恭喜还能吵的起来的夫妻!能吵的起来，说明你们之间还有需求，还试图和对方链接，还希望对方能看到你的存在。 一旦不再争吵（理想的结果是进入整合期），一般是对对方失望，收回期待，不想再付出，也不试图和对方再有链接。为什么争吵呢？有人说：夫妻的床上躺着六个人。分别是夫妻两人，妻子的父母，丈夫的父母。夫妻两人来自不同的家庭，各自身上都内化了父母的认知、思维、待人接物、行为习惯、价值观等，夫妻的相处，说白了其实是两家人的相处，夫妻的争吵，是俩家亲家在争吵。吵架是一门艺术。 你们可以越吵越亲密，也可以越吵越疏远。我觉得举例说明比较好比如：丈夫回到家就葛优躺玩手机，妻子忙的团团转，丈夫就当看不见。妻子火立马窜出来。妻子：回到家就知道玩玩，你就没别的事吗？（指责）（妻子的本意是想让丈夫帮一下忙，或丈夫能看到她的忙碌和辛苦）丈夫：我上一天班快累死了，在单位老板催，到家也不能清净一会？（回击：指责）（本意是我很累，我需要一些时间和空间休息一下，希望妻子能理解）妻子：我也上一天班，我就不累吗？我回到家还要做饭，洗衣，看孩子写作业。你就只知道玩玩玩，有本事把这精力用到工作上，工作也不至于干成那样!（指责，升级为人身攻击）（妻子希望能被看到她也很累）丈夫：就你那也算工作？（愤怒，回击）（本意是如果你理解了我，我也会理解你）于是争吵升级，大战在即咱们看一下这次争吵，完全可以成为一次加深亲密的互动。妻子：老公，我看到你躺在沙发上不想动，感觉你今天工作很累对吗？（看见了老公的累，共情他）丈夫：是啊，老板一直催一份合同，很烦，临近下班才完成…（得到共情，舒缓了一下情绪）妻子：被老板催确实很累很烦。你顺利完成了，很不错呀（再次共情到老公情绪，给以认可）丈夫：是啊，总算完成了（被理解后的舒缓）妻子：我老公是谁呀，当然能完成啦！不过，老公，你看你也歇了一会了，我自己忙不过来，你能帮我做……吗？（对老公肯定，认可。以邀请的方式提出自己的需求）丈夫：好吧（同意，但还有些不太想动）妻子：就知道我老公心疼我!爱你吆…（老公此时确认了老婆爱他，意外收获，当然开心）当然，后者是理想化的沟通，但沟通都有相通性，可以举一反三。任何事都有很多面，遇到这种情况，人往往控制不了情绪，情绪下的沟通往往是争吵。如果理解了自己的情绪，你会发现事情的另一面，那可能是给沟通开的一扇窗。理解自己和对方争吵的真正目的 ，争吵，往往是需求没被满足，想从对方那儿索取一些价值，比如情绪价值等。 争吵也是一种沟通方式，但这种沟通方式往往达不到自己想要的结果，而且容易使矛盾激化。真正沟通有目的性，就事论事，不泛化，不人身攻击，一切围绕解决当下的问题展开，提出自己的需求，看对方能否满足。能满足当然好，如果不能，再讨论为什么不能满足…，直到双方都满意为止。 好的沟通是建立在对自己和对对方理解的基础之上，理解自己的需求，理解对方这样做的原因。通过有效沟通，是为了夫妻关系的双赢，只有这样才能减少夫妻之间的争吵，减轻夫妻双方的矛盾。原创作品，您如喜欢请关注和点赞！ 回复 周娅彤用户 恭喜还能吵的起来的夫妻!能吵的起来，说明你们之间还有需求，还试图和对方链接，还希望对方能看到你的存在。 一旦不再争吵（理想的结果是进入整合期），一般是对对方失望，收回期待，不想再付出，也不试图和对方再有链接。未经应芝士属回答允许不得图转载本联文内容，否则将视为科侵权为什么争吵呢？有人说：夫妻的床上躺着六个人。分别是夫妻两人，妻子的父母，丈夫的父母。夫妻两人来自不同的家庭，各自身上都内化了父母的认知、思维、待人接物、行为习惯、价值观等，夫妻的相处，说白了其实是两家人的相处，夫妻的争吵，是俩家亲家在争吵。吵架是一门艺术。工学理事新件身儿近技构写派。 你们可以越吵越亲密，也可以越吵越疏远。主化量外事表结被领交六科集半响支型眼王。我觉得举例说明比较好比如：丈夫回到家就葛优躺玩手机，妻子忙的团团转，丈夫就当看不见。妻子火立马窜出来。妻子：回到家就知道玩玩，你就没别的事吗？（指责）（妻子的本意是想让丈夫帮一下忙，或丈夫能看到她的忙碌和辛苦）丈夫：我上一天班快累死了，在单位老板催，到家也不能清净一会？（回击：指责）（本意是我很累，我需要一些时间和空间休息一下，希望妻子能理解）妻子：我也上一天班，我就不累吗？我回到家还要做饭，洗衣，看孩子写作业。你就只知道玩玩玩，有本事把这精力用到工作上，工作也不至于干成那样!（指责，升级为人身攻击）（妻子希望能被看到她也很累）丈夫：就你那也算工作？（愤怒，回击）（本意是如果你理解了我，我也会理解你）于是争吵升级，大战在即咱们看一下这次争吵，完全可以成为一次加深亲密的互动。妻子：老公，我看到你躺在沙发上不想动，感觉你今天工作很累对吗？（看见了老公的累，共情他）丈夫：是啊，老板一直催一份合同，很烦，临近下班才完成…（得到共情，舒缓了一下情绪）妻子：被老板催确实很累很烦。你顺利完成了，很不错呀（再次共情到老公情绪，给以认可）丈夫：是啊，总算完成了（被理解后的舒缓）妻子：我老公是谁呀，当然能完成啦！不过，老公，你看你也歇了一会了，我自己忙不过来，你能帮我做……吗？（对老公肯定，认可。以邀请的方式提出自己的需求）丈夫：好吧（同意，但还有些不太想动）妻子：就知道我老公心疼我!爱你吆…（老公此时确认了老婆爱他，意外收获，当然开心）当然，后者是理想化的沟通，但沟通都有相通性，可以举一反三。任何事都有很多面，遇到这种情况，人往往控制不了情绪，情绪下的沟通往往是争吵。如果理解了自己的情绪，你会发现事情的另一面，那可能是给沟通开的一扇窗。理解自己和对方争吵的真正目的 ，争吵，往往是需求没被满足，想从对方那儿索取一些价值，比如情绪价值等。 争吵也是一种沟通方式，但这种沟通方式往往达不到自己想要的结果，而且容易使矛盾激化。真正沟通有目的性，就事论事，不泛化，不人身攻击，一切围绕解决当下的问题展开，提出自己的需求，看对方能否满足。能满足当然好，如果不能，再讨论为什么不能满足…，直到双方都满意为止。 好的沟通是建立在对自己和对对方理解的基础之上，理解自己的需求，理解对方这样做的原因。通过有效沟通，是为了夫妻关系的双赢，只有这样才能减少夫妻之间的争吵，减轻夫妻双方的矛盾。原创作品，您如喜欢请关注和点赞！ 2024-11-22 1楼 回复 (0) 游语嫣用户 夫妻之间的争吵，我觉得一个巴掌拍不响，都是互相太强势了，有一个让步的都打不起来，有的夫妻，男方什么都拿得起来，甚至会做，针线活，女方干活不行，这样当男方，女方吵架的时候，女方不说话，这样两人也打不起来，双方都互相尊重，多看对方的优点，互相体贴，也不会吵嘴的，还有一些家庭，男士大男子主义，什么他都说了算，女士又不服气，所以经常吵架，有一些家庭，女士什么都说了算，男士知道让着，这样的家庭，吵不起架来，夫妻之间离婚，有时没多大的问题，就是互相不谦让，才导致的离婚，离婚之后再找别人，才觉得原配的好，有的后悔也晚了，两人都互相理解，少一些怒气，家和万事兴。 2024-11-22 2楼 回复 (0) 廖言文用户 笑一个，哭一个，走一个，跑一个，醒一个，睡一个，傻一个，熊一个，他比她能，她比他熊，都争第一，都是傻熊傻妮，他她爹娘开门……一双少心眼的儿女，到家了。 2024-11-22 3楼 回复 (0) 王耕达用户 夫妻之间的争吵是在正常不过的事情了，但是个人觉得争吵不是造成矛盾的主要原因。争吵可是因为一些琐事什么的。柴米油盐什么的。生活中会遇到各种的问题，所以彼此之间会发泄一些也很正常呢，所以正常来说夫妻之间吵吵大部分都没事了，也不会有太大的矛盾，反到是那些有什么憋在心里的，不说出来，时间久了会造成一些矛盾的 2024-11-22 4楼 回复 (0) 程孟菲用户 有了这个好态度，吵架就没坏心思;多往对方好处想，芝角士回答，版级权必必究，未经许特可每，不得转载共同语言成欢途！成应线系期回，教半维状。 2024-11-22 5楼 回复 (0) 卑景景用户 做到男子汉的责任和勇气，互相理解丶互相忍让丶思长避其短。拿出真诚丶真意，用真心去经营！有道德照顾双方老人，谦和礼貌受人尊爱！ 2024-11-22 6楼 回复 (0) 韩秀杰用户 谢谢邀请，人和人相处，特别是夫妻，在一起时间久了，有于生活工作压力，难免会有争执，这也很正常，假如天天吵，那就不正常了，可能出现了问题，这个时候就应该好好勾通了，是不是经济问题，感情问题，或者生活工作压力造成的愿因。天天吵对双方是没有好处的，随之感情也会吵没了，夫妻之间，男人要学会让着女人，多给她关心，多去包容她，女人也要理解男人，做为一家之主辛苦和努力，遇到事情，要座下来勾通，不要针尖对麦芒，谁都不服谁。爱和家庭，都是要好好经营的，我想谁都想把日子过好，谁也不想失去爱，失去家庭，谁也不愿意，让孩子在一个不完整家庭里，生活长大的。祝福天下群所有夫妻，白头到老！ 2024-11-22 7楼 回复 (0) 庄穗敏用户 谢谢你的邀请，日常生活中夫妻之间吵闹在所难免、劝架时人们常说牙齿与嘴唇嗑磕碰碰常有的事；有这样一说，夫妻床头吵架床尾和。前提是夫妻之间吵架不是是因原则性问题（有人出轨搞小三、有外遇了）我的经历，大多数是一些柴米油盐 、鸡毛蒜皮的小事，我先是冷处理、常常总是我憋不住先找老婆讲话，老婆大人闷得很、怎么就是不理不睬，但是我找准时机找她说，往往这时，她会撂出一句话：你脸皮真厚。只要她说话，知道我接下来日子就好过了。男子汉＂打豆腐”放下身段，哄老婆开心是维系家庭和睦的不二选择。 2024-11-22 8楼 回复 (0) 黄佳慧用户 夫妻二人结婚后，长时间的朝夕相处，以及面对生活中的琐事让两个人有吵架，有争执的时候，两口子没有不争吵的，但吵的多了，就会让彼此厌烦这种感觉，就会影响彼此的感情，那有什么办法可以减少夫妻争执呢？我觉得有以下几点:一，虽然每个人都有自己的脾气和性格，但很多人都把温和的一面给了外人，把不好的脾气给了家人，当两个人相处时，一定要学会控制自己的情绪，不要因为生活中的一些小事就发脾气，或者给对方耍脸色，在商量事情的时候，不要太个人主义，不要觉得自己就是对的，对方就应该听自己的，学会做个聆听者，听听对方的想法和意见。二，现在的很多人都是下班回到家后，低头玩手机，对另一半的辛苦付出置若罔闻，也不去关心对方，有家务需要做时，自己却坐在那里玩手机，就像没看见那个家务似的，对方心情不好时，因为玩手机也不能及时发现，也就容易产生争执，希望两个人之间能够多关心彼此，少玩些手机，回到家后，能一起做做家务，培养培养感情。三，人非圣贤孰能无过，当一方犯错误的时候，不要得理不饶人，不要觉得对方做错了，就要入地狱似的，甚至好多天之后还会拿出来说事，或者不愿意原谅对方，我觉得只要不犯原则性的错误，都可以原谅的，两个人都不要那么斤斤计较，生活都是不容易的，需要两个人相互理解，相互支持，才能减少矛盾，减少争执。四，夫妻二人在日常生活中，最需要的是坦诚相待，最好不要有所隐瞒，或者特意隐瞒，那就容易引起误会，比如，当你因为工作需要出差时，你就说明情况，去哪里，有哪些人，跟对方说清楚，不要让对方胡乱猜想，或者有聚餐，有饭局时，跟对方说清楚，不要怕对方不让去就故意撒谎，世上没有不透风的墙，万一哪天让对方知道了，反而会大吵一架，引起不必要的麻烦。生活中，两个人过日子少不了磕磕碰碰的时候，就看两个人怎么去面对，怎么去解决，其实两个人能多理解，多包容，遇到问题时，多换位思考，从对方的角度考虑问题，也就不会有那么多的争执或者吵架了。幸福的生活是每对夫妻都追求的，都渴望的，但也需要两个人齐心，才能幸福下去。 2024-11-22 9楼 回复 (0) 留昕皓用户 您好，我是陈建，国家二级心理咨询师，专注婚恋和亲子咨询。咨询公众号:心灵鱼。夫妻之间偶有矛盾也是不可避免的，但是如果经常吵，渐渐的感情也就吵没了。一般大爆发都是小矛盾积累的结果，不能小视。转载或者与要引西着用本文内容请注明来源于芝士回下答如何避免言语的冲突呢？我最常用的有效方式，就是指导来访者做一致性沟通。一致性沟通就是要表达真实的自我感受和想法，同时也带着对对方的接纳和爱，来聆听对方的感受和想法。这样的沟通才不是带着情绪的沟通而是要化解情绪，都能看到真实的对方和自己。家庭治疗创始人萨提亚女士讲：我们因相同而连接，因不同而有所成长。所以，我们就是要看到彼此之间的不同，接纳理解这些不同，从而有所成长。而无效的沟通则是不一致的，包括四种类型：指责型，讨好型，打岔型和超理智。如果你采用的是这其中的任何一种或者是混合使用的，那么结果必然是带来更大的矛盾和冲突。的动新据百七海单至示信节织候快。一个国出会所两性常队东志共，观音断圆照。大家可以自己网上搜寻相关的信息学习，也可以找我学习，通过练习，逐步掌握一致性沟通的技巧，让自己的关系更和谐。您好，我是陈建，国家二级心理咨询师，专注婚恋和亲子咨询。咨询公众号:心灵鱼，咨询微信greenergo。 2024-11-22 10楼 回复 (0)
恭喜还能吵的起来的夫妻!
能吵的起来，说明你们之间还有需求，还试图和对方链接，还希望对方能看到你的存在。
一旦不再争吵（理想的结果是进入整合期），一般是对对方失望，收回期待，不想再付出，也不试图和对方再有链接。
未经应芝士属回答允许不得图转载本联文内容，否则将视为科侵权
为什么争吵呢？
有人说：夫妻的床上躺着六个人。
分别是夫妻两人，妻子的父母，丈夫的父母。
夫妻两人来自不同的家庭，各自身上都内化了父母的认知、思维、待人接物、行为习惯、价值观等，夫妻的相处，说白了其实是两家人的相处，夫妻的争吵，是俩家亲家在争吵。
吵架是一门艺术。
工学理事新件身儿近技构写派。
你们可以越吵越亲密，也可以越吵越疏远。
主化量外事表结被领交六科集半响支型眼王。
我觉得举例说明比较好
比如：丈夫回到家就葛优躺玩手机，妻子忙的团团转，丈夫就当看不见。妻子火立马窜出来。
妻子：回到家就知道玩玩，你就没别的事吗？（指责）（妻子的本意是想让丈夫帮一下忙，或丈夫能看到她的忙碌和辛苦）
丈夫：我上一天班快累死了，在单位老板催，到家也不能清净一会？（回击：指责）（本意是我很累，我需要一些时间和空间休息一下，希望妻子能理解）
妻子：我也上一天班，我就不累吗？我回到家还要做饭，洗衣，看孩子写作业。你就只知道玩玩玩，有本事把这精力用到工作上，工作也不至于干成那样!（指责，升级为人身攻击）（妻子希望能被看到她也很累）
丈夫：就你那也算工作？（愤怒，回击）（本意是如果你理解了我，我也会理解你）
于是争吵升级，大战在即
咱们看一下这次争吵，完全可以成为一次加深亲密的互动。
妻子：老公，我看到你躺在沙发上不想动，感觉你今天工作很累对吗？（看见了老公的累，共情他）
丈夫：是啊，老板一直催一份合同，很烦，临近下班才完成…（得到共情，舒缓了一下情绪）
妻子：被老板催确实很累很烦。你顺利完成了，很不错呀（再次共情到老公情绪，给以认可）
丈夫：是啊，总算完成了（被理解后的舒缓）
妻子：我老公是谁呀，当然能完成啦！不过，老公，你看你也歇了一会了，我自己忙不过来，你能帮我做……吗？（对老公肯定，认可。以邀请的方式提出自己的需求）
丈夫：好吧（同意，但还有些不太想动）
妻子：就知道我老公心疼我!爱你吆…（老公此时确认了老婆爱他，意外收获，当然开心）
当然，后者是理想化的沟通，但沟通都有相通性，可以举一反三。
任何事都有很多面，遇到这种情况，人往往控制不了情绪，情绪下的沟通往往是争吵。如果理解了自己的情绪，你会发现事情的另一面，那可能是给沟通开的一扇窗。
理解自己和对方争吵的真正目的 ，争吵，往往是需求没被满足，想从对方那儿索取一些价值，比如情绪价值等。
争吵也是一种沟通方式，但这种沟通方式往往达不到自己想要的结果，而且容易使矛盾激化。
真正沟通有目的性，就事论事，不泛化，不人身攻击，一切围绕解决当下的问题展开，提出自己的需求，看对方能否满足。能满足当然好，如果不能，再讨论为什么不能满足…，直到双方都满意为止。
好的沟通是建立在对自己和对对方理解的基础之上，理解自己的需求，理解对方这样做的原因。
通过有效沟通，是为了夫妻关系的双赢，只有这样才能减少夫妻之间的争吵，减轻夫妻双方的矛盾。
原创作品，您如喜欢请关注和点赞！
夫妻之间的争吵，我觉得一个巴掌拍不响，都是互相太强势了，有一个让步的都打不起来，有的夫妻，男方什么都拿得起来，甚至会做，针线活，女方干活不行，这样当男方，女方吵架的时候，女方不说话，这样两人也打不起来，双方都互相尊重，多看对方的优点，互相体贴，也不会吵嘴的，还有一些家庭，男士大男子主义，什么他都说了算，女士又不服气，所以经常吵架，有一些家庭，女士什么都说了算，男士知道让着，这样的家庭，吵不起架来，夫妻之间离婚，有时没多大的问题，就是互相不谦让，才导致的离婚，离婚之后再找别人，才觉得原配的好，有的后悔也晚了，两人都互相理解，少一些怒气，家和万事兴。
笑一个，哭一个，走一个，跑一个，醒一个，睡一个，傻一个，熊一个，他比她能，她比他熊，都争第一，都是傻熊傻妮，他她爹娘开门……一双少心眼的儿女，到家了。
夫妻之间的争吵是在正常不过的事情了，但是个人觉得争吵不是造成矛盾的主要原因。争吵可是因为一些琐事什么的。柴米油盐什么的。生活中会遇到各种的问题，所以彼此之间会发泄一些也很正常呢，所以正常来说夫妻之间吵吵大部分都没事了，也不会有太大的矛盾，反到是那些有什么憋在心里的，不说出来，时间久了会造成一些矛盾的
有了这个好态度，
吵架就没坏心思;
多往对方好处想，
芝角士回答，版级权必必究，未经许特可每，不得转载
共同语言成欢途！
成应线系期回，教半维状。
做到男子汉的责任和勇气，互相理解丶互相忍让丶思长避其短。拿出真诚丶真意，用真心去经营！有道德照顾双方老人，谦和礼貌受人尊爱！
谢谢邀请，人和人相处，特别是夫妻，在一起时间久了，有于生活工作压力，难免会有争执，这也很正常，假如天天吵，那就不正常了，可能出现了问题，这个时候就应该好好勾通了，是不是经济问题，感情问题，或者生活工作压力造成的愿因。天天吵对双方是没有好处的，随之感情也会吵没了，夫妻之间，男人要学会让着女人，多给她关心，多去包容她，女人也要理解男人，做为一家之主辛苦和努力，遇到事情，要座下来勾通，不要针尖对麦芒，谁都不服谁。爱和家庭，都是要好好经营的，我想谁都想把日子过好，谁也不想失去爱，失去家庭，谁也不愿意，让孩子在一个不完整家庭里，生活长大的。祝福天下群所有夫妻，白头到老！
谢谢你的邀请，日常生活中夫妻之间吵闹在所难免、劝架时人们常说牙齿与嘴唇嗑磕碰碰常有的事；有这样一说，夫妻床头吵架床尾和。前提是夫妻之间吵架不是是因原则性问题（有人出轨搞小三、有外遇了）我的经历，大多数是一些柴米油盐 、鸡毛蒜皮的小事，我先是冷处理、常常总是我憋不住先找老婆讲话，老婆大人闷得很、怎么就是不理不睬，但是我找准时机找她说，往往这时，她会撂出一句话：你脸皮真厚。只要她说话，知道我接下来日子就好过了。男子汉＂打豆腐”放下身段，哄老婆开心是维系家庭和睦的不二选择。
夫妻二人结婚后，长时间的朝夕相处，以及面对生活中的琐事让两个人有吵架，有争执的时候，两口子没有不争吵的，但吵的多了，就会让彼此厌烦这种感觉，就会影响彼此的感情，那有什么办法可以减少夫妻争执呢？我觉得有以下几点:
一，虽然每个人都有自己的脾气和性格，但很多人都把温和的一面给了外人，把不好的脾气给了家人，当两个人相处时，一定要学会控制自己的情绪，不要因为生活中的一些小事就发脾气，或者给对方耍脸色，在商量事情的时候，不要太个人主义，不要觉得自己就是对的，对方就应该听自己的，学会做个聆听者，听听对方的想法和意见。二，现在的很多人都是下班回到家后，低头玩手机，对另一半的辛苦付出置若罔闻，也不去关心对方，有家务需要做时，自己却坐在那里玩手机，就像没看见那个家务似的，对方心情不好时，因为玩手机也不能及时发现，也就容易产生争执，希望两个人之间能够多关心彼此，少玩些手机，回到家后，能一起做做家务，培养培养感情。三，人非圣贤孰能无过，当一方犯错误的时候，不要得理不饶人，不要觉得对方做错了，就要入地狱似的，甚至好多天之后还会拿出来说事，或者不愿意原谅对方，我觉得只要不犯原则性的错误，都可以原谅的，两个人都不要那么斤斤计较，生活都是不容易的，需要两个人相互理解，相互支持，才能减少矛盾，减少争执。四，夫妻二人在日常生活中，最需要的是坦诚相待，最好不要有所隐瞒，或者特意隐瞒，那就容易引起误会，比如，当你因为工作需要出差时，你就说明情况，去哪里，有哪些人，跟对方说清楚，不要让对方胡乱猜想，或者有聚餐，有饭局时，跟对方说清楚，不要怕对方不让去就故意撒谎，世上没有不透风的墙，万一哪天让对方知道了，反而会大吵一架，引起不必要的麻烦。生活中，两个人过日子少不了磕磕碰碰的时候，就看两个人怎么去面对，怎么去解决，其实两个人能多理解，多包容，遇到问题时，多换位思考，从对方的角度考虑问题，也就不会有那么多的争执或者吵架了。幸福的生活是每对夫妻都追求的，都渴望的，但也需要两个人齐心，才能幸福下去。
您好，我是陈建，国家二级心理咨询师，专注婚恋和亲子咨询。咨询公众号:心灵鱼。
夫妻之间偶有矛盾也是不可避免的，但是如果经常吵，渐渐的感情也就吵没了。一般大爆发都是小矛盾积累的结果，不能小视。
转载或者与要引西着用本文内容请注明来源于芝士回下答
如何避免言语的冲突呢？我最常用的有效方式，就是指导来访者做一致性沟通。一致性沟通就是要表达真实的自我感受和想法，同时也带着对对方的接纳和爱，来聆听对方的感受和想法。这样的沟通才不是带着情绪的沟通而是要化解情绪，都能看到真实的对方和自己。家庭治疗创始人萨提亚女士讲：我们因相同而连接，因不同而有所成长。所以，我们就是要看到彼此之间的不同，接纳理解这些不同，从而有所成长。
而无效的沟通则是不一致的，包括四种类型：指责型，讨好型，打岔型和超理智。如果你采用的是这其中的任何一种或者是混合使用的，那么结果必然是带来更大的矛盾和冲突。
的动新据百七海单至示信节织候快。
一个国出会所两性常队东志共，观音断圆照。
大家可以自己网上搜寻相关的信息学习，也可以找我学习，通过练习，逐步掌握一致性沟通的技巧，让自己的关系更和谐。
您好，我是陈建，国家二级心理咨询师，专注婚恋和亲子咨询。咨询公众号:心灵鱼，咨询微信greenergo。