浅睡眠。谢邀!
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浅睡眠。谢邀!
晚上睡不着是肯定心里有事。
心里有事吧!
生活压力
晚上睡不着的原因就多啦,有时白天发生的事,晚上使劲想,还真的睡不着的,至于做亏心事睡不着,也很正常,生活压力大难睡着💤,我相信大家都有过,但有时候自身有些疾病的,要早去治疗,所以大家还是要坦坦荡荡做事,老老实实做人的话,还是要心安理得的。压力大的时候要坦然面对,努力就行,相信明天会更好
想的太多
在家憋的了
大多数是心理上压力太大,生活方面,经济方面,感情方面,任何一个方面都足以让人辗转难眠。当然和一个人的性格,经历,心胸也有千丝万缕的关系。还有少数和年龄,身体有关。如果你不是白天睡足了晚上自然睡不着的话。
^_^^_^d
生活