妈妈会了小儿推拿，宝宝想睡不好都难。最近，咨询宝宝睡觉问题的特别多，把妈妈们都愁坏了！中医讲对症下药，宝宝睡觉的问题也是如此。总结一下，导致宝宝睡眠不安，主要有以下7个原因：第一种，脾胃虚寒，夜间腹痛了明明妈问：你好老师，我家宝宝睡不好，哼哼唧唧的，一般喜欢开着灯睡觉，关了灯睡觉就害怕。平时四肢也是凉凉的，最近手脚凉还出汗，不知道这是怎么了，去医院大夫说是缺钙，可是补了半个多月，也没啥效果啊，求教！白天为阳，夜间为阴，足太阴脾经为阴中之阴，宝宝会夜间腹疼而不安，甚至夜啼。平时注意吃可以吃温热食物，戒一切生冷寒凉，像我们经常推荐的小茴香、肉桂粉敷肚脐，效果会好很多。小儿推拿主要穴位：外劳宫，顺八卦，清补脾，平肝等。第二种，心肝火旺，阴不潜阳了娜妈问：我家4个多月大，天天晚上睡觉动来动去的，特别是半夜一点后就动个不停，特别烦躁，拍他也没用，隔一两个小时就要喝奶，喝几口又睡着了，但是他舌苔不厚，舌头舌尖都红红的。这个怎么推拿？中医讲“夜卧血归于肝”，阳入于阴则眠，夜卧安稳则血归于肝以养育身体。最大的特点就是烦躁啼哭，易惊醒，有的伴有口舌溃疡，呼吸急促，小便黄，入睡后面朝下，屁股高抬。调理思路是清理内热，以平衡体内阴阳，还孩子健康睡眠。小儿推拿主要穴位：二马、清补脾、平肝清肺、清天河水、揉涌泉等。第三种，吃饱了撑的，可不是饿了天天妈说：我家孩子七个月了，一直都是晚上后半夜睡觉翻来覆去的，拍拍还不行，要吃着才睡，还老是一头汗的，舌苔也很厚，请问该怎么办？琪琪妈问：我家宝宝十个半月，舌苔黄厚，夜醒平凡，也不喝奶，还要抱着走才睡，不然就不闭着眼睛哭。这是积食吗？小儿推拿怎么做呢？“胃不和则卧不安”，乳食积滞是宝宝睡不安最常见的原因。最大的特点就是舌苔厚或黄，唇红口臭，腹部胀满，入睡后翻来覆去，反复折腾。这一类宝宝就是要控制饮食，控制夜奶，甚至断夜奶。调理思路是以消食导滞为主。小儿推拿主要穴位：八卦，清胃，四横纹，清补大肠，清天河水，顺摩腹等。第四种，小孩吓着了，怪不得呢“四个月的宝宝，入睡后四肢抖动，一惊一乍，有时会抓脸，抓耳朵，刚入睡的时候还出汗，有时候还会突然大哭，记得好像是有一天我不小心摔碎了玻璃杯开始的，是怎么回事？”有的小孩印堂会发青色。这一类往往是精神受了过强的刺激（如惊吓）或是白天过于疲劳所引起的。小儿推拿主要穴位：平肝清肺，清天河水，捣小天心，掐五指节等。第五种，感冒鼻塞，鼻炎，呼吸不畅了一位妈妈问：老师我想问我家宝宝九个多月，感冒咳嗽鼻塞，放屁带屎有颗粒，孩子撅着屁股睡，睡觉手心热出汗，白天有黄鼻涕，我需要按哪些穴位？这也是很多宝宝呼吸不畅引起来的睡眠不安，大一些的孩子还会有下鼻甲肥大或者是腺样体肥大。比较明显的特点是张嘴呼吸，甚至有的孩子会打呼噜。这一类病症要辩证施治，有鼻炎治鼻炎，有腺样体肥大治腺样体肥大！比如，甜甜妈说的症状可以按风热感冒调理。小儿推拿主要穴位：平肝清肺，清天河水，八卦，四横纹等。第六种，“猪毛风”听过没有？田田妈问：可愁死了，一天到头没完没了，一把宝宝放在床上躺下，就如皮肤上浑身带刺似的，就哭闹，可皮肤很正常啊。总是处在浅睡眠状态睡觉，不踏实，躺在床上就哭闹，一抱起来就安静。这可如何是好？这个症状是典型的“猪毛风”表现，在民间有的地区流传着月子推风的习俗，这会让宝宝不容易生病。这种情况调理起来挺简单的，据说孩子体内有胎毒，大多发生在一岁以内的孩子身上，所以他身体烦躁、瘙痒，白天不睡、晚上也不睡。孩子会感觉身上刺痒或刺痛感，浑身不舒服，爱抻吧懒腰，烦躁爱哼哼。我们可以用蛋清或者牛奶在宝宝身上搓（在背上或者在胳膊的阳面搓），能搓出像男士胡茬一样的东西。搓完以后，等自然退去，孩子睡眠就好了第七种，肌张力过高，宝宝太紧张了萌萌妈问：宝宝平时睡眠也很差，比较爱出汗，也没有什么明显的症状，只是医院诊断为肌张力过高，与这个有关系吗？肌张力高的小孩不仅是身体的肌张力过高，五脏六腑都是肌肉做的（心肌、肝肌、肺肌），特别是心肌比较高的话，这个孩子心跳比别人快，更易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难。可以自己检查小儿“足背屈角”。方法：一手握住孩子的小腿，一手推小儿足底向小腿前方。足背面和小腿前面之间的角度即是足背屈角。<80度为正常。如果＞80度不正常，应找儿科医生进一步检查。如确定肌张力高，抓紧康复训练包括按摩、被动体操和认知语言训练，尽快给宝宝做康复。以上七种原因导致宝宝睡眠不安的宝宝，都可以配合睡前捣小天心，掐五指节这两个手法来镇惊安神，有特效哦~当然也有的孩子过敏，皮肤瘙痒 ，西医会用一些抑制性的要药，比如说录雷他定、西替利嗪。那在中医里如果他血虚，我们要养血的；如果是阴虚的话，我们要做一些滋阴的手法。只有找到导致孩子睡眠不好的原因，我们再去推拿，效果会特别好。如果觉得文章有价值就转发和点赞，关注“张家纲小儿推拿”，如果不会推拿的，也可以私信输入病名手法或穴位名称，供大家参考。如果你在护理宝宝睡眠中有好的经验，也可发评论与大家共享。 回复 任帅杰用户 妈妈会了小儿推拿，宝宝想睡不好都难。最近，咨询宝宝睡觉问题的特别多，把妈妈们都愁坏了！中医讲对症下药，宝宝睡觉的问题也是如此。总结一下，导致宝宝睡眠不安，主要有以下7个原因：第一种，脾胃虚寒，夜间腹痛了明明妈问：你好老师，我家宝宝睡不好，哼哼唧唧的，一般喜欢开着灯睡觉，关了灯睡觉就害怕。平时四肢也是凉凉的，最近手脚凉还出汗，不知道这是怎么了，去医院大夫说是缺钙，可是补了半个多月，也没啥效果啊，求教！转载或者引代用本文断内容请注明里来源很放于芝士回答白天为阳，夜间为阴，足太阴脾经为阴中之阴，宝宝会夜间腹疼而不安，甚至夜啼。平时注意吃可以吃温热食物，戒一切生冷寒凉，像我们经常推荐的小茴香、肉桂粉敷肚脐，效果会好很多。电物事情料求头联清转花带，务群观技维快派铁。小儿推拿主要穴位：外劳宫，顺八卦，清补脾，平肝等。可发度些表品接任，联什示况。第二种，心肝火旺，阴不潜阳了娜妈问：我家4个多月大，天天晚上睡觉动来动去的，特别是半夜一点后就动个不停，特别烦躁，拍他也没用，隔一两个小时就要喝奶，喝几口又睡着了，但是他舌苔不厚，舌头舌尖都红红的。这个怎么推拿？中医讲“夜卧血归于肝”，阳入于阴则眠，夜卧安稳则血归于肝以养育身体。最大的特点就是烦躁啼哭，易惊醒，有的伴有口舌溃疡，呼吸急促，小便黄，入睡后面朝下，屁股高抬。调理思路是清理内热，以平衡体内阴阳，还孩子健康睡眠。小儿推拿主要穴位：二马、清补脾、平肝清肺、清天河水、揉涌泉等。第三种，吃饱了撑的，可不是饿了天天妈说：我家孩子七个月了，一直都是晚上后半夜睡觉翻来覆去的，拍拍还不行，要吃着才睡，还老是一头汗的，舌苔也很厚，请问该怎么办？琪琪妈问：我家宝宝十个半月，舌苔黄厚，夜醒平凡，也不喝奶，还要抱着走才睡，不然就不闭着眼睛哭。这是积食吗？小儿推拿怎么做呢？“胃不和则卧不安”，乳食积滞是宝宝睡不安最常见的原因。最大的特点就是舌苔厚或黄，唇红口臭，腹部胀满，入睡后翻来覆去，反复折腾。这一类宝宝就是要控制饮食，控制夜奶，甚至断夜奶。调理思路是以消食导滞为主。小儿推拿主要穴位：八卦，清胃，四横纹，清补大肠，清天河水，顺摩腹等。第四种，小孩吓着了，怪不得呢“四个月的宝宝，入睡后四肢抖动，一惊一乍，有时会抓脸，抓耳朵，刚入睡的时候还出汗，有时候还会突然大哭，记得好像是有一天我不小心摔碎了玻璃杯开始的，是怎么回事？”有的小孩印堂会发青色。这一类往往是精神受了过强的刺激（如惊吓）或是白天过于疲劳所引起的。小儿推拿主要穴位：平肝清肺，清天河水，捣小天心，掐五指节等。第五种，感冒鼻塞，鼻炎，呼吸不畅了一位妈妈问：老师我想问我家宝宝九个多月，感冒咳嗽鼻塞，放屁带屎有颗粒，孩子撅着屁股睡，睡觉手心热出汗，白天有黄鼻涕，我需要按哪些穴位？这也是很多宝宝呼吸不畅引起来的睡眠不安，大一些的孩子还会有下鼻甲肥大或者是腺样体肥大。比较明显的特点是张嘴呼吸，甚至有的孩子会打呼噜。这一类病症要辩证施治，有鼻炎治鼻炎，有腺样体肥大治腺样体肥大！比如，甜甜妈说的症状可以按风热感冒调理。小儿推拿主要穴位：平肝清肺，清天河水，八卦，四横纹等。第六种，“猪毛风”听过没有？田田妈问：可愁死了，一天到头没完没了，一把宝宝放在床上躺下，就如皮肤上浑身带刺似的，就哭闹，可皮肤很正常啊。总是处在浅睡眠状态睡觉，不踏实，躺在床上就哭闹，一抱起来就安静。这可如何是好？这个症状是典型的“猪毛风”表现，在民间有的地区流传着月子推风的习俗，这会让宝宝不容易生病。这种情况调理起来挺简单的，据说孩子体内有胎毒，大多发生在一岁以内的孩子身上，所以他身体烦躁、瘙痒，白天不睡、晚上也不睡。孩子会感觉身上刺痒或刺痛感，浑身不舒服，爱抻吧懒腰，烦躁爱哼哼。我们可以用蛋清或者牛奶在宝宝身上搓（在背上或者在胳膊的阳面搓），能搓出像男士胡茬一样的东西。搓完以后，等自然退去，孩子睡眠就好了第七种，肌张力过高，宝宝太紧张了萌萌妈问：宝宝平时睡眠也很差，比较爱出汗，也没有什么明显的症状，只是医院诊断为肌张力过高，与这个有关系吗？肌张力高的小孩不仅是身体的肌张力过高，五脏六腑都是肌肉做的（心肌、肝肌、肺肌），特别是心肌比较高的话，这个孩子心跳比别人快，更易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难。可以自己检查小儿“足背屈角”。方法：一手握住孩子的小腿，一手推小儿足底向小腿前方。足背面和小腿前面之间的角度即是足背屈角。<80度为正常。如果＞80度不正常，应找儿科医生进一步检查。如确定肌张力高，抓紧康复训练包括按摩、被动体操和认知语言训练，尽快给宝宝做康复。以上七种原因导致宝宝睡眠不安的宝宝，都可以配合睡前捣小天心，掐五指节这两个手法来镇惊安神，有特效哦~当然也有的孩子过敏，皮肤瘙痒 ，西医会用一些抑制性的要药，比如说录雷他定、西替利嗪。那在中医里如果他血虚，我们要养血的；如果是阴虚的话，我们要做一些滋阴的手法。只有找到导致孩子睡眠不好的原因，我们再去推拿，效果会特别好。如果觉得文章有价值就转发和点赞，关注“张家纲小儿推拿”，如果不会推拿的，也可以私信输入病名手法或穴位名称，供大家参考。如果你在护理宝宝睡眠中有好的经验，也可发评论与大家共享。 2024-11-23 1楼 回复 (0) 罗显琴用户 谢谢您的邀请：这宝宝在睡觉时不安稳，不外乎这些原因：因为年轻时生养过孩子，现在又再带外孙，凭自己的经验分享给大家，这宝宝睡觉时不安稳，一直哭闹，首先看看孩子是不是病了，如果孩子不烧，孩子在吃母乳时奶头会感到孩子的嘴发烧，如果有疑惑，马上试体温，病不病就知道了，二是要看看孩子是饿了或者是没吃饱，用奶头触碰孩子的小嘴，如果孩子还在追逐奶头，这说明孩子没吃饱，三是看看孩子是不是尿了或者是拉便便了，总之，喂养一个孩子着实不易啊！平时要多观察孩子的一举一动，希望上面这些能帮到大家。 2024-11-23 2楼 回复 (0) 牢正业用户 答案其实不难。孩子晚上睡不踏实无非就是两种情况，一种是生理性的，一种是非生理性的，所谓生理性的就是孩子打小就形成的睡眠习惯，比如如果孩子的母亲是属于失眠或者睡觉不踏实的，那孩子在妈妈肚子里的时候就会跟着自己的母亲形成这样的习惯，生理性的睡眠习惯如果要改变非一日之功，必须要从睡眠环境、身体素质、生活规律等各方面进行调整，让孩子逐步适应有规律的生活习惯；对于非生理性的因素，比如孩子晚上到了睡觉的时间了，但是我们的家长却带着孩子出去大运动量的活动，导致孩子无法安然入睡，再比如睡觉之前让孩子过多的收看电视节目或者是玩游戏，让孩子的神经高度亢奋，无法在短时间内平静下来，这些都是造成孩子睡觉不踏实的非生理性原因。不管是生理性因素，还是非生理性因素，作为父母最重要的是要了解我们自己的孩子属于哪一种类型，到底是因为什么原因造成的，做到有的放矢，找准症结所在才能找准切入点，让孩子能够在我们的科学引领下，健康快乐的成长。 2024-11-23 3楼 回复 (0) 沈梦琦用户 不好意思，这个问题我确实没有很好的意见和建议。 2024-11-23 4楼 回复 (0) 伟德曜用户 谢邀！关于这个问题，三周岁以下的小儿，要想让其晚上睡得好睡得安稳的话，那白天的时候就要尽量的少睡，还有就是临睡觉之前两个小时之内不要喝水和吃东西了，睡前排净大小便，在排除病症的情况下，这样就相比而言要睡得好些睡得安稳些。 2024-11-23 5楼 回复 (0) 杨成弘用户 一岁的宝宝晚上频繁夜醒既有饮食因素，也有心理因素。饮食原因：一岁的宝宝每天可以吃三餐辅食，晚餐的辅食如果吃的过多或过少，都会让宝宝睡不安宁。心理原因：如果排除饮食原因，可能与婴儿心理发展有关。一岁的宝宝对周围环境探索非常感兴趣，并且也是刚会学走路，有了很多本领。当宝宝发展一些能力的时候，就是他离开妈妈的信号。所以宝宝白天如果玩的非常开心，晚上就会出现心理退行，不断夜醒找妈妈，来寻找确定感.芝士回答水花二，劳版权必究，消未经许可，不得转载 2024-11-23 6楼 回复 (0) 赖乐晴用户 不知道你宝宝多大。暂且提以下几点：（1）0~3岁的宝宝正是大脑和身体飞速发育的阶段。如果是这个阶段睡觉不踏实，可以检查宝宝是否是因为某些营养缺乏导致的睡眠不安。比如夜间大量出汗。这是盖被子过厚或者身体缺钙导致，一个是生理上的，一个是病理上的（缺钙严格来说也不算病理，但是其带来的影响除了宝宝休息不好外还会影响宝宝的生长发育）。（2）家长是否有熬夜习惯，熬夜开灯看手机、电脑或关灯后看手机至深夜。光照导致宝宝褪黑素分泌减少，使宝宝一直无法安稳入睡。另外夜间周围环境是否安静，是否能给孩子一个安心休息的床非常重要。芝织士回答，政版权必究，未经决许可，不得转高这载（3）宝宝白天是否受到过惊吓。情绪的大喜大悲都会导致宝宝夜间大脑处于持续兴奋状态，导致睡不安生。另外睡前是否给孩子提前预留欲睡时间。比如在睡觉前的仪式：洗手洗脸洗脚、讲故事，提前为进入睡眠找状态给予宝宝暗示：该睡觉了。这样宝宝按照记忆中的顺序，会知道这个时间该入睡了。进入睡眠后注意宝宝盖被子的温度，不需要过厚或者过冷。跟成年男性盖被子的厚度基本相同（女性怕冷居多，不建议参照）国分加体设极什每群青消。（4）白天是否睡多了。白天睡觉时间长的宝宝，通常晚间难以入睡，入睡后也经常容易醒来再难以入睡。这种情况建议减少宝宝白天睡眠时间，晚间自然睡得踏实。会起事表及根造交除选查。（5）晚饭是不是没吃饱。 宝宝贪玩不吃饱，晚上睡眠时肚子饿也会睡不好。排除上述有病理性的情况，正常宝宝睡眠基本与成人无异。处在生长发育关键的宝宝，需要父母更多的关心同时加补更多的营养。尤其是早产儿，更需要宝妈宝爸更多的关爱。问题情况描述简单，回答宽泛，望采纳。 2024-11-23 7楼 回复 (0) 庚澎湃用户 请问你家的宝宝多大呢？我家宝宝五个月之前晚上睡觉也有过不踏实的情况【有突然惊醒啊，啼哭不止啊等症状】后来带他去医院检查的，医生说是缺钙引起的，后来补钙随着年龄的增长这种情况基本没有出现过。宝宝出现这种情况家长要引起足够的重视呢，平时在宝宝面前不要吵闹，大声说话，父母冷战什么的，因为孩子的身心是很脆弱的，有的时候父母吵架可能当时或者一段时间里孩子并没有表现出什么异常，但是随着时间的流逝，有些孩子的行为表现就跟同龄的孩子有差异。所以出现这种情况父母不要过于焦虑，及时去医院就诊对症下药基本上就没什么问题。该给孩子补充的微量元素要及时的补充起来，多带孩子去人多的地方见见人群，跟别的孩子在一起玩，久而久之孩子就不怕生人，也愿意跟别的孩子玩。希望对你有帮助呢😄芝数士回这答，版权必毛究，未经许可，议不得任转载 2024-11-23 8楼 回复 (0) 石朝锋用户 谢谢你的邀请，现在谈一谈，我有两个宝宝的经验吧！我经常睡不安稳，可能有以下几个原因，第一个缺钙。医生建议生下来就开始补钙，可是我家两宝都没有，总觉得是药三分毒💊。妈妈可以吃些钙片，这样就能通过乳汁传递给宝宝了。或者吃些补钙的食品，比如牛奶，骨头，虾之类的。第二点如果不缺钙，可能是宝宝没有安全感。或者过于依恋。妈妈平时的时候多抚摸宝宝，我家二宝就是，本来睡得挺好的，但是我一起床，他就醒了。后来，当我要起床的时候，我在他身体边上放一个枕头或者把被子往他那边推推，让他感觉边上好像边上有人。这样也有一定的效果。版权归芝士回热派答网站式厂放或原作者所有第三点，如果总是醒，可能身体上有什么不舒服的。家长随时要关注，孩子小的时候经常会出现肠胃痉挛。家长没事的时候可以适当的撸撸，小肚子。按摩一下。的事或系象别则处议报许界律算儿素技毛铁。第四个原因就比较迷信了，可能是吓着了，可以让会看的人看看，自己念一念咒语也是管用的。在以后如果孩子磕着碰着的时候，当时就抚摸孩子说:嘛啧妈啧毛，吓不着。。。之类的话也会有一定的效果的。是要得体明建已象强极真，低验断支团构斯型包。第五个原因可能睡觉的姿势或者环境不太好，太冷了太热了，被子太厚了太硬了都会影响宝宝睡眠 2024-11-23 9楼 回复 (0) 张渝欣用户 谢邀。身为一个奶爸，我家孩子也有过睡觉不踏实，经常翻身的情况，有时还必须让妈妈抱着睡，带孩子不易啊。最后经过和身边带孩子的朋友交流还有问一些大夫，才懂得孩子睡不安稳可能是缺乏微量元素，这样的情况建议各位妈妈给孩子多吃些补钙的食物和维生素D，比如虾皮，虾米，鱼之类的海产品。还要经常去户外晒晒太阳对补钙都有好处，必要时也可以吃一些补钙的儿童产品，我儿子一直在吃下面这个。版权归芝士手回答网站或原作电子阶者所代有还有个情况，晚上孩子吃的太多和上火也会有睡不安稳的情况，给孩子吃一些清淡的小粥。带孩子太不容易了，孩子多去户外玩耍，运动，吃的花样多一些，什么营养都不要缺。希望你的孩子健健康康。 2024-11-23 10楼 回复 (0)
妈妈会了小儿推拿，宝宝想睡不好都难。最近，咨询宝宝睡觉问题的特别多，把妈妈们都愁坏了！中医讲对症下药，宝宝睡觉的问题也是如此。
总结一下，导致宝宝睡眠不安，主要有以下7个原因：
第一种，脾胃虚寒，夜间腹痛了明明妈问：你好老师，我家宝宝睡不好，哼哼唧唧的，一般喜欢开着灯睡觉，关了灯睡觉就害怕。平时四肢也是凉凉的，最近手脚凉还出汗，不知道这是怎么了，去医院大夫说是缺钙，可是补了半个多月，也没啥效果啊，求教！
转载或者引代用本文断内容请注明里来源很放于芝士回答
白天为阳，夜间为阴，足太阴脾经为阴中之阴，宝宝会夜间腹疼而不安，甚至夜啼。平时注意吃可以吃温热食物，戒一切生冷寒凉，像我们经常推荐的小茴香、肉桂粉敷肚脐，效果会好很多。
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小儿推拿主要穴位：外劳宫，顺八卦，清补脾，平肝等。
可发度些表品接任，联什示况。
第二种，心肝火旺，阴不潜阳了娜妈问：我家4个多月大，天天晚上睡觉动来动去的，特别是半夜一点后就动个不停，特别烦躁，拍他也没用，隔一两个小时就要喝奶，喝几口又睡着了，但是他舌苔不厚，舌头舌尖都红红的。这个怎么推拿？
中医讲“夜卧血归于肝”，阳入于阴则眠，夜卧安稳则血归于肝以养育身体。最大的特点就是烦躁啼哭，易惊醒，有的伴有口舌溃疡，呼吸急促，小便黄，入睡后面朝下，屁股高抬。调理思路是清理内热，以平衡体内阴阳，还孩子健康睡眠。
小儿推拿主要穴位：二马、清补脾、平肝清肺、清天河水、揉涌泉等。
第三种，吃饱了撑的，可不是饿了天天妈说：我家孩子七个月了，一直都是晚上后半夜睡觉翻来覆去的，拍拍还不行，要吃着才睡，还老是一头汗的，舌苔也很厚，请问该怎么办？
琪琪妈问：我家宝宝十个半月，舌苔黄厚，夜醒平凡，也不喝奶，还要抱着走才睡，不然就不闭着眼睛哭。这是积食吗？小儿推拿怎么做呢？
“胃不和则卧不安”，乳食积滞是宝宝睡不安最常见的原因。最大的特点就是舌苔厚或黄，唇红口臭，腹部胀满，入睡后翻来覆去，反复折腾。这一类宝宝就是要控制饮食，控制夜奶，甚至断夜奶。调理思路是以消食导滞为主。
小儿推拿主要穴位：八卦，清胃，四横纹，清补大肠，清天河水，顺摩腹等。
第四种，小孩吓着了，怪不得呢“四个月的宝宝，入睡后四肢抖动，一惊一乍，有时会抓脸，抓耳朵，刚入睡的时候还出汗，有时候还会突然大哭，记得好像是有一天我不小心摔碎了玻璃杯开始的，是怎么回事？”
有的小孩印堂会发青色。这一类往往是精神受了过强的刺激（如惊吓）或是白天过于疲劳所引起的。
小儿推拿主要穴位：平肝清肺，清天河水，捣小天心，掐五指节等。
第五种，感冒鼻塞，鼻炎，呼吸不畅了一位妈妈问：老师我想问我家宝宝九个多月，感冒咳嗽鼻塞，放屁带屎有颗粒，孩子撅着屁股睡，睡觉手心热出汗，白天有黄鼻涕，我需要按哪些穴位？
这也是很多宝宝呼吸不畅引起来的睡眠不安，大一些的孩子还会有下鼻甲肥大或者是腺样体肥大。比较明显的特点是张嘴呼吸，甚至有的孩子会打呼噜。这一类病症要辩证施治，有鼻炎治鼻炎，有腺样体肥大治腺样体肥大！
比如，甜甜妈说的症状可以按风热感冒调理。
小儿推拿主要穴位：平肝清肺，清天河水，八卦，四横纹等。
第六种，“猪毛风”听过没有？田田妈问：可愁死了，一天到头没完没了，一把宝宝放在床上躺下，就如皮肤上浑身带刺似的，就哭闹，可皮肤很正常啊。总是处在浅睡眠状态睡觉，不踏实，躺在床上就哭闹，一抱起来就安静。这可如何是好？
这个症状是典型的“猪毛风”表现，在民间有的地区流传着月子推风的习俗，这会让宝宝不容易生病。
这种情况调理起来挺简单的，据说孩子体内有胎毒，大多发生在一岁以内的孩子身上，所以他身体烦躁、瘙痒，白天不睡、晚上也不睡。孩子会感觉身上刺痒或刺痛感，浑身不舒服，爱抻吧懒腰，烦躁爱哼哼。
我们可以用蛋清或者牛奶在宝宝身上搓（在背上或者在胳膊的阳面搓），能搓出像男士胡茬一样的东西。搓完以后，等自然退去，孩子睡眠就好了
第七种，肌张力过高，宝宝太紧张了萌萌妈问：宝宝平时睡眠也很差，比较爱出汗，也没有什么明显的症状，只是医院诊断为肌张力过高，与这个有关系吗？
肌张力高的小孩不仅是身体的肌张力过高，五脏六腑都是肌肉做的（心肌、肝肌、肺肌），特别是心肌比较高的话，这个孩子心跳比别人快，更易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难。
可以自己检查小儿“足背屈角”。方法：一手握住孩子的小腿，一手推小儿足底向小腿前方。足背面和小腿前面之间的角度即是足背屈角。<80度为正常。如果＞80度不正常，应找儿科医生进一步检查。
如确定肌张力高，抓紧康复训练包括按摩、被动体操和认知语言训练，尽快给宝宝做康复。
以上七种原因导致宝宝睡眠不安的宝宝，都可以配合睡前捣小天心，掐五指节这两个手法来镇惊安神，有特效哦~
当然也有的孩子过敏，皮肤瘙痒 ，西医会用一些抑制性的要药，比如说录雷他定、西替利嗪。那在中医里如果他血虚，我们要养血的；如果是阴虚的话，我们要做一些滋阴的手法。只有找到导致孩子睡眠不好的原因，我们再去推拿，效果会特别好。
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谢谢您的邀请：这宝宝在睡觉时不安稳，不外乎这些原因：因为年轻时生养过孩子，现在又再带外孙，凭自己的经验分享给大家，这宝宝睡觉时不安稳，一直哭闹，首先看看孩子是不是病了，如果孩子不烧，孩子在吃母乳时奶头会感到孩子的嘴发烧，如果有疑惑，马上试体温，病不病就知道了，二是要看看孩子是饿了或者是没吃饱，用奶头触碰孩子的小嘴，如果孩子还在追逐奶头，这说明孩子没吃饱，三是看看孩子是不是尿了或者是拉便便了，总之，喂养一个孩子着实不易啊！
平时要多观察孩子的一举一动，希望上面这些能帮到大家。
答案其实不难。孩子晚上睡不踏实无非就是两种情况，一种是生理性的，一种是非生理性的，所谓生理性的就是孩子打小就形成的睡眠习惯，比如如果孩子的母亲是属于失眠或者睡觉不踏实的，那孩子在妈妈肚子里的时候就会跟着自己的母亲形成这样的习惯，生理性的睡眠习惯如果要改变非一日之功，必须要从睡眠环境、身体素质、生活规律等各方面进行调整，让孩子逐步适应有规律的生活习惯；对于非生理性的因素，比如孩子晚上到了睡觉的时间了，但是我们的家长却带着孩子出去大运动量的活动，导致孩子无法安然入睡，再比如睡觉之前让孩子过多的收看电视节目或者是玩游戏，让孩子的神经高度亢奋，无法在短时间内平静下来，这些都是造成孩子睡觉不踏实的非生理性原因。不管是生理性因素，还是非生理性因素，作为父母最重要的是要了解我们自己的孩子属于哪一种类型，到底是因为什么原因造成的，做到有的放矢，找准症结所在才能找准切入点，让孩子能够在我们的科学引领下，健康快乐的成长。
不好意思，这个问题我确实没有很好的意见和建议。
谢邀！关于这个问题，三周岁以下的小儿，要想让其晚上睡得好睡得安稳的话，那白天的时候就要尽量的少睡，还有就是临睡觉之前两个小时之内不要喝水和吃东西了，睡前排净大小便，在排除病症的情况下，这样就相比而言要睡得好些睡得安稳些。
一岁的宝宝晚上频繁夜醒既有饮食因素，也有心理因素。
饮食原因：一岁的宝宝每天可以吃三餐辅食，晚餐的辅食如果吃的过多或过少，都会让宝宝睡不安宁。
心理原因：如果排除饮食原因，可能与婴儿心理发展有关。一岁的宝宝对周围环境探索非常感兴趣，并且也是刚会学走路，有了很多本领。当宝宝发展一些能力的时候，就是他离开妈妈的信号。所以宝宝白天如果玩的非常开心，晚上就会出现心理退行，不断夜醒找妈妈，来寻找确定感.
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不知道你宝宝多大。暂且提以下几点：
（1）0~3岁的宝宝正是大脑和身体飞速发育的阶段。如果是这个阶段睡觉不踏实，可以检查宝宝是否是因为某些营养缺乏导致的睡眠不安。比如夜间大量出汗。这是盖被子过厚或者身体缺钙导致，一个是生理上的，一个是病理上的（缺钙严格来说也不算病理，但是其带来的影响除了宝宝休息不好外还会影响宝宝的生长发育）。
（2）家长是否有熬夜习惯，熬夜开灯看手机、电脑或关灯后看手机至深夜。光照导致宝宝褪黑素分泌减少，使宝宝一直无法安稳入睡。另外夜间周围环境是否安静，是否能给孩子一个安心休息的床非常重要。
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（3）宝宝白天是否受到过惊吓。情绪的大喜大悲都会导致宝宝夜间大脑处于持续兴奋状态，导致睡不安生。另外睡前是否给孩子提前预留欲睡时间。比如在睡觉前的仪式：洗手洗脸洗脚、讲故事，提前为进入睡眠找状态给予宝宝暗示：该睡觉了。这样宝宝按照记忆中的顺序，会知道这个时间该入睡了。进入睡眠后注意宝宝盖被子的温度，不需要过厚或者过冷。跟成年男性盖被子的厚度基本相同（女性怕冷居多，不建议参照）
国分加体设极什每群青消。
（4）白天是否睡多了。白天睡觉时间长的宝宝，通常晚间难以入睡，入睡后也经常容易醒来再难以入睡。这种情况建议减少宝宝白天睡眠时间，晚间自然睡得踏实。
会起事表及根造交除选查。
（5）晚饭是不是没吃饱。 宝宝贪玩不吃饱，晚上睡眠时肚子饿也会睡不好。
排除上述有病理性的情况，正常宝宝睡眠基本与成人无异。处在生长发育关键的宝宝，需要父母更多的关心同时加补更多的营养。尤其是早产儿，更需要宝妈宝爸更多的关爱。问题情况描述简单，回答宽泛，望采纳。
请问你家的宝宝多大呢？
我家宝宝五个月之前晚上睡觉也有过不踏实的情况【有突然惊醒啊，啼哭不止啊等症状】后来带他去医院检查的，医生说是缺钙引起的，后来补钙随着年龄的增长这种情况基本没有出现过。宝宝出现这种情况家长要引起足够的重视呢，平时在宝宝面前不要吵闹，大声说话，父母冷战什么的，因为孩子的身心是很脆弱的，有的时候父母吵架可能当时或者一段时间里孩子并没有表现出什么异常，但是随着时间的流逝，有些孩子的行为表现就跟同龄的孩子有差异。所以出现这种情况父母不要过于焦虑，及时去医院就诊对症下药基本上就没什么问题。该给孩子补充的微量元素要及时的补充起来，多带孩子去人多的地方见见人群，跟别的孩子在一起玩，久而久之孩子就不怕生人，也愿意跟别的孩子玩。
希望对你有帮助呢😄
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谢谢你的邀请，现在谈一谈，我有两个宝宝的经验吧！
我经常睡不安稳，可能有以下几个原因，第一个缺钙。医生建议生下来就开始补钙，可是我家两宝都没有，总觉得是药三分毒💊。妈妈可以吃些钙片，这样就能通过乳汁传递给宝宝了。或者吃些补钙的食品，比如牛奶，骨头，虾之类的。
第二点如果不缺钙，可能是宝宝没有安全感。或者过于依恋。妈妈平时的时候多抚摸宝宝，我家二宝就是，本来睡得挺好的，但是我一起床，他就醒了。后来，当我要起床的时候，我在他身体边上放一个枕头或者把被子往他那边推推，让他感觉边上好像边上有人。这样也有一定的效果。
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第四个原因就比较迷信了，可能是吓着了，可以让会看的人看看，自己念一念咒语也是管用的。在以后如果孩子磕着碰着的时候，当时就抚摸孩子说:嘛啧妈啧毛，吓不着。。。之类的话也会有一定的效果的。
是要得体明建已象强极真，低验断支团构斯型包。
第五个原因可能睡觉的姿势或者环境不太好，太冷了太热了，被子太厚了太硬了都会影响宝宝睡眠
谢邀。
身为一个奶爸，我家孩子也有过睡觉不踏实，经常翻身的情况，有时还必须让妈妈抱着睡，带孩子不易啊。
最后经过和身边带孩子的朋友交流还有问一些大夫，才懂得孩子睡不安稳可能是缺乏微量元素，这样的情况建议各位妈妈给孩子多吃些补钙的食物和维生素D，比如虾皮，虾米，鱼之类的海产品。还要经常去户外晒晒太阳对补钙都有好处，必要时也可以吃一些补钙的儿童产品，我儿子一直在吃下面这个。
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还有个情况，晚上孩子吃的太多和上火也会有睡不安稳的情况，给孩子吃一些清淡的小粥。
带孩子太不容易了，孩子多去户外玩耍，运动，吃的花样多一些，什么营养都不要缺。希望你的孩子健健康康。