练击剑有害吗?

练习击剑没有坏处:击剑训练中有些对增高有好处的,我很久没玩击剑了,忘了那些训练叫什么名字,总之有几个是练跳跃,姿势老实说,有点奇怪,不过对增高有好处。训练的时候别把肌肉拉伤就好,尤其是弓步容易拉伤大腿内侧的肌肉,做好热身就好了。运动本来对增高就很有好处的,击剑是一项不错的运动。

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  • 石毅航用户

    练习击剑没有坏处:击剑训练中有些对增高有好处的,我很久没玩击剑了,忘了那些训练叫什么名字,总之有几个是练跳跃,姿势老实说,有点奇怪,不过对增高有好处。训练的时候别把肌肉拉伤就好,尤其是弓步容易拉伤大腿内侧的肌肉,做好热身就好了。运动本来对增高就很有好处的,击剑是一项不错的运动。

    2024-05-02
    1楼
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