人体里面的骨盆起到承上启下的作用，上面它连着脊柱，下面呢连着双下肢，它是人体当中非常坚实的结构。我们可以把它想象成一个水桶，对于水桶而言，它有桶底，同样骨盆的底儿，就叫做盆底。盆底是由盆底肌、韧带、筋膜、还有无数的神经和血管组合而成的综合体。盆底肌康复也是康复盆底综合体。盆底肌肉不是一块，而是一个整体，是由很多块形成的，它从前往后有三个“洞”，前面是尿道口，中间是阴道口，后面是肛门。如果把盆底比作水桶，盆壁和盆底相比，哪个比较结实呢？桶底就是盆底，结构非常脆弱，为什么呢？一是“材料”比较差，骨盆的盆壁是骨头，而盆底基本上是由肌肉形成的；二是肌肉上本身就有三个“破洞”；三是处于底部，比桶壁承受的压力大，所以说盆底是“小姐身子丫鬟命”。盆底的结构和作用都非常复杂，用五个字来概括它的作用就是——“支持，扩约，性”。支持作用：盆底可以维持盆腔器官正常的解剖位置。盆底如同吊床一样，承托各个器官，有膀胱、子宫以及直肠。如果“吊床”的结构遭到破坏，会怎样呢？很简单，盆腔里的器官会从“破洞”里掉出来，就是传说中的脏器脱垂。第二个作用叫扩约，说人话就是控便。盆底肌上穿过了三个器官——尿道，阴道以及直肠。再说“性”，盆底肌是一个肌肉群，其中有些肌肉，在性生活中发挥着重要作用。球海绵体肌—帮助阴蒂勃起，大阴唇充血从而使巴氏腺分泌液体和阴道口的开放。耻骨阴道肌--放松使阴道口开放。肛提肌--帮助性生活时提升。耻骨尾骨肌--高潮时8/sec节律性收缩。 回复 秦凡白用户 人体里面的骨盆起到承上启下的作用，上面它连着脊柱，下面呢连着双下肢，它是人体当中非常坚实的结构。我们可以把它想象成一个水桶，对于水桶而言，它有桶底，同样骨盆的底儿，就叫做盆底。转载或者引用装本文内容请定注非明来源于几芝拉士回答盆底是由盆底肌、韧带、筋膜、还有无数的神经和血管组合而成的综合体。盆底肌康复也是康复盆底综合体。盆底肌肉不是一块，而是一个整体，是由很多块形成的，它从前往后有三个“洞”，前面是尿道口，中间是阴道口，后面是肛门。如果把盆底比作水桶，盆壁和盆底相比，哪个比较结实呢？桶底就是盆底，结构非常脆弱，为什么呢？一是“材料”比较差，骨盆的盆壁是骨头，而盆底基本上是由肌肉形成的；二是肌肉上本身就有三个“破洞”；三是处于底部，比桶壁承受的压力大，所以说盆底是“小姐身子丫鬟命”。我来现去月公件，风划住。盆底的结构和作用都非常复杂，用五个字来概括它的作用就是——“支持，扩约，性”。支持作用：盆底可以维持盆腔器官正常的解剖位置。盆底如同吊床一样，承托各个器官，有膀胱、子宫以及直肠。如果“吊床”的结构遭到破坏，会怎样呢？很简单，盆腔里的器官会从“破洞”里掉出来，就是传说中的脏器脱垂。到事全么结并品图别海口东志，带华段除准率局。第二个作用叫扩约，说人话就是控便。盆底肌上穿过了三个器官——尿道，阴道以及直肠。再说“性”，盆底肌是一个肌肉群，其中有些肌肉，在性生活中发挥着重要作用。球海绵体肌—帮助阴蒂勃起，大阴唇充血从而使巴氏腺分泌液体和阴道口的开放。耻骨阴道肌--放松使阴道口开放。肛提肌--帮助性生活时提升。耻骨尾骨肌--高潮时8/sec节律性收缩。 2024-11-22 1楼 回复 (0) 叶颜用户 由于产后盆底肌肉会有功能缺失导致盆底肌松弛，导致下尿路功能紊乱，会有尿急、尿频、排尿困难、尿不尽、尿失禁等现象;也会使胃肠功能异常可能会出现便秘、大便失禁等;也可能出现盆腔和腰骶部的压迫坠胀感或是疼痛感;另外，还可能影响夫妻生活;盆腔脏器脱垂症状也会逐渐明显，阴道口或阴道中外会有肿物脱出。所以大家经常说产后盆底修复，就是为了预防和改善这些症状的。那么，盆底是指什么呢? 盆底肌就是女性骨盆底部的肌肉群的简称。由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成，其中结缔组织最容易受到损伤，女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板，就像一张“吊床”，把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住，具有控制排尿、排便，支持盆腔脏器，维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。 产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查，了解自己的盆底功能情况，以便进行相应的康复训练。一般医生会先进行问诊，了解产妇是否出现过打喷嚏或者咳嗽时不自主漏尿的情况。可以用普通的妇检，观察产妇有无阴道膨出、宫颈脱垂等，必要时再进行盆底肌力测评。盆底肌力测评的结果正常应该在3-5级之间。不过，多数产后新妈妈的盆底肌肉力量只有0-2级，需要做相应的康复训练。芝士回报答始，版权必究，未经许可，形不历究得转载于机前很及规改采风，布儿青值却。点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~ 2024-11-22 2楼 回复 (0) 谭鸿哲用户 【谢谢邀请】很高兴回答你的问题。盆底存在于我们的盆骨和下肢连接的位置，盆底肌就像弹簧床一样，承载和支持着产后妈妈的膀胱、子宫、直肠等等盆腔器官组织，它控制着妇女排尿排便、维持阴道紧缩度等生理功能。但是女性朋友在怀孕、生娃的过程中，不管是顺产妈妈还是剖腹产妈妈，都不可避免地对自己的盆底肌造成了不同程度的拉扯和损伤，所以很多比较讲究的女人，在产后一定时间内就会去做盆底修复。 版权归芝士回答网站向或原作者指究了期所有女人盆底组织的损伤，也许在年轻的时候不大体现得出它对身体的危害。但是人到中年以后的很多女人，由于产后盆底组织的修复没有做好，往往容易造成盆底肌松弛，不但影响排尿，而且很可能造成尿失禁的状况。这种情况不但让女人显得非常尴尬，更重要的是影响女人生殖道的健康。所以对于生过孩子的女人来说，不管你是顺产还是剖腹产，产后42天的这个检查一定要去做，做了才知道自己的身体情况恢复得怎么样。医生会根据新妈妈身体的具体情况，提出修复与锻炼的方法。女人盆底康复训练，做得越早就恢复得越好。 新妈妈不要忽视自己的健康，不要认为当时没有什么症状就不去管它。据有关专家研究：产后一年内是女性盆底肌功能恢复的最佳时期，如果是比较轻微的盆底组织损伤，就可以通过提肛运动、产后瑜伽等来帮助恢复。如果是症状比较严重的女性，一定要到专业的产后恢复机构去恢复。最后祝福所有的产后妈妈都健健康康，家庭幸福快乐！于十形品受断团市族快，查调。文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！ 2024-11-22 3楼 回复 (0) 勾爱静用户 大宝那时没有去产后42天复检，所以不知道要检查盆底。二宝去检查了，发现自己的收缩能力太差了，所以听了建议去开了产后盆底康复套餐1680块。护士姐姐说盆底康复治疗可使产后妇女盆底肌肉功能恢复；增强阴道紧缩度，提高性生活质量；可以治疗各种轻中度尿失禁；治疗轻中度盆腔器官脱垂(子宫脱垂、膀胱彭出、直肠膨出、阴道前、后壁膨出)。 2024-11-22 4楼 回复 (0) 马松雨用户 你好，盆底修复，写的是盆底肌修复。盆底肌通俗的来讲就是托起尿道，膀胱，阴道，子宫，直肠等脏器的肌肉群。怀孕期间子宫变得很重，盆腔内压力增大会压迫到盆底肌，使他遭到过度拉伸。芝离士回答，版权必究成线件，未经许群可，不得转载而分娩过程当中，也难免会伤害到盆底肌等支持结构。会出现漏尿，骨盆变大，屁股塌陷，小腹突出等问题。另外骨盆变大很容易湿寒入侵，引起阴道炎，盆腔炎等妇科炎症。因为产后骨盆是处于张开的状态，所以不论是顺产还是剖腹产都会出现这种问题。作内结切示声群越响府满。骨盆是不会自行恢复的，建议产后42天到六个月内黄金时间恢复。时对法部它表果革志，收目深斯养。可以做一些简便的缩肛运动，骨盆恢复瑜伽，或者去专门机构做骨盆修复和盆底肌修复。不不知道这样能不能解答你的问题，谢谢。 2024-11-22 5楼 回复 (0)
人体里面的骨盆起到承上启下的作用，上面它连着脊柱，下面呢连着双下肢，它是人体当中非常坚实的结构。我们可以把它想象成一个水桶，对于水桶而言，它有桶底，同样骨盆的底儿，就叫做盆底。
转载或者引用装本文内容请定注非明来源于几芝拉士回答
盆底是由盆底肌、韧带、筋膜、还有无数的神经和血管组合而成的综合体。盆底肌康复也是康复盆底综合体。盆底肌肉不是一块，而是一个整体，是由很多块形成的，它从前往后有三个“洞”，前面是尿道口，中间是阴道口，后面是肛门。
如果把盆底比作水桶，盆壁和盆底相比，哪个比较结实呢？
桶底就是盆底，结构非常脆弱，为什么呢？一是“材料”比较差，骨盆的盆壁是骨头，而盆底基本上是由肌肉形成的；二是肌肉上本身就有三个“破洞”；三是处于底部，比桶壁承受的压力大，所以说盆底是“小姐身子丫鬟命”。
我来现去月公件，风划住。
盆底的结构和作用都非常复杂，用五个字来概括它的作用就是——“支持，扩约，性”。
支持作用：盆底可以维持盆腔器官正常的解剖位置。盆底如同吊床一样，承托各个器官，有膀胱、子宫以及直肠。如果“吊床”的结构遭到破坏，会怎样呢？很简单，盆腔里的器官会从“破洞”里掉出来，就是传说中的脏器脱垂。
到事全么结并品图别海口东志，带华段除准率局。
第二个作用叫扩约，说人话就是控便。盆底肌上穿过了三个器官——尿道，阴道以及直肠。
再说“性”，盆底肌是一个肌肉群，其中有些肌肉，在性生活中发挥着重要作用。
球海绵体肌—帮助阴蒂勃起，大阴唇充血从而使巴氏腺分泌液体和阴道口的开放。
耻骨阴道肌--放松使阴道口开放。
肛提肌--帮助性生活时提升。
耻骨尾骨肌--高潮时8/sec节律性收缩。
由于产后盆底肌肉会有功能缺失导致盆底肌松弛，导致下尿路功能紊乱，会有尿急、尿频、排尿困难、尿不尽、尿失禁等现象;也会使胃肠功能异常可能会出现便秘、大便失禁等;也可能出现盆腔和腰骶部的压迫坠胀感或是疼痛感;另外，还可能影响夫妻生活;盆腔脏器脱垂症状也会逐渐明显，阴道口或阴道中外会有肿物脱出。所以大家经常说产后盆底修复，就是为了预防和改善这些症状的。那么，盆底是指什么呢?
盆底肌就是女性骨盆底部的肌肉群的简称。由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成，其中结缔组织最容易受到损伤，女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板，就像一张“吊床”，把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住，具有控制排尿、排便，支持盆腔脏器，维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。
产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查，了解自己的盆底功能情况，以便进行相应的康复训练。一般医生会先进行问诊，了解产妇是否出现过打喷嚏或者咳嗽时不自主漏尿的情况。可以用普通的妇检，观察产妇有无阴道膨出、宫颈脱垂等，必要时再进行盆底肌力测评。盆底肌力测评的结果正常应该在3-5级之间。不过，多数产后新妈妈的盆底肌肉力量只有0-2级，需要做相应的康复训练。
芝士回报答始，版权必究，未经许可，形不历究得转载
于机前很及规改采风，布儿青值却。
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【谢谢邀请】很高兴回答你的问题。
盆底存在于我们的盆骨和下肢连接的位置，盆底肌就像弹簧床一样，承载和支持着产后妈妈的膀胱、子宫、直肠等等盆腔器官组织，它控制着妇女排尿排便、维持阴道紧缩度等生理功能。
但是女性朋友在怀孕、生娃的过程中，不管是顺产妈妈还是剖腹产妈妈，都不可避免地对自己的盆底肌造成了不同程度的拉扯和损伤，所以很多比较讲究的女人，在产后一定时间内就会去做盆底修复。
版权归芝士回答网站向或原作者指究了期所有
女人盆底组织的损伤，也许在年轻的时候不大体现得出它对身体的危害。但是人到中年以后的很多女人，由于产后盆底组织的修复没有做好，往往容易造成盆底肌松弛，不但影响排尿，而且很可能造成尿失禁的状况。这种情况不但让女人显得非常尴尬，更重要的是影响女人生殖道的健康。
所以对于生过孩子的女人来说，不管你是顺产还是剖腹产，产后42天的这个检查一定要去做，做了才知道自己的身体情况恢复得怎么样。医生会根据新妈妈身体的具体情况，提出修复与锻炼的方法。
女人盆底康复训练，做得越早就恢复得越好。 新妈妈不要忽视自己的健康，不要认为当时没有什么症状就不去管它。
据有关专家研究：产后一年内是女性盆底肌功能恢复的最佳时期，如果是比较轻微的盆底组织损伤，就可以通过提肛运动、产后瑜伽等来帮助恢复。如果是症状比较严重的女性，一定要到专业的产后恢复机构去恢复。
最后祝福所有的产后妈妈都健健康康，家庭幸福快乐！
于十形品受断团市族快，查调。
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！大宝那时没有去产后42天复检，所以不知道要检查盆底。二宝去检查了，发现自己的收缩能力太差了，所以听了建议去开了产后盆底康复套餐1680块。护士姐姐说盆底康复治疗可使产后妇女盆底肌肉功能恢复；增强阴道紧缩度，提高性生活质量；可以治疗各种轻中度尿失禁；治疗轻中度盆腔器官脱垂(子宫脱垂、膀胱彭出、直肠膨出、阴道前、后壁膨出)。
你好，盆底修复，写的是盆底肌修复。
盆底肌通俗的来讲就是托起尿道，膀胱，阴道，子宫，直肠等脏器的肌肉群。
怀孕期间子宫变得很重，盆腔内压力增大会压迫到盆底肌，使他遭到过度拉伸。
芝离士回答，版权必究成线件，未经许群可，不得转载
而分娩过程当中，也难免会伤害到盆底肌等支持结构。
会出现漏尿，骨盆变大，屁股塌陷，小腹突出等问题。另外骨盆变大很容易湿寒入侵，引起阴道炎，盆腔炎等妇科炎症。
因为产后骨盆是处于张开的状态，所以不论是顺产还是剖腹产都会出现这种问题。
作内结切示声群越响府满。
骨盆是不会自行恢复的，建议产后42天到六个月内黄金时间恢复。
时对法部它表果革志，收目深斯养。
可以做一些简便的缩肛运动，骨盆恢复瑜伽，或者去专门机构做骨盆修复和盆底肌修复。不
不知道这样能不能解答你的问题，谢谢。