刘医生谈骨论筋????腰椎间盘膨出的治疗????腰椎间盘突出是引起腰腿痛的主要原因之一，也逐渐的被大家所认识和了解。对于腰腿痛患者来说，在做腰椎间盘CT时，经常会发现报告单中写着腰椎间盘膨出。它和突出有什么联系呢？引起的症状不一样吗？治疗方法呢？下面就给大家说一下！什么是腰椎间盘膨出？腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出三种类型中的一种。也是最轻的一种。（膨出、突出、脱出）它是纤维环部分破裂，而表面是完整的。髓核就从这破裂薄弱处突出，形成一个表面光滑的半球状隆起。当膨出体积较大时，会向后侧压迫神经引起一系列症状和体征。对于腰椎间盘膨出的治疗腰椎间盘膨出也会引起一系列症状，比如腰痛，下肢放射痛，间歇性跛行，大小便功能障碍，腰椎活动障碍。所以这个时候我们要积极的治疗。1.严格平卧硬板床，依此减轻对椎间盘的压力，减少它的膨出，来达到缓解症状的目的。床一定要软硬合适，要贴合腰椎的正常生理曲度。2.按抖复位方法。因为椎间盘膨出型，部分纤维环和后纵韧带完整，所以可以通过这种办法复位归纳，依此达到痊愈的目标。不过这种操作一定要找专业有经验的医师来做。3.针灸，推拿，烤灯，热敷等理疗方法，促进局部血液循环，有利于炎症的消退。4.药物治疗。主要是通过药物来减轻神经根的水肿和无菌性炎症，以达到减轻症状的目的。药物主要有非甾体类消炎镇痛药，活血化瘀药物，脱水药，营养神经药物。5.手术治疗。对于腰椎间盘膨出来说，手术治疗的相对要少很多，大部分通过微创都能取得良好的效果，比如臭氧、射频等。腰椎间盘膨出虽然症状相对来说较轻，但是如果不注意保护就容易加重，发展成突出或者脱出。所以日常生活中一定要注意保护。1.保持良好的姿势，特别是搬东西时，一定要下蹲，不要弯腰去搬。2.通过减轻体重和负重，来减少对椎间盘的压力。尽量不要提重物。再就是提东西的时候，最好是左右对称。3.注意保护腰部，不要过度劳累或者受外伤。工作中一定要定时活动腰部。4.积极锻炼腰背部肌肉，对于膨出型效果非常明显。大家不要轻视腰椎间盘膨出，它说明腰椎正在出现问题。所以一定要积极治疗，防止病情加重。希望这些能给大家带来帮助。大家可以关注我或者下方留言，以了解更多医学知识。关注????刘医生谈骨论筋????享健康人生 回复 肖诗苑用户 刘医生谈骨论筋🦂腰椎间盘膨出的治疗🦂腰椎间盘突出是引起腰腿痛的主要原因之一，也逐渐的被大家所认识和了解。对于腰腿痛患者来说，在做腰椎间盘CT时，经常会发现报告单中写着腰椎间盘膨出。它和突出有什么联系呢？引起的症状不一样吗？治疗方法呢？下面就给大家说一下！什么是腰椎间盘膨出？腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出三种类型中的一种。也是最轻的一种。（膨出、突出、脱出）它是纤维环部分破裂，而表面是完整的。髓核就从这破裂薄弱处突出，形成一个表面光滑的半球状隆起。当膨出体积较大时，会向后侧压迫神经引起一系列症状和体征。未经芝士回开答允许便低不得转载本文内容非，否则将视自为侵权对于腰椎间盘膨出的治疗腰椎间盘膨出也会引起一系列症状，比如腰痛，下肢放射痛，间歇性跛行，大小便功能障碍，腰椎活动障碍。所以这个时候我们要积极的治疗。1.严格平卧硬板床，依此减轻对椎间盘的压力，减少它的膨出，来达到缓解症状的目的。床一定要软硬合适，要贴合腰椎的正常生理曲度。不他到各月海口，万米低持型。2.按抖复位方法。因为椎间盘膨出型，部分纤维环和后纵韧带完整，所以可以通过这种办法复位归纳，依此达到痊愈的目标。不过这种操作一定要找专业有经验的医师来做。3.针灸，推拿，烤灯，热敷等理疗方法，促进局部血液循环，有利于炎症的消退。4.药物治疗。主要是通过药物来减轻神经根的水肿和无菌性炎症，以达到减轻症状的目的。药物主要有非甾体类消炎镇痛药，活血化瘀药物，脱水药，营养神经药物。5.手术治疗。对于腰椎间盘膨出来说，手术治疗的相对要少很多，大部分通过微创都能取得良好的效果，比如臭氧、射频等。国他就三二者农南术采转。腰椎间盘膨出虽然症状相对来说较轻，但是如果不注意保护就容易加重，发展成突出或者脱出。所以日常生活中一定要注意保护。1.保持良好的姿势，特别是搬东西时，一定要下蹲，不要弯腰去搬。2.通过减轻体重和负重，来减少对椎间盘的压力。尽量不要提重物。再就是提东西的时候，最好是左右对称。3.注意保护腰部，不要过度劳累或者受外伤。工作中一定要定时活动腰部。4.积极锻炼腰背部肌肉，对于膨出型效果非常明显。大家不要轻视腰椎间盘膨出，它说明腰椎正在出现问题。所以一定要积极治疗，防止病情加重。希望这些能给大家带来帮助。大家可以关注我或者下方留言，以了解更多医学知识。关注🦂刘医生谈骨论筋🦂享健康人生 2024-11-22 1楼 回复 (0) 钱安晏用户 椎间盘膨出是常见腰疼症状，是由于外伤后遗症，疲劳，风寒湿侵入，引起的椎体退行性病变，通过三个方面解答一下椎间盘膨出的解剖，病理与治疗，一 首先介绍一下椎间盘的解剖，正常椎体之间有23个椎间盘，除第一颈椎与第二颈椎没有椎间盘之外，两个相邻的椎体之间的软骨，称为椎间盘，外围是椎间盘 内部是髓核与软骨组成。二 病理，椎间盘膨出是由于外伤导致椎体后遗症，风寒湿侵入椎体，疲劳，劳动中扭伤，闪伤，引起椎体退行性病变，导致椎体间隙压力过大，纤维环破裂，髓核随着破裂口向后方移动膨出的临床表现，正常就是腰疼，膨出也会轻度压迫附近神经根，疼痛也可以向腰下臀部放射，临床检查膨出部位牙痛明显，CT，磁共振检查显示髓核向椎体后方膨出的症状。芝士回观答证，版权必究照，时未经许可，解不得转载治疗与预防，椎间盘膨出可以采取保守治疗，卧床休息，硬板床，最好加热的，比如电热毯等，治疗还是以中医疗法为主，中药，活血化瘀，祛风除湿，补肾强骨，增加骨代谢，抑制骨质增生等，药物合理配伍，辨证施治，再配合按摩，针灸，理疗，艾灸等疗法，得到完全缓解没问题。预防椎间盘膨出主要还是个人对腰部要重视起来，比如有早期腰疼要尽早治疗，外伤要一次性治愈，不要留后遗症，疲劳时适当休息，不要让腰部承受更大负荷，这样就会有效避免各种原因给椎体造成的一系列问题，经常参加适当体育运动，加强体质。椎间盘膨出就分享到这，个人观点，欢迎大家提出宝贵建议，谢谢观看 2024-11-22 2楼 回复 (0) 张艺璠用户 腰间盘膨出是日常生活中比较常见的一种骨科疾病，是身体的椎间盘向后膨隆高起，外周纤维环超出了椎体终板的边缘，周围肌肉变的松弛。下腰痛是大多数患者会感到的，有时候腿部也会感觉到疼痛的存在，一些严重的人甚至会出现间歇性跛行的现象。在腰间盘膨出的治疗方面有很多方法可以选择，患者可以根据自身的实际情况进行选择适合自己的一种方法。下面是对腰间盘膨出治疗方法的一些介绍。一般来说，腰间盘膨出大多是由于长期坐位、长时间的身体劳累或者是姿势不良等原因所造成的，如果只是通过查体发现，并且身体没有明显的症状，患者可以在日常生活中通过姿势的调整来进行治疗，避免长时间地坐立和长时间的像开车这样的活动，不要让腰部过度承受重量，也不要弯腰拣东西和提一些重物，拣东西时应该先蹲下。腰间盘膨出可以通过针灸、推拿的方法来治疗，针灸可以有效地疏通我们身体腰部的经络，是一个治疗腰间盘膨出的不错的选择，不过最好是到医院的中医科进行，而经常推拿可以减轻和预防症状的出现，但是要防止暴力地进行推拿，以免使病情更加严重。芝士公产回加答，版权必需究，未代经许可，不得转载患者不要剧烈地运动，平时可以多锻炼身体，多锻炼腹肌，但要掌握好一个合适的运动强度，避免因运动过度而损失到腰部。另外在食物方面也是可以配合治疗的，多吃一些有利于缓解症状的食物，比如猪腰、大枣等，不要吃一些生冷、有刺激性的食物或者烟酒，减少神经受到外界的敏感刺激。腰间盘膨出还可以通过药物治疗，中药在这方面有着不错的疗效，其它如镇痛消炎的药物也是可以的，不过最好还是在医生的指导下选择合适的药物治疗。如果症状很严重的话，也可以采用手术进行治疗，不过在手术后一定要注意保养。 2024-11-22 3楼 回复 (0) 邵忆柏用户 很多人患腰椎间盘膨出疾病，但是却没有找到好的治疗方法，今天我们变来谈一下如何治疗腰间盘膨出。1.药物治疗。一般来说，腰椎间盘膨出人们首先想到的是药物治疗，即通过吃药来缓解病情。通常药物治疗这种方法适用的是腰椎间盘膨出病情不是很严重的患者，轻度的腰椎间盘膨出通过药物治疗是可以有效的缓解病情，有些甚至还可以痊愈，虽然药疗痊愈的例子不多。药物治疗需要每天坚持，如果在进行到一半的时候进行中断，那么是没有什么效果的。2.手术治疗。腰间盘膨出疾病通过手术治疗的例子并不少，也有很多人选择药物治疗。通常来说，需要到医院去进行检查，如果检查发现自己的腰椎间膨出已经很严重，吃药治疗不可以缓解疾病，那么需要遵照医生的建议看是否要进行手术治疗，术后再好好的恢复。芝士前级回答，一版权必究，未经许可果，构不得转载3.运动治疗。腰椎间盘膨出患者要适当运动，平时注意腰部不长时间保持一个姿势，不超负荷工作，长期坚持睡硬板床，劳累时经常做做腰部热敷，加强腰背肌背伸功能锻炼（燕子戏水和拱桥法等），直腿抬高法和直腿抬高蹬腿法，多练练腰部，这样可以促进腰部的血液循环，还可以缓解腰椎间盘膨出的疼痛症状，有利于腰椎间盘膨出患者早日康复。运动是比较便捷的而且方便简单的治疗方式，腰椎间盘膨出患者可以通过运动治疗来调整自己的腰部，腰部可以得到锻炼，疾病也可以慢慢的进行恢复。觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【广东骨科专家团】。个发两关但通入特九热，阶身石非备严。 2024-11-22 4楼 回复 (0) 王彤彤用户 主要是看症状严重不严重，或者说对生活影响的严重程度！一，症状轻微，劳累后出现症状，自己休息就可以完全或部分缓解的。对于这种情况，主要是保护好腰椎，避免下肢直立情况下拿重物，需要拿有分量的物品时，可以先蹲下，拿了东西后再站起，这样可以避免腰椎二次损伤或加重损伤。另外也可以用腰围保护，但根本是休息，别逞强干活，该休息就休息。二，和劳累关系不大，遇天气变化，受凉就发作加重，基本上没准的，说腰疼就疼，发作来的快，去的慢。这种就相对严重了，建议到正规医院就诊，可以到骨科，颈肩腰腿疼科，康复科，中医科就诊，具体到医院咨询，每家医院分科不同。可以采取理疗，牵引，药物，熏蒸，针灸针刀，方法很多，效果不错。转载始或多者引用本文体内新容请注度明来源于芝士回答三，这种是最严重的，已经出现下肢神经受压后出现的运动障碍了，这种更要到医院来了，可不敢瞎治。另外说一下，看见网上有什么正骨视频，动作幅度很大，效果不知道，但是安全是问题，不要模仿和试验，搞不好要出事，多多注意！ 2024-11-22 5楼 回复 (0) 刘岳朋用户 您好，腰椎间盘膨出是指纤维环部分断裂，髓核被压到椎体边缘，但还没有突破纤维环，但是如果膨出过大或位置正好在侧隐窝处，可能会触及到神经根，引起腰部酸困疼痛、下肢感觉异常、放射痛等症状。如何恢复请做到以下几点： 1.纠正不良姿势，避免坐软沙发及久坐，人在坐位时腰部压力是最大的。2.避免猛转身，弯腰提重物，这样可能会拉伤腰部肌肉。芝士多叫回际答，版权必究关，未经许识可，不得转载3.定期做推拿、针灸等中医外治，调整腰部肌肉，改变腰部应力，防止进一步病变。他到部各变南门认确，般。4.如果体重大，且肚子大的患者，要节食减肥；如果体质弱，腰部肌肉力量薄弱的，要常锻炼腰背肌。但是注意以耐受为度。祝您早日康复。码字不易，麻烦点个关注谢谢 2024-11-22 6楼 回复 (0) 项素伟用户 腰椎间盘膨出这是一种很普遍的退变，没有症状不必治疗，一定不要被现在的影像学检查迷惑，造成误区，学着正确的认识身体的退变，这就和皮肤长皱纹一样，每个器官都会退变，膨出是椎间盘轻微的退变！一个蠢“医生”芝维士回答决取，版权必究程，未经许可，不得光转载我曾经遇到一个医生，很搞笑的他一直在根据突出的大小和形状来做腰椎间盘突出的分型，以这个来判定患者是否手术，还自以为是的认为，他开创了一个椎间盘突出症处理的新思路，谁信任这种医生，过度医疗的几率极高，正常来说，只有马尾综合征的人，才要考虑手术可能性！腰椎间盘膨出着等实因看向军队治目，完按。腰椎间盘膨出的纤维环没有破裂，就像包子被压扁，退变轻，不过症状未必轻，曾经有一个人腰椎间盘膨出硬膜囊受压，腰部就和里面要爆了一样痛苦，也就是说一个人腰椎间盘膨出或者突出是否是一个疾病，是否要治疗，一定看是否造成症状！治疗效果好？作也好它此条保速素备半值族王易。也许很多人都想问，到底有症状的腰椎间盘突出怎么处理，最好的方法一定是因人而异，我不知道别人是不是套餐来做方案，对于突出方向不同，压迫刺激不一样，“实法子”手法复位就是必须针对的去找到痛点，采取对应复位的方向，根据每个人耐受力不一样来操作的！休息与锻炼对于急性期的腰椎间盘膨出，一定要休息，不一定必须睡硬板床，但是要找到身体疼痛最轻最舒服的体位，适当的拉一下单杠也有益于椎间盘膨出的恢复，还有大部分腰痛，未必一定是腰椎间盘膨出的事，要通过症状表现，还有触诊综合判断！ 2024-11-22 7楼 回复 (0) 崔光赫用户 腰椎间盘膨出，也是临床上脊柱外科常见的疾病之一。相对来说呢，这个疾病要比腰椎间盘突出症更轻一点。所以呢，在治疗上，大多仍然是以非手术治疗方式为主。首先，最重要的，就是自身的生活习惯。腰椎间盘膨出最多见于久坐、弯腰工作的人群。因此，在治疗时，必须从根源上杜绝这种情况的出现。坐姿一定要正，切不可以呈弓背状的坐姿。版权归芝士回答网站眼和或原作前进者派所有与此同时，还应该注意要经常站起来活动一下，使腰部肌肉与脊柱得到充分的放松。其次，对于腰椎间盘膨出发作时的急性疼痛，一般建议有药物治疗和非药物治疗两种方式。十体四看最五基油六声才话整低持便号存厂。非药物治疗，就是通过牵引、拉伸、针灸、热敷等物理疗法缓解局部的水肿，从而减轻疼痛感。同时，也应该注意以平躺的姿势为主。药物治疗，就是在疼痛感无法得到缓解的时候，使用止痛药缓解症状。临床上常用的止痛药比如布洛芬、美洛昔康等都是可以使用的。 2024-11-22 8楼 回复 (0) 赖佳辰用户 腰椎间盘膨出，严格意义上讲，这个更多的是一个影像学上的诊断名词。绝大多数都不会有临床表现和症状，所以，也不需要特殊治疗，更多的是要注意保持良好的工作和生活意识，减少弯腰次数和搬运重物，避免受凉，注意腰部保暖。加强腰部肌肉锻炼，比较推荐的锻炼方法是踮脚跟和小燕飞。 2024-11-22 9楼 回复 (0) 高雅瑜用户 看看前面的9个回答，真是不知道怎么说了！！！现在网络上的假医生假中医假康复假理疗太多了！！！都是大忽悠！！！一点点的医学知识就拿出来反复卖弄炒作，各种按摩理疗，真是受不了。膨出咋了，膨出根本不是病，这是自然现象！！！自然现象！！！年龄的增长必然会带来椎间盘弹性的减弱，18岁少女的皮肤跟58的皮肤弹性能一样吗？！椎间盘也是这样！不用治，你的腰痛腿痛跟膨出没啥关系。拜托你们去正规的医院看看吧，别听网上的什么大师医生理疗机构瞎忽悠，有人连髓核和椎间盘的关系，连脊柱的解剖都没搞清楚的就敢忽悠的，我也是服了。忍不住喷了下，现在的忽悠机构实在太多，包括一些所谓的独立执业的医生 2024-11-22 10楼 回复 (0)
刘医生谈骨论筋🦂腰椎间盘膨出的治疗🦂
腰椎间盘突出是引起腰腿痛的主要原因之一，也逐渐的被大家所认识和了解。对于腰腿痛患者来说，在做腰椎间盘CT时，经常会发现报告单中写着腰椎间盘膨出。它和突出有什么联系呢？引起的症状不一样吗？治疗方法呢？下面就给大家说一下！
什么是腰椎间盘膨出？腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出三种类型中的一种。也是最轻的一种。（膨出、突出、脱出）
它是纤维环部分破裂，而表面是完整的。髓核就从这破裂薄弱处突出，形成一个表面光滑的半球状隆起。当膨出体积较大时，会向后侧压迫神经引起一系列症状和体征。
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对于腰椎间盘膨出的治疗腰椎间盘膨出也会引起一系列症状，比如腰痛，下肢放射痛，间歇性跛行，大小便功能障碍，腰椎活动障碍。所以这个时候我们要积极的治疗。
1.严格平卧硬板床，依此减轻对椎间盘的压力，减少它的膨出，来达到缓解症状的目的。床一定要软硬合适，要贴合腰椎的正常生理曲度。
不他到各月海口，万米低持型。
2.按抖复位方法。因为椎间盘膨出型，部分纤维环和后纵韧带完整，所以可以通过这种办法复位归纳，依此达到痊愈的目标。不过这种操作一定要找专业有经验的医师来做。
3.针灸，推拿，烤灯，热敷等理疗方法，促进局部血液循环，有利于炎症的消退。
4.药物治疗。主要是通过药物来减轻神经根的水肿和无菌性炎症，以达到减轻症状的目的。药物主要有非甾体类消炎镇痛药，活血化瘀药物，脱水药，营养神经药物。
5.手术治疗。对于腰椎间盘膨出来说，手术治疗的相对要少很多，大部分通过微创都能取得良好的效果，比如臭氧、射频等。
国他就三二者农南术采转。
腰椎间盘膨出虽然症状相对来说较轻，但是如果不注意保护就容易加重，发展成突出或者脱出。所以日常生活中一定要注意保护。
1.保持良好的姿势，特别是搬东西时，一定要下蹲，不要弯腰去搬。2.通过减轻体重和负重，来减少对椎间盘的压力。尽量不要提重物。再就是提东西的时候，最好是左右对称。3.注意保护腰部，不要过度劳累或者受外伤。工作中一定要定时活动腰部。4.积极锻炼腰背部肌肉，对于膨出型效果非常明显。
大家不要轻视腰椎间盘膨出，它说明腰椎正在出现问题。所以一定要积极治疗，防止病情加重。希望这些能给大家带来帮助。
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关注🦂刘医生谈骨论筋🦂享健康人生椎间盘膨出是常见腰疼症状，是由于外伤后遗症，疲劳，风寒湿侵入，引起的椎体退行性病变，通过三个方面解答一下椎间盘膨出的解剖，病理与治疗，
一 首先介绍一下椎间盘的解剖，正常椎体之间有23个椎间盘，除第一颈椎与第二颈椎没有椎间盘之外，两个相邻的椎体之间的软骨，称为椎间盘，外围是椎间盘 内部是髓核与软骨组成。
二 病理，椎间盘膨出是由于外伤导致椎体后遗症，风寒湿侵入椎体，疲劳，劳动中扭伤，闪伤，引起椎体退行性病变，导致椎体间隙压力过大，纤维环破裂，髓核随着破裂口向后方移动膨出的临床表现，正常就是腰疼，膨出也会轻度压迫附近神经根，疼痛也可以向腰下臀部放射，临床检查膨出部位牙痛明显，CT，磁共振检查显示髓核向椎体后方膨出的症状。
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治疗与预防，椎间盘膨出可以采取保守治疗，卧床休息，硬板床，最好加热的，比如电热毯等，治疗还是以中医疗法为主，中药，活血化瘀，祛风除湿，补肾强骨，增加骨代谢，抑制骨质增生等，药物合理配伍，辨证施治，再配合按摩，针灸，理疗，艾灸等疗法，得到完全缓解没问题。预防椎间盘膨出主要还是个人对腰部要重视起来，比如有早期腰疼要尽早治疗，外伤要一次性治愈，不要留后遗症，疲劳时适当休息，不要让腰部承受更大负荷，这样就会有效避免各种原因给椎体造成的一系列问题，经常参加适当体育运动，加强体质。
椎间盘膨出就分享到这，个人观点，欢迎大家提出宝贵建议，谢谢观看
腰间盘膨出是日常生活中比较常见的一种骨科疾病，是身体的椎间盘向后膨隆高起，外周纤维环超出了椎体终板的边缘，周围肌肉变的松弛。下腰痛是大多数患者会感到的，有时候腿部也会感觉到疼痛的存在，一些严重的人甚至会出现间歇性跛行的现象。在腰间盘膨出的治疗方面有很多方法可以选择，患者可以根据自身的实际情况进行选择适合自己的一种方法。下面是对腰间盘膨出治疗方法的一些介绍。
一般来说，腰间盘膨出大多是由于长期坐位、长时间的身体劳累或者是姿势不良等原因所造成的，如果只是通过查体发现，并且身体没有明显的症状，患者可以在日常生活中通过姿势的调整来进行治疗，避免长时间地坐立和长时间的像开车这样的活动，不要让腰部过度承受重量，也不要弯腰拣东西和提一些重物，拣东西时应该先蹲下。
腰间盘膨出可以通过针灸、推拿的方法来治疗，针灸可以有效地疏通我们身体腰部的经络，是一个治疗腰间盘膨出的不错的选择，不过最好是到医院的中医科进行，而经常推拿可以减轻和预防症状的出现，但是要防止暴力地进行推拿，以免使病情更加严重。
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患者不要剧烈地运动，平时可以多锻炼身体，多锻炼腹肌，但要掌握好一个合适的运动强度，避免因运动过度而损失到腰部。另外在食物方面也是可以配合治疗的，多吃一些有利于缓解症状的食物，比如猪腰、大枣等，不要吃一些生冷、有刺激性的食物或者烟酒，减少神经受到外界的敏感刺激。
腰间盘膨出还可以通过药物治疗，中药在这方面有着不错的疗效，其它如镇痛消炎的药物也是可以的，不过最好还是在医生的指导下选择合适的药物治疗。如果症状很严重的话，也可以采用手术进行治疗，不过在手术后一定要注意保养。
很多人患腰椎间盘膨出疾病，但是却没有找到好的治疗方法，今天我们变来谈一下如何治疗腰间盘膨出。
1.药物治疗。一般来说，腰椎间盘膨出人们首先想到的是药物治疗，即通过吃药来缓解病情。通常药物治疗这种方法适用的是腰椎间盘膨出病情不是很严重的患者，轻度的腰椎间盘膨出通过药物治疗是可以有效的缓解病情，有些甚至还可以痊愈，虽然药疗痊愈的例子不多。药物治疗需要每天坚持，如果在进行到一半的时候进行中断，那么是没有什么效果的。
2.手术治疗。腰间盘膨出疾病通过手术治疗的例子并不少，也有很多人选择药物治疗。通常来说，需要到医院去进行检查，如果检查发现自己的腰椎间膨出已经很严重，吃药治疗不可以缓解疾病，那么需要遵照医生的建议看是否要进行手术治疗，术后再好好的恢复。
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3.运动治疗。腰椎间盘膨出患者要适当运动，平时注意腰部不长时间保持一个姿势，不超负荷工作，长期坚持睡硬板床，劳累时经常做做腰部热敷，加强腰背肌背伸功能锻炼（燕子戏水和拱桥法等），直腿抬高法和直腿抬高蹬腿法，多练练腰部，这样可以促进腰部的血液循环，还可以缓解腰椎间盘膨出的疼痛症状，有利于腰椎间盘膨出患者早日康复。
运动是比较便捷的而且方便简单的治疗方式，腰椎间盘膨出患者可以通过运动治疗来调整自己的腰部，腰部可以得到锻炼，疾病也可以慢慢的进行恢复。
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主要是看症状严重不严重，或者说对生活影响的严重程度！
一，症状轻微，劳累后出现症状，自己休息就可以完全或部分缓解的。对于这种情况，主要是保护好腰椎，避免下肢直立情况下拿重物，需要拿有分量的物品时，可以先蹲下，拿了东西后再站起，这样可以避免腰椎二次损伤或加重损伤。另外也可以用腰围保护，但根本是休息，别逞强干活，该休息就休息。
二，和劳累关系不大，遇天气变化，受凉就发作加重，基本上没准的，说腰疼就疼，发作来的快，去的慢。这种就相对严重了，建议到正规医院就诊，可以到骨科，颈肩腰腿疼科，康复科，中医科就诊，具体到医院咨询，每家医院分科不同。可以采取理疗，牵引，药物，熏蒸，针灸针刀，方法很多，效果不错。
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三，这种是最严重的，已经出现下肢神经受压后出现的运动障碍了，这种更要到医院来了，可不敢瞎治。
另外说一下，看见网上有什么正骨视频，动作幅度很大，效果不知道，但是安全是问题，不要模仿和试验，搞不好要出事，多多注意！
您好，腰椎间盘膨出是指纤维环部分断裂，髓核被压到椎体边缘，但还没有突破纤维环，但是如果膨出过大或位置正好在侧隐窝处，可能会触及到神经根，引起腰部酸困疼痛、下肢感觉异常、放射痛等症状。如何恢复请做到以下几点：
1.纠正不良姿势，避免坐软沙发及久坐，人在坐位时腰部压力是最大的。
2.避免猛转身，弯腰提重物，这样可能会拉伤腰部肌肉。
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3.定期做推拿、针灸等中医外治，调整腰部肌肉，改变腰部应力，防止进一步病变。
他到部各变南门认确，般。
4.如果体重大，且肚子大的患者，要节食减肥；如果体质弱，腰部肌肉力量薄弱的，要常锻炼腰背肌。但是注意以耐受为度。
祝您早日康复。
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腰椎间盘膨出这是一种很普遍的退变，没有症状不必治疗，一定不要被现在的影像学检查迷惑，造成误区，学着正确的认识身体的退变，这就和皮肤长皱纹一样，每个器官都会退变，膨出是椎间盘轻微的退变！
一个蠢“医生”
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我曾经遇到一个医生，很搞笑的他一直在根据突出的大小和形状来做腰椎间盘突出的分型，以这个来判定患者是否手术，还自以为是的认为，他开创了一个椎间盘突出症处理的新思路，谁信任这种医生，过度医疗的几率极高，正常来说，只有马尾综合征的人，才要考虑手术可能性！
腰椎间盘膨出
着等实因看向军队治目，完按。
腰椎间盘膨出的纤维环没有破裂，就像包子被压扁，退变轻，不过症状未必轻，曾经有一个人腰椎间盘膨出硬膜囊受压，腰部就和里面要爆了一样痛苦，也就是说一个人腰椎间盘膨出或者突出是否是一个疾病，是否要治疗，一定看是否造成症状！
治疗效果好？
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也许很多人都想问，到底有症状的腰椎间盘突出怎么处理，最好的方法一定是因人而异，我不知道别人是不是套餐来做方案，对于突出方向不同，压迫刺激不一样，“实法子”手法复位就是必须针对的去找到痛点，采取对应复位的方向，根据每个人耐受力不一样来操作的！
休息与锻炼
对于急性期的腰椎间盘膨出，一定要休息，不一定必须睡硬板床，但是要找到身体疼痛最轻最舒服的体位，适当的拉一下单杠也有益于椎间盘膨出的恢复，还有大部分腰痛，未必一定是腰椎间盘膨出的事，要通过症状表现，还有触诊综合判断！
腰椎间盘膨出，也是临床上脊柱外科常见的疾病之一。相对来说呢，这个疾病要比腰椎间盘突出症更轻一点。
所以呢，在治疗上，大多仍然是以非手术治疗方式为主。
首先，最重要的，就是自身的生活习惯。腰椎间盘膨出最多见于久坐、弯腰工作的人群。因此，在治疗时，必须从根源上杜绝这种情况的出现。坐姿一定要正，切不可以呈弓背状的坐姿。
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与此同时，还应该注意要经常站起来活动一下，使腰部肌肉与脊柱得到充分的放松。
其次，对于腰椎间盘膨出发作时的急性疼痛，一般建议有药物治疗和非药物治疗两种方式。
十体四看最五基油六声才话整低持便号存厂。
非药物治疗，就是通过牵引、拉伸、针灸、热敷等物理疗法缓解局部的水肿，从而减轻疼痛感。同时，也应该注意以平躺的姿势为主。
药物治疗，就是在疼痛感无法得到缓解的时候，使用止痛药缓解症状。临床上常用的止痛药比如布洛芬、美洛昔康等都是可以使用的。
腰椎间盘膨出，严格意义上讲，这个更多的是一个影像学上的诊断名词。绝大多数都不会有临床表现和症状，所以，也不需要特殊治疗，更多的是要注意保持良好的工作和生活意识，减少弯腰次数和搬运重物，避免受凉，注意腰部保暖。加强腰部肌肉锻炼，比较推荐的锻炼方法是踮脚跟和小燕飞。
看看前面的9个回答，真是不知道怎么说了！！！现在网络上的假医生假中医假康复假理疗太多了！！！都是大忽悠！！！一点点的医学知识就拿出来反复卖弄炒作，各种按摩理疗，真是受不了。膨出咋了，膨出根本不是病，这是自然现象！！！自然现象！！！年龄的增长必然会带来椎间盘弹性的减弱，18岁少女的皮肤跟58的皮肤弹性能一样吗？！椎间盘也是这样！不用治，你的腰痛腿痛跟膨出没啥关系。拜托你们去正规的医院看看吧，别听网上的什么大师医生理疗机构瞎忽悠，有人连髓核和椎间盘的关系，连脊柱的解剖都没搞清楚的就敢忽悠的，我也是服了。忍不住喷了下，现在的忽悠机构实在太多，包括一些所谓的独立执业的医生