如何告别假的勤奋？怎样更高效的学习？

为什么我明明这么努力，却还是没有进步？这是近段时间很多人都会自问的问题。然而很多人没注意到的是，自己许多日常中自以为是“勤奋”的行为，实际并不能真的能让人成长起来，它的作用仅仅是满足了我们“我需要勤奋”的心理，而并没有达到“我需要进步”的效果。

怎样的勤奋才真的能让你一点点切实进步起来？

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01

行三进着然直接才周，酸。

NND，果然就是假勤奋

虽然过去一段时间，自己一直坚持持续、大量写作，把自己累成狗，但自己写作水平似乎没有什么显著提高，主要体现在阅读量、点赞数、赞赏数上，基本没有什么特别的变化。大多是量的积累，没有质的变化。现在我就在怀疑了，过去这一段时间的努力，是不是就是传说中的“假勤奋”？

是有四么变级少统任身务类华传须斯严。

1、 只注重形式上的努力，不注重结果和目标，就是一种假勤奋。过去几乎坚持每天写，无论写什么内容，而对于写出来的东西能否得到自己认可、读者认可，专题编辑认可，基本上没有深入的思考。

2、粗枝大叶，没有任何环节能够做到极致，难以成就优秀的努力，就是假勤奋。文章成稿后很少修改，常常会出现简单的低级错误。图文编辑上差不多就行，研究先进和牛人也不够深入完整......好像一切都很匆忙，匆忙而潦草地完成一个承诺。只有产量，没有精品。

3、输入不够的状态下过分关注输出，热衷于清汤寡水任务完成的努力，就是一种假勤奋。读书缺乏自己的系统规划，导致学习都处在临时、零散状态。写作的东西，也是很难集中一二主题，深入浅出。

4、没有老师指导下的不断试错，总是徘徊于低水平重复的努力，就是一种假勤奋。虽然有10几个自己相当佩服的老师，也听了两次微课。但自己既没有深入研究和刻意模仿这些老师，也没有努力寻求面对面的指导，缺失了刻意训练的关键要素。

假勤奋的人有两大特征：贪多、心急。

脱离假勤奋的状态，你可以尝试减少目标，只做你认为最重要的1-3件事情；降低期待，不要想着几天就看到成效，抱着即使没有成效也愿意去做的心态去坚持。

02如何走出“假勤奋”这个坑？

昨天刚刚写了一篇《妈蛋，过去90天，每天都有身体被掏空的感觉》，就看到了弗兰克老师写的特别有针对性的一篇文章《普通人如何提高自己的写作水平？》。

文中有一句话特别刺激我，“写作圈的人有这么一句话，水喝多了，尿自然就有了。”我过去90天，每天身体被掏空，明显就是自己水喝得不够多，输入太少的缘故。这个水到渠成的故事，结结实实打肿了我的脸。

那么问题来了，怎么爬出“假勤奋”这个坑呢？我仔细想了想，至少应该有三条自我拯救的绳索：

绳索1:进一步明确自己的现状和努力方向。按照弗兰克老师把写作分为五个阶段的说法，我现在已经走过了纯粹自嗨的第一个阶段，现在正处在可以把事情说明白的第二阶段；下一个目标，就是进入到第三个阶段，是把文章做成产品，每一个观点都要解决读者的需求。按照我的理解，每一个观点，就必须是干货，读者真正需要干货。

绳索2:系统输入、大量输入。这个世界没有无缘无故的爱恨情仇，对于水到渠成的自然规律我们必须心存敬畏。

绳索3: 不断寻求高人指点、名师指路。站在巨人的肩上，才能看到不同的世界，这就是视野和高度。今年我计划每2个月要参加一期各类大牛的学习班，自己与大牛们才有可能建立某种形式的连接，发生某种关系。

我们不要假勤奋，要学真聪明。

伪勤奋？不需要告别，我身边就有很多伪勤奋的人，也看到了很多伪勤奋的故事。

伪勤奋是好事，比浑浑噩噩好。

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最近和团队几个年轻助理谈到一句话：你曾经所有的默默努力，都会在日后的某一天为你带来意想不到的光芒。

当下对于伪勤奋讨论，更多的是因为伪勤奋没有带来立竿见影显而易见的成果和激励，其实这是一种不好的心态，你凭什么要求你的努力能马上得到回报？“这人一直很努力地在学习和工作，但总没有啥成效”，所以大家就给他贴上一个伪勤奋，假勤奋的标签。其实问题不是出在伪勤奋上，而是出在旁观者的价值观上。

国生主事管头安真，每土列属。

其实贴这种标签，是对勤奋两字最大的侮辱。

生里起重很象流决造共织持连近响约酸精置。

伪勤奋的人，给他人的感觉就是，这个人呢，好像和周围人不太一样，只是偶尔和大家一起混混，但总感觉有事，比如他会勤奋的去考个证，勤奋的每天去学习英文，勤奋的去阅读大量的书籍，但他勤奋的点，跟他当下的工作毫无关系，也没见得他有什么好处，所以给人贴上了伪勤奋的标签，这种人哪里最多见？据我的观察，在工作量不大的国企，或一些清闲的公务员岗位中，偶尔会有一两个这样的人，他们不会和周围人一样浑浑噩噩度日，不会年纪轻轻就整天沉溺了麻将、游戏等等。这种人身上有种特质，总感觉他要在准备着自己，磨刀霍霍要去创造自己的世界，我很多时候一眼就看的出来这种特质，反正我身边有几个朋友、同学就是如此，迷茫过，但从不放弃自身努力，花费大量的时间去专研自己认为有趣、有用、有价值的东西，最终，还是会获得回报的。

和周围环境格格不入，是伪勤奋的一个显著标志。

但是，记住一句话，真的很有用，那句话大概意思是：你曾经所有的无用功和伪勤奋，在未来某天可能都会派上用场，对你的工作，生活，甚至是最终你获得生活圈，你的自己女教育等等，所有通过伪勤奋获得的东西，都会在将来的某一天为你带来意想不到的好处。

所以，伪勤奋是好事，值得嘲笑的，是嘲笑别人伪勤奋的人。

所有伪勤奋的人，都是在时刻准备改变自己自身小环境的人。所以，伪勤奋并不是坏事，麻木和无动于衷才是坏事，一个年轻人在28岁以前很迷茫都是正常的，但是迷茫的同时，没有浑浑噩噩的适应周围的生活，而是寻找和创造属于自己的环境。没有谁有一个天然的人生雷达，最重要的，是不断地追求。

所以当下对伪勤奋的讽刺，多数是来自浮躁的无知和误会。

所以，但行好事，莫问前程，追求卓越，成功自来。不管这种成功是世俗意义还是自己定义的，不要去理那些嘲笑你伪勤奋的傻*逼。

“天道酬勤”一直在激励我们，告诉我们学习要勤奋、学习要努力，然而勤奋了很久之后我们却迷茫了，自己明明很努力，明明很勤奋，明明比别人付出的时间多，然而结果却是一团糟。出现这种情况你就要去思考，你的勤奋是否出现问题。也许，你的勤奋是一种效率低下的勤奋，你只是看起来很努力，仅此而已。

我们身边肯定有那种人，上课没怎么听，下课没看他好好努力，但是考试还能名列前茅。然而同时也存在着这样一群人，上课听课非常认真，笔记做的非常仔细，深怕漏掉老师讲的任何一个知识点，课后作业完成的非常好，几乎次次都是甲，除过作业还买了许多资料书，下课时间甚至休息时间都被用来做题，然而一到考试成绩却不理想。这就不免让人产生矛盾，是勤奋努力么用吗？勤奋努力永远都是有用的，也许是因为你的的勤奋是假的罢了。

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后正比代并她六单风速车具集备市调铁。

我们经常用学习时间来衡量一个学生的努力程度和勤奋程度，那是不是说我在书桌前坐了五个小时，我的学习时间就是五个小时了，事实上不是这样的，学习时间要看真实有效的学习时间，扣除你发呆、胡思乱想的时间，自己去算算全身心投入学习的时间你就发现问题了，有效的学习时间才能决定你的学习成效。

当然有这么一部分人，他们是真的勤奋，学习时就一门心思扎入知识的海洋，每天学习到深夜，感动了同学，感动了家长，感动了老师，也感到了自己，就是没有感动到成绩。在我的是班里的一个小女孩，这个小女孩坐在班级第一排，特别乖巧、安静，甚至乖巧到了老师会忽略的地步。但是在一次大考中，她的成绩很不理想。孩子的爸爸在家长会后来找我私聊：“孩子平常很听话，为什么成绩不理想呢？”我也觉得奇怪，就说：“这样吧，咱们再观察一下，您观察家里，我观察学校。”经过两周的观察，我们发现了这个孩子的问题：在学校上课时，不管老师在讲课、展示PPT、提问……这个小姑娘都在记笔记，甚至有时候，老师翻PPT比较快，她可以不看本子，只盯着屏幕，然后快速地记下来；而孩子的爸爸反馈的信息是，她每天回到家，就会把自己关在屋子里，用一个非常精致的本子，把白天每一科的笔记再誊写到这本子上，直到深夜。

自量正次基知百世金算约包住满照。

看到这，大家应该都已经发现了问题所在，看起来，这个小姑娘确实很勤奋、很努力，但事实上，由于方法得不得当，她的行为，就是一种“假努力”，是一种低质量的勤奋，这种低质量的勤奋比懒惰更可怕。

我们经常被一些低质量的勤奋蒙蔽了双眼，觉得这就是在努力，而很多时候，低质量的勤奋掩盖下的，才是真懒惰。“懒惰”分两种：一是肢体懒惰，二是用脑懒惰。肢体懒惰的学生，上课不爱动笔，喜欢用眼睛，用脑子想，考试时常常眼高手低；用脑懒惰的学生，则是机械地记笔记、刷题，而不“琢磨”、不“走心”。

上面我们说的小女孩，就是典型的“脑懒体勤”的学习者，我认为这样的孩子很可怜——别人在玩的时候，她在学习，但最后又没有理想的成绩作为回报。导致既没玩到，又没学好，这样的“勤奋”，是我们一定要避免的。我常见到这样一种孩子，他们在学习和生活上都表现得特别从容，简单地说就是——玩也玩了，学也学了。这并不一定是因为他们更聪明，而是因为他们把上课的时间利用得很“走心”，在有效的时间里，把该做的事情都完成了，自然有更多的时间去丰富自己的生活。

那么什么如何告别假勤奋，做到真勤奋呢？

首先要在正确的时间做正确的事，该干什么的时间就干什么，不必把所有时间都投入到学习上；

其次要善于思考，善于总结，善于发现问题并解决。有的孩子上了一节课，甚至上了一天的学，都没有提出一个问题，但“没问题”就是真的会了吗？其实也未必。很多时候，“没问题”恰恰证明孩子没有听懂，没有融入到课堂中，试想，对于一个你完全不懂的领域，让你去提问，你能问出来吗？当然不能。所以，对于孩子，尤其是上了中学的孩子，我们必须要引导他自己去思考，去发现问题，这样才能培养出自主学习的能力，才能做到有效率地学习，而不是拼着勤奋的外衣，做假象，磨洋工。像那句老话说得那样“出工不出力，出力不出活。”

第三，勤奋之前请先思考，我的弱科和强科分别是……，我的弱科的薄弱之处出现在……，我的学习习惯哪些好，哪些不好……，我目前的学习中存在哪些问题……，哪些急需解决，哪些我可以自己解决，哪些必须求助于老师……，在埋头做题的同时不要忘记抬头思考。

永远要记住：不要拿时间来衡量勤奋，我们父母一定要避免一个误区，就是认为只要孩子一天到晚坐在书桌前，就是“好好学习”，就是“勤奋”——长时间学习不等于深度思考，也不等于学进去了。

长时间学习可能是在毫无意义的刷题。刷题不见得就是好的，有的学生就是在刷题的过程中，一遍、两遍、三遍地重复自己的错误，这是很可怕的。

长时间的学习可能是因为发呆，聊Q，看手机。所以，孩子们请不要再表演勤奋，家长请关注孩子辨别勤奋的真伪。

1.为什么你这么努力了，却还是比不上人家？

2016年是在线教育爆发的一年。各种成长的课程琳琅满目，似乎只要你想学什么，市场上就会给你什么，而且个个打包票，说只要你上课，保证可以让你脱胎换骨。

尴尬的是，我认识很多人，他们报了很多课，每天在朋友圈里打卡，晒书评，早起早睡；但是一年过去了，好像他们的生活也并没有发生什么变化。

为什么？

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为什么已经这么舍得给自己投资的人，还是没有发现很大的改变，甚至还比不上别人泡吧喝酒？

人生子从去及统别她，回收真走集持商调红。

原因很简单：许多人的报课努力，只不过是为了缓解自己的焦虑感，而不是真正的热爱学习。

到发后使外利已题五活求老则，白华算众断江养。

是的，小A最近报了个财务的课程，感觉他上完就可以变成了亿万富翁；

小B最近上了个思维导图课，感觉也是挺好的；

……

害怕错过，害怕落后，热衷于虚幻的成长快感，热衷于别人颁给你的那一张不值钱的奖状，渐渐地沉迷于“学习的海洋”无法自拔。

假若，你学习的知识，并未给你的行为和认知带来改变，那么你学习的东西就白交了。

你听到的只不过是一堆信息的噪音。

主要是由于人类的劣根性导致的。

一般我们会沉迷于做这么多事，主要是由以下三个原因造成：

资源导向：总觉得自己时间很多，可以做的很多事，于是安排的满满的；

自以为是导向：高估自己的能力，觉得自己有能力可以同时完成好这么多事；

表面结果导向：沉醉在表象当中

几乎每个人或多或少都因为以上的三个毛病，而不断的喜欢给自己加量，做很多事，让自己看起来很忙，很充实。

精简和明确你的目标

简化你的目标，剔除其它无关的因素，比如你要学习吉他，那么演奏小提琴的目标就可以放放；

确定完成效果

你学习的最终目的是什么，以终为始，只有明确知道你想要什么，才能知道你要努力和学习的方向。

拆解和揉碎你的目标

将目标完成变成一个个可以实现的小目标，然后一步一步去测试学习。

定期回顾和总结

每隔一段时间就需要定期的回头看看你的目标，是否还专注在这里面。是否有可以改善的地方。

学习靠兴趣，但受环境影响很大。自觉和勤奋都是建立在兴趣上的，否则空话一句；严师良友家庭都是环境，浓郁的读书学习环境促进学习的主动性，严厉惩处破坏了兴趣对学习一点好处都没有；父母等家庭成员良好的学习态度是给孩子最好的学习环境，往往事半功倍。

规划好你的时间，把你的时间单位化成秒。

规定自己在那段时间必须完成哪件事。

同时，记下完成的时间，与规定的时间对比，便于下次调整。

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就这样，不断的挑战自己。

大学一同学，别人逛街的时间她要看书，别人锻炼身体的时间她在看书，别人聚餐吃饭的时间她在看书，别人谈恋爱的时间她还在看书，考试月来了，逛街的、锻炼的、聚餐的、谈恋爱的临时抱佛脚，挑灯夜读，个个过关斩将都及格了，唯独她要补考。这就是假的勤奋。老家有一句话叫“磨洋工”，意思就是不走心，磨时间。

高效的学习一般来说：

1有目的的学习，带着某种目的的学习比漫无目的看书效果要显著的多。

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2构建知识，比如针对恐龙这一主题，进行方方面面地学习。

3主动学习，任何被动的学习都会无比辛苦，只有真正产生兴趣了，才能更高效。

他出法得体些员干回节，容难。