有时候我的男朋友和别人出去玩，而我心里就会很不爽，请问该怎么办？

不知道你说的别人是不是指女性，如果是那说明你比较在乎你的男朋友，或者说你不太放心你的男朋友。这是一个心理问题。如果你的男朋友属于那种让女孩很容易喜欢的，或者是人比较帅人缘叫好的，你对自己没有信心，对你的男朋友也没有太大的信心，所以你会有这样的反应。首先要和你的男朋友沟通，让他知道你很在乎他，也简单提一下你不是很愿意他和其他女生出去，如果他同样在乎你的感受，那么他就会适当注意一些行为。很多心理问题不是一个人能想通就能解决的，需要双方沟通了解信任，这样才能从根本上解决问题。