杏仁银耳怎么做?

杏仁银耳怎么做?
桃妹来解答。如果我的回答对您有所帮助,还请点赞加关注,谢谢你的支持!杏仁银耳有两种做法,一种是制成汤羹,另一种是做成清淡小炒,看你喜欢哪一种了。如果做成汤羹的话,南北杏配银耳,最好还要搭配一些比如桃胶红枣枸杞党参;当然,杏仁银耳也可以直接用来煲乌鱼汤或者排骨汤。同样的杏仁银耳,搭配一点百合胡萝卜,也可以做成清淡小炒,味道也是非常好的。桃妹就来择优说一下做法。第1种,南北杏银耳桃胶红枣汤。因而选择黄色的无硫银耳,事先泡软后去掉根部撕成小朵。南北杏清洗干净,桃胶事先泡制后,去掉脏东西,红枣去掉枣核。单独先把银耳放入电压力锅中,加水压制25分钟左右。这样更容易出胶。到时间后,把银耳连汤倒入锅中,加入南北杏红枣。大火烧开后转小火炖半个小时左右。此时放入桃胶,再小火炖10分钟,加糖或者蜂蜜调味就可以了。南北杏清热润肺,银耳滋阴降燥,桃胶提高免疫力,红枣补血补气。所以这个汤特别适合女性朋友。第2种,南北杏西洋菜银耳乌鱼汤。黑鱼一条处理干净后,切成段。下锅间道。两面金黄后,捞出待用。西洋菜一小把清洗干净。银耳,泡软后去根撕成小朵待用。南北杏清洗浸泡待用。国内一次性放够清水。下银耳,南北杏,黑鱼块,姜片,黄酒,大火烧开后撇去浮沫。转小火炖制40分钟左右。此时放入西洋菜,煮一分钟。加盐,少许胡椒粉调味就可以了。西洋菜是特别清肺的蔬菜。黑鱼滋补,适合术后疗养。所以这道汤菜特别适合有肺病的家人食用。第3道。杏仁百合炒银耳。这道菜就非常简单了。甜杏仁洗净,百合洗净,银耳浸泡后,撕成小朵。胡萝卜切片。锅烧开水,把银耳,甜杏仁,胡萝卜片下锅焯水。捞出冲凉待用。锅内放少许油,下蒜末爆香。放入银耳,甜杏仁胡萝卜片百合翻炒均匀,加盐,少许胡椒粉,香油调味。勾入少许水淀粉,翻炒均匀,就可以出锅了。

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  • 周亚帆用户

    桃妹来解答。

    如果我的回答对您有所帮助,还请点赞加关注,谢谢你的支持!

    杏仁银耳有两种做法,一种是制成汤羹,另一种是做成清淡小炒,看你喜欢哪一种了。如果做成汤羹的话,南北杏配银耳,最好还要搭配一些比如桃胶红枣枸杞党参;当然,杏仁银耳也可以直接用来煲乌鱼汤或者排骨汤。

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    同样的杏仁银耳,搭配一点百合胡萝卜,也可以做成清淡小炒,味道也是非常好的。桃妹就来择优说一下做法。

    第1种,南北杏银耳桃胶红枣汤。

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    因而选择黄色的无硫银耳,事先泡软后去掉根部撕成小朵。南北杏清洗干净,桃胶事先泡制后,去掉脏东西,红枣去掉枣核。单独先把银耳放入电压力锅中,加水压制25分钟左右。这样更容易出胶。到时间后,把银耳连汤倒入锅中,加入南北杏红枣。大火烧开后转小火炖半个小时左右。此时放入桃胶,再小火炖10分钟,加糖或者蜂蜜调味就可以了。南北杏清热润肺,银耳滋阴降燥,桃胶提高免疫力,红枣补血补气。所以这个汤特别适合女性朋友。第2种,南北杏西洋菜银耳乌鱼汤。

    黑鱼一条处理干净后,切成段。下锅间道。两面金黄后,捞出待用。西洋菜一小把清洗干净。银耳,泡软后去根撕成小朵待用。南北杏清洗浸泡待用。国内一次性放够清水。下银耳,南北杏,黑鱼块,姜片,黄酒,大火烧开后撇去浮沫。转小火炖制40分钟左右。此时放入西洋菜,煮一分钟。加盐,少许胡椒粉调味就可以了。西洋菜是特别清肺的蔬菜。黑鱼滋补,适合术后疗养。所以这道汤菜特别适合有肺病的家人食用。第3道。杏仁百合炒银耳。

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    这道菜就非常简单了。甜杏仁洗净,百合洗净,银耳浸泡后,撕成小朵。胡萝卜切片。锅烧开水,把银耳,甜杏仁,胡萝卜片下锅焯水。捞出冲凉待用。锅内放少许油,下蒜末爆香。放入银耳,甜杏仁胡萝卜片百合翻炒均匀,加盐,少许胡椒粉,香油调味。勾入少许水淀粉,翻炒均匀,就可以出锅了。

    2024-05-12
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