腰椎骨质增生的运动锻炼方法

腰椎骨质增生的运动锻炼方法

回复
  • 齐维伊用户
    [[{"txt": "\u3000\u3000\u8170\u690e\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u60a3\u8005\u9700\u8981\u575a\u6301\u957f\u671f\u7684\u5404\u79cd\u5065\u8eab\u8fd0\u52a8\uff0c\u90a3\u4e48\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u7684\u8fd0\u52a8\u953b\u70bc\u65b9\u6cd5\u6709\u54ea\u4e9b\u5462?\u8ba9\u6211\u4eec\u4e00\u8d77\u4e86\u89e3\u4e00\u4e0b\u5427"}], [{"txt": ["\u65b9\u6cd5/\u6b65\u9aa4"]}, {"txt": "\u3000\u30001\u3001\u5f2f\u8170\u62e3\u94b1\u6cd5\u3000\u3000\u4e00\u5f20\u767e\u5143\u5927\u949e\u653e\u5728\u5730\u4e0a\uff0c\u5f00\u59cb\u8bad\u7ec3\u65f6\u8170\u690e\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u60a3\u8005\u4f9d\u6b21\u4ef0\u8eab\u3001\u62ac\u81c2\u3001\u5f2f\u8170\u3001\u53cc\u624b\u52aa\u529b\u591f\u5730\uff0c\u4f46\u662f\u53cc\u624b\u53ea\u80fd\u52c9\u5f3a\u6328\u5230\u819d\u76d6\u4e0b\u65b9\uff0c\u4e8e\u662f\u52a0\u5927\u529b\u5ea6\uff0c\u53cc\u624b\u6162\u6162\u4e0b\u79fb\uff0c\u8c03\u6574\u547c\u5438\uff0c\u4e0d\u505c\u6b47\u5730\u91cd\u590d\u4e8620\u591a\u904d\uff0c\u53cc\u624b\u53ef\u4ee5\u89e6\u5230\u5730\u677f\uff0c\u76f4\u5230\u6361\u5230\u94b1\uff0c\u6bcf\u5929\u65e9\u665a\u575a\u6301\u5404\u505a40\u6b21\u3002"}, {"img": ["https://exp-picture.cdn.bcebos.com/cca2552c56ee7b7fb690d9c16ef4fcf5ef0d4136.m2m?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_500%2Climit_1"]}, {"txt": "\u3000\u30002\u3001\u5e73\u8eba\u57ab\u8170\u6cd5\u3000\u3000\u8170\u690e\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u60a3\u8005\u5728\u5e73\u8eba\u7761\u89c9\u65f6\uff0c\u8170\u90e8\u57ab\u4e0a\u67d4\u8f6f\u7684\u4e00\u5757\u5c0f\u57ab\u5b50\uff0c\u9ad8\u77ee\u5408\u9002\uff0c\u611f\u89c9\u8212\u9002\u3002\u8fd9\u6837\u505a\u7684\u76ee\u7684\u662f\u51cf\u8f7b\u8170\u690e\u9aa8\u7684\u53d7\u529b\u3002"}, {"img": ["https://exp-picture.cdn.bcebos.com/fdb4f00d3aceaad745f5a956eee7340f6578b836.m2m?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_500%2Climit_1"]}, {"txt": "\u3000\u30003\u3001\u4fa7\u8eab\u7761\u89c9\u6cd5\u3000\u3000\u8170\u690e\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u60a3\u8005\u8bd5\u7740\u6539\u6210\u4fa7\u8eab\u7761\uff0c\u867d\u6709\u4e9b\u4e0d\u4e60\u60ef\uff0c\u4f46\u8d77\u5e8a\u611f\u5230\u9aa8\u8282\u653e\u677e\u4e86\uff0c\u5b8c\u5168\u6ca1\u6709\u5fc3\u5f80\u90a3\u79cd\u4e00\u8d77\u5e8a\u8fde\u8170\u90fd\u76f4\u4e0d\u8d77\u7684\u611f\u89c9\u4e86\u3002\u3000\u3000\u5efa\u8bae\u7761\u786c\u3001\u534a\u786c\u5e8a\uff0c\u4e0d\u4e3b\u5f20\u9009\u62e9\u8f6f\u94a2\u4e1d\u5e8a\uff0c\u53ef\u4ee5\u57ab\u4e0a\u67d4\u8f6f\u7684\u5e8a\u57ab\uff0c\u6795\u5934\u9ad8\u4f4e\u8981\u5408\u9002\u3002"}, {"img": ["https://exp-picture.cdn.bcebos.com/354e7a781423beb948a0847630d6e1d06ce8b336.m2m?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_500%2Climit_1"]}, {"txt": "\u3000\u30004\u3001\u4ef0\u5367\u62ac\u81c0\u6cd5\u3000\u3000\u4ef0\u5367\u4f4d\uff0c\u53cc\u9acb\u53cc\u819d\u5c48\u66f2\uff0c\u53cc\u811a\u6491\u4e8e\u5e8a\u9762\uff0c\u5c3d\u91cf\u5c06\u81c0\u90e8\u62ac\u79bb\u5e8a\u9762\u3002\u6bcf\u4e2a\u52a8\u4f5c\u91cd\u590d30\u6b21\uff0c\u6bcf\u5929\u4e24\u6b21\u3002\u3000\u3000\u6b64\u5916\uff0c\u8fd8\u6709\u4e00\u4e9b\u953b\u70bc\u8170\u690e\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u4f8b\u5982\uff1a\u7ad9\u7acb\u4f4d\uff0c\u8170\u90e8\u5de6\u53f3\u65cb\u8f6c\u3002\u5750\u4f4d\uff0c\u4ee5\u5de6\u624b\u78b0\u53f3\u811a\uff0c\u53f3\u624b\u78b0\u5de6\u811a\u3002\u4ef0\u5367\u8d77\u5750\u3002"}, {"img": ["https://exp-picture.cdn.bcebos.com/e09173e89a618625040d6b5c3b04541bd00faa36.m2m?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_500%2Climit_1"]}]]
    2024-05-05
    1楼
    回复

参与评论

游客评论不支持回复他人评论内容,如需回复他人评论内容请