工作内容太难每天都要奔溃心悸怎么办?

现实社会是没人能惯着你的

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  • 沙雨昕用户

    现实社会是没人能惯着你的

    2024-04-29
    1楼
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  • 熊欣妮用户

    首先如果你感到工作内容难道让你崩溃,说明你对工作的内容要么不熟悉,要么不深入。解决这个问题我们先要静下心来分析工作到底是难到了哪里,把难得部分用笔记下来,细化成几个点,然后做计划,每天或几天解决一个小点,把难点分散开,这样在心理就不会那么大的压力,采取蚂蚁搬家式的分解难点,逐一攻克,随着每个需要解决的问题点的解决,你的压力会越来越小,难得工作就被你拿下了。

    2024-04-29
    2楼
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  • 陈通文用户

    实在太难就换一份工作吧!做人何必让自己那么累,活着不是为了工作,工作只是为了我们活着而已!人生就这么三十年的好年华,一定不能让自己过得憋屈了!

    2024-04-29
    3楼
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