大腿肉很松，怎么样容易减？

谢鸿云 （最后更新于2024-11-22） 分类: 物联网 我来答(2) 浏览(392) 赞(0)

做力量训练，结合有氧运动，比如跑步和游泳。

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  • 韩峰用户

    做力量训练，结合有氧运动，比如跑步和游泳。

    2024-11-22
    1楼
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