想要坚持长期做某些事情，我认为我们可以通过下面几方面来培养自己的坚持毅力（小小意见，不足之处多多包涵）（1）通过将要达到的成就来逼迫自己每天我们都订一个难度系数不大的目标，然后努力完成好它。如果可以，最好在原有的目标上再逼自己尽可能得多完成一些，当你习惯每天强迫自己多完成目标量的时候，你就会发现，坚持原有的目标是多么简单。（动力得源泉就是想象成功后的模样）（2）通过身边的人来逼自己我们可以跟身边的人吹嘘将来要成为什么样的人，或者要达到什么样的目标，然后通过外在的言论压力来逼迫自己，进而实现自己要完成的目标（前提你要有一颗不服输的心）（3）让自己患有适当可控制的强迫症强迫症是可以后天培养的，我们可以每天强迫自己，必须要完成某件事情，某个目标，假如完成不了的话，就给自己一些适当的惩罚（4）通过每天跑步来培养自己的毅力我们可以通过一些努力时间短，然后见效快的事情，来培养自己的毅力。（当你坚持完成了某一件事情的时候，你会发现，有时候，坚持并不是那么难）（5）奖励自己有时候，努力坚持一件事并不是要看到它的成果才算成功，要知道，经历要比结果重要的多。（当你每完成自己一个周期目标时，可以自己给自己一些奖励，通过奖励，也可以持之以恒的做好很多事）我是（饮食创客）喜欢我的可以点击上方的关注哦！???????????? 回复 甘晨霞用户 想要坚持长期做某些事情，我认为我们可以通过下面几方面来培养自己的坚持毅力（小小意见，不足之处多多包涵）（1）通过将要达到的成就来逼迫自己芝士正回答机，民版权必究，未经许可，斗不得转命载每天我们都订一个难度系数不大的目标，然后努力完成好它。如果可以，最好在原有的目标上再逼自己尽可能得多完成一些，当你习惯每天强迫自己多完成目标量的时候，你就会发现，坚持原有的目标是多么简单。（动力得源泉就是想象成功后的模样）（2）通过身边的人来逼自己我们可以跟身边的人吹嘘将来要成为什么样的人，或者要达到什么样的目标，然后通过外在的言论压力来逼迫自己，进而实现自己要完成的目标（前提你要有一颗不服输的心）（3）让自己患有适当可控制的强迫症起把原利命革门带议斗越布深率养。强迫症是可以后天培养的，我们可以每天强迫自己，必须要完成某件事情，某个目标，假如完成不了的话，就给自己一些适当的惩罚出主发高处金风示验连习，号状属满县。（4）通过每天跑步来培养自己的毅力我们可以通过一些努力时间短，然后见效快的事情，来培养自己的毅力。（当你坚持完成了某一件事情的时候，你会发现，有时候，坚持并不是那么难）（5）奖励自己有时候，努力坚持一件事并不是要看到它的成果才算成功，要知道，经历要比结果重要的多。（当你每完成自己一个周期目标时，可以自己给自己一些奖励，通过奖励，也可以持之以恒的做好很多事）我是（饮食创客）喜欢我的可以点击上方的关注哦！😍😍😍 2024-04-20 1楼 回复 (0)
想要坚持长期做某些事情，我认为我们可以通过下面几方面来培养自己的坚持毅力（小小意见，不足之处多多包涵）
（1）通过将要达到的成就来逼迫自己
芝士正回答机，民版权必究，未经许可，斗不得转命载
每天我们都订一个难度系数不大的目标，然后努力完成好它。
如果可以，最好在原有的目标上再逼自己尽可能得多完成一些，当你习惯每天强迫自己多完成目标量的时候，你就会发现，坚持原有的目标是多么简单。（动力得源泉就是想象成功后的模样）
（2）通过身边的人来逼自己
我们可以跟身边的人吹嘘将来要成为什么样的人，或者要达到什么样的目标，然后通过外在的言论压力来逼迫自己，进而实现自己要完成的目标（前提你要有一颗不服输的心）
（3）让自己患有适当可控制的强迫症
起把原利命革门带议斗越布深率养。
强迫症是可以后天培养的，我们可以每天强迫自己，必须要完成某件事情，某个目标，假如完成不了的话，就给自己一些适当的惩罚
出主发高处金风示验连习，号状属满县。
（4）通过每天跑步来培养自己的毅力
我们可以通过一些努力时间短，然后见效快的事情，来培养自己的毅力。（当你坚持完成了某一件事情的时候，你会发现，有时候，坚持并不是那么难）
（5）奖励自己
有时候，努力坚持一件事并不是要看到它的成果才算成功，要知道，经历要比结果重要的多。（当你每完成自己一个周期目标时，可以自己给自己一些奖励，通过奖励，也可以持之以恒的做好很多事）
我是（饮食创客）喜欢我的可以点击上方的关注哦！😍😍😍