从心理学的角度讲这叫瞬间记忆 因为时间短 所以很容易遗忘这是正常的 并不是因为记忆力差
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从心理学的角度讲这叫瞬间记忆 因为时间短 所以很容易遗忘这是正常的 并不是因为记忆力差
有些事情你太熟悉了,潜意识控制就做好了。在做的时候你的大脑在想别的事情,就没有相关事情的记录,所以会不记得。其实不是你忘了,是你的大脑觉得没必要记忆。这种事情在你做常做的事情,或者心不在焉地做一些事情的时候是正常的。如果你做的时候是认真的,转眼会忘,那可能是疾病,去医院看看检查一下。
多数人会有这样的经历,主要原因是像你所说的压力太大了,一般还有睡眠质量不好或是嗜睡,要放松自己,工作再忙也抽点时间伸个懒腰,喝杯茶,起来走动下。长期缺乏运动也会对身体不好,可以的话去跑步吧,对心情也会有好处哦。若是长时间会有这样的健忘,最好还是去医院看看。