自信其实就是对自己所想做的事情有信心，势在必行，势在必得。自信是有条件决定的，物质和精神决定了自信度。没有物质有精神自信没有底气，有物质没有精神也没有自信。所以感觉不再自信时，找下是物质或者是精神出了问题，哪方面有问题就在哪方面努力。 回复 范飞语用户 自信其实就是对自己所想做的事情有信心，势在必行，势在必得。自信是有条件决定的，物质和精神决定了自信度。没有物质有精神自信没有底气，有物质没有精神也没有自信。所以感觉不再自信时，找下是物质或者是精神出了问题，哪方面有问题就在哪方面努力。 2024-05-02 1楼 回复 (0) 李庚雨用户 我的人生中，从没有遇到过此类事件，刮风下雨，不知道，自己的日子，就如同中医号脉一样，脉底必须清楚准确，吃什么药？下多大剂量？凡事要细心，应该怎么做？怎么干？先干啥？后干啥？不干那些，大头蒙，无有着对的事情，与是多研究，多思考，利与弊，命运掌握在自己手上，万事不跟风，不做那些无头的苍蝇胡闯，永远也不会遇上上面所提出的问题 2024-05-02 2楼 回复 (0) 郭晨雨用户 一向自信的我17年跌断了腿，当时是早上，独居刚来昆明，打电话招来一个网约司机，请他把我运去医院，到了不能走又请外科医生拿轮椅推上4楼作各种检查。各种的纠结，无可奈何是常人无法体验的，想死又死不悼，不能动，请不起人，从不掉泪的我，常夜晚痛苦落泪，举目无亲，现在想起任止不住泪流，再没了自信！ 2024-05-02 3楼 回复 (0) 白利强用户 我是个最没自信的人，当年追个女孩子也一样。工作也一样。每次有这样的念头，我真的很难受，可是慢慢的面对一些人的死亡后，我开始思考，我为什么来这个世界，我就此在这世界浪费时间吗？每个人都只有这样一生，我干嘛要畏畏缩缩的去害怕，这么短暂的人生，我应该面对所有的一切，因为人生太短了，不能给自己留下后悔 2024-05-02 4楼 回复 (0) 宋隽雅用户 1、把不自信的理由写下来，越详细越好，然后逐条念，发现没那么可怕。2、照镜子，笑。立马恢复自信。（超级有效）3、深呼吸。版权归芝士回答网站或话无两原二么作者所有 2024-05-02 5楼 回复 (0) 莫欣蕾用户 多听歌，多听电台，听一下别人的故事经验。做人嘛，活着很简单，乐观自信爱——记住这个精神力量。为了自己，为了父母，去洗洗脸站起来好好振作。芝士回答常，版权必确究林，争未经许可，不得转层载大道理人人都懂，you know it?和新正看向无角必保认，收采例万示华确传称专。 2024-05-02 6楼 回复 (0) 郭信然用户 抗压强度等级加大 2024-05-02 7楼 回复 (0) 俞圣洁用户 天意！随天意！ 2024-05-02 8楼 回复 (0) 姚奕帆用户 有句话是这样说的：天生必才我有用，我们每个人来到这个世界上，每个人都发挥着自己的作用，即使再优秀的人，他也会有不自信的一面。自信或者不自信是我们每个人生活上都是要必须面对的，关键是我们面对不自信的时候，我们该如何去调整自己的状态？接下来我就说说自己的几点意见和建议。当我们对自己不自信的时候，我们的脑海和心里已经开始想东想西了，思路也是处于凌乱的状态，但是事后我们要冷静下来好好的反思自己，要知道到底是什么导致的不自信？要正确的认识到自己。如果是某方面硬性要求给我们带来的不自信，是我们永远也无法改变的，我们一定要调整好心态，虽然我们改变不了，但是我们可以改变自己对待事情有个正确的认知，如果是某方面可以通过后天努力改变的不自信，我们一定要反思自身的问题，取长补短，虚心学习，努力提高自己，这样我们才能不断的进步，才不会失去自信。当我们不自信时候，我们没必要放在心里给自己徒增烦恼，但是我们要正确的认识到自己，我们可以转移注意力，去提升自己的学习，去学一门技艺，去培养自己的兴趣爱好，去运动，去跑步，去唱歌，钓钓鱼等等，做一些具有意义的事情来调整自己提升自己。转载非或支局者引用本文内容请注明离来源便于芝士回答以上纯属自己的个人看法，如有不妥，请批评指正。 2024-05-02 9楼 回复 (0) 刘满江河用户 我自学书法几十年，经历过无数次的厌烦，每经过一次，都对自信打了折扣！后来我逐渐的学会了用读帖来调整我的厌烦情绪，边读，边临，边创作！久而久之的感觉到、通过这些反复的尝试，我终于找到克服了摆脱不自信的意念！ 2024-05-02 10楼 回复 (0)
自信其实就是对自己所想做的事情有信心，势在必行，势在必得。自信是有条件决定的，物质和精神决定了自信度。没有物质有精神自信没有底气，有物质没有精神也没有自信。
所以感觉不再自信时，找下是物质或者是精神出了问题，哪方面有问题就在哪方面努力。
我的人生中，从没有遇到过此类事件，刮风下雨，不知道，自己的日子，就如同中医号脉一样，脉底必须清楚准确，吃什么药？下多大剂量？凡事要细心，应该怎么做？怎么干？先干啥？后干啥？不干那些，大头蒙，无有着对的事情，与是多研究，多思考，利与弊，命运掌握在自己手上，万事不跟风，不做那些无头的苍蝇胡闯，永远也不会遇上上面所提出的问题
一向自信的我17年跌断了腿，当时是早上，独居刚来昆明，打电话招来一个网约司机，请他把我运去医院，到了不能走又请外科医生拿轮椅推上4楼作各种检查。各种的纠结，无可奈何是常人无法体验的，想死又死不悼，不能动，请不起人，从不掉泪的我，常夜晚痛苦落泪，举目无亲，现在想起任止不住泪流，再没了自信！
我是个最没自信的人，当年追个女孩子也一样。工作也一样。每次有这样的念头，我真的很难受，可是慢慢的面对一些人的死亡后，我开始思考，我为什么来这个世界，我就此在这世界浪费时间吗？每个人都只有这样一生，我干嘛要畏畏缩缩的去害怕，这么短暂的人生，我应该面对所有的一切，因为人生太短了，不能给自己留下后悔
1、把不自信的理由写下来，越详细越好，然后逐条念，发现没那么可怕。
2、照镜子，笑。立马恢复自信。（超级有效）
3、深呼吸。
版权归芝士回答网站或话无两原二么作者所有
多听歌，多听电台，听一下别人的故事经验。
做人嘛，活着很简单，乐观自信爱——记住这个精神力量。
为了自己，为了父母，去洗洗脸站起来好好振作。
芝士回答常，版权必确究林，争未经许可，不得转层载
大道理人人都懂，you know it?
和新正看向无角必保认，收采例万示华确传称专。
抗压强度等级加大
天意！随天意！
有句话是这样说的：天生必才我有用，我们每个人来到这个世界上，每个人都发挥着自己的作用，即使再优秀的人，他也会有不自信的一面。自信或者不自信是我们每个人生活上都是要必须面对的，关键是我们面对不自信的时候，我们该如何去调整自己的状态？接下来我就说说自己的几点意见和建议。
当我们对自己不自信的时候，我们的脑海和心里已经开始想东想西了，思路也是处于凌乱的状态，但是事后我们要冷静下来好好的反思自己，要知道到底是什么导致的不自信？要正确的认识到自己。如果是某方面硬性要求给我们带来的不自信，是我们永远也无法改变的，我们一定要调整好心态，虽然我们改变不了，但是我们可以改变自己对待事情有个正确的认知，如果是某方面可以通过后天努力改变的不自信，我们一定要反思自身的问题，取长补短，虚心学习，努力提高自己，这样我们才能不断的进步，才不会失去自信。
当我们不自信时候，我们没必要放在心里给自己徒增烦恼，但是我们要正确的认识到自己，我们可以转移注意力，去提升自己的学习，去学一门技艺，去培养自己的兴趣爱好，去运动，去跑步，去唱歌，钓钓鱼等等，做一些具有意义的事情来调整自己提升自己。
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以上纯属自己的个人看法，如有不妥，请批评指正。
我自学书法几十年，经历过无数次的厌烦，每经过一次，都对自信打了折扣！后来我逐渐的学会了用读帖来调整我的厌烦情绪，边读，边临，边创作！久而久之的感觉到、通过这些反复的尝试，我终于找到克服了摆脱不自信的意念！