喝松针泡的水有什么功效？

谈到松针，大家可能对松针都很熟悉，因为松针是松树药用的代表部位了，不仅营养丰富，而且提取物还有很多药用价值。所以一些朋友喜欢用松针煮茶来做食物治疗。那么，喝松针浸泡水有什么效果呢？让我们一起来看看松针泡水的方法和营养价值，希望它可以给大家带来一些帮助。

1、松针的功效和功效：松针行装呈苦、涩、温。松针的作用是祛风、活血、安神、改善视力、解毒、止痒等。松针常用于流行性感冒、风湿性关节痛、肿胀疼痛、夜盲症、高血压、神经衰弱等。外用还可以治疗冻疮。对糖尿病、便秘、感冒、痤疮、过敏性鼻炎、肥胖等有特效。用松针喝茶可以治高血压、高脂血症、祛风活血、清目、安神、解毒、止痒。它还可以治疗风痛和骨关节炎。《本草纲目》记载松针长期服用，治疗百病、安五脏、生毛发、耐寒暑、耐风吹雨打、轻身益气，守中而辟谷延年。松叶以祛邪气为主，邪去而正安，疾病不生。

2、泡水法：将洗净的松针切成三段，将开水冲入大保温瓶，焖半小时即可。一般松针可以多次煮泡，每次的口感和组成都不同，平时可以代替茶来喝，以健康为目标，不需要炒得很浓，量与茶相似。如果你想松针茶不涩，你可以煮更多的时间，比如说20分钟。或漂洗松针，在清水中浸泡一段时间（例如，一个晚上）。

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3、松针的营养价值。现代医学研究数据表明，松叶含有精油、黄酮、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素和微量元素。松叶挥发油具有祛痰、胃、风、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治疗慢性上呼吸道感染。松叶黄酮可用于治疗血管发脆和异常渗透压。松叶中含有树脂、纤维素等，具有降血脂降血糖的作用。研究表明，松针无任何毒副作用。在欧盟和其他国家，松针被提取作为人们日常生活用的食品添加剂。

4、松针是非常有效和有营养的。在采摘松针时，应注意杀虫剂的危害。以上要告诉大家松针在饮食和疾病治疗中的应用，让我们对松针有了更全面的了解，原本饮用松针浸泡水是一种很好的养生方法，但是如果有朋友想用松针节食减肥，最好听从中医的建议，看看身体状况是否健康，以便发挥更好的节食效果。

松树在我国大江南北普遍都有分布，但是具有药用价值的松树仅有几个品种，使用最广泛的药用松树味马尾松和油松。

地理气候也影响到松针的品质，以河北塞上松针（油松）为日常药用松针。

松针的药用价值在许多古代医药典籍中都有记载：

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《神农本草经》：松为仙人之食物。

《本草纲目》：松叶，名味松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。

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《千金方》：松叶，生毛发，安五脏，宁中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方。

宋代苏东坡有诗道：

一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。

作能进制式手战速议低青。

松花、杏花各五钱，两斤白蜜一起捣。

吃也好，浴也好，红白容颜直到老。

主要有以下功效：1、祛风燥湿，2、杀虫止痒，3、活血安神，4、降血脂，5、抗病毒，6、延缓衰老。

松针的采集：

1:路边的不能采，因北汽车尾气长期污染。5年的幼松和高度低于3米的不能采。

2:松针是油性植物，一定要洗净，然后用清水泡一泡。

松针茶怎么煮，分为两种：

1:水煮，洗净切成3段，放水600毫升，煮大约10到15分钟。

2:焖茶，同样洗净切好，放到热水瓶里，加入开水，焖半小时即可。（无需太浓）

听我老爸告诉我：他在朝鲜打仗有一次，他们一个部队，因为下大雪，就躺在大山洞里几天几夜辟寒，等到出来时眼睛遇到白白的雪刺激了他们的眼睛，大白天全部都失眠什么也看不见，辛亏部队有位中医识药草，他让人采松针煎水让失眠的人们喝松针水，结果都治好了很神奇，松针水救了抗美援朝的战士们的命。说明松针是样好东西。还有用松针粉喂鸡能提高鸡的产蛋率。

松属类植物，也就是松树，可以算的上是自然界中生命力最旺盛、最长寿的植物了。松树夏不畏酷暑，冬不惧严寒，四季常青。而松针，就是松树的叶子，在我国饮松针茶、睡松针枕的习惯历史悠久。

松针也称松叶、松毛或山松须，因其形状像针而得名。松针中含有多种营养物质和活性成分，具有很好的药理功效和保健作用。华山松、雪松、红松、马尾松等等都是可药用的松属植物。《本草纲目》记载「松叶, 性温、味苦，无毒, 可入肝、脾、肾、肺等诸经」。

松针中含有糖类、粗蛋白、粗纤维、维生素及矿物质等多种营养物质，此外含有多种非常重要的功能成分，正是这些功能成分发挥了一定的功能。

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一、松针中的主要功能成分

二、松针的药理作用

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松树由于其超强的生存能力，在祖国各地都能看到它的身影，是大家非常熟悉的树木。松针作为松科植物的针状叶，含有丰富的松针黄酮、多糖、挥发油、木脂素等成分，其活性成分的多样性使其具有抗氧化、抗癌、降糖降血脂和改善睡眠等功效。

1、抗氧化、衰老能力：松针黄酮对超氧阴离子自由基、过氧化氢、羟基自由基、烷氧基、氮氧自由基等有清除能力，其总体自由基清除活性良好，所以能够起到抗氧化、衰老的功效。

2、抗癌能力：松针石油醚提取物具有一定的抗肿瘤活性，诱导凋亡是其抗癌活性机制之一。有研究表明松针总黄酮对人宫颈癌细胞、人胃癌细胞、人肺癌细胞、人肝癌细胞及人胶质瘤细胞均能起到不同程度的抑制作用。

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3、降糖、降血脂能力：有试验用鲜榨的松针与阿托伐他汀钙片进行降脂能力的对比。其对TC（总胆固醇）与LDL-C（低密度胆固醇）的降低作用均显著优于阿托伐他汀钙片，治疗期间无肝功能损伤出现，而相关皮疹、皮肤瘙痒、转氨酶升高、肌肉酸痛等不良反应低于阿托伐他汀钙片组。松针总黄酮能调节血脂代谢，对糖尿病、动脉硬化等一系列并发症具有较好的防治作用。

4、改善睡眠功能：实验证明松针提取物还可以增加大脑内海马体中γ-氨基丁酸（GABA）含量，具有明显的镇静催眠作用。

松针有这么多功效，怎样才能把它“喝”进去呢？可以制成袋泡茶、保健酒、精油、口服液、松针油等保健品，或胶囊、片剂、颗粒剂等药品服用，都可以起到良好的功效。

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松针，也就是咱们看到的松树的针叶，秋天去松树林捡松塔的时候脚下都是厚厚的松针，我们那土话也叫松树毛。其实它是一味中药。

松针味苦，性温，归心，脾经。具有宁心安神，益气，祛风湿。用来治疗心悸失眠，心神不宁，风湿痹痛，风湿顽廯，湿疹瘙痒，膝疮，冻疮，头风头痛，风牙肿痛，口眼歪斜。高血压，脚气等。有的人全身瘙痒，用松针煮水清洗身体，可以有效的缓解症状。

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松树针含有丰富的营养成分，类胡萝卜素，维生素E，维生素C，钙，铁，锰，铜，硒等。松针还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助人延缓衰老。这也是很多民间偏方在延年益寿上都有松针的原因。

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松针中的抗氧化剂，会溶解血管里的脂肪和胆固醇，而松针中含有丰富的维生素和氨基酸，可以改变人的营养状况和精神状态。

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那么该如何处理松针呢，因为松针上覆着松油粘很多灰尘，首先用水浸泡加上一些面粉，在浸泡1个小时后冲洗干净。在用清水浸泡然后加上一些碱粉，在泡一个小时然后冲洗干净。然后用热水浸泡后服用。

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松针也很可以入药，那到桂林灌阳来捡，要多少有多少，别人都不要，有的人种上几十亩，等着发财，松树四季常青，值得种植可以买钱。所以，灌阳连冬天都是绿色的，不信的话发个视频瞧瞧。我怎么没种，是不是太懒了，今年种几亩地。

松针，也就是松树得到针叶，在我国已有2000多年的入药历史，最早被记录在《名医别录》中，具有安神益气、祛风湿止痛、除湿疮、疥癣、恶疮肿痛溃烂等功效。

历代的医家用松针治疗心神不宁、风湿、腰痛、头疼、湿疹冻疮等。

在现代科学研究中发现，松针的主要化学成分为：挥发油、黄酮类物质（槲皮素、山奈酚等）、胡萝卜素、维生素E、维生素B族、以及脂肪酸、固醇、芦丁、叶酸等有益成分。

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1、镇咳祛痰。松针中的挥发油具有明显的镇咳祛痰作用，在《中药大辞典》中，松针与侧柏叶配伍，可用于治疗慢性气管炎。

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2、调节血脂。在动物实验中发现，松针提取液对高脂血症有明显的调节血脂的作用。

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3、增强机体抗病能力。松针具有较强的抗菌抗炎作用，在《中药大辞典》中就有记载其可预防感冒的作用。

4、治疗皮肤病。松针也被应用于各种皮肤病、烫伤、烧伤、湿疹、白癣、冻疮等皮肤问题上。

5、缓解头疼、牙齿肿痛等问题。在《方脉正宗》、《太平圣惠方》等药典中，有使用松针治疗牙齿肿痛、头风头痛的记载。

6、缓解神经衰弱。松针具有一定的益气安神的功效，在《常用中草药手册》中，有单用松针治疗神经衰弱的处方。

谢谢阅读，用心码字、希望对您有所帮助。

感谢邀请。

松针即松叶，松树的叶子。都在讨论喝松针的功效，但松针怎么喝，喝多少？现针对这个问题展开讨论。

松针的采集

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一般春天的松针嫩绿短小，多汁(相对于秋天，冬天)，夏天的松针正直生长高峰期，松针茂盛粘稠，秋天的松针干涸，维生素多，但经过多半年的风吹雨打，外形不规整，环保角度考虑，不宜采摘。冬天松针干燥，俗称苍松。

松针的选择

不要采摘马路，园林里绿化用松针，因为污染等原因，引起不必要的中毒现象导致得不偿失。

是下都些全线意常边区保真务且观众除亲格。

选择景区树龄较大的老松树，然后选择表面不泛青，针尖完整，没有枯燥的松针，摘的时候连同针根一起掐断，不要中间这段针体，避免针汁流失或污染。摘好的松针装在密闭的器皿内，不宜长时间封存，不宜淋湿，不得洗(喝之前冲泡两遍进行冲洗)。当年采摘的针拿回家后平摊开，放置于食品用纸(防潮吸水，快速阴干作用)，摆开，最好不要任何两个针重叠，然后将纸放在干燥，无尘比如纸箱子等内，不得密闭，保持空气流通。放置一星期之后，拿出来让空气彻底流通，然后在存放起来，再经过一星期之后(也就是前后共十五天左右)，取出松针，观察其颜色为墨绿为宜。如果为深绿则不得引用，防止发霉中毒，浅绿也可引用，只是效果不如深绿。

松针冲泡方法

烧开水备用，取茶器用开水浇洗干净，将松针取出，用双手(干净、干燥的双手)折断，长度约一厘米。二十至三十根为宜(长期饮用则根据个人口味轻重进行放置)，放入茶器内，用开水冲洗两遍，第一遍水置于茶器时间两分钟(目的，将干的松针泡软，泡大)，第二遍水置于茶器中时间三十秒(清洗表面杂尘等)。让后将烧开的开水冲入茶器中，水量约500ml(即一矿泉水桶)，静置三分钟，即可饮用。泡两次后引用完毕。第三次没有味道，想喝也可以继续喝。

如有感觉味道发苦等口感不适，可适量放白糖。每日引用量不宜过多，最好不超过1000ml。

1.适当的喝松针茶，可以祛风活血，明目安神，止痒

2.对于一些流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，高血压病，都是可以适当的喝一些的

3.松针可以弄成茶，平时泡就方便多了

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4.松针还是有挺高的药用价值的，但是这量不能多用

5.松针还有降血脂，降血糖的作用

6.感谢观看！