三个月宝宝可以喝米汤了吗？

不知你为什么要给宝宝喝米汤，米汤是以前没有牛奶、奶粉等代乳品时，妈妈又没有奶时的无奈之举，现在早已不主张喝米汤。6个月前，宝宝只需吃母乳，或喝配方奶，不必加其他。

米汤没你想象的有营养

经常有人说，米汤有营养，不知这话从何而来。从营养成分上来讲，米汤的营养价值很低，米汤的成分主要是水分和淀粉（也就是糖），蛋白质、维生素和矿物质含量都很低。如果长期给宝宝喝米汤，会严重影响宝宝的生长发育，宝宝体重身高都很难达到要求。宝宝的胃容易很小，应该吃营养密度更高的食物。

未经芝士回全答允许不得转着载大本文内容国，否则将视半为侵权

世卫组织建议婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入补充食品。也就是说从6个月开始，才能给宝宝添加辅食。中国居民膳食指南（2016版）中，也推荐宝宝6个月添加富铁的糊状食物。我们建议宝宝第一口吃的是强化铁的婴儿米粉，锻炼宝宝吞咽糊状食物，而不是喝米汤。

母乳是婴儿的最佳食品

喂养宝宝，最好的方法是母乳喂养。母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、碳水化合物等。母乳中还含丰富的免疫球蛋白，可以帮助宝宝预防疾病。尤其是初乳中，免疫球蛋白含量最高，一定要让宝宝吃到初乳。

配方奶是无奈的选择

有些妈妈由于生病，或是其他原因，母乳不够，或不能让宝宝喝母乳，那么可以选择配方奶喂养宝宝。配方奶大多由牛奶制成，也有羊奶制成的。配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；还加入DHA、AA、乳糖、微量元素、维生素等。婴幼儿配方奶更适合宝宝，而且根据宝宝的月龄，分为1、2、3段，1段是针对0~6个月的宝宝。各大配方奶厂商，都是以母乳为基础，开发并研制配方奶，力求与母乳无限接近。

总之，对于3个月大的宝宝，母乳是最佳食品。大些的宝宝，我们也不建议经常喝米汤，而是主张每天喝牛奶。

3个月宝宝就添加辅食有点早了，理论上来说4个月是可以添加辅食最迟也在6个月，3个月的宝宝还应是以母乳或奶粉喂养为主。

世界卫生组织的最新的规定要求纯母乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食（旧规定是4个月），因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养，太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。另外，宝宝太小，消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多的复杂的食物。

未标经必芝士回答允许不得转载本文内容压片，否则将视为我侵权

虽然说宝宝已经可以添加辅食了，但仍然不能完全断绝母乳或奶粉的喂养，要循序渐进的一点一点来，一点一点的添加，观察宝宝对辅食的反映，可以先从奶冲米粉开始，然后慢慢的开始添加果泥或蔬菜泥等等。在食物软硬程度上也是应该从糊状（锻炼舌头上下活动）到固体状，基本上8个月时就可以添加固体食物了，8个月的宝宝还可以适当添加些肉类辅食，比如瘦肉泥、鱼肉泥、鸡肉泥等等。

等到宝宝1岁左右时就可以添加一些细碎的食物了，比如小面包、肉丁肉片，细纤维蔬菜叶子等。这一时期的宝宝活动强度增大，吃饭也更加不受控制，经常想要抢餐具和勺子。所以这个时期有需要的家长可以给宝宝买婴儿餐椅，让宝宝自己尝试拿勺子吃饭，这样让宝宝养成吃饭的好习惯，大人也不用追着宝宝喂饭那么累了。

我是药疗君（原《自我药疗》杂志），我们和上千一线药店药师、三甲医院专家、营养师一起做您看得懂、实用的健康科普！这个问题您有什么不一样的见解呢？欢迎在评论中发表自己不同的观点~

宝宝的辅食添加是在六个月，三个月太早！

宝宝添加辅食的时间应该是在六个月，所以三个月太早，尤其是母乳喂养的宝宝基本上前六个月宝宝的所有营养都从母乳获得就可以，尽量不要在在这期间给宝宝添加辅食，尤其是米汤，建议还是以纯母乳喂养比较适合。

版权归芝前很士确回答网站比或原作者所石有

最早的添加辅食的时间，有宝宝发育的比较早的情况正常来讲是在宝宝四个月的时候可以添加辅食，但是一般没有特殊情况《中国居民膳食指南》还是建议宝宝的辅食添加是从宝宝六个月开始就可以，所以妈妈们要注意时间点上的控制。

有部各意很头北，走议段研验斯片。

即使是刚刚添加辅食的宝宝尽量也不要给宝宝添加米汤类食物，尤其是成人的米汤，一般宝宝刚刚添加辅食的时候建议给宝宝添加的辅食是婴幼儿的米粉和婴幼儿的面食而不是成人的米汤，因为宝宝胃肠比较娇嫩，刚刚添加辅食的时候还适应不了大人的食物营养，尤其是正常的米汤，宝宝的胃肠消化吸收不了，所以建议您慎重选择，毕竟宝宝的胃肠比较娇嫩等他稍微大一点再添加大人吃的食物。

分发物事平形五手规更，华连劳快。

好了，妈妈们可以选择在超市的婴儿用品区给宝宝买专业、靠谱、营养的辅食虽然价格稍微贵一点但是为了宝宝的健康还是非常的值得的！相信你的选择，至于米汤等宝宝1岁以后再给也是可以的！不要急于一时，宝宝的健康最重要！

【营养海贼团】依一：医院营养科工作

不可以

为什么这样说？我们从宝贝的消化能力和米汤的营养价值两方面来讲

芝些九织士回答，版权厂必究，未经许可，不得转积载

米汤的营养价值：

分工进两合四相月军件，指北争思万马越备按置。

米汤，其实就是大米或小米煮粥时里面的汤，主要成分是水，含有一定量的淀粉和少量的水溶性维生素。总体来说，米汤的营养价值比较低，不太适合做为生长发育快速阶段的宝宝。

不成种后使党老边据保金受打商候。

3个月宝宝的消化系统发育特点：

从宝宝的消化系统发育来看，3个月的宝宝，消化系统中能消化淀粉的酶开始分泌增多，但活性比较弱，尽管说米汤中淀粉含量不多，但总体来说，还是需要淀粉酶来分解才能消化成碳水化合物的最小分子——葡萄糖，才能被吸收利用。由于3个月宝宝的淀粉酶数量不多，活性不够，此时给宝宝喝米汤，无疑是提前增加消化系统的负担，不利于宝宝消化系统的发育和功能的完善。

宝宝多大可以喝米汤？

结合米汤的营养价值，6个月以上的宝宝就可以喝米汤了。只是鉴于米汤的营养价值低，米汤只能偶尔喝点即可，不可替代加铁米粉或烂粥烂面条等辅食

3个月的宝宝能吃什么辅食？

什么都不能吃，从3个月宝宝的消化特点来说，不仅是淀粉酶分泌少、活性不够，食物中需要消化的还有蛋白质、脂肪，而可以消化蛋白质、脂肪的酶要到宝宝七八个月时，才开始分泌增多，但活性还是比较弱。所以，3个月的宝宝，什么样的辅食都不可以添加。

既然3个月的宝宝什么辅食都不能添加，那能吃什么呢？母乳呀！母乳是宝贝最好的食物，能满足此时宝贝全部营养成分，包括水分，如果没有办法母乳喂养或者母乳实在不够，则可以选择适合3个月宝宝的婴儿配方奶粉，虽然与母乳相比稍微逊色点，但在牛奶或者羊奶的基础上重新调配各营养成分的比例，使其更接近母乳。

所以，3个月的宝宝不需要考虑添加辅食，坚持母乳喂养或配方奶粉喂养就好。宝宝还小，以后吃各种美食的时间还长着呢！不着急这两三个月，等宝贝自身消化系统准备好了，再添加辅食也不迟。

图片来自网络，如有侵权请联系我删除，谢谢！

作为一个专业的儿保科医师，我可以负责任的告诉你，三个月的宝宝不可以喝米汤，这也不是说太早了，这不是早晚的问题，而是米汤不是婴儿必备的食物。

那又会有爷爷奶奶辈的家长反驳了，说什么我们以前孩子没奶喝，又没有牛奶，就是喂米汤，喝米汤长大的孩子现在都高高大大，身体倍儿棒。关键就在这里了，是因为几十年前经济不发达，尤其在农村，没有母乳的话，只能加米汤来喂养小婴儿，要不孩子只能饿肚子。现在的生活水平普遍都提高了，至少母乳不够还可以喂配方奶。

那为啥不能喝米汤啊，原因很简单，营养不够，米汤的成分就是水分和淀粉，只能提供能量，不能提供婴儿生长发育所需的蛋白质，长期喝米汤会造成孩子生长发育的落后。

转载或者引用本文内候按容请注明来源究种于芝士好回答

总而言之，母乳是三个月婴儿的最佳食物，实在是不能母乳喂养或者母乳不足，咱们也只能用配方奶来凑，千万不要喂米汤。贫穷困难的苦日子早已经成为了历史，让米汤喂养婴儿也彻底成为过去。我们要坚持母乳喂养，让孩子身体棒棒。

美女儿保科医师育儿经，让我们一起科学育儿，快乐育儿。

能喝，但没有必要喝。

母乳是宝宝最好的食物，母乳不够了还有配方奶都比米汤有营养。米汤的消化吸收也没有母乳好。另外还要关注过敏的问题。

母乳喂养的宝宝六个月内可以不用特意喂水，母乳里大部分都是水，可以满足孩子对水分的需要。配方奶的宝宝如果尿少尿黄，可以少量喂水，也可以用稀释的奶粉。

芝士回答议，版权先必究公争，未经许可，不准得转载

四到六个月可以吃辅食了，聪高铁米粉开始，米汤也只是作为辅助。

米汤的主要成分是B族维生素，所以对肠道功能有帮助。另外味道不一样，可以帮助宝宝味觉等口腔感知觉的发育。同时少量淀粉可以刺激淀粉酶的成熟。并且呈与母乳类似的流质状，一般不会呛咳。同时可以逐渐增 厚，过度到稀糊状帮助半流质食物的引入。

这也太小了吧，宝宝的是胃很小也比较弱，所以不可以这么早喝米汤，建议六个月再加，我家宝宝这六个月用米汤冲奶，所以过早添加辅食伤胃，还是喝母乳与奶粉先

不可以的。三个月大的小孩肠胃功能尚未发育完全，这时候不可以给他吃米汤，以免影响消化。

当宝宝到了六个月大的时候，才可以给宝宝喝些米汤的，因为米汤里的营养物质很多，可以让宝宝们获取更多的营养，同时也可以适当给宝宝喝些菜汤，稀释的果汁都可以的，五谷根茎类食物中，最好先由米糊开始，当宝宝适应米糊后，再尝试其他食物，像蔬菜水果之类的尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。

孩子如果不是太想吃大人的饭就不要吃。太小进食大人的饭会对她肠胃不好。第一次吃饭你可以选择一些含铁高的米乳给吃。我家孩子七个月给加的辅食，孩子肠胃挺好。