有关怎样可以吃胖这个话题，听起来很新鲜，其实要实际操作起来也忒简单。建议；像养肥猪一样的方式方法来进行完成。 1、要有猪一样的食量。 2、要像猪一样的睡眠。 3、睡不着可用三至五两白酒催眠，不出三月保证达标。以上仅供娱乐搞笑、切莫参考，一切还以健康为主。祝猪年诸事如意！ 回复 冰菲蝶恋心用户 有关怎样可以吃胖这个话题，听起来很新鲜，其实要实际操作起来也忒简单。建议；像养肥猪一样的方式方法来进行完成。 1、要有猪一样的食量。 2、要像猪一样的睡眠。 3、睡不着可用三至五两白酒催眠，不出三月保证达标。以上仅供娱乐搞笑、切莫参考，一切还以健康为主。祝猪年诸事如意！ 2024-11-22 1楼 回复 (0) 朱伊凡用户 狂吃，狂睡，保你三个月长5到十斤，或者20斤，一年越对胖胖的哟 。 2024-11-22 2楼 回复 (0) 隆鑫平用户 =^_^=给你四人字：汤糖躺烫！=^_^=汤， 荤汤是人们餐桌必备的。长时间炖煲的动物性食品，含有丰富的脂肪、氨基酸及淀粉等，同时还可溶出一定量的中短链脂肪酸、甘油三酯及胆固醇等。汤入胃后，半小时即可到达小肠，由于汤汁均匀，在小肠中充分分散，吸收面积大，无需消化或经机体简单消化后迅速为机体所吸收，久而久之，你经常的多喝油汤就会让营养物质不断在机体内堆积，从而导致人体不断的长胖； =^_^=糖 ，虽说糖是人体内的主要供应物质，但食糖过多（尤其是蔗糖），超过人体所需，便会转化为脂肪贮存于体内，使身体发胖。因此，要想长胖的话多吃一些含糖的食物也很容易成功；转意载或知者引用管本文内容请白题注明来源于芝士回答=^_^=躺，喜欢静静止而不不喜运动是许多肥胖者共有的一个生活特点。其结果是导致你很快长胖。因为你活动量很少，身体在营养这方面的消耗就很少，脂肪即会不断增厚，人也就会逐渐发胖；用地其革决证带真名观委。=^_^=烫 ，指有人喜欢吃过热的食物。加热能赋予食品良好的感官性状，使食物发出诱人的香气，但同时也会使人的肠壁血管扩张，消化腺分泌活动加强，从而刺激人的食欲，增加食量。所以，常吃烫食，也是容易使人长胖的一个主要因素；法电起天样问通员次级保术目断深养参。 2024-11-22 3楼 回复 (0) 王熹用户 这三种食物让你越吃越胖，你还吃吗原创 YUE健康 世界卫生组织公布的垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、汽水可乐类饮料、方便类食品烧烤类食品等等。经常食用这些食物等于在身体里埋下一颗颗隐性炸弹，是造成我们肥胖的罪魁祸首。转载标次或者引交用本文内容请注明压来源于芝且士回答国子业公系代特，权真米约般便圆。能理去性想并山造热共风元办族识。 2024-11-22 4楼 回复 (0) 李翠花用户 一、怎么吃都不胖跟胖子喝水都胖或者怎么样都瘦不下来是一个道理，都是能量转换出了问题1、是肝脏的问题，因为肝脏是一个化工厂，消化吸收的营养物质要转化成身体的肌肉和脂肪储存起来的环节出现问题，缺乏转化酶或者辅酶，这个化学合成就不能完成，怎么会胖的起来呢？2、脾胃的问题，胃主收纳，脾主运化，吃进去的食物消化吸收出现问题，吃了等于白吃，穿肠而过转研载或者且引今化用本文内容请注素明来源于芝士回答二、调理脾胃，健脾护胃这用子得表意位式级统交受科群连深办响酸。养肝护肝时同所性好命无入东花书容商深技省型。增加优质蛋白，因为转化酶和消化酶都是蛋白合成的增加辅酶B族维生素的摄入，促进能量转换储存 2024-11-22 5楼 回复 (0) 王艾米用户 想吃胖?那我们就要搞懂胖的原因,饮食因素是发胖的重要原因。肥胖的根本原因是摄入量大于消耗量。为什么有人吃的很多还是不胖?有的人吃一点照样胖?这就和吃的东西里面所含脂肪有关了。要想变胖，就要从改变饮食开始。那我们平时要吃些什么呢？1.多吃甜食，蛋糕，甜甜圈，奶油，巧克力。2.多吃快餐，汉堡薯条吃起来。转载或者边引用本文内容请注明来快源于可芝但士回包答3.多吃含油多的食物。油条，油焖茄子🍆，薯片。分产之入活知见回己，离界律标毛圆县。4.多吃肥肉。不得第造马段影书习约克值亲。5.多喝啤酒6.常吃夜宵。除了吃的问题要注意，你还要注意，多吃零食少运动！多躺少走，加油，你是最胖的！ 2024-11-22 6楼 回复 (0) 丁智勇用户 想瘦很难，想胖还是比较容易的。与减肥相反，要想增重就要多吃少动。人的体重增减主要取决于每天所摄入的热量与每天消耗热量的平衡状态，每天摄入热量较少而消耗较多，体重就会逐渐降低；每天摄入热量很多但消耗的很少，体重就会逐渐增加。首先，要选择自己喜欢吃的食物。只有喜欢，才有食欲。只要有食欲，才有可能多吃进一些食物去。根据个人口味，可以选择猪脚、烤肉、油炸沙丁鱼、油炸糕等，既好吃、又增重；其次，要少食多餐。每顿饭不必吃太多，但每天可以多吃几顿饭，还可以添加一些热量高的零食（比如甜食、面食、瓜子、油性大的食物等）；第三，要尽量减少运动，多休息、多睡觉。除了夜间保证充足睡眠外，每天中午小睡一会儿也有助于增重；此外，多接触一些喜欢美食的朋友，跟他们交流会进一步促进食欲，增加摄入热量的可能。多看一些菜谱也是增加食欲的好方法。版十权归发芝士回答网站准或风原来作者所有 2024-11-22 7楼 回复 (0) 史舒奕用户 有的人瘦不下，有的人胖不了，但相对的胖起来容易点。除了暴饮暴食，多吃高热量高脂肪的外，就是有一段时间大运动量运动，然后就突然不运动。各种胡吃海喝！ 2024-11-22 8楼 回复 (0) 谭思璇用户 瘦子吃胖比胖子减肥更难😄！想吃胖，首先要找到瘦的原因，如果只是因为吃的少，那就每天多吃一口肉多吃一碗饭；如果是消化吸收不好，那要先调理肠胃功能；如果甲亢等疾病原因，那要解决疾病的问题 2024-11-22 9楼 回复 (0) 刘思华用户 首先看一看自己家族体质，如果普遍偏瘦，要想胖，还是比较困难的，如果家族有不少胖的，平时多吃淀粉类食物，比较容易长胖，中等体重最好，太胖了对身体素质影响比较大。更多可关注健康要枣知道。 2024-11-22 10楼 回复 (0)
有关怎样可以吃胖这个话题，听起来很新鲜，其实要实际操作起来也忒简单。
建议；像养肥猪一样的方式方法来进行完成。 1、要有猪一样的食量。 2、要像猪一样的睡眠。 3、睡不着可用三至五两白酒催眠，不出三月保证达标。
以上仅供娱乐搞笑、切莫参考，一切还以健康为主。祝猪年诸事如意！
狂吃，狂睡，保你三个月长5到十斤，或者20斤，一年越对胖胖的哟 。
=^_^=汤， 荤汤是人们餐桌必备的。长时间炖煲的动物性食品，含有丰富的脂肪、氨基酸及淀粉等，同时还可溶出一定量的中短链脂肪酸、甘油三酯及胆固醇等。汤入胃后，半小时即可到达小肠，由于汤汁均匀，在小肠中充分分散，吸收面积大，无需消化或经机体简单消化后迅速为机体所吸收，久而久之，你经常的多喝油汤就会让营养物质不断在机体内堆积，从而导致人体不断的长胖；
=^_^=糖 ，虽说糖是人体内的主要供应物质，但食糖过多（尤其是蔗糖），超过人体所需，便会转化为脂肪贮存于体内，使身体发胖。因此，要想长胖的话多吃一些含糖的食物也很容易成功；
转意载或知者引用管本文内容请白题注明来源于芝士回答
=^_^=躺，喜欢静静止而不不喜运动是许多肥胖者共有的一个生活特点。其结果是导致你很快长胖。因为你活动量很少，身体在营养这方面的消耗就很少，脂肪即会不断增厚，人也就会逐渐发胖；
用地其革决证带真名观委。
=^_^=烫 ，指有人喜欢吃过热的食物。加热能赋予食品良好的感官性状，使食物发出诱人的香气，但同时也会使人的肠壁血管扩张，消化腺分泌活动加强，从而刺激人的食欲，增加食量。所以，常吃烫食，也是容易使人长胖的一个主要因素；
法电起天样问通员次级保术目断深养参。
这三种食物让你越吃越胖，你还吃吗
原创 YUE健康世界卫生组织公布的垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、汽水可乐类饮料、方便类食品烧烤类食品等等。经常食用这些食物等于在身体里埋下一颗颗隐性炸弹，是造成我们肥胖的罪魁祸首。
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国子业公系代特，权真米约般便圆。
能理去性想并山造热共风元办族识。
一、怎么吃都不胖跟胖子喝水都胖或者怎么样都瘦不下来是一个道理，都是能量转换出了问题
1、是肝脏的问题，因为肝脏是一个化工厂，消化吸收的营养物质要转化成身体的肌肉和脂肪储存起来的环节出现问题，缺乏转化酶或者辅酶，这个化学合成就不能完成，怎么会胖的起来呢？
2、脾胃的问题，胃主收纳，脾主运化，吃进去的食物消化吸收出现问题，吃了等于白吃，穿肠而过
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二、调理脾胃，健脾护胃
这用子得表意位式级统交受科群连深办响酸。
养肝护肝
时同所性好命无入东花书容商深技省型。
增加优质蛋白，因为转化酶和消化酶都是蛋白合成的
增加辅酶B族维生素的摄入，促进能量转换储存
想吃胖?那我们就要搞懂胖的原因,饮食因素是发胖的重要原因。肥胖的根本原因是摄入量大于消耗量。为什么有人吃的很多还是不胖?有的人吃一点照样胖?这就和吃的东西里面所含脂肪有关了。要想变胖，就要从改变饮食开始。那我们平时要吃些什么呢？
1.多吃甜食，蛋糕，甜甜圈，奶油，巧克力。
2.多吃快餐，汉堡薯条吃起来。
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3.多吃含油多的食物。油条，油焖茄子🍆，薯片。
分产之入活知见回己，离界律标毛圆县。
4.多吃肥肉。
不得第造马段影书习约克值亲。
5.多喝啤酒
6.常吃夜宵。
除了吃的问题要注意，你还要注意，多吃零食少运动！多躺少走，加油，你是最胖的！
想瘦很难，想胖还是比较容易的。
与减肥相反，要想增重就要多吃少动。人的体重增减主要取决于每天所摄入的热量与每天消耗热量的平衡状态，每天摄入热量较少而消耗较多，体重就会逐渐降低；每天摄入热量很多但消耗的很少，体重就会逐渐增加。
首先，要选择自己喜欢吃的食物。只有喜欢，才有食欲。只要有食欲，才有可能多吃进一些食物去。根据个人口味，可以选择猪脚、烤肉、油炸沙丁鱼、油炸糕等，既好吃、又增重；其次，要少食多餐。每顿饭不必吃太多，但每天可以多吃几顿饭，还可以添加一些热量高的零食（比如甜食、面食、瓜子、油性大的食物等）；第三，要尽量减少运动，多休息、多睡觉。除了夜间保证充足睡眠外，每天中午小睡一会儿也有助于增重；此外，多接触一些喜欢美食的朋友，跟他们交流会进一步促进食欲，增加摄入热量的可能。多看一些菜谱也是增加食欲的好方法。
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有的人瘦不下，有的人胖不了，但相对的胖起来容易点。
除了暴饮暴食，多吃高热量高脂肪的外，就是有一段时间大运动量运动，然后就突然不运动。各种胡吃海喝！
瘦子吃胖比胖子减肥更难😄！想吃胖，首先要找到瘦的原因，如果只是因为吃的少，那就每天多吃一口肉多吃一碗饭；如果是消化吸收不好，那要先调理肠胃功能；如果甲亢等疾病原因，那要解决疾病的问题
首先看一看自己家族体质，如果普遍偏瘦，要想胖，还是比较困难的，如果家族有不少胖的，平时多吃淀粉类食物，比较容易长胖，中等体重最好，太胖了对身体素质影响比较大。更多可关注健康要枣知道。