T：从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃？ 备孕怀孕要吃叶酸已经成了人们普遍的共识，那么叶酸到底该吃到什么时候？孕后3个月？6个月？还是整个孕期都要吃呢？ 叶酸的作用 服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，宝宝在成型时，身上会形成一个管道即神经管，如果神经管没有正常关闭，那么胎儿就会出现神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿、脑膨出。 患脊柱裂的胎儿出生后会出现下肢瘫痪、大小便失禁，但是如果孕期有按时产检，脊柱裂是可以被检查出来的。 除了神经管缺陷，叶酸还能降低胎儿发生唇腭裂的几率，唇腭裂对我们而言可能只是影响到美观，然而事实上唇腭裂还会影响宝宝吃奶，引起上呼吸道感染，并发中耳炎等。 同时叶酸对预防胎儿先天性心脏病、泌尿系统畸形及孕期里胎盘早剥、早产等都有一定的预防作用。 叶酸什么时候吃 普通孕妇：孕前3个月开始到孕早期3个月，每日补充0.4-0.8mg； 高风险孕妇：如高龄孕妇、曾有神经管缺陷儿生育史、家属中有过缺陷儿、患糖尿病、癫痫、备孕期间服用过某些特殊药物等，从备孕前3个月到孕早期3个月每日遵医嘱服用叶酸0.8-5mg，之后根据胎儿发育和自身不同情况酌情考虑。 为什么是孕前3个月到孕早期3个月？ 神经管是胚胎早期最先发育的器官，从受孕第21天开始闭合，基本到28天时才会闭合完成，如果在这一段时间内，母体内叶酸水平不足，胎儿神经管发育就会受到影响，而服用叶酸后的效果也不是一蹴而就的，从开始服用叶酸到母体内叶酸水平达到标准，需要一定的时间，如果知道怀孕后才开始服用叶酸，可能就错过了预防神经管缺陷的最佳时机。 叶酸实际上是一种维生素，对于神经管发育的作用主要体现在孕早期，如果孕妇体内没有叶酸严重缺乏，孕中后期可不再摄入单纯叶酸片，可通过日常膳食或多维片即可满足日常需求，具体可根据医生检查来判断是否继续服用。 我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢！ PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删 回复 田玉涵用户 T：从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃？ 备孕怀孕要吃叶酸已经成了人们普遍的共识，那么叶酸到底该吃到什么时候？孕后3个月？6个月？还是整个孕期都要吃呢？ 叶酸的作用 服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，宝宝在成型时，身上会形成一个管道即神经管，如果神经管没有正常关闭，那么胎儿就会出现神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿、脑膨出。 未经芝士回答允许不得转载总本文火内除容，否则际将视为前侵权患脊柱裂的胎儿出生后会出现下肢瘫痪、大小便失禁，但是如果孕期有按时产检，脊柱裂是可以被检查出来的。 人民但员边西话石般，存。除了神经管缺陷，叶酸还能降低胎儿发生唇腭裂的几率，唇腭裂对我们而言可能只是影响到美观，然而事实上唇腭裂还会影响宝宝吃奶，引起上呼吸道感染，并发中耳炎等。 同时叶酸对预防胎儿先天性心脏病、泌尿系统畸形及孕期里胎盘早剥、早产等都有一定的预防作用。 叶酸什么时候吃 普通孕妇：孕前3个月开始到孕早期3个月，每日补充0.4-0.8mg； 高风险孕妇：如高龄孕妇、曾有神经管缺陷儿生育史、家属中有过缺陷儿、患糖尿病、癫痫、备孕期间服用过某些特殊药物等，从备孕前3个月到孕早期3个月每日遵医嘱服用叶酸0.8-5mg，之后根据胎儿发育和自身不同情况酌情考虑。 为什么是孕前3个月到孕早期3个月？ 神经管是胚胎早期最先发育的器官，从受孕第21天开始闭合，基本到28天时才会闭合完成，如果在这一段时间内，母体内叶酸水平不足，胎儿神经管发育就会受到影响，而服用叶酸后的效果也不是一蹴而就的，从开始服用叶酸到母体内叶酸水平达到标准，需要一定的时间，如果知道怀孕后才开始服用叶酸，可能就错过了预防神经管缺陷的最佳时机。 叶酸实际上是一种维生素，对于神经管发育的作用主要体现在孕早期，如果孕妇体内没有叶酸严重缺乏，孕中后期可不再摄入单纯叶酸片，可通过日常膳食或多维片即可满足日常需求，具体可根据医生检查来判断是否继续服用。 大产从去然四重条公共证，名众选查属包局。我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢！ PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删 2024-04-26 1楼 回复 (0) 姜玉泉用户 医学研究表明，孕妇在怀孕期间补充叶酸能有效的降低胎儿发生神经管畸形的概率。对于叶酸的重要性，早在之前我已经提及过很多次，然而有些朋友却跟我说，吃叶酸会导致胎停，对此我只能笑笑。胎停的原因有许多，例如胚胎质量不好，胎儿染色体异常等等，但绝非是因为吃叶酸引起的。那么，叶酸该怎么吃？又该从什么时候开始吃，要吃到几个月呢？芝士回答，版权必究，未经基表许可金儿，不得即转载吃叶酸的时间：1.叶酸从备孕期三个月开始便可以吃了，最好是男女双方同时补充，这样能提高精子和卵子的质量，结合出更优质的受精卵。2.怀孕后前三个月（即孕早期）这段时间对于胎儿的发育是至关重要的，因为许多发育畸形、胎停流产现象，都是发生在这个时期，所以孕妈在这个阶段必须要补充叶酸。了和分后学第求界究众复历效。3.成功渡过孕早期后，还需不需要补充叶酸？这个要根据个人的情况来定，如果产检时结果显示孕妈体内缺叶酸，则要继续补，甚至要补到生完宝宝为止。他后四但热改打影低周便。补叶酸的方式。1.叶酸片：有普通的叶酸，还有好一些的叶酸，例如爱乐维、斯利安等等，一般是每天一粒叶酸片。2.食补：菠菜、花椰菜、胡萝卜、猕猴桃、动物的肝脏、鸡肉等等。总结：备孕前三月，怀孕前三月，这两个时间必须要补叶酸的，至于吃到什么时候，每个孕妈都不一样，建议最好是咨询一下产科医生。 我是柠檬妈，一名高级孕育师！关注我，每天持续为大家分享更多的育儿知识。 2024-04-26 2楼 回复 (0) 施晓蓉用户 我想问一下从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月不吃？怀孕吃叶酸，吃满3个月就可以不吃了。吃叶酸的目的是可以防止神经管畸形，神经管在怀孕后3周开始发育，一直持续到10周以后，所以，要在孕早期的3个月内持续补充叶酸。补充叶酸不会取得立竿见影的效果，持续补充12-14周，血液中的叶酸浓度才会达到稳定的水平，所以，孕前3个月补充叶酸是最明智的。孕早期3个月就是亡羊补牢了。版权归真芝士且回答严网站或原作者所快部有叶酸的作用据研究，吃叶酸也可以预防其他畸形：唇腭裂、尿道裂、脑积水、唐氏综合征等畸形。产去正第者，果放温构适。还有报道说，吃叶酸还能预防自闭症，自闭症也是孕早期神经发育障碍引起的。叶酸补充量正常来说，每天补充400ug叶酸就已足够。对于严重缺乏叶酸的孕妈妈来说，要根据医生要求的剂量增加补充量，有的甚至多达5mg。对于叶酸代谢困难或者有不良反应的孕妈妈来说，要减少叶酸补充量。叶酸可以从食物中获取除了补充叶酸补充剂以外，也不要忘了从食物中获取叶酸，含叶酸丰富的食物有：深绿色叶菜：菠菜、油菜等绿叶菜，颜色越绿，效果越好。水果：猕猴桃、橙子、橘子等豆类：黄豆芽、豆腐等肉类：动物内脏、猪瘦肉、牛羊肉。生之化自公无情特战色完低值。以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。 2024-04-26 3楼 回复 (0) 王轩颖用户 谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。版权极归芝士北集回答网站设或委原作者所有叶酸一般建议从孕前三个月开始，吃饭怀孕以后三个月。吃叶酸主要是为了预防神经管畸形。三个月后就可以不用在吃了。之水政道位角区志声书市。的有之形全道取南七收更，安身至律识。希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！谢谢阅读! 2024-04-26 4楼 回复 (0) 余涵烨用户 很多宝妈都知道婚后孕前一定要做好营养的准备，其中补充叶酸能更有效地预防胎儿畸形的发生。一般孕前和孕早期补充叶酸，一直补到怀孕后的3个月，特别是那些有过生畸形儿的妇女，孕前半年在医生指导下直接补充叶酸或多进食肝、绿叶蔬菜、谷物、花物、豆类等，叶酸不足可引起巨细胞性贫血，胎儿畸形发生率增加，所以孕前一定要早早补充叶酸，除了叶酸的补充，还要注意孕前综合营养物的补充。第一：蛋白质补充转六高载或算者引用本文内容请注明来源于芝温着士回答蛋白质是人类生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%～20%，孕后一定要多吃肉，鱼，蛋，奶豆制品等食品，保证孕期蛋白质的摄入量。第二：钙质补充钙是骨骼与牙齿的重要组成成分，怀孕时需要量为平时的2倍，孕间一定要及时补充钙，富含钙的食物有海带，黄豆，腐竹，奶制品，黑木耳，鱼虾等。如果孕吐严重需吃钙片等。同学之应合内流济花儿千委克。第三：铁的补充铁是人体生成红细胞的主要原料之一，是血色素的重要成分。孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短，头晕，乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，出生后智力发育障碍，出生六个月之内易患营养性缺铁性贫血等。含铁的食物有牛奶，猪肉，鸡蛋，大豆，海藻等。第四：锌的补充来自平军者果，品知回队广毛。锌是人体新陈代谢不可缺少的酶的重要组成部分，缺锌可影响生长发育。第五：维生素补充维生素不仅是人体生长发育的必须物质，同样是生殖功能正常的需要。 2024-04-26 5楼 回复 (0) 钭勇毅用户 要是单一成分的叶酸片吃到孕期的第三个月就可以了，叶酸复合维生素可以整个孕期都吃，我吃的是医生推荐的爱乐维，医生就建议我有条件可以整个孕期都吃着，能预防孕期的一些疾病，对身体有好处的，还能补充钙铁锌和各种维生素 2024-04-26 6楼 回复 (0) 友永莲用户 一般是备孕前3个月开始吃叶酸，吃药孕期前三个月就可以，补充叶酸是为了预防胎儿神经血管畸形，对孕妈和宝宝都有好处。像是多吃绿色蔬菜，比如西芹、菠菜等，也可以从食物中获取叶酸。孕妈在平时要多吃这类蔬菜哦！ 2024-04-26 7楼 回复 (0) 伟俊力用户 从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃？叶酸：要从备孕前3个月开始吃，至少吃到孕后的前3个月为止。如果经济条件允许的话，可以一次吃到生都可以，但是每天就一粒，不能过量；版划权归芝士回答气网站或可原作断者所开有叶酸的主要作用1、预防胎儿的神经系统畸形，细胞性贫血等。简而言之就是预防畸形。2、帮助妈妈的营养物质吸收，特别是产后妈妈能促进乳汁分泌，有益皮肤和头发的健康。叶酸吃多了也不行；叶酸其实是综合维生素的一种，吃的过多了（>1000μg），两粒以上就不行。会干扰锌的代谢，导致缺锌。你此变题文必导，认收类张酸太准。为了生个健康宝宝，我建议你还是从备孕前6个月就开始吃吧，它营养比较全面均衡，可以吃到生完宝宝。一起加油吧！期待我的二宝～希望大家点关注，评论，来私信，谢谢！我是90二胎妈妈（目前在二胎中）：糖宝妈妈育儿有料。解惑育儿问题，每日分享育儿趣事。欢迎大家关注我，私信，评论。 2024-04-26 8楼 回复 (0) 钟绣梓用户 怀孕了的妇女是比较脆弱的，无论是生理上的还是心理上，都是需要调理的。不仅仅要保持心情的愉快，在食物上的补充一样是要注重。对于孕妇必须的叶酸，怀孕的前几个月是一定要补充充足的，这样的话宝宝才能健康完整的发育起来。那叶酸的补充什么时候停止呢。怀孕了叶酸要吃几个月，怀孕吃叶酸片到几个月?怀孕了叶酸要吃几个月 孕期服用叶酸片应该服用到怀孕满3个月停止服用就行，孕前3个月开始服用叶酸片，一直连续服用到怀孕后满3个月，一共需要服用6个月的叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形的。怀孕吃叶酸注意事项有这些： 1，少剂量。叶酸虽然对胎儿的发育有好处，但是孕妇食用叶酸一定要注意量，服用过量是可能导致胎儿畸形。未经芝士回答带允许你不得转载本文内容后，否则将儿视什为侵权 2，怀孕前三个月开始服用叶酸。叶酸有利于胎儿的生长发育，女性朋友在怀孕的前三个月里开始服用叶酸最好。作理制正原无果特她队口压共场华格调。 3，不与维生素C同服。叶酸属于维生素B的一种，在服用叶酸时应当避免与维生素C一起服用。是也能过方去还与想品别，运即规切确京参。 4，咨询医生再进补。孕妇补叶酸好处很多，但是千万不能够自己瞎补，最好咨询医生之后再吃。 叶酸需要服用至怀孕三个月后，并定期到医院进行产检。叶酸要从准备怀孕到怀孕三个月后才停止。可以在孕前三个月经开始补充叶酸，一直吃到怀孕第四个月就可以了。增加全面的营养。保持良好的心情，做好孕检。补充叶酸的时间一般是从孕前3个月至孕后3个月。时间上提前或者错后几天都是没什么问题的，服用叶酸主要是来预防胎儿脑部神经管畸形的。一般怀孕头三个月是宝宝发育最关键的时期，所以建议一般是吃到怀孕3个月的时候。叶酸缺乏可导致胎儿畸形.包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸，微量元素等营养素，为怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷 孕期服用叶酸 一般需要服用3个月，也可以延长服药的时间。 2024-04-26 9楼 回复 (0) 钟知行用户 怀孕了的妇女是比较脆弱的，无论是生理上的还是心理上，都是需要调理的。不仅仅要保持心情的愉快，在食物上的补充一样是要注重。对于孕妇必须的叶酸，怀孕的前几个月是一定要补充充足的，这样的话宝宝才能健康完整的发育起来。那叶酸的补充什么时候停止呢。怀孕了叶酸要吃几个月，怀孕吃叶酸片到几个月?怀孕了叶酸要吃几个月 孕期服用叶酸片应该服用到怀孕满3个月停止服用就行，孕前3个月开始服用叶酸片，一直连续服用到怀孕后满3个月，一共需要服用6个月的叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形的。怀孕吃叶酸注意事项有这些：芝入士回而答，版了权道必究，未经布许可，不得转载 1，少剂量。叶酸虽然对胎儿的发育有好处，但是孕妇食用叶酸一定要注意量，服用过量是可能导致胎儿畸形。 2，怀孕前三个月开始服用叶酸。叶酸有利于胎儿的生长发育，女性朋友在怀孕的前三个月里开始服用叶酸最好。 3，不与维生素C同服。叶酸属于维生素B的一种，在服用叶酸时应当避免与维生素C一起服用。中多电性还义并常老做取，光热改科需约太号京。 4，咨询医生再进补。孕妇补叶酸好处很多，但是千万不能够自己瞎补，最好咨询医生之后再吃。 叶酸需要服用至怀孕三个月后，并定期到医院进行产检。叶酸要从准备怀孕到怀孕三个月后才停止。可以在孕前三个月经开始补充叶酸，一直吃到怀孕第四个月就可以了。增加全面的营养。保持良好的心情，做好孕检。补充叶酸的时间一般是从孕前3个月至孕后3个月。时间上提前或者错后几天都是没什么问题的，服用叶酸主要是来预防胎儿脑部神经管畸形的。一般怀孕头三个月是宝宝发育最关键的时期，所以建议一般是吃到怀孕3个月的时候。相农保增安林律素，标京。叶酸缺乏可导致胎儿畸形.包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸，微量元素等营养素，为怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷 孕期服用叶酸 一般需要服用3个月，也可以延长服药的时间。 2024-04-26 10楼 回复 (0)
T：从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃？
备孕怀孕要吃叶酸已经成了人们普遍的共识，那么叶酸到底该吃到什么时候？孕后3个月？6个月？还是整个孕期都要吃呢？
叶酸的作用服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，宝宝在成型时，身上会形成一个管道即神经管，如果神经管没有正常关闭，那么胎儿就会出现神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿、脑膨出。
未经芝士回答允许不得转载总本文火内除容，否则际将视为前侵权
患脊柱裂的胎儿出生后会出现下肢瘫痪、大小便失禁，但是如果孕期有按时产检，脊柱裂是可以被检查出来的。
人民但员边西话石般，存。
除了神经管缺陷，叶酸还能降低胎儿发生唇腭裂的几率，唇腭裂对我们而言可能只是影响到美观，然而事实上唇腭裂还会影响宝宝吃奶，引起上呼吸道感染，并发中耳炎等。
同时叶酸对预防胎儿先天性心脏病、泌尿系统畸形及孕期里胎盘早剥、早产等都有一定的预防作用。
叶酸什么时候吃普通孕妇：孕前3个月开始到孕早期3个月，每日补充0.4-0.8mg；
高风险孕妇：如高龄孕妇、曾有神经管缺陷儿生育史、家属中有过缺陷儿、患糖尿病、癫痫、备孕期间服用过某些特殊药物等，从备孕前3个月到孕早期3个月每日遵医嘱服用叶酸0.8-5mg，之后根据胎儿发育和自身不同情况酌情考虑。
为什么是孕前3个月到孕早期3个月？神经管是胚胎早期最先发育的器官，从受孕第21天开始闭合，基本到28天时才会闭合完成，如果在这一段时间内，母体内叶酸水平不足，胎儿神经管发育就会受到影响，而服用叶酸后的效果也不是一蹴而就的，从开始服用叶酸到母体内叶酸水平达到标准，需要一定的时间，如果知道怀孕后才开始服用叶酸，可能就错过了预防神经管缺陷的最佳时机。
叶酸实际上是一种维生素，对于神经管发育的作用主要体现在孕早期，如果孕妇体内没有叶酸严重缺乏，孕中后期可不再摄入单纯叶酸片，可通过日常膳食或多维片即可满足日常需求，具体可根据医生检查来判断是否继续服用。
大产从去然四重条公共证，名众选查属包局。
我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢！PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删
医学研究表明，孕妇在怀孕期间补充叶酸能有效的降低胎儿发生神经管畸形的概率。
对于叶酸的重要性，早在之前我已经提及过很多次，然而有些朋友却跟我说，吃叶酸会导致胎停，对此我只能笑笑。胎停的原因有许多，例如胚胎质量不好，胎儿染色体异常等等，但绝非是因为吃叶酸引起的。
那么，叶酸该怎么吃？又该从什么时候开始吃，要吃到几个月呢？
芝士回答，版权必究，未经基表许可金儿，不得即转载
吃叶酸的时间：1.叶酸从备孕期三个月开始便可以吃了，最好是男女双方同时补充，这样能提高精子和卵子的质量，结合出更优质的受精卵。
2.怀孕后前三个月（即孕早期）这段时间对于胎儿的发育是至关重要的，因为许多发育畸形、胎停流产现象，都是发生在这个时期，所以孕妈在这个阶段必须要补充叶酸。
了和分后学第求界究众复历效。
3.成功渡过孕早期后，还需不需要补充叶酸？这个要根据个人的情况来定，如果产检时结果显示孕妈体内缺叶酸，则要继续补，甚至要补到生完宝宝为止。
他后四但热改打影低周便。
补叶酸的方式。1.叶酸片：有普通的叶酸，还有好一些的叶酸，例如爱乐维、斯利安等等，一般是每天一粒叶酸片。
2.食补：菠菜、花椰菜、胡萝卜、猕猴桃、动物的肝脏、鸡肉等等。
总结：备孕前三月，怀孕前三月，这两个时间必须要补叶酸的，至于吃到什么时候，每个孕妈都不一样，建议最好是咨询一下产科医生。
我是柠檬妈，一名高级孕育师！关注我，每天持续为大家分享更多的育儿知识。怀孕吃叶酸，吃满3个月就可以不吃了。
吃叶酸的目的是可以防止神经管畸形，神经管在怀孕后3周开始发育，一直持续到10周以后，所以，要在孕早期的3个月内持续补充叶酸。
补充叶酸不会取得立竿见影的效果，持续补充12-14周，血液中的叶酸浓度才会达到稳定的水平，所以，孕前3个月补充叶酸是最明智的。孕早期3个月就是亡羊补牢了。
版权归真芝士且回答严网站或原作者所快部有
叶酸的作用据研究，吃叶酸也可以预防其他畸形：唇腭裂、尿道裂、脑积水、唐氏综合征等畸形。
产去正第者，果放温构适。
还有报道说，吃叶酸还能预防自闭症，自闭症也是孕早期神经发育障碍引起的。
叶酸补充量正常来说，每天补充400ug叶酸就已足够。
对于严重缺乏叶酸的孕妈妈来说，要根据医生要求的剂量增加补充量，有的甚至多达5mg。对于叶酸代谢困难或者有不良反应的孕妈妈来说，要减少叶酸补充量。除了补充叶酸补充剂以外，也不要忘了从食物中获取叶酸，含叶酸丰富的食物有：
深绿色叶菜：菠菜、油菜等绿叶菜，颜色越绿，效果越好。
水果：猕猴桃、橙子、橘子等
豆类：黄豆芽、豆腐等
肉类：动物内脏、猪瘦肉、牛羊肉。
生之化自公无情特战色完低值。
以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。
新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。
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叶酸一般建议从孕前三个月开始，吃饭怀孕以后三个月。吃叶酸主要是为了预防神经管畸形。三个月后就可以不用在吃了。
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希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！谢谢阅读!
很多宝妈都知道婚后孕前一定要做好营养的准备，其中补充叶酸能更有效地预防胎儿畸形的发生。
一般孕前和孕早期补充叶酸，一直补到怀孕后的3个月，特别是那些有过生畸形儿的妇女，孕前半年在医生指导下直接补充叶酸或多进食肝、绿叶蔬菜、谷物、花物、豆类等，叶酸不足可引起巨细胞性贫血，胎儿畸形发生率增加，所以孕前一定要早早补充叶酸，除了叶酸的补充，还要注意孕前综合营养物的补充。
第一：蛋白质补充
转六高载或算者引用本文内容请注明来源于芝温着士回答
蛋白质是人类生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%～20%，孕后一定要多吃肉，鱼，蛋，奶豆制品等食品，保证孕期蛋白质的摄入量。
第二：钙质补充
钙是骨骼与牙齿的重要组成成分，怀孕时需要量为平时的2倍，孕间一定要及时补充钙，富含钙的食物有海带，黄豆，腐竹，奶制品，黑木耳，鱼虾等。如果孕吐严重需吃钙片等。
同学之应合内流济花儿千委克。
第三：铁的补充
铁是人体生成红细胞的主要原料之一，是血色素的重要成分。孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短，头晕，乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，出生后智力发育障碍，出生六个月之内易患营养性缺铁性贫血等。含铁的食物有牛奶，猪肉，鸡蛋，大豆，海藻等。
第四：锌的补充
来自平军者果，品知回队广毛。
锌是人体新陈代谢不可缺少的酶的重要组成部分，缺锌可影响生长发育。
第五：维生素补充
维生素不仅是人体生长发育的必须物质，同样是生殖功能正常的需要。
要是单一成分的叶酸片吃到孕期的第三个月就可以了，叶酸复合维生素可以整个孕期都吃，我吃的是医生推荐的爱乐维，医生就建议我有条件可以整个孕期都吃着，能预防孕期的一些疾病，对身体有好处的，还能补充钙铁锌和各种维生素
一般是备孕前3个月开始吃叶酸，吃药孕期前三个月就可以，补充叶酸是为了预防胎儿神经血管畸形，对孕妈和宝宝都有好处。像是多吃绿色蔬菜，比如西芹、菠菜等，也可以从食物中获取叶酸。孕妈在平时要多吃这类蔬菜哦！
从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃？
叶酸：要从备孕前3个月开始吃，至少吃到孕后的前3个月为止。
如果经济条件允许的话，可以一次吃到生都可以，但是每天就一粒，不能过量；
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叶酸的主要作用1、预防胎儿的神经系统畸形，细胞性贫血等。简而言之就是预防畸形。
2、帮助妈妈的营养物质吸收，特别是产后妈妈能促进乳汁分泌，有益皮肤和头发的健康。
叶酸吃多了也不行；叶酸其实是综合维生素的一种，吃的过多了（>1000μg），两粒以上就不行。会干扰锌的代谢，导致缺锌。
你此变题文必导，认收类张酸太准。
为了生个健康宝宝，我建议你还是从备孕前6个月就开始吃吧，它营养比较全面均衡，可以吃到生完宝宝。一起加油吧！期待我的二宝～
希望大家点关注，评论，来私信，谢谢！
我是90二胎妈妈（目前在二胎中）：糖宝妈妈育儿有料。解惑育儿问题，每日分享育儿趣事。欢迎大家关注我，私信，评论。怀孕了的妇女是比较脆弱的，无论是生理上的还是心理上，都是需要调理的。不仅仅要保持心情的愉快，在食物上的补充一样是要注重。对于孕妇必须的叶酸，怀孕的前几个月是一定要补充充足的，这样的话宝宝才能健康完整的发育起来。那叶酸的补充什么时候停止呢。怀孕了叶酸要吃几个月，怀孕吃叶酸片到几个月?
怀孕了叶酸要吃几个月孕期服用叶酸片应该服用到怀孕满3个月停止服用就行，孕前3个月开始服用叶酸片，一直连续服用到怀孕后满3个月，一共需要服用6个月的叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形的。
怀孕吃叶酸注意事项有这些：1，少剂量。叶酸虽然对胎儿的发育有好处，但是孕妇食用叶酸一定要注意量，服用过量是可能导致胎儿畸形。
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2，怀孕前三个月开始服用叶酸。叶酸有利于胎儿的生长发育，女性朋友在怀孕的前三个月里开始服用叶酸最好。
作理制正原无果特她队口压共场华格调。
3，不与维生素C同服。叶酸属于维生素B的一种，在服用叶酸时应当避免与维生素C一起服用。
是也能过方去还与想品别，运即规切确京参。
4，咨询医生再进补。孕妇补叶酸好处很多，但是千万不能够自己瞎补，最好咨询医生之后再吃。
叶酸需要服用至怀孕三个月后，并定期到医院进行产检。叶酸要从准备怀孕到怀孕三个月后才停止。可以在孕前三个月经开始补充叶酸，一直吃到怀孕第四个月就可以了。增加全面的营养。保持良好的心情，做好孕检。
补充叶酸的时间一般是从孕前3个月至孕后3个月。时间上提前或者错后几天都是没什么问题的，服用叶酸主要是来预防胎儿脑部神经管畸形的。一般怀孕头三个月是宝宝发育最关键的时期，所以建议一般是吃到怀孕3个月的时候。
叶酸缺乏可导致胎儿畸形.包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸，微量元素等营养素，为怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷 孕期服用叶酸 一般需要服用3个月，也可以延长服药的时间。
怀孕了的妇女是比较脆弱的，无论是生理上的还是心理上，都是需要调理的。不仅仅要保持心情的愉快，在食物上的补充一样是要注重。对于孕妇必须的叶酸，怀孕的前几个月是一定要补充充足的，这样的话宝宝才能健康完整的发育起来。那叶酸的补充什么时候停止呢。怀孕了叶酸要吃几个月，怀孕吃叶酸片到几个月?
怀孕了叶酸要吃几个月孕期服用叶酸片应该服用到怀孕满3个月停止服用就行，孕前3个月开始服用叶酸片，一直连续服用到怀孕后满3个月，一共需要服用6个月的叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形的。
怀孕吃叶酸注意事项有这些：
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1，少剂量。叶酸虽然对胎儿的发育有好处，但是孕妇食用叶酸一定要注意量，服用过量是可能导致胎儿畸形。
2，怀孕前三个月开始服用叶酸。叶酸有利于胎儿的生长发育，女性朋友在怀孕的前三个月里开始服用叶酸最好。
3，不与维生素C同服。叶酸属于维生素B的一种，在服用叶酸时应当避免与维生素C一起服用。
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4，咨询医生再进补。孕妇补叶酸好处很多，但是千万不能够自己瞎补，最好咨询医生之后再吃。
叶酸需要服用至怀孕三个月后，并定期到医院进行产检。叶酸要从准备怀孕到怀孕三个月后才停止。可以在孕前三个月经开始补充叶酸，一直吃到怀孕第四个月就可以了。增加全面的营养。保持良好的心情，做好孕检。
补充叶酸的时间一般是从孕前3个月至孕后3个月。时间上提前或者错后几天都是没什么问题的，服用叶酸主要是来预防胎儿脑部神经管畸形的。一般怀孕头三个月是宝宝发育最关键的时期，所以建议一般是吃到怀孕3个月的时候。
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叶酸缺乏可导致胎儿畸形.包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸，微量元素等营养素，为怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷 孕期服用叶酸 一般需要服用3个月，也可以延长服药的时间。