坐月子头发脏怎么办？这可是一个老生常谈的话题。相关的科普我也写过N回。也许没有就坐月子洗头有专门的文章，所以才有人继续问这个问题。坐月子是中国人传统的产后第一个月的康复方法，因为整体坐月子的理念都是错误的，所以我并不认可坐月子这个说辞，也不建议大家按照传统的方法坐月子。所以在此我用产后康复期代替月子。在产后康复期中，应该保持头发、皮肤、口腔、外阴的清洁。在产后尤其是在产后第一周，因为孕期多余的体液要以汗液的形式排除，所以无论冬夏都会大量的出汗。这是一种生理反应。大量出汗就带来卫生问题。头发内、皮肤、外阴等皮肤皱褶处及容易发生细菌的滋生。如果不经常洗头、洗澡很快就会有汗臭味，甚至会出现皮肤的疖肿。外阴不清洁也会影响伤口的愈合或者引起阴道、宫颈、子宫内膜的感染。所以产后要经常洗头、洗澡、清洗外阴。也要和平时一样一天刷牙两次。很多疾病和卫生习惯不良有关，比如皮肤上感染HPV病毒、宫颈感染HPV病毒。皮肤卫生条件不好，各种细菌滋生，也会降低皮肤抵抗病毒的能力，所以更容易感染HPV病毒而发生传染性软疣、寻常疣等。而宫颈的HPV感染与宫颈癌的发生有关。产后妈妈是和婴儿接触最多的人，如果妈妈的卫生做不好，也将直接影响孩子的健康。。所以，产后康复期一定不能按照传统的方法，不洗头、不洗澡、不刷牙，对自己的健康极为不利。对新生儿的健康也极为不利。作者介绍王玉玲妇产科医生王玉玲，副主任医师，从医25年。擅长女性月经疾病、不孕症、围产期疾病的诊治。著名的女性健康科普作家，新浪微博、今日头条自媒体签约作者，《女性周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个智慧的准妈妈》《子宫的秘密》作者。 回复 王声杰用户 坐月子头发脏怎么办？这可是一个老生常谈的话题。相关的科普我也写过N回。也许没有就坐月子洗头有专门的文章，所以才有人继续问这个问题。坐月子是中国人传统的产后第一个月的康复方法，因为整体坐月子的理念都是错误的，所以我并不认可坐月子这个说辞，也不建议大家按照传统的方法坐月子。所以在此我用产后康复期代替月子。版权起归芝车士回答网站或原作回片者者所有在产后康复期中，应该保持头发、皮肤、口腔、外阴的清洁。是这我生产之者总，手九达米近细。在产后尤其是在产后第一周，因为孕期多余的体液要以汗液的形式排除，所以无论冬夏都会大量的出汗。这是一种生理反应。大量出汗就带来卫生问题。头发内、皮肤、外阴等皮肤皱褶处及容易发生细菌的滋生。如果不经常洗头、洗澡很快就会有汗臭味，甚至会出现皮肤的疖肿。外阴不清洁也会影响伤口的愈合或者引起阴道、宫颈、子宫内膜的感染。所以产后要经常洗头、洗澡、清洗外阴。也要和平时一样一天刷牙两次。很多疾病和卫生习惯不良有关，比如皮肤上感染HPV病毒、宫颈感染HPV病毒。皮肤卫生条件不好，各种细菌滋生，也会降低皮肤抵抗病毒的能力，所以更容易感染HPV病毒而发生传染性软疣、寻常疣等。而宫颈的HPV感染与宫颈癌的发生有关。产后妈妈是和婴儿接触最多的人，如果妈妈的卫生做不好，也将直接影响孩子的健康。。所以，产后康复期一定不能按照传统的方法，不洗头、不洗澡、不刷牙，对自己的健康极为不利。对新生儿的健康也极为不利。作者介绍王玉玲妇产科医生王玉玲，副主任医师，从医25年。擅长女性月经疾病、不孕症、围产期疾病的诊治。著名的女性健康科普作家，新浪微博、今日头条自媒体签约作者，《女性周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个智慧的准妈妈》《子宫的秘密》作者。 2024-11-24 1楼 回复 (0) 温雪彬用户 女性在坐月子期间是可以洗头发的。绝大部分传统的观念认为，而这部分观点通常源于中医的观点，认为在坐月子期间是不能受凉的，故而有了不能洗头，不能开窗户、必须戴帽子等说法。基于传统观点，在中医理论上，头为六阳之首，女性在分娩后属于阴盛时期，因此，在分娩后，身体机能亏空，阴盛阳衰，更应该保护颅脑不受风寒侵袭，因此是不宜洗头的，若洗头会导致加重阴阳失衡，直接导致风寒入体，此后会落下头痛的毛病，故而传统说法认为在坐月子期间是不宜洗头的，不能有受凉的可能性。而就西医而言，坐月子期间，是提倡洗头的，因为大量油脂分泌是病原菌滋生的温床，过甚分泌会导致一系列病原菌的滋生，不利于健康，此外在此间接触宝宝后有增加宝宝接触病原菌的可能性。综上，笔者认为在坐月子期间是可以洗头的，但一般推荐热水洗头，温度比体温高为宜，此外，建议在洗头后立即吹干头发，刚洗完头发时不宜进行户外活动，尤其是有风时，因为刚洗完头后，由于头部温度较室温高，会形成蒸发散热，使得头部有受凉可能，因此建议洗头后立即吹干头发。此外，在洗头的时机上以午后2-3点为宜，因为这个时间点是一天当中温度最高的时候，此时洗头，可减少受凉的可能性。因此，总结一句就是坐月子期间可以洗头，频率较往常减少，洗后即刻吹干头发，午后洗头即可。 2024-11-24 2楼 回复 (0) 许睿博用户 顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。产后更应注意保持皮肤和会阴的清洁，在保证室内温度适宜的情况下，可以进行淋浴，使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴。老人家们常说用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头，可去头风，多数中医也赞同此法，因为姜本来就有驱风之效，不过要用此法，起码要在产前三个月开始准备，将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下，晒干，否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。如果怕储姜皮麻烦，可改用香茅(越南菜常用此作香料用，山货或香料铺有售)，客家人不用姜，产妇都是用香茅煲水来洗澡，效果与姜一样有驱风之效。版权红米者归芝士回答网站或原作者所为给有月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，需要注意以下几点：1.洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用擦干，避免受冷气吹袭。2.洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。以面所社求路争节眼，火。3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。不而方些比没取领口积议，石青列。5.洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。6.不要去美容院洗头，那里往往冷气较强。7.梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。 2024-11-24 3楼 回复 (0)
坐月子头发脏怎么办？
这可是一个老生常谈的话题。相关的科普我也写过N回。也许没有就坐月子洗头有专门的文章，所以才有人继续问这个问题。
坐月子是中国人传统的产后第一个月的康复方法，因为整体坐月子的理念都是错误的，所以我并不认可坐月子这个说辞，也不建议大家按照传统的方法坐月子。所以在此我用产后康复期代替月子。
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在产后康复期中，应该保持头发、皮肤、口腔、外阴的清洁。
是这我生产之者总，手九达米近细。
在产后尤其是在产后第一周，因为孕期多余的体液要以汗液的形式排除，所以无论冬夏都会大量的出汗。这是一种生理反应。
大量出汗就带来卫生问题。头发内、皮肤、外阴等皮肤皱褶处及容易发生细菌的滋生。如果不经常洗头、洗澡很快就会有汗臭味，甚至会出现皮肤的疖肿。外阴不清洁也会影响伤口的愈合或者引起阴道、宫颈、子宫内膜的感染。
所以产后要经常洗头、洗澡、清洗外阴。也要和平时一样一天刷牙两次。
很多疾病和卫生习惯不良有关，比如皮肤上感染HPV病毒、宫颈感染HPV病毒。皮肤卫生条件不好，各种细菌滋生，也会降低皮肤抵抗病毒的能力，所以更容易感染HPV病毒而发生传染性软疣、寻常疣等。而宫颈的HPV感染与宫颈癌的发生有关。
产后妈妈是和婴儿接触最多的人，如果妈妈的卫生做不好，也将直接影响孩子的健康。。
所以，产后康复期一定不能按照传统的方法，不洗头、不洗澡、不刷牙，对自己的健康极为不利。对新生儿的健康也极为不利。
作者介绍王玉玲
妇产科医生王玉玲，副主任医师，从医25年。擅长女性月经疾病、不孕症、围产期疾病的诊治。著名的女性健康科普作家，新浪微博、今日头条自媒体签约作者，《女性周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个智慧的准妈妈》《子宫的秘密》作者。
女性在坐月子期间是可以洗头发的。绝大部分传统的观念认为，而这部分观点通常源于中医的观点，认为在坐月子期间是不能受凉的，故而有了不能洗头，不能开窗户、必须戴帽子等说法。基于传统观点，在中医理论上，头为六阳之首，女性在分娩后属于阴盛时期，因此，在分娩后，身体机能亏空，阴盛阳衰，更应该保护颅脑不受风寒侵袭，因此是不宜洗头的，若洗头会导致加重阴阳失衡，直接导致风寒入体，此后会落下头痛的毛病，故而传统说法认为在坐月子期间是不宜洗头的，不能有受凉的可能性。而就西医而言，坐月子期间，是提倡洗头的，因为大量油脂分泌是病原菌滋生的温床，过甚分泌会导致一系列病原菌的滋生，不利于健康，此外在此间接触宝宝后有增加宝宝接触病原菌的可能性。综上，笔者认为在坐月子期间是可以洗头的，但一般推荐热水洗头，温度比体温高为宜，此外，建议在洗头后立即吹干头发，刚洗完头发时不宜进行户外活动，尤其是有风时，因为刚洗完头后，由于头部温度较室温高，会形成蒸发散热，使得头部有受凉可能，因此建议洗头后立即吹干头发。此外，在洗头的时机上以午后2-3点为宜，因为这个时间点是一天当中温度最高的时候，此时洗头，可减少受凉的可能性。因此，总结一句就是坐月子期间可以洗头，频率较往常减少，洗后即刻吹干头发，午后洗头即可。
顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。产后更应注意保持皮肤和会阴的清洁，在保证室内温度适宜的情况下，可以进行淋浴，使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴。
老人家们常说用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头，可去头风，多数中医也赞同此法，因为姜本来就有驱风之效，不过要用此法，起码要在产前三个月开始准备，将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下，晒干，否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。
如果怕储姜皮麻烦，可改用香茅(越南菜常用此作香料用，山货或香料铺有售)，客家人不用姜，产妇都是用香茅煲水来洗澡，效果与姜一样有驱风之效。
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月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，需要注意以下几点：
1.洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用擦干，避免受冷气吹袭。
2.洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。
以面所社求路争节眼，火。
3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。
4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
不而方些比没取领口积议，石青列。
5.洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。
6.不要去美容院洗头，那里往往冷气较强。
7.梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。