我个人觉得挺好吃的，我只见过干的枸杞。我会用它来泡茶，炖汤，有时候也会当做小零食来吃。 回复 商青燕用户 我个人觉得挺好吃的，我只见过干的枸杞。我会用它来泡茶，炖汤，有时候也会当做小零食来吃。 2024-05-06 1楼 回复 (0) 肖雨霏用户 枸杞补肾气，众所周知。泡酒、煮茶、炖菜、熬汤均可，但真正的直接吃，确实不怎么样。 2024-05-06 2楼 回复 (0) 李维用户 新鲜的枸杞还是挺好吃的，风干了以后，最好泡水喝，或者煲汤也不错。 2024-05-06 3楼 回复 (0) 廖国娟用户 人多中年不得已，啤酒杯里放枸杞 2024-05-06 4楼 回复 (0) 徐舒用户 枸杞是很好的补品，常喝枸杞水对身体很有好处。枸杞样子可爱，色泽鲜艳，味道甘甜，男女老少都爱吃，看着就想吃它几个。枸杞的营养价值很高，富含维生素C、不饱和脂肪酸、葫芦卜素、氨基酸等人体必需的营养元素。常吃枸杞可以增加人体的新陈代谢，清除体内毒素，延缓衰老，增强抵抗力。用枸杞泡水煮粥均可，泡水喝最好，人体可以补充足够的水分，使血液循环更顺畅，血液内的垃圾会随着尿液及时排出体外。未经芝士场回无答允许不相得转载级本文内容始，否则将视为侵权但是再好的东西用多了也会变成坏事。吃枸杞不可过量，每天吃两三个即可。让我用亲身经历来说明吧！去年冬天，我常在室外干活，很怕冻感冒，就加大了用量，每天吃20多颗。半个月后麻烦来了。我是嗓子也疼，牙龈也疼，疼得吃不下饭。我一想，坏了，肯定是枸杞吃多了。我赶紧泡了一大杯蒲公英，喝了好几杯，第二天才好点了。所以，枸杞虽好，千万不可多用！ 2024-05-06 5楼 回复 (0) 郭建新用户 2024-05-06 6楼 回复 (0) 贺叶欣用户 好吃呢，可以煲汤、泡茶、熬粥、泡水，好多种吃法。 2024-05-06 7楼 回复 (0) 黄天用户 好吃不宜多吃！首先枸杞是一位药材，滋补肝肾，益精明目！古时候养生者便十分重视枸杞是一味具有滋补强壮功效的药。说到枸杞的吃法大家普遍都是用来泡着喝的，其实还有枸杞泡酒，枸杞银耳羹，枸杞粥等都属于药膳！芝士回更答，版理权必究，未劳经许可前，不得次转载那么枸杞如何吃才最健康呢？没错，最直接的办生就是生吃…（即调配凉菜，不经过高温处理过的也算生吃）总结：枸杞子的吃法少量多次，每日不宜服用多，吃多上火哟！ 2024-05-06 8楼 回复 (0) 覃泳茵用户 好吃啊甜甜的，睡前嚼一把能帮助睡眠。 2024-05-06 9楼 回复 (0) 焦丽勤用户 新鲜枸杞比干枸杞更好吃点，然后干枸杞我一般用来泡枸杞菊花茶，或者煮粥的时候放点。 2024-05-06 10楼 回复 (0)
我个人觉得挺好吃的，我只见过干的枸杞。我会用它来泡茶，炖汤，有时候也会当做小零食来吃。
枸杞补肾气，众所周知。泡酒、煮茶、炖菜、熬汤均可，但真正的直接吃，确实不怎么样。
新鲜的枸杞还是挺好吃的，风干了以后，最好泡水喝，或者煲汤也不错。
人多中年不得已，啤酒杯里放枸杞
枸杞是很好的补品，常喝枸杞水对身体很有好处。枸杞样子可爱，色泽鲜艳，味道甘甜，男女老少都爱吃，看着就想吃它几个。
枸杞的营养价值很高，富含维生素C、不饱和脂肪酸、葫芦卜素、氨基酸等人体必需的营养元素。
常吃枸杞可以增加人体的新陈代谢，清除体内毒素，延缓衰老，增强抵抗力。用枸杞泡水煮粥均可，泡水喝最好，人体可以补充足够的水分，使血液循环更顺畅，血液内的垃圾会随着尿液及时排出体外。
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但是再好的东西用多了也会变成坏事。吃枸杞不可过量，每天吃两三个即可。让我用亲身经历来说明吧！去年冬天，我常在室外干活，很怕冻感冒，就加大了用量，每天吃20多颗。半个月后麻烦来了。我是嗓子也疼，牙龈也疼，疼得吃不下饭。我一想，坏了，肯定是枸杞吃多了。我赶紧泡了一大杯蒲公英，喝了好几杯，第二天才好点了。所以，枸杞虽好，千万不可多用！
好吃呢，可以煲汤、泡茶、熬粥、泡水，好多种吃法。
好吃不宜多吃！
首先枸杞是一位药材，滋补肝肾，益精明目！
古时候养生者便十分重视枸杞是一味具有滋补强壮功效的药。说到枸杞的吃法大家普遍都是用来泡着喝的，其实还有枸杞泡酒，枸杞银耳羹，枸杞粥等都属于药膳！
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那么枸杞如何吃才最健康呢？没错，最直接的办生就是生吃…（即调配凉菜，不经过高温处理过的也算生吃）
总结：枸杞子的吃法少量多次，每日不宜服用多，吃多上火哟！
好吃啊甜甜的，睡前嚼一把能帮助睡眠。
新鲜枸杞比干枸杞更好吃点，然后干枸杞我一般用来泡枸杞菊花茶，或者煮粥的时候放点。