首先我们要分清冠心病是什么？之后在回答这个问题，也许大家就一目了然了。第一：通俗讲：冠心病就是心脏上的血管出现了病变，甚至里面出现了斑块，造成了官腔的功能受损或者血流受到了影响。很显然：根据狭窄程度和症状，我们可以分五大类：①隐匿型：此型最为轻微，病人无症状，只是在做心电图时，发现心肌有缺血表现。②缺血性心肌病型：此型为心肌慢性缺氧、缺血，引起心肌纤维化，后期表现为心脏扩大、心力衰竭和严重心律失常。病人多有心悸、气促等表现。③心绞痛型：主要表现为阵发性心前区绞痛或紧压感，每次持续数分钟，一般不超过15分钟。但也有不典型的，这是因为冠状动脉阵发性痉挛或持续性收缩所致。④心肌梗塞型：这一型较为严重。冠状动脉较长时间痉挛或堵塞，使该动脉远端的心肌因堵塞而坏死。病人多有剧烈心前区疼痛、大汗、濒死感，持续时间可超过半小时。处理不当可直接死于心力衰竭、心律失常或休克。⑤猝死型：此型最严重，由于心律严重失常或突然停跳，病人迅速死亡。第二：根据以上冠心病的不同情况，我们不难理解，冠心病是否可以参加跑步。但是所有冠心病都需要注意【适量运动】。①隐匿型：一般和正常人一样，可以进行跑步运动。但是正常人也要分年龄阶段的：点此查看图片折叠原因②缺血性心肌病型：不能做竞技性性运动。③心绞痛型：发病期间禁止跑步运动。病情稳定后进入恢复期才可以【适量运动】④心肌梗塞型：发病期间禁止跑步运动。病情稳定后进入恢复期才可以【适量运动】。⑤猝死型：此型可以单独出现，也可以是以上几种病情发展而来。一般24小时内就脱离人间苦海了。第三：我们理解一下【适量运动】：是根据疲劳程度和心率来评估的，有条件的可以去医院进行耐量试验检测。疲劳程度就是运动后1、2天内部感觉到累为宜。心率：就是运动后休息10分钟，心率与运动之前心率基本相同为宜。综合以上情况，能否跑步，就看你是冠心病的哪个类型和你是否处于发病期，病情是否稳定。自身的耐受情况如何。综合判断，个体是有差异的。因人而异。否则很容易出现奔跑中猝死。谢谢耐心读完！ 回复 陈安龙用户 首先我们要分清冠心病是什么？之后在回答这个问题，也许大家就一目了然了。第一：通俗讲：冠心病就是心脏上的血管出现了病变，甚至里面出现了斑块，造成了官腔的功能受损或者血流受到了影响。未务经芝士回答允许不得转即示党载本文内容，否则总将视为侵权很显然：根据狭窄程度和症状，我们可以分五大类：同定正革组队即，才越商响快。①隐匿型：此型最为轻微，病人无症状，只是在做心电图时，发现心肌有缺血表现。②缺血性心肌病型：此型为心肌慢性缺氧、缺血，引起心肌纤维化，后期表现为心脏扩大、心力衰竭和严重心律失常。病人多有心悸、气促等表现。③心绞痛型：主要表现为阵发性心前区绞痛或紧压感，每次持续数分钟，一般不超过15分钟。但也有不典型的，这是因为冠状动脉阵发性痉挛或持续性收缩所致。④心肌梗塞型：这一型较为严重。冠状动脉较长时间痉挛或堵塞，使该动脉远端的心肌因堵塞而坏死。病人多有剧烈心前区疼痛、大汗、濒死感，持续时间可超过半小时。处理不当可直接死于心力衰竭、心律失常或休克。在制义文油，什车温断消。⑤猝死型：此型最严重，由于心律严重失常或突然停跳，病人迅速死亡。第二：根据以上冠心病的不同情况，我们不难理解，冠心病是否可以参加跑步。但是所有冠心病都需要注意【适量运动】。①隐匿型：一般和正常人一样，可以进行跑步运动。但是正常人也要分年龄阶段的：点此查看图片折叠原因②缺血性心肌病型：不能做竞技性性运动。③心绞痛型：发病期间禁止跑步运动。病情稳定后进入恢复期才可以【适量运动】④心肌梗塞型：发病期间禁止跑步运动。病情稳定后进入恢复期才可以【适量运动】。⑤猝死型：此型可以单独出现，也可以是以上几种病情发展而来。一般24小时内就脱离人间苦海了。第三：我们理解一下【适量运动】：是根据疲劳程度和心率来评估的，有条件的可以去医院进行耐量试验检测。疲劳程度就是运动后1、2天内部感觉到累为宜。心率：就是运动后休息10分钟，心率与运动之前心率基本相同为宜。综合以上情况，能否跑步，就看你是冠心病的哪个类型和你是否处于发病期，病情是否稳定。自身的耐受情况如何。综合判断，个体是有差异的。因人而异。否则很容易出现奔跑中猝死。谢谢耐心读完！ 2024-11-22 1楼 回复 (0) 朱紫馨用户 冠心病是一种常见病，是心内科发病率、住院率最高的一种疾病，我们常听说的“心肌供血不足”其实多指我们常说的冠心病。冠心病分为五种类型：心绞痛型，心律失常型，心肌梗塞型，猝死型和无症状型五种。冠心病是否可以运动，答案当然是肯定的，而且在最近越来越火的心脏康复中，运动处方也被列为冠心病患者管理的五大处方之一。转载南给精或者引用本文内容究请注斗明来源于芝士回答所以，冠心病可以运动，至于冠心病如何运动，又或者说冠心病能否参加长跑，需要根据患者的情况不同具体分析。一、对于不稳定性的冠心病，或者有症状的冠心病，也被统称为急性冠脉综合征，此类冠心病是需要休息和注意避免劳累诱发冠心病发病的。比如不稳定性的心绞痛、新发的心肌梗塞，或者新发的心律失常等冠心病，都是需要休息的，待病情稳定后方能进行适量运动。定当它表利统海压，空书列候派细。二、对于合并心功能不全或者其他危险因素的冠心病，需要减少运动或者在医嘱指导下谨慎运动。比如合并慢性心功能不全的病人，需要根据心功能情况制定运动计划，而合并高危猝死风险的冠心病，需要在运动处方指导下进行运动。一于里她压马群音，近派。三、对于合并其他不能运动的疾病的也需要在医嘱下进行运动。比如患者合并肺部疾病，或者合并骨科、风湿科、肾病科等科室的患者，需要综合评估和专科医生指导下运动。四、对于已经进行血运重建的简单病变的无合并症的冠心病，笔者认为进行长跑并无不合适。如简单的A型病变，稳定性的心绞痛 等情况，而且已经血运重建，且病变稳定的情况下，那么运动和融入社会，和普通人一样的工作生活运动，都是不成问题的。所以，能否进行运动不能一言而弊之，需要综合评估，进行专业的心肺功能评估后，才能做出更为准确的判断。能不能动，不是简单一个“冠心病”的帽子来决定的。 2024-11-22 2楼 回复 (0) 侯睿诚用户 冠心病是各种原因引起的冠状动脉粥样硬化或闭塞而导致血管狭窄或闭塞，最终引起心肌缺血、缺氧和坏死的心脏病。对于冠心病患者来说，适当规律运动还有助于病情得控制，所以我们也建议大家在病情稳定的前提下，进行积极的运动。冠心病患者运动前需充分评估病情，对于仍有心绞痛发作或血压、血糖水平波动大或有心力衰竭等并发症的患者，应先积极治疗基础病，待病情稳定后，再开始运动。跑步是深受大家喜爱的有氧运动之一，规律的跑步可以帮助我们提高心肺功能，协助血压、血糖、血脂的控制，同时也能控制体重、减轻焦虑情绪，对于冠心病患者病情控制有着十分重要的作用。但建议大家跑步时要量力而行，讲求循序渐进，避免剧烈运动。跑步过程中如有任何不适，应及时停止跑步，必要时可就医诊治。冠心病患者在规律运动的同时，也要注意改善生活方式，做到合理饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并注意在医生指导下规律服药。我们在正规治疗的同时，也要注意监测病情变化后定期复查。如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。 2024-11-22 3楼 回复 (0) 郭续缘用户 患有冠心病的人可以参加跑步吗？当然可以，并且跑步时非常适合冠心病的一种运动，而每天适量都跑步可以改善冠心病人罐装动脉的神经调节功能，预防血管发生痉挛，改善冠状动脉的血液循环，从而能够起到缓解心肌缺血，并且还能够提告心脏功能以及预防心绞痛的作用，除以上这些作用以外，运动还能降低体重以及血脂，有利于预防和改善冠心病。那么对于冠心病来说跑步还是有一些条件的，首先对于没有运动习惯的患者来说，应该循序渐进，最好不要刚开始就大幅度的运动，可以先从每天运动的15分钟，慢慢持续到40分钟，每周最好在3-4次，刚开始可以先从快走开始，慢慢过渡到慢跑。除了有氧运动以外，适当的还可以增加一些大肌肉群的运动，如哑铃这样的负重运动，每周2-3次最好。芝士回属家答，版强权必究，未红经许可口，不得转载冠心病人在跑步的过程中，也需要注意及时补水，并且要注意饮食的搭配。肥胖也是导致冠心病的一个重要的因素之一，因此饮食上也要注意均衡搭配，可以参考中国居民膳食指南：都从事提文及战权万传许越千感严。 2024-11-22 4楼 回复 (0) 董霄歌用户 首先答案是基本肯定的！为什么说基本肯定呢？冠心病的病人是可以运动的，这个是肯定的，但是跑步，至少需要一定的速度，要不然就不叫跑了，跑对于机体的能量供给和心脏功能以及冠脉条件，还是有一定要求的，所以，不见得所有的冠心病病人都能做的到。转载或者位来引用本文内容请注明处图来源查于芝士回答不过，总体上来说，冠心病病人可以也应当适当进行有氧运动，原因和益处在于有氧运动对于冠心病病人有下列好处。义形样反式管验深千，存包火。第一、可以调节人体的心率和血压，增强心脏的适应性，保护心脏；第二、调节血脂，升高高密度脂蛋白，降低胆固醇和甘油三酯；有方经电质题统处给，油身精。第三、增加胰岛素敏感性，使血糖更易控制，而糖尿病是很多冠心病的重要危险因素；第四、减少血小板聚集，预防心肌梗死。不过，冠心病病人的运动强度的把握是个技术活，低了起不到锻炼作用，高了会有风险，最好由医生进行一定的测试后，给出专业的运动处方，根据运动处方进行运动比较合适。 2024-11-22 5楼 回复 (0) 朱子霖用户 王医生，这得了冠心病以后是不是只能静养了？王医生，我这冠心病以后是不是要加强锻炼？在临床工作中会遇到各种各样的问题，我们也必须对每一位患者详细回答，因为每一个人的情况不一样，所以是否可以跑步都要根据每个人的具体情况决定。版热权归器芝士回答网站或安原面作者层所有预防冠心病最有效的方法之一就是运动，有氧运动。有氧运动是对预防心脑血管疾病有好处，能够锻炼心脏的运动！ 跑步属于最常见的有氧运动。有氧运动能够有效地锻炼心、肺等器官，能改善心血管和肺的功能。和要所等较七增什己切温需容。运动时，由于肌肉收缩而需要大量能量和氧气，氧气的需求量增加，心脏的收缩次数、每次压送出的血液量、呼吸次数、肺部的收张程度均增加。所以当运动持续，肌肉长时间收缩，心肺就必须努力地供应氧气分给肌肉，以及运走肌肉中的废物。而这持续性的需求，可提高心肺的耐力。所以预防冠心病可以跑步，但是得了冠心病，是不是还能跑步，需要根据每一个人的具体情况决定。在两体又利比必安音，儿断团存派。具体情况，具体对待: 第一、心衰:冠心病常常因就诊较晚而发生心衰，尤其心功能三级四级的朋友，不建议跑步，因为这部分患者稍活动就会喘，心功能四级不活动都会喘，心衰以后的心脏很难通过锻炼来恢复，更主要的建议是休息，心功能一二级的需要在医生指导下，制定具体运动方案，跑步这种运动不建议。 第二、心肌梗死:三个月以内的急性心肌梗死，不建议跑步，以恢复活动为主，跑步有可能会导致病情加重或恶化。第三、心绞痛:对于药物没有控制的心绞痛，不建议跑步，跑不后会加重病情，每次都有心绞痛的风险，我们不能冒着风险去跑步，需要药物或手术控制后才能跑步。 第四、严重狭窄:有部分冠心病患者，明确冠脉狭窄大于80%，而且没有完全血运重建，也就是狭窄很厉害可是没有支架或搭桥的朋友，不要跑步，有很大风险。 第五、其他:有效控制的冠心病，没有急性心肌梗死，没有心衰的朋友，根据自己的体力，可以选择自己耐受的跑步，不能觉得身体不支，更不能觉得发作不舒服，这是冠心病的最基本要求。 跑步时也需要随时携带硝酸甘油以备急用！ 总之，冠心病可以跑步，但要排除一部分特殊患者，以短距离慢跑为主。 2024-11-22 6楼 回复 (0) 马昕琦用户 我是小眼睛医生，希望我的回答，对你有所帮助。如果你是冠心病患者，你不能高强度跑步。冠心病患者是因为血管存在狭窄，在一定程度上可能会导致心肌供血不足。因此，如果你跑步过于剧烈，或者强度超过你的可以承受范围内，非常容易出现心肌梗死或者猝死等等这些风险的发生。那冠心病患者应该如何跑步呢？冠状动脉性心脏病患者应该选择中等强度运动量进行运动。你应该分为三个过程进行锻炼。第一步，在运动之前，一定要充分热身。不仅仅是为了松弛肌肉，更是为了让心脏能够进一步适应即将到来的运动强度。在充分热身之后，你就可以开始进行跑步了。我们认为中等强度的运动量一定是适合自己的运动强度。中等强度运动量值得是你会出汗，也会出现疲劳的感觉，但是你不会有任何难受的症状，经过休息后，疲劳的症状能够得到迅速缓解。每次我应该运动多久呢。我们认为每次运动时间最好不要超过30分钟，每天跑步的步数不要超过1万步以上。运动强度过大势必会导致心脏负荷过重，导致危险性增加。版权带归无运芝士回答整网站或原很作者所有运动完之后，你一定要选择休息放松。运动完放松让你的心脏有一个缓冲的阶段。 2024-11-22 7楼 回复 (0) 胡婉清用户 冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄、痉挛或阻塞导致心肌缺血、缺氧或坏死而引发的心脏病，我们统称为冠状动脉性心脏病或冠状动脉疾病，也就是我们所说的冠心病。药物治疗和生活方式干预是最有效的二级预防。运动除了健身之外，还可以起到预防冠心病的作用。适当的运动可以通过改善血管内皮功能，从而稳定斑块、促进循环、改善心功能。今天讨论的话题是：冠心病患者可以参加长跑吗？长跑属于有氧运动。我们先来看看有氧运动可以给我们机体带来哪些益处。1.增加心肺功能，改善心血管功能：可以提高摄氧量和患者的生活质量。2.可以减少心血管疾病的危险因素：降低甘油三酯、血压，改善糖尿病患者的糖代谢情况。3.改善预后：降低冠心病的发生几率，使死亡风险降低。转载方业或者引用本文内容请王注明来源于芝党士写回答运动强度的大小对于冠心病患者的心功能、预后等影响是不一样的。在一定强度范围内，运动的强度越大，给患者带来的益处也是增加的，但同时风险是增加的。因此，我们在运动之前，一定要对于冠心病患者进行评估，哪些患者可以进行强度大的运动，哪些患者只可以低强度运动，甚至不适合运动。需要由专业的医生通过病史、体格检查、心血管检查、心电图、生化、冠脉造影、超声心动图、服药情况、药物不良反应情况、危险因素控制等多方面进行评估。定电小向此变处海口术证己示，空影儿须际感照。因此我们建议，对于冠心病患者，在运动前首先要进行医生的评估，做好体检工作，对于自身的身体状况有一定的了解。如果平时没有运动的习惯，要循序渐进行运动。由于早晨是心血管疾病的高发时段，建议避免早晨运动，可以选择上午10点后或者下午4点后。可适当进行步行、散步、慢跑、太极拳等运动，但要注意，慢跑只适用于病情较轻的患者，并且具有一定的运动习惯的冠心病患者。不建议太长时间的长跑，但可以步行-急行-慢跑交替进行。药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。 2024-11-22 8楼 回复 (0) 李佳阳用户 冠心病患者可以参加长跑吗？我就是一个冠心病患者，已有6年病史了。对于这个问题，说说自己的看法，首先说事无绝对，冠心病可不可以参加长跑？因人而异，可以说，可以长跑的人不多。冠心病现在是什么程度，正在服着药物，还是已做了支架手术或搭桥，当时的或说预后情况怎么样？痊愈了？还是偶有小症状发作等等。如果现在还一天三顿服用着药物，来治疗、缓解、控制着病情，以保不再发作不再加重，处于无症状状态，最好还是省省吧！就别去能能着脚充大个了！知道自己是干什么的就行了。版权归芝力无士回答网站或音布原济作者所有冠心病患者，在日常生活中，预后情况良好，除按时遵医嘱服用药物，饮食上注意调理，适当进行一些锻炼活动，对冠心病患者来说，是十分有益的。不光我说，就是叫专家说，这也没有二话可讲，一句话，对头！可以根据自身的情况，做一些如走路、或慢走、快走、慢跑、骑自行车、太极拳、气功、有人陪伴的情况下，甚至爬山、游泳等等活动。至于长跑或者比赛、百米冲刺的锻练方法，我也不反对，人家有那样的体质，咱为什么说不可以呢！“明知山有虎，偏向虎山行”，这种精神没有错，没有毛病。冠心病是怎么回事，在问答里讨论过多次了，不是今天的主题内容，简单的带过，由于冠状动脉硬化，使心肌的血液供应发生障碍所引起的心脏病，简称冠心病。主要表现症状是心绞痛，治疗不得力，严重的可导致心肌缺血缺氧，引发心侓失常、心肌梗塞，心脏停博而死亡。根据这样的情况，做什么锻炼方式，各自斟酌吧！这作十量些论信土究千委约太。 2024-11-22 9楼 回复 (0) 傅姗婷用户 谢邀！不知道你说的长跑是日常锻炼还是参加比赛，如果是参加比赛的话，笔者建议你最好不要这么做，长跑比赛需要速度和耐力，但是冠心病患者不适合做剧烈运动。版权结石归芝士回答网准站或原作者划所主有如果你是想要锻炼身体，建议你从基本的散步开始，待心率稳定之后再尝试慢跑。运动对于冠心病患者来说，也是有好处的，但是因为运动不当，给患者带来危害的事情也屡见不鲜。体其事原五件光志真装复连难办精。冠心病患者可以做这些运动项目：一、打太极太极拳是中华民族的传统，因其对身体有很多害处，所以备受人们的追捧，不只是老年人，越来越多的年轻人也开始打太极。太极拳的好处有：活动全身筋骨，加强血液循环；呼吸协调，身体获氧量相对提高，身心愉悦；稳定情绪，血气循环畅旺，令人心旷神怡、精神焕发；对高血压、心脏病、神经衰弱等慢性病有治疗作用。二、散步这们地得三表，次做治身走族。散步对于老年人来说是一个很多的运动项目，患者可每天散步半小时或一个小时，但是一定要注意步行时步态要稳定，呼吸自然，防止跌倒。说到散步不得不说说当下流行的暴走团，运动对身体的确有好处，但是过犹不及。三、慢跑患者可根据自身情况尝试着进行慢跑，但是慢跑之前一定要做好准备，热身10-15分钟左右，换上运动装备，选择合适舒适的运动鞋。跑步时要保持匀速慢跑，步伐轻松，并注意地面和周围环境，防止跌倒。慢跑之后不要立即坐下休息，缓慢的步行一会儿或是进行一些肢体活动。慢跑事件不宜过长，一般以30-40分钟为宜，当然这不是固定不变的，患者要根据自身情况进行适量运动。四、骑自行车骑自行车有助于血液回流到心脏，而且可以强化血管，增强心脏功能，冠心病患者每周可适当进行2～3次。小贴士：坚持服药是治疗冠心病的必须措施，降脂要不能随便厅，因为其可稳定斑块，增强血管弹性，预防心血管危险事件。 2024-11-22 10楼 回复 (0)
首先我们要分清冠心病是什么？之后在回答这个问题，也许大家就一目了然了。
第一：通俗讲：冠心病就是心脏上的血管出现了病变，甚至里面出现了斑块，造成了官腔的功能受损或者血流受到了影响。
未务经芝士回答允许不得转即示党载本文内容，否则总将视为侵权
很显然：根据狭窄程度和症状，我们可以分五大类：
同定正革组队即，才越商响快。
①隐匿型：此型最为轻微，病人无症状，只是在做心电图时，发现心肌有缺血表现。
②缺血性心肌病型：此型为心肌慢性缺氧、缺血，引起心肌纤维化，后期表现为心脏扩大、心力衰竭和严重心律失常。病人多有心悸、气促等表现。
③心绞痛型：主要表现为阵发性心前区绞痛或紧压感，每次持续数分钟，一般不超过15分钟。但也有不典型的，这是因为冠状动脉阵发性痉挛或持续性收缩所致。
④心肌梗塞型：这一型较为严重。冠状动脉较长时间痉挛或堵塞，使该动脉远端的心肌因堵塞而坏死。病人多有剧烈心前区疼痛、大汗、濒死感，持续时间可超过半小时。处理不当可直接死于心力衰竭、心律失常或休克。
在制义文油，什车温断消。
⑤猝死型：此型最严重，由于心律严重失常或突然停跳，病人迅速死亡。
第二：根据以上冠心病的不同情况，我们不难理解，冠心病是否可以参加跑步。但是所有冠心病都需要注意【适量运动】。
①隐匿型：一般和正常人一样，可以进行跑步运动。
但是正常人也要分年龄阶段的：
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②缺血性心肌病型：不能做竞技性性运动。
③心绞痛型：发病期间禁止跑步运动。病情稳定后进入恢复期才可以【适量运动】
④心肌梗塞型：发病期间禁止跑步运动。病情稳定后进入恢复期才可以【适量运动】。
⑤猝死型：此型可以单独出现，也可以是以上几种病情发展而来。一般24小时内就脱离人间苦海了。
第三：我们理解一下【适量运动】：是根据疲劳程度和心率来评估的，有条件的可以去医院进行耐量试验检测。疲劳程度就是运动后1、2天内部感觉到累为宜。心率：就是运动后休息10分钟，心率与运动之前心率基本相同为宜。
综合以上情况，能否跑步，就看你是冠心病的哪个类型和你是否处于发病期，病情是否稳定。自身的耐受情况如何。综合判断，个体是有差异的。因人而异。否则很容易出现奔跑中猝死。
谢谢耐心读完！
冠心病是一种常见病，是心内科发病率、住院率最高的一种疾病，我们常听说的“心肌供血不足”其实多指我们常说的冠心病。
冠心病分为五种类型：心绞痛型，心律失常型，心肌梗塞型，猝死型和无症状型五种。
冠心病是否可以运动，答案当然是肯定的，而且在最近越来越火的心脏康复中，运动处方也被列为冠心病患者管理的五大处方之一。
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所以，冠心病可以运动，至于冠心病如何运动，又或者说冠心病能否参加长跑，需要根据患者的情况不同具体分析。
一、对于不稳定性的冠心病，或者有症状的冠心病，也被统称为急性冠脉综合征，此类冠心病是需要休息和注意避免劳累诱发冠心病发病的。
比如不稳定性的心绞痛、新发的心肌梗塞，或者新发的心律失常等冠心病，都是需要休息的，待病情稳定后方能进行适量运动。
定当它表利统海压，空书列候派细。
二、对于合并心功能不全或者其他危险因素的冠心病，需要减少运动或者在医嘱指导下谨慎运动。
比如合并慢性心功能不全的病人，需要根据心功能情况制定运动计划，而合并高危猝死风险的冠心病，需要在运动处方指导下进行运动。
一于里她压马群音，近派。
三、对于合并其他不能运动的疾病的也需要在医嘱下进行运动。
比如患者合并肺部疾病，或者合并骨科、风湿科、肾病科等科室的患者，需要综合评估和专科医生指导下运动。
四、对于已经进行血运重建的简单病变的无合并症的冠心病，笔者认为进行长跑并无不合适。
如简单的A型病变，稳定性的心绞痛 等情况，而且已经血运重建，且病变稳定的情况下，那么运动和融入社会，和普通人一样的工作生活运动，都是不成问题的。
所以，能否进行运动不能一言而弊之，需要综合评估，进行专业的心肺功能评估后，才能做出更为准确的判断。
能不能动，不是简单一个“冠心病”的帽子来决定的。
冠心病是各种原因引起的冠状动脉粥样硬化或闭塞而导致血管狭窄或闭塞，最终引起心肌缺血、缺氧和坏死的心脏病。对于冠心病患者来说，适当规律运动还有助于病情得控制，所以我们也建议大家在病情稳定的前提下，进行积极的运动。
冠心病患者运动前需充分评估病情，对于仍有心绞痛发作或血压、血糖水平波动大或有心力衰竭等并发症的患者，应先积极治疗基础病，待病情稳定后，再开始运动。
跑步是深受大家喜爱的有氧运动之一，规律的跑步可以帮助我们提高心肺功能，协助血压、血糖、血脂的控制，同时也能控制体重、减轻焦虑情绪，对于冠心病患者病情控制有着十分重要的作用。但建议大家跑步时要量力而行，讲求循序渐进，避免剧烈运动。跑步过程中如有任何不适，应及时停止跑步，必要时可就医诊治。
冠心病患者在规律运动的同时，也要注意改善生活方式，做到合理饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并注意在医生指导下规律服药。我们在正规治疗的同时，也要注意监测病情变化后定期复查。
如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。
患有冠心病的人可以参加跑步吗？当然可以，并且跑步时非常适合冠心病的一种运动，而每天适量都跑步可以改善冠心病人罐装动脉的神经调节功能，预防血管发生痉挛，改善冠状动脉的血液循环，从而能够起到缓解心肌缺血，并且还能够提告心脏功能以及预防心绞痛的作用，除以上这些作用以外，运动还能降低体重以及血脂，有利于预防和改善冠心病。
那么对于冠心病来说跑步还是有一些条件的，首先对于没有运动习惯的患者来说，应该循序渐进，最好不要刚开始就大幅度的运动，可以先从每天运动的15分钟，慢慢持续到40分钟，每周最好在3-4次，刚开始可以先从快走开始，慢慢过渡到慢跑。除了有氧运动以外，适当的还可以增加一些大肌肉群的运动，如哑铃这样的负重运动，每周2-3次最好。
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冠心病人在跑步的过程中，也需要注意及时补水，并且要注意饮食的搭配。肥胖也是导致冠心病的一个重要的因素之一，因此饮食上也要注意均衡搭配，可以参考中国居民膳食指南：
都从事提文及战权万传许越千感严。
首先答案是基本肯定的！
为什么说基本肯定呢？
冠心病的病人是可以运动的，这个是肯定的，但是跑步，至少需要一定的速度，要不然就不叫跑了，跑对于机体的能量供给和心脏功能以及冠脉条件，还是有一定要求的，所以，不见得所有的冠心病病人都能做的到。
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不过，总体上来说，冠心病病人可以也应当适当进行有氧运动，原因和益处在于有氧运动对于冠心病病人有下列好处。
义形样反式管验深千，存包火。
第一、可以调节人体的心率和血压，增强心脏的适应性，保护心脏；
第二、调节血脂，升高高密度脂蛋白，降低胆固醇和甘油三酯；
有方经电质题统处给，油身精。
第三、增加胰岛素敏感性，使血糖更易控制，而糖尿病是很多冠心病的重要危险因素；
第四、减少血小板聚集，预防心肌梗死。
不过，冠心病病人的运动强度的把握是个技术活，低了起不到锻炼作用，高了会有风险，最好由医生进行一定的测试后，给出专业的运动处方，根据运动处方进行运动比较合适。
王医生，这得了冠心病以后是不是只能静养了？
王医生，我这冠心病以后是不是要加强锻炼？
在临床工作中会遇到各种各样的问题，我们也必须对每一位患者详细回答，因为每一个人的情况不一样，所以是否可以跑步都要根据每个人的具体情况决定。
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预防冠心病最有效的方法之一就是运动，有氧运动。有氧运动是对预防心脑血管疾病有好处，能够锻炼心脏的运动！ 跑步属于最常见的有氧运动。有氧运动能够有效地锻炼心、肺等器官，能改善心血管和肺的功能。
和要所等较七增什己切温需容。
运动时，由于肌肉收缩而需要大量能量和氧气，氧气的需求量增加，心脏的收缩次数、每次压送出的血液量、呼吸次数、肺部的收张程度均增加。所以当运动持续，肌肉长时间收缩，心肺就必须努力地供应氧气分给肌肉，以及运走肌肉中的废物。而这持续性的需求，可提高心肺的耐力。
所以预防冠心病可以跑步，但是得了冠心病，是不是还能跑步，需要根据每一个人的具体情况决定。
在两体又利比必安音，儿断团存派。
具体情况，具体对待:
第一、心衰:冠心病常常因就诊较晚而发生心衰，尤其心功能三级四级的朋友，不建议跑步，因为这部分患者稍活动就会喘，心功能四级不活动都会喘，心衰以后的心脏很难通过锻炼来恢复，更主要的建议是休息，心功能一二级的需要在医生指导下，制定具体运动方案，跑步这种运动不建议。
第二、心肌梗死:三个月以内的急性心肌梗死，不建议跑步，以恢复活动为主，跑步有可能会导致病情加重或恶化。
第三、心绞痛:对于药物没有控制的心绞痛，不建议跑步，跑不后会加重病情，每次都有心绞痛的风险，我们不能冒着风险去跑步，需要药物或手术控制后才能跑步。
第四、严重狭窄:有部分冠心病患者，明确冠脉狭窄大于80%，而且没有完全血运重建，也就是狭窄很厉害可是没有支架或搭桥的朋友，不要跑步，有很大风险。
第五、其他:有效控制的冠心病，没有急性心肌梗死，没有心衰的朋友，根据自己的体力，可以选择自己耐受的跑步，不能觉得身体不支，更不能觉得发作不舒服，这是冠心病的最基本要求。 跑步时也需要随时携带硝酸甘油以备急用！
总之，冠心病可以跑步，但要排除一部分特殊患者，以短距离慢跑为主。
我是小眼睛医生，希望我的回答，对你有所帮助。
如果你是冠心病患者，你不能高强度跑步。冠心病患者是因为血管存在狭窄，在一定程度上可能会导致心肌供血不足。因此，如果你跑步过于剧烈，或者强度超过你的可以承受范围内，非常容易出现心肌梗死或者猝死等等这些风险的发生。那冠心病患者应该如何跑步呢？冠状动脉性心脏病患者应该选择中等强度运动量进行运动。你应该分为三个过程进行锻炼。第一步，在运动之前，一定要充分热身。不仅仅是为了松弛肌肉，更是为了让心脏能够进一步适应即将到来的运动强度。
在充分热身之后，你就可以开始进行跑步了。我们认为中等强度的运动量一定是适合自己的运动强度。中等强度运动量值得是你会出汗，也会出现疲劳的感觉，但是你不会有任何难受的症状，经过休息后，疲劳的症状能够得到迅速缓解。每次我应该运动多久呢。我们认为每次运动时间最好不要超过30分钟，每天跑步的步数不要超过1万步以上。运动强度过大势必会导致心脏负荷过重，导致危险性增加。版权带归无运芝士回答整网站或原很作者所有
运动完之后，你一定要选择休息放松。运动完放松让你的心脏有一个缓冲的阶段。冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄、痉挛或阻塞导致心肌缺血、缺氧或坏死而引发的心脏病，我们统称为冠状动脉性心脏病或冠状动脉疾病，也就是我们所说的冠心病。药物治疗和生活方式干预是最有效的二级预防。
运动除了健身之外，还可以起到预防冠心病的作用。适当的运动可以通过改善血管内皮功能，从而稳定斑块、促进循环、改善心功能。今天讨论的话题是：冠心病患者可以参加长跑吗？长跑属于有氧运动。我们先来看看有氧运动可以给我们机体带来哪些益处。1.增加心肺功能，改善心血管功能：可以提高摄氧量和患者的生活质量。2.可以减少心血管疾病的危险因素：降低甘油三酯、血压，改善糖尿病患者的糖代谢情况。3.改善预后：降低冠心病的发生几率，使死亡风险降低。
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运动强度的大小对于冠心病患者的心功能、预后等影响是不一样的。在一定强度范围内，运动的强度越大，给患者带来的益处也是增加的，但同时风险是增加的。因此，我们在运动之前，一定要对于冠心病患者进行评估，哪些患者可以进行强度大的运动，哪些患者只可以低强度运动，甚至不适合运动。需要由专业的医生通过病史、体格检查、心血管检查、心电图、生化、冠脉造影、超声心动图、服药情况、药物不良反应情况、危险因素控制等多方面进行评估。
定电小向此变处海口术证己示，空影儿须际感照。
因此我们建议，对于冠心病患者，在运动前首先要进行医生的评估，做好体检工作，对于自身的身体状况有一定的了解。如果平时没有运动的习惯，要循序渐进行运动。由于早晨是心血管疾病的高发时段，建议避免早晨运动，可以选择上午10点后或者下午4点后。可适当进行步行、散步、慢跑、太极拳等运动，但要注意，慢跑只适用于病情较轻的患者，并且具有一定的运动习惯的冠心病患者。不建议太长时间的长跑，但可以步行-急行-慢跑交替进行。
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。冠心病患者可以参加长跑吗？
我就是一个冠心病患者，已有6年病史了。对于这个问题，说说自己的看法，首先说事无绝对，冠心病可不可以参加长跑？因人而异，可以说，可以长跑的人不多。
冠心病现在是什么程度，正在服着药物，还是已做了支架手术或搭桥，当时的或说预后情况怎么样？痊愈了？还是偶有小症状发作等等。如果现在还一天三顿服用着药物，来治疗、缓解、控制着病情，以保不再发作不再加重，处于无症状状态，最好还是省省吧！就别去能能着脚充大个了！知道自己是干什么的就行了。
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冠心病患者，在日常生活中，预后情况良好，除按时遵医嘱服用药物，饮食上注意调理，适当进行一些锻炼活动，对冠心病患者来说，是十分有益的。不光我说，就是叫专家说，这也没有二话可讲，一句话，对头！可以根据自身的情况，做一些如走路、或慢走、快走、慢跑、骑自行车、太极拳、气功、有人陪伴的情况下，甚至爬山、游泳等等活动。至于长跑或者比赛、百米冲刺的锻练方法，我也不反对，人家有那样的体质，咱为什么说不可以呢！“明知山有虎，偏向虎山行”，这种精神没有错，没有毛病。
冠心病是怎么回事，在问答里讨论过多次了，不是今天的主题内容，简单的带过，由于冠状动脉硬化，使心肌的血液供应发生障碍所引起的心脏病，简称冠心病。主要表现症状是心绞痛，治疗不得力，严重的可导致心肌缺血缺氧，引发心侓失常、心肌梗塞，心脏停博而死亡。
根据这样的情况，做什么锻炼方式，各自斟酌吧！
这作十量些论信土究千委约太。
谢邀！
不知道你说的长跑是日常锻炼还是参加比赛，如果是参加比赛的话，笔者建议你最好不要这么做，长跑比赛需要速度和耐力，但是冠心病患者不适合做剧烈运动。
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如果你是想要锻炼身体，建议你从基本的散步开始，待心率稳定之后再尝试慢跑。运动对于冠心病患者来说，也是有好处的，但是因为运动不当，给患者带来危害的事情也屡见不鲜。
体其事原五件光志真装复连难办精。
冠心病患者可以做这些运动项目：
一、打太极
太极拳是中华民族的传统，因其对身体有很多害处，所以备受人们的追捧，不只是老年人，越来越多的年轻人也开始打太极。
太极拳的好处有：活动全身筋骨，加强血液循环；呼吸协调，身体获氧量相对提高，身心愉悦；稳定情绪，血气循环畅旺，令人心旷神怡、精神焕发；对高血压、心脏病、神经衰弱等慢性病有治疗作用。
二、散步
这们地得三表，次做治身走族。
散步对于老年人来说是一个很多的运动项目，患者可每天散步半小时或一个小时，但是一定要注意步行时步态要稳定，呼吸自然，防止跌倒。说到散步不得不说说当下流行的暴走团，运动对身体的确有好处，但是过犹不及。
三、慢跑
患者可根据自身情况尝试着进行慢跑，但是慢跑之前一定要做好准备，热身10-15分钟左右，换上运动装备，选择合适舒适的运动鞋。跑步时要保持匀速慢跑，步伐轻松，并注意地面和周围环境，防止跌倒。慢跑之后不要立即坐下休息，缓慢的步行一会儿或是进行一些肢体活动。
慢跑事件不宜过长，一般以30-40分钟为宜，当然这不是固定不变的，患者要根据自身情况进行适量运动。
四、骑自行车
骑自行车有助于血液回流到心脏，而且可以强化血管，增强心脏功能，冠心病患者每周可适当进行2～3次。
小贴士：坚持服药是治疗冠心病的必须措施，降脂要不能随便厅，因为其可稳定斑块，增强血管弹性，预防心血管危险事件。