舌尖日记_舌尖日记app_舌尖日记手机app下载v1.0

舌尖日记详细介绍

舌尖日记app下载来啦！这个软件是专门用于记录和计算食物卡路里和营养数据的软件哦！对于想要严格建立健康档案，健身运动的小伙伴来说，这个舌尖日记用处还是很实在的哦！

专门为想知道食物的卡路里和营养人士而设计，特别适合减肥瘦身、健身和增肥人群。

可以每天记录当天摄入的卡路里营养，有详细的每日营养统计报表数据。

1.可以每天记录当天摄入的卡路里营养，有详细的每日营养统计报表数据。

2.食物营养数据主要是来自澳洲、新西兰、中国、香港的营养素实验室。

3.根据你的需要搜索特定的食物，如高维生素C、低胆固醇食物。可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。

拍照识热量

通过对食物进行拍照的方式来获得食物的热量情况，拍完以后，亲问会自动帮你记录、统计和追踪趋势。

制定减肥计划

合理的制定减肥目标对自己的身体进行了解和管理的过程中，有了热量平衡的概念以后，良好的习惯就会慢慢养成了。当然，每天达成目标能够获得勋章，也是很有吸引力的。