健身房适合大童吗?比如13-15岁的儿童?

健身房适合大童吗?比如13-15岁的儿童?
可以的,13~15岁的少年儿童完全可以去健身房健身,这个岁数应该是初中生,8岁以上的儿童就可以考虑进健身房健身。现在除了这个岁数的体育生进健身房进行健身活动,还有些普通小孩儿也有兴趣去健身房进行健身活动。还有各种健身比赛,如少年儿童举重锦标赛、青少年举重锦标赛、世界青少年力量举锦标赛、Crossfit大赛青少年组等,有兴趣的话也未尝不可以参加。

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  • 马昕琦用户

    可以的,13~15岁的少年儿童完全可以去健身房健身,这个岁数应该是初中生,8岁以上的儿童就可以考虑进健身房健身。

    现在除了这个岁数的体育生进健身房进行健身活动,还有些普通小孩儿也有兴趣去健身房进行健身活动。

    还有各种健身比赛,如少年儿童举重锦标赛、青少年举重锦标赛、世界青少年力量举锦标赛、Crossfit大赛青少年组等,有兴趣的话也未尝不可以参加。

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    2024-11-22
    1楼
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