脐带绕颈会导致宝宝窒息吗？应该怎么办？

脐带绕颈会导致宝宝窒息吗？应该怎么办？

脐带绕颈可能会导致宝宝窒息，但不是绝对的。我是二胎妈妈，怀大宝时脐带绕颈三周顺利顺产，怀二宝脐带绕颈两周也是足月顺产。

脐带绕颈是很常见的孕期症状，孕中期约65%的孕妈会有脐带绕颈一周的现象，孕晚期大概有75%的孕妈会有脐带绕颈两周的可能性。出现脐带绕颈后，要注意以下几点。

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孕期出现脐带绕颈的情况很正常，孕妈们不要过于担心，晚上睡觉时尽量不要左右翻动过于频繁。

你好：我David妈咪很高兴接受君的邀请来回答这个问题。

导读：脐带绕颈是指脐带围绕胎儿颈部，是脐带缠绕状态中最常见的一种，大约占90%。因为胎宝宝在羊水里是游动的，角度发生变化就会缠绕。脐带缠绕胎儿任何位置都是有可能的，四肢，躯干包括颈部。

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脐带绕颈是会改变的：胎宝宝在准妈妈的肚子里借助羊水的浮力会在整个腹部活动，所以难免会有脐带缠绕现象。只不过，大多数胎宝宝很神奇，可以自己顺着再绕出来，到了快分娩的时候绕颈，缠绕的状况很少见了。

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脐带绕颈的风险：

1、当绕颈周数过多，或者是绕颈的维度过小在胎头下降的时候，脐带会受到外力牵拉，胎宝宝的供血供氧受阻，导致胎儿宫内缺氧。这种情况是极其罕见的，前面说的，胎宝宝很聪明的，在羊水里全靠脐带输送血，氧，遇到不舒服的姿势他会自己调整的。

2、由于脐带绕颈，剩余的长度就变短了，影响胎先露的下降，导致产程较长甚至停滞。目前正常分娩多以头味分娩为主，脐带绕颈多会影响胎头进入产道。

脐带绕颈通过检测胎动也是可以判断的。胎动减少是胎儿缺氧的一个重要标志，临近足月时胎动大于10次／12小时。在医生的监护下检测胎心也是判断的方法。

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脐带绕颈的发生率很高，基本上在40～50％左右。很多胎宝宝绕着绕着，自己就绕开了；但是有一些胎宝宝就没有绕开，所以正式分娩时仍然有20～25％的胎宝宝还有脐带绕颈。

有关联性，但不一定窒息。

脐带，是有补偿收缩功能的软组织，具有延展性。只要脐带绕颈不是非常紧，宝宝并不会窒息。所以脐带绕颈，并不是剖宫产的指标。

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■脐带的长短

一般来说脐带的正常长度在30～70cm之间，脐带相对长度比较短，那么发生脐带绕颈时胎儿可能会缺氧，胎动增加；如果脐带很长缠绕松驰，那么脐带即便绕颈两三周，脐血流没有受阻，胎儿也就没有问题。

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■胎儿发育偏小，羊水偏多

胎儿发育偏小，羊水偏多，那么胎儿的活动空间足够大，胎儿脐带绕颈的概率就会增加。而且到了孕晚期胎儿入盆也比较晚，甚至迟迟不入盆也是有可能的。

■胎儿缺氧，导致胎动过于频繁

胎儿在子宫内缺氧，比如说：母体有缺铁性贫血、胎盘功能提前衰退、子宫动脉血流阻力升高或血栓，孕妈长期营养不良，等等这些因素都可引起胎儿血供营足或缺氧。胎儿缺氧，胎动就会增多，胎动多了就会增加脐带绕颈的几率。

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1、怀孕28周之后，孕妈要坚持每天数胎动。一般12小时胎动次数要大于30次，低于20次胎动就属于异常，低于10次表示胎儿可能存在窒息的情况。

2、按时参加产检，积极预防各种妊高症，尤其是到了孕晚期要做胎心监护。必要时需要增加吸氧，或在医生指导下保胎治疗。

3、孕妇不要有剧烈的运动，保持心态平和，不要生气，要积极预防孕期抑郁症。孕期抑郁症会造成胎儿胎动增加，增加胎儿脐带绕颈的风险。

4、保持充足睡眠，选择适合的孕妇操或瑜伽，这些运动方式比较柔和，对促进血液循环，增加血液的携氧量，能减少宝宝脐带绕颈。

5、饮食上不要偏食挑食，注意膳食营养均衡，尽量减少摄入含咖啡因的食物。比如说：咖啡，浓茶，巧克力，以及可乐和各种功能性饮料。因为咖啡因有反镇静作用，会造成胎儿胎动增加。

希望以上我的回答，能够帮助到你。如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言。

脐带扭转、绕颈、真结、假结、脱垂、过短都不同程度地影响胎儿胎盘血液循环致使胎儿缺血缺氧：

①脐带过分扭转在近胎儿脐轮部变细成索状坏死，引起血管闭塞或伴血栓形成，胎儿可因血运中断而致死亡。

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②脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，可使产程延长或停滞。当缠绕周数多、过紧使脐带受牵拉，或因宫缩时使脐带受压，导致胎儿血液循环受阻，胎儿缺氧。

③脐带打结有真结和假结两种。脐带真结多先为脐带缠绕胎体，脐带真结未拉紧则无症状，拉紧后胎儿血液循环受阻可导致胎死宫内，多数在分娩后确诊。脐带假结通常对胎儿无大危害。

④脐带脱垂在宫缩时因胎先露下降，脐带一过性受压导致胎心率异常，引起胎儿缺氧，甚至胎心音完全消失。

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⑤妊娠期间脐带过短者常无临床征象，临产后因胎先露部下降，脐带被牵拉过紧，使胎儿血液循环受阻，因缺氧出现胎心率异常，严重者导致胎盘早剥。

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因此，凡是妊娠末期B超提示脐绕颈者，临产后必须严密监测胎心，进行胎心电子监护，产程中胎儿窘迫或先露下降受阻，应警惕脐带绕颈所致。胎儿监护出现变异减速，经吸氧、改变体位不能彻底缓解，应及时终止妊娠，避免加重胎儿窘迫和新生儿窒息。

脐带绕颈是一种常见的妊娠风险，在产科门诊中是比较常见的，其实就是指在妊娠期间，腹中胎儿的期待缠绕在其颈部、四肢甚至是躯干，属于脐带异常的一种。据统计，目前我国约有20~25%左右的孕妈会出现这种现象。下面具体给大家介绍一下相关的知识——

一、为何会出现脐带绕颈？

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由于腹中胎儿呈动态发育，在孕28周以前，由于子宫内的羊水量较多，加上他们比较活泼好动，有时会调皮地拿脐带玩耍或者在子宫内翻滚，这就很容易让他们被脐带缠绕住，而到了28周以后，胎儿在子宫内活动的空间有限，胎动频率降低，发生脐带绕颈的几率也就相对较低一点。

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二、三种行为，容易让胎儿出现脐带绕颈

其实胎儿发生脐带绕颈跟孕妈在妊娠期间的各种生活习惯有着一定的关系，如果孕妈经常做出下面三种行为，会增大脐带绕颈的概率，希望各位孕妈能够多加小心——

1、剧烈运动

在妊娠期间，适当地运动有利于帮助孕妈增强体质，抵御病菌侵袭，同时在分娩时也会顺利一些。然而如果运动过度，经常做一些剧烈运动，腹中的胎儿也会受到打扰，从而出现躁动不安等反抗情绪，胎动也会变得频繁起来，久而久之，可能会出现脐带绕颈。因此，建议孕妈选择散步、孕妇瑜伽、游泳等相对轻松一点的运动。

2、负面情绪

妈妈的情绪同样会对宝宝产生影响，不过这是很容易被大家忽略的一点，如果孕妈经常被沮丧、焦虑、抑郁、紧张等负面情绪围绕，腹中的胎儿其实能够感知到，胎动的次数也会变得更加频繁，这也会导致脐带绕颈出现，严重时甚至可能会造成宝宝宫内发育迟缓、流产、早产等危机。因此希望各位孕妈尽量保证好心情，凡事想开一点，家人也要学会体贴帮助孕妈。

3、作息不规律

现在很多年轻一代的妈妈大多是昼夜颠倒，白天睡觉、一到晚上大脑就开始亢奋，长期如此，不仅会让自己精神状态变差，加重身体及心理上的负担，还容易干扰到宝宝的生物钟，让他们变得焦虑不安，从而引起脐带绕颈。这类宝宝将来出生以后也可能会“遗传”到妈妈的坏习惯，经常熬夜，不仅身高、视力被影响，性格往往也比较暴躁。因此，建议在妊娠期间，孕妈最好还是保证早睡早起，养成良好的作息习惯，这才是对自己、对胎儿负责。

辟谣：有些人认为经常摸肚子容易导致胎儿出现脐带绕颈，其实这是一种并不科学的说法，目前并未发生过具体且实际存在的案例来应证。不过在孕后期频繁的抚摸肚子，可能会加剧子宫收缩，从而让孕妈出现早产悲剧，希望能克制。

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三、脐带绕颈是否会造成胎儿窒息？

这个问题是很多孕妈们想要了解的话题，其实你们要相信胎儿生命力的顽强，脐带是有补偿性伸展的功能，基本上是不会出现窒息现象的。且如果脐带缠绕的较松，缠绕的圈数较少，聪明的宝宝是可以自行挣脱解开的。

如果缠绕过紧且缠绕的圈数多，那么就有可能会影响供血，从而出现胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至是死亡的风险，不过这种情况是极为少见的，因此，孕妈们不要过于担心。

　　脐带是连接母体胎盘和胎儿的纽带，正常的脐带一般长度是30到100厘米。胎儿脐带绕颈主要是因为脐带过长，或者胎动频繁导致的。如果出现脐带缠绕周数过多，就是使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

　　那么，脐带绕颈严重吗?

　　1，宝宝的脖子周长不到20CM，能绕颈，说明脐带不会短，绕颈并不是因为脐带短而造成的。

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　　2， 脐带绕颈很常见，每4到5个宝宝当中就有一个脐带绕颈的。

　　3，从查询到的资料显示，脐带绕颈1到2周并不会对宝宝造成威胁，也不会影响以后分娩方式。

　　4，少数情况下，如果宝宝被脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生前会出现胎心过快或过慢的现象，在胎儿电子监护中可以发现，所以按时产检非常有必要。

　　另外，怎么避免脐带绕颈?应注意以下几点：

　　1，生活要规律，孕妈经常熬夜，胎宝宝正常的生物钟也跟着改变，会增加脐带绕颈的几率。

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　　2，适当的运动是必要的，平时和家人一起散散步。

　　3，孕晚期，准妈妈的睡姿最好选择左侧卧，这样能够减弱主动脉被压迫的几率，保证胎儿正常的血液供应。

　　4，定期数胎动，到了孕中晚期，准妈妈可以每天坚持数胎动，有助于预防脐带绕颈。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数1小时。正常胎动至少每小时3次或以上，每动1次计数1下，有时会有一连串的胎动，就算1次，隔5―6分钟再动算另一次。

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一般不会，建议到正规医院进行检查，医生会根据宝宝绕颈的程度进行判断是否需要进行干预。如果整个孕期一直都有按时进行产检，并且绕颈之后有道医院进行检查，医生没有要求住院干预啥的，就没有多大问题，不用太担心。但是一定要按照医生的要求进行检查，我记得我们当时是一周去检查一次。

宝宝在子宫里不用肺呼吸，完全没有窒息的可能，如果有不舒服的他会自己调节的。

以过来人的经验告诉你，肚子里绕没事，但一定要剖腹产！！！！！

不少孕妈妈会担心脐带绕颈的宝宝会影响呼吸，导致窒息。其实这个担心有点为过了。

别以为躲在妈妈肚子里的胎儿是个笨小孩哦，他们可聪明着呢！相信不少妈妈都试过在腹部轻轻拍打下宝宝，宝宝就会游向了另外一边，在做B超检查的时候，医生用探头用力压准妈妈的腹部的时候，宝宝也会躲避等等，这证明了肚子里的宝宝智商高着呢！

如果脐带绕颈使得肚子里的宝宝觉得不舒服了，他就会自己想办法摆脱困境，左边动一下，右边动一下，慢慢的就能转回来了。所以有很多脐带绕颈现象的宝宝也会随着孕期的渐进而解除了脐带绕颈的现象。所以，准妈妈们切莫担心脐带绕颈会使得宝宝窒息了。

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不过最要还是定期产假，听医生的建议~