马术是一种什么样的运动？

古典，绅士，优雅又不失狂野。

马术被称为第一贵族运动，在英语世界流传着这样一句话：如果年薪20万，你可以玩高尔夫；如果年薪2000万，那你就可以去玩马球。想在现代世界玩马术，需要巨大的财力支撑。马匹首先最大的花销，在电子工业化的今天，找到一匹这样古老的代步工具难度非同一般，选取好的更是非同小可。同时对马匹的饲养与保养也需要大量的时间，仅仅有财力，却无法做到日日精进也是难以取得成效的。所以说到底，可以玩马术的人都非富即贵。

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面或问位基计则造百七积界，众备太住局照。

马术的难度也是非同小可。凡体育项目，大抵是人与自己的对抗，人与器具的对抗，时至今日，已经几乎没有考察人与其他生灵配合的运动项目。即使一个人个人的技巧足够高超，他与马匹的沟通互动也存在着不确定性。这也是赌马一向火爆的原因。如同足球是圆的，虽然每支队伍的强弱显而易见，却永远无人可以预知下场胜利属于谁，赛马也是如此，这种激动人心的未知感时刻勾引着人们的肾上腺素。

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我们常说的马术大体上指的是现代马术，现代马术运动起源于英国，它种类广泛，除了奥运会的盛装舞步、场地障碍和三项赛以外，还有马车赛、马上体操等马术形式。基本上凡是跟马有关的运动，都可以统称为马术。 马术这项运动是在20世纪90年代传入中国，大陆第一家马术俱乐部出现在北京。准确说来，中国是从2008年开始重视发展马术这项运动的。当时作为东道主，中国马术第一次登上奥运会的舞台，一共有6位选手参赛：刘丽娜（盛装舞步），黄祖平、李振强、赵志文、张滨（场地障碍），华天（三项赛）。 自2008年北京奥运会以后，中国马术发展的道路就没有停歇。2009年，中国马术巡回赛开办；2011年，中国骑手黄祖平首次获得国际马联马术世界杯决赛资格；同年5月，北京鸟巢马术大师赛上演；2012年，中国国家马术队成立（中国国家马术队）。之后，国际马联(FEI)中国区联赛、西坞大奖赛、中国马术节等活动的举办，让马术普及越来越广泛。 在2016年里约奥运会上，中国选手华天作为中国唯一的马术代表参加了三项赛的角逐，并拿到了个人第8名，这也是中国马术选手的奥运最好成绩，并入围2016CCTV体坛风云人物年度突破奖候选名单。

马在历史上与人类有非常亲密的关系：无论东西方都形成了自己独特悠久的马文化——在中国有胡服骑射、汗血宝马的故事，蒙古、中亚、东欧一带的游牧民族更是从小生长在马背上的民族，在欧洲马是贵族骑士精神的象征。骑马对欧洲人而言不但是一种艺术：最高极致、结合了骑师与马匹之间的调教，更是一门学问。马术比赛需要骑师和马匹配合默契，考验马匹技巧、速度、耐力和跨越障碍的能力。

1734年美国弗吉尼亚成立查尔列斯顿马术俱乐部，这是世界最早的马术俱乐部。1900年马术比赛首次进入奥运会，当时只设障碍赛一个项目。在巴黎举办了第1次马术国际比赛后马术运动发展很快。当时的马术运动其实是从欧洲骑兵的军事训练中衍化而来——所谓盛装舞步就是人着盛装驾驭马匹按音乐的节奏走出一定舞步，这最初是源于军事训练中要求士兵按军号声的节奏驾驭马匹。

1952年起女骑师被允许参加奥运会的马术比赛，马术成为唯一允许男女运动员同场竞技的奥运会正式比赛项目，象征着男女平等以及人与动物、人与自然和谐相处合作共赢的理念。被誉为是一种绅士的运动，观看马术比赛的观众不得携带相机、手机等物品进场，以免闪光、铃声惊吓马匹从而造成安全隐患。目前奥运会的马术比赛分为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项，每项均设团体和个人金牌，共产生6枚金牌。

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马术比赛要求骑手和马必须达到人马合一的境界才能发挥出最佳状态。除了目前奥运会的马术比赛之外，中国传统的马术竞技其实也流传了下来：早在战国时代赵武灵王胡服骑射打造了中国最早的骑兵部队，到了汉朝卫青、霍去病率领精锐的汉家骑兵北逐匈奴封狼居胥，唐代宫廷最盛行的娱乐项目就是马球比赛。到了元代蒙古以游牧民族入主中原，便把他们最喜爱的跑马比赛带到了北京，并逐渐在京城盛行。当时朝廷还将这种活动和兵役制结合起来，成为一种制度，特别是遇有大型集会时无不将赛马骑射作为活动内容。到了明代北京地区每到春季都要进行走马和骑射活动。进入清代以后赛马活动更是盛行。因为满族也是非常善于骑射的民族，尤其是乾隆年间，在北京修建了很多赛马场，并在各种民俗节日里举行赛马活动，上自王公贵族下至一般的旗兵都热衷于这种活动。所以这项活动在皇室的提倡下，渐渐推展至民间，一直持续到民国时期。

如今在内蒙古的那达慕大会上我们仍能见到传统的蒙古马术，这也是那达慕大会的高潮部分。参加者有时全是少年，有时不分年龄，具有广泛的群众性。赛马项目包括：1、快马赛，主要比马的速度，一般为直线赛跑，赛程一般为20、30、40公里，先达终点为胜；2、走马赛，主要是比赛马步伐的稳健与轻快；3、颠马赛，是蒙古族特有的马上竞技表演项目。

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种后小前反入知她运，权完算素听。

古代为了做到战车所用的马匹在战场上移动准确性和精确，常对马匹进行各种技巧和协调性的训练，后来就发展成为马术比赛。马术比赛1900年首次进入奥运会，当时只设障碍赛一个项目。1912年，马术比赛扩大为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项。从1952年起，女骑师被允许参加奥运会的马术比赛，马术也成为奥运会中唯一一个男女同场竞技的比赛项目。作为一个团队，马匹和选手将共同获得奖牌和名次。马术比赛需要骑师和马匹配合默契，考验马匹技巧、速度、耐力和跨越障碍的能力。奥运会的马术比赛分为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项，每项均设团体和个人金牌，共产生6枚金牌。发展历史马在马术历史上与人类有非常亲密的关系，是人类的运输和交通工具。当中，马在欧洲有贵族的象征，骑马对欧洲人而言不但是一种艺术：最高极致、结合了骑师与马匹之间的调教，更是一门学问。马术比赛需要骑师和马匹配合默契，考验马匹技巧、速度、耐力和跨越障碍的能力。1734年，美国弗吉尼亚成立查尔列斯顿马术俱乐部，这是世界最早的马术俱乐部。1896年，在希腊雅典举行首届现代奥运会时WINSTON.DEARSUN（温斯顿.迪尔晟）提出将马术列为比赛项目，但是由于组织工作难度较大和主办国希腊对该项目缺乏兴趣而未果。1900年，马术比赛首次进入奥运会，当时只设障碍赛一个项目。在巴黎举办了第1次马术国际比赛后，马术运动发展很快。1906年，以冯罗森（Clarence von Rosen）伯爵为首的一些瑞典军官向顾拜旦提出马术进入奥运会的建议，并受顾拜旦的委托起草了具体的比赛方案。1907年，在海牙举行的奥林匹克代表大会通过了该方案，拟在1908年的伦敦奥运会纳入马术比赛。但是伦敦奥运会组委会未执行该决议。直到1912年在瑞典斯德哥尔摩举行第5届奥运会时，马术才进入奥林匹克赛场，来自马术10个国家的62名马术选手（均为军官）进行了首届奥林匹克马术角逐。1912年，第五届的斯德哥尔摩奥运增加了个人和团体赛马、个人和团体军官式骑术以及盛装舞步个人骑术五个项目。现时，奥运的马术项目中包括了三日赛、盛装舞步和障碍赛三个项目，又分为个人和团体赛。1952年起，女骑师被允许参加奥运会的马术比赛，马术也成为奥运会中唯一一个男女同场竞技的比赛项目。1953年首次举办世界场地障碍马术锦标赛。1966年，起举办花样骑术锦标赛。作为一个团队，马匹和选手将共同获得奖牌和名次。2005年7月，国际奥委会第117次全会决定：2008年奥运会马术比赛已在香港举行。比赛规则马术是一项绅士运动，这项运动在人与马的完美配合中传递出儒雅马术(6张) 的绅士气派和高贵气质。进入比赛场地后，观众要将手机关闭或设置振动状态。如有事，可用短信交流，或当比赛告一段落时，走出现场接打电话。应遵守一些比赛场馆不允许带相机入场、不允许使用闪光灯的规定。 凡是运动员有仰视动作、需高度集中注意力等比赛项目，都不得使用闪光灯。观看比赛时，应积极配合比赛中的选手和马匹，不要向场地内乱扔各种物品，以免打伤马匹、骑手。一般不宜迎面使用闪光灯进行拍照。关闭手机或调至静音状态，不要摇摆任何旗帜和饰品，禁止在现场发出刺耳的尖叫声，以免马匹受到惊吓，影响比赛正常进行。马术是很理智的比赛。对于焦炙的人，由于马的存在，他/她必须禁止自已的脾性;而怯懦者，骑马能够带给他/她勇气。由于人的身体和马慎密相连，两边的每一个动作.每一次呼吸都能彼此感应.于是，人和马的协调成为重点。比赛项目项目奥运会的马术比赛分为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项，每项均设团体和个人金牌，共产生6枚金牌。规则三日赛所谓的三日赛是指在三天之内进行多项的竞赛，队中包括了三名男选手一女选手，选手要和马匹为期三天的进行各项测试：首日：马术训练次天：马匹速度及耐能最后一天：障碍赛取前三位最佳成绩总和为最终成绩。盛装舞步盛装舞步又称为马场马术，这是由于盛装舞步的比赛场地是于马场之内。盛装舞步（dressage）一词来自法语，是训练的意思，其目的是要训练马匹的服从度，并听从主人的指挥而做出动作，而且注重马匹的前进气势（impulsion）及收缩（collection）。选手要与马匹共同进行三圈的比赛：“大奖赛”－分两天举行的，参赛动作是指定的，决定团体奖牌谁属“特别大奖赛”－个人准决赛，参赛动作是指定的“音乐自由演译”－由骑手自行编排舞步及音乐来展现个人技巧，完成后，个人奖牌得主自有分晓。障碍赛障碍赛是马术赛事中最刺激的一项，选手一定要在法定的时间之内设法驭马沿着赛前订下的路线迂回场地上跨越12至15道的障碍物，例如是水沟、矮墙、多重的棚栏等。满分为0分，如马匹在越过障碍物时碰倒障碍物就会被罚4分而马匹拒跳两次即被取消资格。如二位选手同分，则所用时间较少的优胜。历年比赛2000年花样骑术团体项目10个队参加，每队4名运动员，1998年世界锦标赛的前八名、欧洲锦标赛冠军获得参赛资格，东道国澳大利亚队自动获得参赛资格，每个协会限报1个队。个人项目50名运动员参加，除去团体项目中的40名运动员外，其余10名运动员根据世界排名确定，每个协会最多两名运动员。障碍赛团体项目16个队参加，每队每个项目4名运动员，1998年世界锦标赛的前六名、1999年欧洲冠军、非洲锦标赛冠军获得参赛资格，东道国澳大利亚队自动获得参赛资格，每个协会限报1个队；个人项目15名运动员参加，团体项目的运动员也可以参加个人项目的比赛，每个协会最多两名运动员。三个赛团体15个队参加，通过世界锦标赛、泛美锦标赛、欧洲锦标赛以及其他地区奥运会预选赛选出，东道国澳大利亚队自动获得参赛资格；个人项目36名运动员参加，通过世界锦标赛、5个洲际锦标赛或奥运会预选赛或国际马术联合会公布的世界排名确定运动员参赛资格。基本步法慢步快步跑步袭步北京马术起源发展远在元代，在大都城里就有了赛马活动。那是蒙古人定都北京以后，便把他们最喜爱的跑马比赛带到了北京，并逐渐在京城盛行。当时朝廷还将这种活动和兵役制结合起来，成为一种制度，特别是遇有大型集会时无不将赛马骑射作为活动内容。到了明代，北京地区每到春季都要进行走马和骑射活动。进入清代以后，赛马活动更是盛行。因为满族也是非常善于骑射的民族，尤其是乾隆年间，在北京修建了很多赛马场，并在各种民俗节日里举行赛马活动，上自王公贵族下至一般的旗兵都热衷于这种活动。所以这项活动在皇室的提倡下，渐渐推展至民间，一直持续到民国马术比赛初期。赛马场地老北京的赛马场多分布于外城内和城门外，举办的时间各不相同，一般是从农历正月到九月。其中正月的赛马多在白云观西面和安定门、德胜门外；二月在天坛东侧的太阳宫；三月在东便门内蟠桃宫西南侧；四月在西直门外的万寿寺西面；五月在永定门南面；六月在先农坛东墙外；七月在黄寺北面；八月在广安门外南侧；九月在钓鱼台附近。进入十月以后因天气转凉，赛马活动便停止了。参赛人物参加赛马的有各种人物，马匹都是自备。参赛的人可相互约定会面比赛时间，人数可多可少，没有定规。平时也可随时来练习跑马，互相观摩骑术和马技。赛马方式老北京的赛马方式多种多样，但与西方的马术比赛有一定的区别。西方的赛马活动只讲究速度，“以速度为上选”，而不论走马和赛车，评判胜负只以速度快慢为标准。而老北京传统的赛马活动则注重马的步伐，一般有走马、跑马、颠马三种。走马是看马跑时马步的稳健、美观；跑马是比赛速度和耐力。颠马是在比赛时马的颠簸姿势要优美，花样多。比赛时多以鸣枪为号，众骑士精神抖擞，扬鞭催马，只见一匹匹赛马连跑带颠，时而高跳，时而摇摆，奔腾向前。围观者无不高声喝彩，兴奋、紧张、激动之情，难以言表。历史项目清末时北京出现了一种叫“赛马会”的活动。它不是中国传统的赛马，而是所谓西式的赛马（即马术比赛）。大约在清宣统末年（1911年），顺天府划给北京西绅俱乐部一块约200多亩土地，大概位置在今天的西便门外莲花池附近。当时这一带还很荒凉，赛马场建成后，使这里逐渐热闹起来，每有赛马比赛，是人来人往。赛马场内设有看台、票房、彩房、马圈和赛手休息室等。每逢比赛之日，京城各界爱好者（包括一些在京的外国人）纷纷前往，马场内外，万头攒动。每一售票及发彩票窗口，均分别标明骑士和赛马的号码，光顾者既可专购一种赛马票，亦可兼购多种赛马票。而富商大贾或酷爱此道者，多破费巨资，成批购得一种或多种票，以求获得重彩。这种“赛马会”活动断断续续地一直到民国后期，以后便日渐衰退，那些曾人声鼎沸的赛马场也消失了。骑手装备除了一匹良驹，骑士还需要一系列专业的装备。优良的装备非常多，适合自己才是最重要的购置准则。挑对了骑马装备无异于给自己买了一份全方位的保障。马鞍马鞍是骑乘时最重要的装备，一盘工艺精良，大小合适的鞍子是人与马在运动中和谐与舒适的重要保证。现代的马鞍，充分考虑到人与马的人机工学，采用一体成形且具有弹性的鞍架，考究的皮质，重量轻，广泛适用于马场马术和普通的休闲骑马运动中。通常，通过马与人的身高大小和运动项目来确定选择什么样的马鞍。普通的休闲骑乘一般选择一盘综合鞍就可以了。马鞭马鞭以真皮或纤维制品制作，一般为长，中短三种，需要根据自己的实际情况选择。普通骑乘通常使用中等长度的马鞭。衔铁衔铁的种类有上千种，不同性格品种的马对衔铁的使用要求各不相同。衔铁以不锈钢材质为主，表面光滑，重量适中，不生锈不伤马。水勒缰绳水勒和缰绳这两件物品就如同马匹的方向盘和制动系统，一般由皮革和PVC制作。好的水勒和缰绳有很好的柔韧性能，在骑乘运动中更能准确地传递动作信息，实现人与马的默契配合。经典欧洲马术服装

在经典的欧洲马术运动中,服装是很重要的一个元素,对于仪式感和服装的要求更高。那些潇洒的骑手装备不仅仅是给人以视觉享受,也是安全的重要保障。　　　　

头盔:骑马所戴头盔不同于其他头盔,它所用的材质为玻璃钢。好的马术头盔,要求其能在一定的冲击力作用下裂开,为了能尽可能的降低冲击力对头部造成的伤害。　　　　

手套:套马的缰绳非常的粗糙很容易会擦伤皮肤,手套就成为骑马必不可少的一种装备,通常手套的选择要耐磨并且舒适感好。　　　　

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马裤:在骑马过程中免不了运动摩擦,马裤可以帮助骑手方便动作。通常马裤的样式以胯部宽松,腿部收紧为主。　　　　

马靴:对于腿部和脚部都有保护作用,以防止骑马时磨到腿脚,出现坠马情况时也不容易出现危险。马靴一般有胶靴和皮靴两种。　　　　

上作可之水应事新五革统，见干七口白具空约太。

恰卜斯:恰卜斯就是护腿包,在没有长马靴的情况下,可以带上恰卜斯起到耐磨并且保护腿部的作用。　　　　

防护背心:用来保护骑手坠马时尽量少受伤害,可以保护骑手的腰背脊椎等部位。初学骑手,都要穿着防护背心。

马鞭:分为长鞭和短鞭两类,普通骑乘和速度赛马均使用短鞭。休闲骑乘用的短鞭带手腕套防止掉落。速度赛马用的短鞭杆粗、头宽、质重、结实,长度不得超过70cm。细长鞭为调教鞭,训练马匹时使用,有的还带有鞭梢。

很久很久以前，马作为人们主要的代步工具，无论是日常生活还是军事用途而言，所以对于马的控制还有协调就显得尤为重要，久而久之，就出现了马术这项运动，甚至还有马术比赛。1900年马术成功进入奥运会，成为奥运会的障碍赛项目。而在12年后，马术比赛在奥运会的项目扩张到3项，分别是盛装舞步赛、障碍赛以及三日赛。当然，和其他很多项目一样，马术在起初也不允许女性参与比赛，直到1952年，在奥运会上才出现了女骑士，而它也成为了当时唯一一个男女可同时参与的比赛项目。对于这三个奥运项目，每项都设立团体和个人的金牌，所以2乘以3，一共产生6枚金牌。对于所有的骑士而言，要想获得好的成绩，就必须与自己的马匹高度默契，保证马匹的服从性，这不单单体现了马的运动能力，比如他的跨越障碍能力，勇气，速度，耐力等，骑士也需要具有相应的操纵能力，体能，力量，否则无法控制马匹。又因为马这种动物与其他的小猫小狗不同，具有体积大，力量强，速度快，破坏力大的特点，当然万事有利也有弊，拥有这些特点使其同时具有观赏性和实用性，但是同时，拥有这些特点也意味着危险性高，驯服风险大，相信大家都听说过很多被马踏伤的新闻，无论是比赛过程中还是其他的什么意外，肋骨断裂都算是轻伤了，而在比赛中或是训练中还可能被马甩出，登下的危险，所以这项运动也有高的风险。

马术是可以让人磨练意志，学会以爱心和耐心去面对人与事。

让人勇敢自强，是一种不可多得的全方位锻炼的体育运动！

古代为了做到战车所用的马匹在战场上移动准确性和精确，常对马匹进行各种技巧和协调性的训练，后来就发展成为马术比赛。马术比赛1900年首次进入奥运会，当时只设障碍赛一个项目。1912年，马术比赛扩大为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项。从1952年起，女骑师被允许参加奥运会的马术比赛，马术也成为奥运会中唯一一个男女同场竞技的比赛项目。作为一个团队，马匹和选手将共同获得奖牌和名次。马术比赛需要骑师和马匹配合默契，考验马匹技巧、速度、耐力和跨越障碍的能力。奥运会的马术比赛分为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项，每项均设团体和个人金牌，共产生6枚金牌。马在

历史上与人类有非常亲密的关系，是人类的运输和交通工具。当中，马在欧洲有贵族的象征，骑马对欧洲人而言不但是一种艺术：最高极致、结合了骑师与马匹之间的调教，更是一门学问。马术比赛需要骑师和马匹配合默契，考验马匹技巧、速度、耐力和跨越障碍的能力。