牛肉和白萝卜能一起吃吗?

答:萝卜可以和牛肉一起食用。 ;拓展资料 :;萝卜性味辛、甘、凉,能健脾补虚、行气消食,配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素c等营养成分,具有利五脏、益气血的功效。二者提供的营养素完全不一样,前者是动物高蛋白,后者提供足够的维生素,同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。建议在烹调时最好是选择炖煮的方式,可以减少营养素的破坏,并且有利于胃肠道对营养素的吸收。

回复
  • 刘锡明用户

    答:萝卜可以和牛肉一起食用。 ;拓展资料 :;萝卜性味辛、甘、凉,能健脾补虚、行气消食,配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素c等营养成分,具有利五脏、益气血的功效。二者提供的营养素完全不一样,前者是动物高蛋白,后者提供足够的维生素,同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。建议在烹调时最好是选择炖煮的方式,可以减少营养素的破坏,并且有利于胃肠道对营养素的吸收。

    2024-04-29
    1楼
    回复
  • 陈劲宏用户

    可以的呢,牛腩炖白萝卜就是一道不错的菜

    2024-04-29
    2楼
    回复
  • 宋贝沣用户

    牛肉和白萝卜是可以一起食用的,二者提供的营养素完全不一样,前者是动物高蛋白,后者提供足够的维生素,同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。建议在烹调时最好是选择炖煮的方式,可以减少营养素的破坏,并且有利于胃肠道对营养素的吸收。

    2024-04-29
    3楼
    回复
  • 陈玥蓉用户

    牛肉和白蘿卜能一起吃嗎?可以的,沒什么問題的

    2024-04-29
    4楼
    回复

参与评论

游客评论不支持回复他人评论内容,如需回复他人评论内容请