作者前言：洗脸用手还是用毛巾？这是一个南北差异一直流行热议的问题，不过一般用手洗的还是比较多，不过根据个人习惯不同，那我们一起来探讨一下这个健康的问题！不同肤质洗脸需要不同的洗脸方法不要小看每天洗脸这个步骤，把脸洗干净才能让保养品更好的吸收。可是，洗脸也该根据肤质情况选对最适合自己的洗脸方法。用手洗脸的人认为，用毛巾洗脸浪费水而且太麻烦了，用手接着水洗一把就可以啦。而用毛巾洗脸的人却十分不认同，他们认为只有用毛巾洗脸才能去除污垢，光是用水冲洗是不行的。用手洁面到底健康？手洗更干净 但使用毛巾也不用过度担心有朋友表示，自己每次手洗后都觉得脸滑滑的，似乎不干净，只有用毛巾搓洗才放心；也有的朋友嫌毛巾太粗，认为反而容易“搓”伤皮肤。尤其是皮肤不好的，起痘痘，对毛巾要求高，潮湿的毛巾易滋生细菌，对皮肤自然有危害；对于这样的争执，医生们给出的意见非常统一：用手还是用毛巾，得看你的皮肤角质层状况！作者表示：手洗的确更干净，“不过我们的皮肤本身有自我屏障功能，只要不是有害微生物太多，一般的微生物啦、病菌啦，也不至于通过毛巾来迫害你的皮肤，所以也不用过度担心就是了，只要定期注意清洗毛巾并晒干就好。”是否使用毛巾其实更取决于你的角质层“毛巾的表面肯定和手部皮肤不同，会增加摩擦力，这样清洁起来能力更强。如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。但如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。可如果像我一样，角质层偏薄，皮肤敏感，你再拿毛巾搓可能破坏角质层，这就得不偿失了。”医生还表示，“用毛巾擦干前，一定要再洗一下毛巾。”.两种洁面都要遵守科学洁面守则洗脸前先洗手至关重要每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。提示：使用流动的水，洗脸奶充分起泡，按摩要轻，不要直接将洁面产品作用于脸部，而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡，用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。决不用温度太高的热水洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！生活小常识：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动，用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。如果你是油性皮肤，毛巾比手的作用更好，但是如果皮肤的角质层较薄，皮肤敏感，使用毛巾会破坏角质层。在使用毛巾前，最后清洗一遍毛巾。用手洗脸健康还是用毛巾健康 出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤；洗完后，用毛巾擦干净水珠即可；不出门的话，也可以让脸上的水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手间，环境比较潮湿一些，所以要注意经常拿到外面去晒一晒，这样阳光可以杀死上面的细菌；避免皮肤炎症。健康延伸洗脸健康九条 第一、洗脸前先洗手至关重要 每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。 第二、洗面奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开 混合偏油性的皮肤，一般都用泡沫型洗面奶，揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。 提示：额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。 第三、洗多少遍视自身情况而定 如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服？自己是不是觉得专家的方法有效？ 洗脸习惯做法： 1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次 2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍 3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。 第四、清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动 用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。 第五、决不用热水 （高温） 洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！ 第六、尽量使用流动的水 冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。 第七、冲洗用水，不用手和毛巾 除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！ 第八、擦脸用全棉干毛巾 洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。第九、毛巾使用守则 1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。 2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。 3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。 4、使用时经常换面。作者留言：不过我还是个人觉得用手洗方便，舒服，轻轻松松一分钟，笑脸喜迎把脸擦。文/伍小工程师头条号关注健康，关注生活，关注作者伍哥头条号，说出你们的生活习惯，让我们互动吧！ 回复 邵夕芮用户 作者前言：洗脸用手还是用毛巾？这是一个南北差异一直流行热议的问题，不过一般用手洗的还是比较多，不过根据个人习惯不同，那我们一起来探讨一下这个健康的问题！不同肤质洗脸需要不同的洗脸方法转载式或要者引用本文内容请注明还来源号光于芝士回答不要小看每天洗脸这个步骤，把脸洗干净才能让保养品更好的吸收。可是，洗脸也该根据肤质情况选对最适合自己的洗脸方法。一不生可定进，体日真复府标。用手洗脸的人认为，用毛巾洗脸浪费水而且太麻烦了，用手接着水洗一把就可以啦。而用毛巾洗脸的人却十分不认同，他们认为只有用毛巾洗脸才能去除污垢，光是用水冲洗是不行的。用手洁面到底健康？手洗更干净 但使用毛巾也不用过度担心有朋友表示，自己每次手洗后都觉得脸滑滑的，似乎不干净，只有用毛巾搓洗才放心；也有的朋友嫌毛巾太粗，认为反而容易“搓”伤皮肤。尤其是皮肤不好的，起痘痘，对毛巾要求高，潮湿的毛巾易滋生细菌，对皮肤自然有危害；对于这样的争执，医生们给出的意见非常统一：用手还是用毛巾，得看你的皮肤角质层状况！了经没较手光油风离，支府价。作者表示：手洗的确更干净，“不过我们的皮肤本身有自我屏障功能，只要不是有害微生物太多，一般的微生物啦、病菌啦，也不至于通过毛巾来迫害你的皮肤，所以也不用过度担心就是了，只要定期注意清洗毛巾并晒干就好。”是否使用毛巾其实更取决于你的角质层“毛巾的表面肯定和手部皮肤不同，会增加摩擦力，这样清洁起来能力更强。如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。但如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。可如果像我一样，角质层偏薄，皮肤敏感，你再拿毛巾搓可能破坏角质层，这就得不偿失了。”医生还表示，“用毛巾擦干前，一定要再洗一下毛巾。”.两种洁面都要遵守科学洁面守则洗脸前先洗手至关重要每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。提示：使用流动的水，洗脸奶充分起泡，按摩要轻，不要直接将洁面产品作用于脸部，而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡，用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。决不用温度太高的热水洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！生活小常识：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动，用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。如果你是油性皮肤，毛巾比手的作用更好，但是如果皮肤的角质层较薄，皮肤敏感，使用毛巾会破坏角质层。在使用毛巾前，最后清洗一遍毛巾。用手洗脸健康还是用毛巾健康 出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤；洗完后，用毛巾擦干净水珠即可；不出门的话，也可以让脸上的水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手间，环境比较潮湿一些，所以要注意经常拿到外面去晒一晒，这样阳光可以杀死上面的细菌；避免皮肤炎症。健康延伸洗脸健康九条 第一、洗脸前先洗手至关重要 每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。 第二、洗面奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开 混合偏油性的皮肤，一般都用泡沫型洗面奶，揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。 提示：额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。 第三、洗多少遍视自身情况而定 如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服？自己是不是觉得专家的方法有效？ 洗脸习惯做法： 1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次 2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍 3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。 第四、清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动 用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。 第五、决不用热水 （高温） 洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！ 第六、尽量使用流动的水 冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。 第七、冲洗用水，不用手和毛巾 除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！ 第八、擦脸用全棉干毛巾 洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。第九、毛巾使用守则 1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。 2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。 3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。 4、使用时经常换面。作者留言：不过我还是个人觉得用手洗方便，舒服，轻轻松松一分钟，笑脸喜迎把脸擦。文/伍小工程师头条号关注健康，关注生活，关注作者伍哥头条号，说出你们的生活习惯，让我们互动吧！ 2024-11-22 1楼 回复 (0) 马文卓用户 我一直用手洗脸生活小常识告诉我们:用冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚。我是用功能性制水机的弱酸性水洗脸，用水浸湿手，从下往上从下往上反复揉搓脸面，脖颈，包括头发，耳朵，鼻子，眼睛，嘴唇，下巴，都要洗到。洗完不用手巾擦，让其自然干。之后擦抹蛇油膏，润肤。芝士着回答，版权离必究周，未经为许可拉，不得转载我认为用手洗脸，手与脸的摩擦接触，促进手和脸部的血液循环，手和脸光滑细腻。化应只意系代联许林装团。用毛巾洗脸，毛巾的纤维磨擦肉嫩的脸部，容易擦破毛细血管，引起感染。要用工十内治，马究影率江细。 2024-11-22 2楼 回复 (0) 谭子浩用户 平时你都怎么洗脸，用手or毛巾？有人说了，洗个脸而已，干净就行了，怎么洗不重要！但是在这个看脸的世界，对脸的保护还是很重要滴。到底怎么洗脸才是科学的？中国历史上，用手洗脸的方法一直都是主流。那湿毛巾洗脸法又从何而来呢？这很可能是受到以前军队习惯的影响。在战争年代，部队行军途中，在一切从简从速的前提下，为了尽可能节水省时，浸湿毛巾擦脸的方式是必然选择。因此在军校教育中，会刻意训练学员用冷水和湿毛巾洗脸。据黄埔军校二十二期学生巢英虎回忆，虽然有自来水龙头，军校生也统一用洗脸毛巾接水洗脸。军队的洗脸方法为什么会影响到普通人？原因很简单，除了讲究体面的社会中上层，当时大部分人并没有每天洗脸的习惯。士兵退伍后不可避免会把军队的生活方式带回家中，影响到整个社会。用手洗 PK 用毛巾洗，哪个更科学？脸皮问题”显然归属皮肤科，在询问了多位皮肤科医生到底该用啥洗脸后，几乎所有医生回答的第一句话都是：“选哪个关系不大吧，还是个人习惯居多。”但本着“真相只有一个”的原则，医生们给出的意见非常统一：用手还是用毛巾，得看你的皮肤角质层状况！东南大学附属中大医院皮肤科主任医师张敬东：毛巾的表面肯定和手部皮肤不同，会增加摩擦力，这样清洁起来能力更强。1、如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。2、如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。3、如果角质层偏薄，皮肤敏感，拿毛巾搓可能破坏角质层，就得不偿失了。学学皮肤科医生洗脸杭州有两位皮肤科专家，一个是浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师张理梅，另一位是杭州市中医院皮肤科主任医师陶承军。两位专家都已经60岁了，皮肤都超级好：一位的皮肤如少女般粉嫩，一位脸上没什么皱纹和斑点。这跟两位平时注意洗脸护理有很大关系，那么他们是如何洗脸的呢？浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师 张理梅：我属于中性皮肤，我一般这样洗脸：1、用温水打湿脸，用温和的洁面乳，用手搓个两三分钟，用温水把洗面奶冲洗掉；2、再用湿毛巾擦一下；3、毛巾搓干净，再用拧干的毛巾擦一遍；4、十分钟内涂点爽肤水，最容易吸收。杭州市中医院皮肤科主任医师 陶承军：我是油性皮肤，洗脸常年用温水：1、用柔润的洗面奶或婴儿肥皂，首先把油脂清洗掉；2、再用湿毛巾擦下脸；3、最后用拧干的毛巾擦干。所以不难发现，上面两位皮肤科专家的洗脸步骤都大同小异，总结起来就是：1、先用洗面奶手2、再用湿毛巾3、最后用拧干毛巾擦干具体到不同的肤质，有一点小差异：干性肌肤：要补水加润肤霜；油性肌肤：要用洗面奶去油；混合型皮肤：可以用洗面奶洗鼻子两边等出油多的部位，脸颊就不要用了。芝士数回答，版权必究，未民况则经许可，都不得转载 2024-11-22 3楼 回复 (0) 王媛用户 谢谢邀请回答这个问题，兄弟，你有什么不明白的，这么一个简单问题何必想得这么胡杂，有这么纠结吗，用手洗和用毛巾洗哪样好点，这也是每个人的性格和习惯，自己看怎样洗好点。版权归芝教士回答建网站或原作者部所组青有但是我个人的意见是用毛巾洗好一点，因为毛巾有很多好处，毛巾柔软，也很方便，可以把劲项，耳朵，后劲这些地方可以擦干净，也很卫生，也不会把衣衫打湿，这是人人都喜l欢用毛巾的原因。若是用手洗，须然也可以，也没有什么，但是有些弊端不好，你用手洗了脸，肯定有水在脸上，你不可能不用毛巾擦吧，这也是一个原因，你不可能用手洗颈项，洗耳后，后颈，这样还不把衣衫打湿，这样肯定不好，也不可取，你看我说得对不，这也是毛巾比用手洗好的原因。谢谢个人意见，约作参考，祝你好运 2024-11-22 4楼 回复 (0) 玉沁宁用户 科学洗脸必须用手。毛巾太过粗糙，并且细菌多多，而手稍作清洗就没有了细菌。洗脸的步骤应该是：先用流动的手洗手，洗手的方法是搓手掌，再十指交叉搓动，然后洗洗手背。转音载或者引用本文率内容请注明来源于米来存芝士回答洗好手之后，就可以用手捧起清水湿润脸部。从下往上再轻轻揉搓。如果用洗面奶的话，记得把洗面奶打出白沫再擦脸上。用指腹绕圈从下往上清洗，可以彻底轻易，减缓皮肤下垂和皱纹。四五分钟后，用清洗干净的毛巾擦干残留的水。洗完脸了，该关注我了。了过面去那质品边米，感王识。 2024-11-22 5楼 回复 (0) 兰睿明用户 这么简单的问题还用问？用水洗最好😂😂 2024-11-22 6楼 回复 (0) 马嫔用户 谢邀！其实我觉得差不多，手有很多细菌，很脏，但洗脸的时候我都是先搓手在用手洗脸的。毛巾不还是得用手拿，那细菌不是都跑到那去了吗，所以差不多吧。 2024-11-22 7楼 回复 (0) 卢浩用户 其实护肤步骤，第一步就是清洁。学会洗脸才能更好的保护肌肤，让肌肤状态变得越来越好。但很多人会不清楚怎样才能算是正确的清洁方式。有的人担心用手洗脸会洗不干净，一定要用毛巾才可以。有的人又觉得毛巾容易滋生细菌、螨虫，而且强力拉扯反而会伤害肌肤，加速肌肤松弛。其实用手洗脸和用毛巾洗脸都没有问题，重点在于洗脸的方式。芝士做回答，版权品必究，未经许可信，不话变得转载用手洗脸的前提是先将手用香皂、洗手液洗干净，再用手揉搓洗面奶至泡沫丰富，然后就可以洗脸了。洗完之后要用一次性洗脸巾/干净的毛巾按压擦拭，不要用拉扯的方式大力擦脸，不然很容易加快皮肤松弛，还容易导致肌肤表层受损，从而引发泛红敏感。一得二表解级见决目达示维王。至于用毛巾洗脸，首先一定要保证毛巾的质地足够柔软且不宜掉絮，并且毛巾要经常高温消毒并晾晒，同时要保证至少一个月就要换一次毛巾。只要满足这些，就能很大程度避免毛巾细菌增生。而洗脸方式也如同用手洗脸的步骤，并保证擦完脸后毛巾要清洁并充分晒干。相比于用手洗脸还是用毛巾洗脸，其实还有其他洗脸方式值得借鉴。比如用洗脸仪搭配一次性洗脸巾。定期使用洗脸仪能有效清洁毛孔堵塞的油脂、分泌物，避免痘痘、闭口的横生，而后续使用一次性洗脸巾，不仅能省去清洁晾晒毛巾的复杂步骤，还能很好的吸收脸部水分，减轻肌肤负担。总之洗脸方式很多，但一定要注意的就是足够卫生且温和，给肌肤最温和的呵护，才能让肌肤状态越来越好。 2024-11-22 8楼 回复 (0) 刘桂燃用户 首先这是一种习惯，一般来说北方习惯用手，北方习惯用毛巾。但就只用水的情况下来说，用毛巾肯定洗的干净一些，可以兼顾耳根、外耳道等部位；如果在使用洗面奶、洗面乳等情况下，先用手洗，再用干的毛巾来擦干，不失是个好的办法，此时用湿毛巾效果就逊色很多。 2024-11-22 9楼 回复 (0) 沙贝蓓用户 可以用一次性的洗脸巾，或者直接用洗面奶清洗 2024-11-22 10楼 回复 (0)
作者前言：洗脸用手还是用毛巾？这是一个南北差异一直流行热议的问题，不过一般用手洗的还是比较多，不过根据个人习惯不同，那我们一起来探讨一下这个健康的问题！
不同肤质洗脸需要不同的洗脸方法
转载式或要者引用本文内容请注明还来源号光于芝士回答
不要小看每天洗脸这个步骤，把脸洗干净才能让保养品更好的吸收。可是，洗脸也该根据肤质情况选对最适合自己的洗脸方法。
一不生可定进，体日真复府标。
用手洗脸的人认为，用毛巾洗脸浪费水而且太麻烦了，用手接着水洗一把就可以啦。而用毛巾洗脸的人却十分不认同，他们认为只有用毛巾洗脸才能去除污垢，光是用水冲洗是不行的。
用手洁面到底健康？手洗更干净 但使用毛巾也不用过度担心
有朋友表示，自己每次手洗后都觉得脸滑滑的，似乎不干净，只有用毛巾搓洗才放心；也有的朋友嫌毛巾太粗，认为反而容易“搓”伤皮肤。尤其是皮肤不好的，起痘痘，对毛巾要求高，潮湿的毛巾易滋生细菌，对皮肤自然有危害；对于这样的争执，医生们给出的意见非常统一：用手还是用毛巾，得看你的皮肤角质层状况！
了经没较手光油风离，支府价。
作者表示：手洗的确更干净，“不过我们的皮肤本身有自我屏障功能，只要不是有害微生物太多，一般的微生物啦、病菌啦，也不至于通过毛巾来迫害你的皮肤，所以也不用过度担心就是了，只要定期注意清洗毛巾并晒干就好。”
是否使用毛巾其实更取决于你的角质层“毛巾的表面肯定和手部皮肤不同，会增加摩擦力，这样清洁起来能力更强。如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。但如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。可如果像我一样，角质层偏薄，皮肤敏感，你再拿毛巾搓可能破坏角质层，这就得不偿失了。”医生还表示，“用毛巾擦干前，一定要再洗一下毛巾。”
.两种洁面都要遵守科学洁面守则洗脸前先洗手至关重要
每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。
提示：使用流动的水，洗脸奶充分起泡，按摩要轻，不要直接将洁面产品作用于脸部，而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡，用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。
决不用温度太高的热水洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！
生活小常识：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动，用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。
如果你是油性皮肤，毛巾比手的作用更好，但是如果皮肤的角质层较薄，皮肤敏感，使用毛巾会破坏角质层。在使用毛巾前，最后清洗一遍毛巾。
用手洗脸健康还是用毛巾健康出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤；洗完后，用毛巾擦干净水珠即可；不出门的话，也可以让脸上的水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手间，环境比较潮湿一些，所以要注意经常拿到外面去晒一晒，这样阳光可以杀死上面的细菌；避免皮肤炎症。
健康延伸洗脸健康九条第一、洗脸前先洗手至关重要
每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。
第二、洗面奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开
混合偏油性的皮肤，一般都用泡沫型洗面奶，揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。
提示：额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。
第三、洗多少遍视自身情况而定
如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服？自己是不是觉得专家的方法有效？
洗脸习惯做法：
1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次
2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍
3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。
第四、清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动
用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。
第五、决不用热水 （高温）
洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！
第六、尽量使用流动的水
冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。
第七、冲洗用水，不用手和毛巾
除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！
第八、擦脸用全棉干毛巾
洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。
第九、毛巾使用守则
1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。 2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。
3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。
4、使用时经常换面。
作者留言：不过我还是个人觉得用手洗方便，舒服，轻轻松松一分钟，笑脸喜迎把脸擦。
文/伍小工程师头条号
关注健康，关注生活，关注作者伍哥头条号，说出你们的生活习惯，让我们互动吧！
我一直用手洗脸
生活小常识告诉我们:用冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚。
我是用功能性制水机的弱酸性水洗脸，用水浸湿手，从下往上从下往上反复揉搓脸面，脖颈，包括头发，耳朵，鼻子，眼睛，嘴唇，下巴，都要洗到。洗完不用手巾擦，让其自然干。之后擦抹蛇油膏，润肤。
芝士着回答，版权离必究周，未经为许可拉，不得转载
我认为用手洗脸，手与脸的摩擦接触，促进手和脸部的血液循环，手和脸光滑细腻。
化应只意系代联许林装团。
用毛巾洗脸，毛巾的纤维磨擦肉嫩的脸部，容易擦破毛细血管，引起感染。
要用工十内治，马究影率江细。
平时你都怎么洗脸，用手or毛巾？有人说了，洗个脸而已，干净就行了，怎么洗不重要！但是在这个看脸的世界，对脸的保护还是很重要滴。到底怎么洗脸才是科学的？
中国历史上，用手洗脸的方法一直都是主流。那湿毛巾洗脸法又从何而来呢？这很可能是受到以前军队习惯的影响。在战争年代，部队行军途中，在一切从简从速的前提下，为了尽可能节水省时，浸湿毛巾擦脸的方式是必然选择。因此在军校教育中，会刻意训练学员用冷水和湿毛巾洗脸。据黄埔军校二十二期学生巢英虎回忆，虽然有自来水龙头，军校生也统一用洗脸毛巾接水洗脸。军队的洗脸方法为什么会影响到普通人？原因很简单，除了讲究体面的社会中上层，当时大部分人并没有每天洗脸的习惯。士兵退伍后不可避免会把军队的生活方式带回家中，影响到整个社会。用手洗 PK 用毛巾洗，哪个更科学？脸皮问题”显然归属皮肤科，在询问了多位皮肤科医生到底该用啥洗脸后，几乎所有医生回答的第一句话都是：“选哪个关系不大吧，还是个人习惯居多。”但本着“真相只有一个”的原则，医生们给出的意见非常统一：用手还是用毛巾，得看你的皮肤角质层状况！东南大学附属中大医院皮肤科主任医师张敬东：毛巾的表面肯定和手部皮肤不同，会增加摩擦力，这样清洁起来能力更强。1、如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。2、如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。3、如果角质层偏薄，皮肤敏感，拿毛巾搓可能破坏角质层，就得不偿失了。学学皮肤科医生洗脸杭州有两位皮肤科专家，一个是浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师张理梅，另一位是杭州市中医院皮肤科主任医师陶承军。两位专家都已经60岁了，皮肤都超级好：一位的皮肤如少女般粉嫩，一位脸上没什么皱纹和斑点。这跟两位平时注意洗脸护理有很大关系，那么他们是如何洗脸的呢？浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师 张理梅：我属于中性皮肤，我一般这样洗脸：1、用温水打湿脸，用温和的洁面乳，用手搓个两三分钟，用温水把洗面奶冲洗掉；2、再用湿毛巾擦一下；3、毛巾搓干净，再用拧干的毛巾擦一遍；4、十分钟内涂点爽肤水，最容易吸收。杭州市中医院皮肤科主任医师 陶承军：我是油性皮肤，洗脸常年用温水：1、用柔润的洗面奶或婴儿肥皂，首先把油脂清洗掉；2、再用湿毛巾擦下脸；3、最后用拧干的毛巾擦干。所以不难发现，上面两位皮肤科专家的洗脸步骤都大同小异，总结起来就是：1、先用洗面奶手2、再用湿毛巾3、最后用拧干毛巾擦干具体到不同的肤质，有一点小差异：干性肌肤：要补水加润肤霜；油性肌肤：要用洗面奶去油；混合型皮肤：可以用洗面奶洗鼻子两边等出油多的部位，脸颊就不要用了。
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谢谢邀请回答这个问题，
兄弟，你有什么不明白的，这么一个简单问题
何必想得这么胡杂，有这么纠结吗，用手洗和用毛巾洗哪样好点，这也是每个人的性格和习惯，自己看怎样洗好点。
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但是我个人的意见是用毛巾洗好一点，因为毛巾有很多好处，毛巾柔软，也很方便，可以把劲项，耳朵，后劲这些地方可以擦干净，也很卫生，也不会把衣衫打湿，这是人人都喜l欢用毛巾的原因。
若是用手洗，须然也可以，也没有什么，但是有些弊端不好，你用手洗了脸，肯定有水在脸上，你不可能不用毛巾擦吧，这也是一个原因，你不可能用手洗颈项，洗耳后，后颈，这样还不把衣衫打湿，这样肯定不好，也不可取，你看我说得对不，这也是毛巾比用手洗好的原因。谢谢
个人意见，约作参考，祝你好运
科学洗脸必须用手。毛巾太过粗糙，并且细菌多多，而手稍作清洗就没有了细菌。
洗脸的步骤应该是：
先用流动的手洗手，洗手的方法是搓手掌，再十指交叉搓动，然后洗洗手背。
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洗好手之后，就可以用手捧起清水湿润脸部。从下往上再轻轻揉搓。如果用洗面奶的话，记得把洗面奶打出白沫再擦脸上。用指腹绕圈从下往上清洗，可以彻底轻易，减缓皮肤下垂和皱纹。
四五分钟后，用清洗干净的毛巾擦干残留的水。
洗完脸了，该关注我了。
了过面去那质品边米，感王识。
这么简单的问题还用问？用水洗最好
😂😂
谢邀！其实我觉得差不多，手有很多细菌，很脏，但洗脸的时候我都是先搓手在用手洗脸的。毛巾不还是得用手拿，那细菌不是都跑到那去了吗，所以差不多吧。
其实护肤步骤，第一步就是清洁。学会洗脸才能更好的保护肌肤，让肌肤状态变得越来越好。但很多人会不清楚怎样才能算是正确的清洁方式。有的人担心用手洗脸会洗不干净，一定要用毛巾才可以。有的人又觉得毛巾容易滋生细菌、螨虫，而且强力拉扯反而会伤害肌肤，加速肌肤松弛。
其实用手洗脸和用毛巾洗脸都没有问题，重点在于洗脸的方式。
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用手洗脸的前提是先将手用香皂、洗手液洗干净，再用手揉搓洗面奶至泡沫丰富，然后就可以洗脸了。洗完之后要用一次性洗脸巾/干净的毛巾按压擦拭，不要用拉扯的方式大力擦脸，不然很容易加快皮肤松弛，还容易导致肌肤表层受损，从而引发泛红敏感。
一得二表解级见决目达示维王。
至于用毛巾洗脸，首先一定要保证毛巾的质地足够柔软且不宜掉絮，并且毛巾要经常高温消毒并晾晒，同时要保证至少一个月就要换一次毛巾。只要满足这些，就能很大程度避免毛巾细菌增生。而洗脸方式也如同用手洗脸的步骤，并保证擦完脸后毛巾要清洁并充分晒干。
相比于用手洗脸还是用毛巾洗脸，其实还有其他洗脸方式值得借鉴。比如用洗脸仪搭配一次性洗脸巾。定期使用洗脸仪能有效清洁毛孔堵塞的油脂、分泌物，避免痘痘、闭口的横生，而后续使用一次性洗脸巾，不仅能省去清洁晾晒毛巾的复杂步骤，还能很好的吸收脸部水分，减轻肌肤负担。
总之洗脸方式很多，但一定要注意的就是足够卫生且温和，给肌肤最温和的呵护，才能让肌肤状态越来越好。
首先这是一种习惯，一般来说北方习惯用手，北方习惯用毛巾。但就只用水的情况下来说，用毛巾肯定洗的干净一些，可以兼顾耳根、外耳道等部位；如果在使用洗面奶、洗面乳等情况下，先用手洗，再用干的毛巾来擦干，不失是个好的办法，此时用湿毛巾效果就逊色很多。
可以用一次性的洗脸巾，或者直接用洗面奶清洗