煮熟的淘米水能喝。 研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，特别是头一两次淘米水含有钾，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。加入适量食盐一同饮用后，具有清火、凉血的效果。 扩展资料： 用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。 另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。 参考资料来源：人民网——一碗淘米
回复- 温风暖帘用户2024-05-02煮熟的淘米水能喝。 研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，特别是头一两次淘米水含有钾，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。加入适量食盐一同饮用后，具有清火、凉血的效果。 扩展资料： 用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。 另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。 参考资料来源：人民网——一碗淘米1楼
- 怀天元用户2024-05-02你说的淘米水应该是 米汤水吧 它是煮米时需要的水分 一般用电饭煲很难煮出 米白色的 如果水分不太多的话 它会稠 有一点黏性 味道很淡 有米粒的香气 它很营养 因为米汤水里 含有很多的大米成分里的蛋白质营养物质 和很多微量矿物质元素 碳水化合物 直接喝就可以 补充营养 也可以用来洗头发 敷脸也是很好的2楼
- 云宝超酷用户2024-05-02它很营养 因为米汤水里 含有很多的大米成分里的蛋白质营养物质 和很多微量矿物质元素 碳水化合物 直接喝就可以 补充营养 也可以用来洗头发 敷脸也是很好的3楼
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秦俊楠用户2024-05-02你说的淘米水应该是 米汤水吧 它是煮米时需要的水分 一般用电饭煲很难煮出 米白色的 如果水分不太多的话 它会稠 有一点黏性 味道很淡 有米粒的香气 它很营养 因为米汤水里 含有很多的大米成分里的蛋白质营养物质 和很多微量矿物质元素 碳水化合物 直接喝就可以 补充营养 也可以用来洗头发 敷脸也是很好的4楼 - 徐致婧用户2024-05-02这个东西很好喝，而且很有营养成分，在农村这东西太常见了。顺便说下，洗米煮饭不要把米洗多次，除去杂质就行了，那样的话许多微量成分就没洗出大部分了。5楼
