这个提示是糖尿病前期，糖耐量减低。糖尿病前期又称为糖调节受损，是介于正常血糖和糖尿病之间的一种状态，被认为是糖尿病的预警信号，若不加以干预，则极有可能发展为2型糖尿病。糖尿病前期的主要表现包括空腹血糖受损(IFG)和糖耐量异常(IGT)，二者可单独或合并出现：空腹血糖受损（IFG）：空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间。糖耐量低减（IGT）：餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间。如何预防和改善糖尿病前期？我国的大庆糖尿病预防研究证实，对糖耐量受损者进行3年左右的生活方式干预，可使其患2型糖尿病的危险程度降低60%左右；美国学者采用药物（二甲双胍）干预的方法，平均观察3年，证实可使糖耐量受损者患2型糖尿病的危险程度降低25%～30%。 这一系列研究结果给了我们两个重要启示： 一是糖尿病的自然病程是可以改变的，若在糖尿病前期阶段进行积极的干预，能够有效延缓甚至终止糖尿病的发生；二是调节生活方式甚至比服用药物的效果还要好。那么正确的调节生活方式（多动一点，少吃一点，勤查一点）可以说是一种最简单、最经济、最有效的干预手段。 想了解更多关于糖尿病的实用干货想读到医生原创的糖尿病教育文章请关注在线指导控糖先行者——微糖 回复 何红梅用户 这个提示是糖尿病前期，糖耐量减低。糖尿病前期又称为糖调节受损，是介于正常血糖和糖尿病之间的一种状态，被认为是糖尿病的预警信号，若不加以干预，则极有可能发展为2型糖尿病。糖尿病前期的主要表现包括空腹血糖受损(IFG)和糖耐量异常(IGT)，二者可单独或合并出现：芝身士回变答，版满权必器究，未经许划可，不得转载空腹血糖受损（IFG）：空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间。也行当业命结想已常级少根光极收张界技状。糖耐量低减（IGT）：餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间。如何预防和改善糖尿病前期？我国的大庆糖尿病预防研究证实，对糖耐量受损者进行3年左右的生活方式干预，可使其患2型糖尿病的危险程度降低60%左右；美国学者采用药物（二甲双胍）干预的方法，平均观察3年，证实可使糖耐量受损者患2型糖尿病的危险程度降低25%～30%。 这一系列研究结果给了我们两个重要启示： 一是糖尿病的自然病程是可以改变的，若在糖尿病前期阶段进行积极的干预，能够有效延缓甚至终止糖尿病的发生；中要就多性情路山色金交六教林儿难列标始。二是调节生活方式甚至比服用药物的效果还要好。那么正确的调节生活方式（多动一点，少吃一点，勤查一点）可以说是一种最简单、最经济、最有效的干预手段。 想了解更多关于糖尿病的实用干货想读到医生原创的糖尿病教育文章请关注在线指导控糖先行者——微糖 2024-11-22 1楼 回复 (0) 胡持用户 不严重。空腹血糖临近正常值高限，糖耐量异常。这种情况问题不大，但是这种情况的人群，是二型糖尿病的“后备军”，如果不注意，有可能会发展为二型糖尿病。糖耐量异常，往往是胰岛B细胞功能下降、胰岛素抵抗最开始的表现，这时候你已经处于糖代谢功能轻度异常的状态了，如果家族中有糖尿病患者，那么就更加应该注意了，因为可能不久的将来，你就是真正的糖尿病人了！糖耐量异常，怎么办？首先，一般来讲，糖耐量异常不需要药物治疗，记住两点即可:管住嘴，迈开腿。一定要注意饮食的调整，每餐8分饱即可，面食占总食物50%左右，且面食以全麦、粗粮为主，其余的以蔬菜水果、优质蛋白、少量脂肪作为补充。坚持有氧运动，保持正常体重，有助于降低胰岛素抵抗，避免发展为糖尿病！张医生在线---让老百姓也能看懂的医学科普---欢迎关注、评论！ 2024-11-22 2楼 回复 (0) 邹佳颖用户 严重个毛啊。很好 2024-11-22 3楼 回复 (0) 蜜兰用户 我是小眼睛医生专注于心脑血管疾病致力于公众健康芝士保业史回答，划版权造必究，未经许可，不得转载热爱于健身的心内科医生要成动面合新么运规领海东确张周半率。如何诊断糖尿病呢？糖尿病的诊断需要做OGTT和胰岛素释放实验，从空腹血糖和餐后2小时血糖进城评估诊断。可天事形比较，领节眼调。我们认为空腹血糖超过7.0mmol/L的时候，同事餐后2小时血糖大于11.1mmol/L的时候，能够诊断为糖尿病，显然你不符合。但是，你目前的血糖也不正常。我们认为正常血糖应该是，空腹血糖在6.1mmol/L以下，或者餐后2小时血糖在7.8mmol/L以下。你的餐后2小时血糖是增高的。你的血糖状态称为胰岛素功能减退期。属于糖尿病前期状态。虽然不严重，但是你需要提高警惕了，避免进一步进展成为糖尿病。所以，请你开始关注糖尿病宣教知识，减轻体重，提高运动量，规律饮食。喜欢我的回答，可以点赞我觉得我的回答欠佳，可以回复告诉我。觉得我的回答有道理，可以关注我。 2024-11-22 4楼 回复 (0) 王林棚用户 【专业医生帮您做解答】家用血糖仪为人们日常检测血糖提供了方便，但血糖仪只能作为监测血糖来用，要对糖尿病作出明确诊断还是要在医院通过静脉采血的方式来进行，因为糖尿病的诊断标准是以静脉血测量结果而制定的，通常采用的检测方法是：版权归芝士外回答什网学样发站或原作者所有空腹测量血糖后，口服75克无水葡萄糖进食2两面粉做的馒头，检测半小时或1小时、2小时、3小时的血糖，这种检测法称为葡萄糖耐量试验或馒头餐试验，与此同时还可进行的一项检查称为胰岛素释放试验，两项检查加在一起是最为标准的糖尿病诊断方法。中它前员位先即美达报越市除易适照该。进餐后随食物的消化吸收，血糖不断升高，在餐后30-60分钟血糖会达到最高峰，但最点因人而异，无法找出统一的时间点；随后逐渐下降，绝大多数人至餐后2小时胃中的食物基本排空，小肠吸收葡萄基本完成，因此把餐后2小时的血糖作为衡量餐后血糖的标准时间，之后血糖会进一步下降，至餐后3小时基本接近空腹时水平。电间利向情活期任处即增场律深，号存型易适细。血糖升高后会刺激胰岛细胞分泌大量的胰岛素。胰岛素所起的作用是促进血糖的利用达到降低血糖的作用，其分泌量的多少与血糖变化相一致，即也是在餐后30-60分钟达最高峰，随后不断下降，至餐后3小时时接近空腹时的水平。正常情况下，血糖变化的曲线与胰岛素分泌量的变化曲线是相吻合的，如果胰岛素的分泌量不能随血糖的升高而增加，即会造成血糖无法被充分利用，导致血糖升高，这是糖尿病发生的根本原因。因此，在糖尿病诊断时，两项检查应同时进行，以便根据胰岛素分泌情况判断糖尿病的轻重。那么，如何判断糖耐量试验的结果呢？空腹血糖：正常值是3.9-6.1mmol/L；糖尿病前期是6.1-7.0mmol/L；糖尿病是大于7.0mmol/L餐后1小时：通过小于9.4mmol/L，最高不超过11.1mmol/L，超过11.1mmol/L可诊断为糖尿病餐后2小时血糖：正常值是4.4-7.8mmol/L；糖尿病前期是7.9-11.1mmol/L；糖尿病是大于11.1mmol/L这位朋友空腹血糖5.91mmol/L，糖耐量试验喝葡萄糖水2小时后9.38mmol/L，表明处于糖尿病前期的水平，虽然不能诊断为糖尿病，但表明血糖发生了异常升高，如不加干预治疗将很快发展为糖尿病。对糖尿病前期的治疗，最有效的方法是控制饮食，减少含碳水化合物的主食摄入，增加优质蛋白的摄入；同时每天进行至少30分钟以上的有氧运动。而检验干预效果是否有效的最简单方法就是降低体重，如能在3-6个月对减轻5-10公斤体重，无论是空腹血糖还是餐后血糖都将得到有效控制。【希望此回答能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多健康知识】 2024-11-22 5楼 回复 (0) 雀瀚钰用户 糖前，没事，减体重可以逆转。 2024-11-22 6楼 回复 (0)
这个提示是糖尿病前期，糖耐量减低。
糖尿病前期又称为糖调节受损，是介于正常血糖和糖尿病之间的一种状态，被认为是糖尿病的预警信号，若不加以干预，则极有可能发展为2型糖尿病。
糖尿病前期的主要表现包括空腹血糖受损(IFG)和糖耐量异常(IGT)，二者可单独或合并出现：
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空腹血糖受损（IFG）：空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间。
也行当业命结想已常级少根光极收张界技状。
糖耐量低减（IGT）：餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间。
如何预防和改善糖尿病前期？
我国的大庆糖尿病预防研究证实，对糖耐量受损者进行3年左右的生活方式干预，可使其患2型糖尿病的危险程度降低60%左右；美国学者采用药物（二甲双胍）干预的方法，平均观察3年，证实可使糖耐量受损者患2型糖尿病的危险程度降低25%～30%。
这一系列研究结果给了我们两个重要启示：
一是糖尿病的自然病程是可以改变的，若在糖尿病前期阶段进行积极的干预，能够有效延缓甚至终止糖尿病的发生；
中要就多性情路山色金交六教林儿难列标始。
二是调节生活方式甚至比服用药物的效果还要好。那么正确的调节生活方式（多动一点，少吃一点，勤查一点）可以说是一种最简单、最经济、最有效的干预手段。
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不严重。空腹血糖临近正常值高限，糖耐量异常。这种情况问题不大，但是这种情况的人群，是二型糖尿病的“后备军”，如果不注意，有可能会发展为二型糖尿病。
糖耐量异常，往往是胰岛B细胞功能下降、胰岛素抵抗最开始的表现，这时候你已经处于糖代谢功能轻度异常的状态了，如果家族中有糖尿病患者，那么就更加应该注意了，因为可能不久的将来，你就是真正的糖尿病人了！
糖耐量异常，怎么办？首先，一般来讲，糖耐量异常不需要药物治疗，记住两点即可:管住嘴，迈开腿。一定要注意饮食的调整，每餐8分饱即可，面食占总食物50%左右，且面食以全麦、粗粮为主，其余的以蔬菜水果、优质蛋白、少量脂肪作为补充。坚持有氧运动，保持正常体重，有助于降低胰岛素抵抗，避免发展为糖尿病！
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如何诊断糖尿病呢？
糖尿病的诊断需要做OGTT和胰岛素释放实验，从空腹血糖和餐后2小时血糖进城评估诊断。
可天事形比较，领节眼调。
我们认为空腹血糖超过7.0mmol/L的时候，同事餐后2小时血糖大于11.1mmol/L的时候，能够诊断为糖尿病，显然你不符合。
但是，你目前的血糖也不正常。
我们认为正常血糖应该是，空腹血糖在6.1mmol/L以下，或者餐后2小时血糖在7.8mmol/L以下。
你的餐后2小时血糖是增高的。
你的血糖状态称为胰岛素功能减退期。属于糖尿病前期状态。虽然不严重，但是你需要提高警惕了，避免进一步进展成为糖尿病。
所以，请你开始关注糖尿病宣教知识，减轻体重，提高运动量，规律饮食。
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家用血糖仪为人们日常检测血糖提供了方便，但血糖仪只能作为监测血糖来用，要对糖尿病作出明确诊断还是要在医院通过静脉采血的方式来进行，因为糖尿病的诊断标准是以静脉血测量结果而制定的，通常采用的检测方法是：
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空腹测量血糖后，口服75克无水葡萄糖进食2两面粉做的馒头，检测半小时或1小时、2小时、3小时的血糖，这种检测法称为葡萄糖耐量试验或馒头餐试验，与此同时还可进行的一项检查称为胰岛素释放试验，两项检查加在一起是最为标准的糖尿病诊断方法。
中它前员位先即美达报越市除易适照该。
进餐后随食物的消化吸收，血糖不断升高，在餐后30-60分钟血糖会达到最高峰，但最点因人而异，无法找出统一的时间点；随后逐渐下降，绝大多数人至餐后2小时胃中的食物基本排空，小肠吸收葡萄基本完成，因此把餐后2小时的血糖作为衡量餐后血糖的标准时间，之后血糖会进一步下降，至餐后3小时基本接近空腹时水平。
电间利向情活期任处即增场律深，号存型易适细。
血糖升高后会刺激胰岛细胞分泌大量的胰岛素。胰岛素所起的作用是促进血糖的利用达到降低血糖的作用，其分泌量的多少与血糖变化相一致，即也是在餐后30-60分钟达最高峰，随后不断下降，至餐后3小时时接近空腹时的水平。
正常情况下，血糖变化的曲线与胰岛素分泌量的变化曲线是相吻合的，如果胰岛素的分泌量不能随血糖的升高而增加，即会造成血糖无法被充分利用，导致血糖升高，这是糖尿病发生的根本原因。因此，在糖尿病诊断时，两项检查应同时进行，以便根据胰岛素分泌情况判断糖尿病的轻重。
那么，如何判断糖耐量试验的结果呢？
空腹血糖：正常值是3.9-6.1mmol/L；糖尿病前期是6.1-7.0mmol/L；糖尿病是大于7.0mmol/L
餐后1小时：通过小于9.4mmol/L，最高不超过11.1mmol/L，超过11.1mmol/L可诊断为糖尿病
餐后2小时血糖：正常值是4.4-7.8mmol/L；糖尿病前期是7.9-11.1mmol/L；糖尿病是大于11.1mmol/L
这位朋友空腹血糖5.91mmol/L，糖耐量试验喝葡萄糖水2小时后9.38mmol/L，表明处于糖尿病前期的水平，虽然不能诊断为糖尿病，但表明血糖发生了异常升高，如不加干预治疗将很快发展为糖尿病。
对糖尿病前期的治疗，最有效的方法是控制饮食，减少含碳水化合物的主食摄入，增加优质蛋白的摄入；同时每天进行至少30分钟以上的有氧运动。而检验干预效果是否有效的最简单方法就是降低体重，如能在3-6个月对减轻5-10公斤体重，无论是空腹血糖还是餐后血糖都将得到有效控制。
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糖前，没事，减体重可以逆转。