有哪些容易保存食物或者代餐的东西?

一般分为干货和鲜货,干货的储存比较简单,如南方的腊鱼、腊肉,只要挂在干燥通风的地方,一般不会变质。有些海味干料,如干鱼、干虾、淡菜、干贝等,在存放期间很容易受温度、湿度的影响而发霉变质,若剥些大蒜放在罐子下面,再放入海味干料,将盖子盖严,可贮存较长时间不坏。 鲜货若贮存不当,一方面使食物营养价值降低,再者难以避免引起食物中毒。为确保贮存食品不腐败变质,我国民间积累了很多丰富的经验,食物保存的方法主要是控制温度、湿度或密封、腌渍等。这里给大家推荐一些保存方法,但是我们还是强调随用随买,一次不宜购得太多,除了防止造成浪费以外,更重要的是可以经常吃到新鲜食品,这样对身体健康更为有利。 肉类保鲜宜低温

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  • 万星驰用户
    一般分为干货和鲜货,干货的储存比较简单,如南方的腊鱼、腊肉,只要挂在干燥通风的地方,一般不会变质。有些海味干料,如干鱼、干虾、淡菜、干贝等,在存放期间很容易受温度、湿度的影响而发霉变质,若剥些大蒜放在罐子下面,再放入海味干料,将盖子盖严,可贮存较长时间不坏。 鲜货若贮存不当,一方面使食物营养价值降低,再者难以避免引起食物中毒。为确保贮存食品不腐败变质,我国民间积累了很多丰富的经验,食物保存的方法主要是控制温度、湿度或密封、腌渍等。这里给大家推荐一些保存方法,但是我们还是强调随用随买,一次不宜购得太多,除了防止造成浪费以外,更重要的是可以经常吃到新鲜食品,这样对身体健康更为有利。 肉类保鲜宜低温
    2024-11-22
    1楼
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  • 邱秋芳用户
    食品变质在生活中很常见,也给我们带来了很多烦恼,如果哪一种食品永不变质,吃着就放心多了。科学研究和实践证明,蜂蜜、白酒、醋、糖和盐就是不会变质的,而且可以长期保存的。 首先是蜂蜜,新鲜成熟的蜂蜜,为透明或半透明的胶状黏稠液体,糖占蜂蜜总量的3/4以上,水分含量少,细菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活。此外,蜂蜜中还含有0.1%—0.4%的抑菌素。因此成熟的蜂蜜放置较长时间也不容易变质。但如果不是成熟的蜂蜜或被掺过水的劣质产品,放置一段时间后就会发酵冒泡、变酸,不能食用。 其次是白酒,酒精含量超过10%的白酒,也就是大家俗称10度以上的酒,本身就具有消毒作用。在密封条件下,微生物不容易侵入,且难以繁
    2024-11-22
    2楼
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  • 姜昊成用户
    所有含水量低于10%的低油食物,经过简单处理后都能长期保存,有的甚至可以储存30年左右。够了,一战、二战连着打也该打完了。。。适合长期储藏的物品包括小麦、玉米、豆类、白米、糖、燕麦、白面粉、面食、奶粉以及一些脱水蔬菜。比如米、意面、方便面饼、粉丝,甚至面饼之类的,只要是干硬状态下,保存到密封罐中隔水隔热,防止日晒,都能保质二十年以上没问题。咱们中国人只要有米饭和面食等主食妥当储存,其他都不是事。 当然了,咱们不饿肚子好多年了,战争假如打太久了,偶尔还是需要换换口味,比如跟女友、老婆吃个西餐什么的。那就上亚马逊或易趣之类的,找这种鬼佬做的应急食物,保质期一般都在25年左右,比什么压缩饼干好吃太多
    2024-11-22
    3楼
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  • 霍露露用户
    一、大米 大米营养丰富,是大家主要的食粮之一,蛋白质、脂肪、碳水化合物等含量丰富。如果用密封的玻璃罐保存,可以保存很久。据记载,有人发现存储在地下容器中30年的大米还能食用,证明大米放入密封容器,能防止爬虫进入,可以保存30年。平常家里,用不到那么久,阴凉干燥处储存2-3年是没问题的。 二、盐 盐是人体日常活动必须的食材,超市里有袋装的精盐、加碘盐。精盐在家里厨房用处很多,清洗瓜果蔬菜都要用盐。精盐放在干燥的环境下,几十年也不会坏,但加碘盐只有一年的保质期,过期之后碘挥发了,盐还是正常用的。 三、蜂蜜 蜂蜜因为甜度极高,渗透压大,所以不会轻易变质。储存蜂蜜的容器要密封,放在阴凉干燥的地方,可以
    2024-11-22
    4楼
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  • 王宇雯用户
    1、茶叶:绿茶、红茶、乌龙茶、茉莉花茶,在常温下放置6个月后; 2、果蔬:萝卜、胡萝卜、白菜、土豆、洋葱、苹果、梨等,都属于耐储食物,适合放到阳台。马铃薯等根茎类蔬菜,个头越小,维C含量越高。可用纸袋储存,防止过度的光与氧气损伤其中的维C。 3、食用油:食用油最佳储存温度是10℃—25℃,储存时应远离热源,如煤气灶、电饭锅、微波炉旁;桶装油买回家后,可将其用小瓶罐分装,避免因不断开关瓶盖,油接触空气而氧化产生哈喇味;最好使用深色而不是透明的玻璃瓶储油;可按照40∶1的比例往食用油中加入热盐,能起到吸收水分的作用,并保持油脂色清、味香;也可在食用油中加入1—2粒维生素E,能增强油脂的抗氧化能力。
    2024-11-22
    5楼
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