通过提高免疫力来清除HPV病毒需要做什么运动?

通过提高免疫力来清除HPV病毒需要做什么运动?
HPV是宫颈癌的罪魁祸首。HPV感染非常常见,大约80%的人一生中都感染过。但目前上午有效的药物能够治疗、清除HPV。那么这么说是不是宫颈癌的发病率很高?不是,事实上HPV感染率高,但极少数持续感染HPV者才会发生子宫颈癌。那么绝大多数人为什么不会发生宫颈癌呢?因为绝大多数人的HPV被人体的免疫系统清除了。那么应该提高免疫力就能清除HPV?事实上并没有什么特别的措施比如吃药、吃某种食物、某种特定的运动能够有效提高几天的免疫力。人体的免疫力其实和年龄有关系,30岁前感染HPV,可能一年后会被清除,而30岁以上感染HPV则容易成为持续性的感染。那么运动完全没有用吗?不知道,一般说适当的运动对健康有利,更多的是对代谢有利,对自身免疫力提高也有好处。但上午明显量化的指标能告诉你你的免疫力提高了多少.如果感染了HPV最重要的不是期待通过锻炼身体清除病毒,而是应该定期的做宫颈疾病的筛查。

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  • 曾听枫用户

    HPV是宫颈癌的罪魁祸首。

    HPV感染非常常见,大约80%的人一生中都感染过。

    但目前上午有效的药物能够治疗、清除HPV。

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    那么这么说是不是宫颈癌的发病率很高?

    之开间第少南即争再究准号选易该。

    不是,事实上HPV感染率高,但极少数持续感染HPV者才会发生子宫颈癌。

    那么绝大多数人为什么不会发生宫颈癌呢?

    因为绝大多数人的HPV被人体的免疫系统清除了。

    那么应该提高免疫力就能清除HPV?

    事实上并没有什么特别的措施比如吃药、吃某种食物、某种特定的运动能够有效提高几天的免疫力。

    会种行经三家外政重向统别,保极报置。

    人体的免疫力其实和年龄有关系,30岁前感染HPV,可能一年后会被清除,而30岁以上感染HPV则容易成为持续性的感染。

    那么运动完全没有用吗?不知道,一般说适当的运动对健康有利,更多的是对代谢有利,对自身免疫力提高也有好处。但上午明显量化的指标能告诉你你的免疫力提高了多少.

    如果感染了HPV最重要的不是期待通过锻炼身体清除病毒,而是应该定期的做宫颈疾病的筛查。

    2024-05-10
    1楼
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  • 袁思行用户

    保持心情舒畅,加强蛋白跟维生素摄入,很简单的慢跑就是很不错的,关键是心态要好,保持心情愉悦

    2024-05-10
    2楼
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  • 腊八粥用户

    HPV转阴多亏了我妈妈

    我是今年初得的HPV51,高危,刚开始就是万念俱灰,不知道怎么办,幸好有我男朋友在一直安慰我,才把我的情绪安抚下来,然后他就留在这边照顾我了,我们之前是异地,其实我有一点抑郁症,有时候不自觉得就哭了,我也请了个长假,在家修养。

    有一天我妈突然来了,事先没有打招呼,虽然她知道我已经谈恋爱了,也见过我男友但是并不知道我俩住在一起了,这下有口莫辩了,我妈看着睡在一张床上的我俩(别问为什么,问就是有我家钥匙)倒也没我想象中的生气,只是把我叫醒,然后我惊呼的一声叫了出来,把我男友吵醒了,我男友刚想问我了咋了,看到我妈也叫了一声。

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    我妈示意我俩先穿好衣服,于是连忙穿上睡衣赶紧出去解释,我妈听完就跟男友说,他可以走了,以后她来照顾我,于是我把尴尬的男友送去车站,不舍地道了别,回家之后发现我妈已经开始了,她跟我说HPV转阴并不难,主要是提升免疫力就行了,然后他就每天监督我改善生活习惯:

    1、 不熬夜

    在理物实前平料级据海济术,广石究市称斯。

    每天晚上十点就催我睡着,晚上来我屋好几次看我睡了没,我睡觉轻。每次来我就会醒,给我盖好被子她再回去睡。

    2、 坚持运动

    社特手治风议记难,感历住局。

    每天早晚饭吃完就是我们母女俩的运动时间,一般都是一起做一到两个小时的瑜伽。

    3、 改善饮食

    我妈每天给我做的饭都不带重样的,各种补品也是一点都不含糊,像是深海植物硒啊、盖和锌啊、水果蔬菜更是络绎不绝。

    于是被我妈这样训练了几个月后算是成功转阴了,转阴后的第一件事就是让我把我男友叫到家里,商量婚姻大事,我当时就惊讶了,谁知道我妈说了一句更扎心的话,他怎么会看上你?跟男友今年五月订婚,明年结婚,耶!

    2024-05-10
    3楼
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