3岁小孩总喜欢挖鼻孔、揉眼睛、含手指，是什么原因？

我们家孩子现在快两周岁，也是很喜欢挖鼻孔、揉眼睛、含手指，可能孩子或多或少都有点这样的习惯。

在孩子小的时候就喜欢含手指不能粗暴的干涉，这是婴儿的一种心理慰藉，只要手洗干净就行了。

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小孩喜欢挖鼻孔、揉眼睛、含手指的其中一个原因就是通过这种小动作来寻求心理慰藉，大了就好了，可以不用过度紧张。

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孩子的模仿能力都是非常强的，大人做了动作以后，孩子会很快模仿上，孩子有挖鼻孔、揉眼睛这种行为时，家长要考虑一下是否无意识的在孩子面前做过这样的动作让孩子模仿去了，我反思了一下我在带孩子的时候的确有挖鼻孔的行为，我观察了一下其他家庭成员也有无意识的在孩子面前做过挖鼻孔和揉眼睛的行为，对于这种原因，家长自己要注意，不要在孩子面前做不好的示范，也不要过度紧张。

最后一种原因可能孩子真的是鼻子眼睛或者嘴里不舒服才做这些小动作的，孩子挖鼻孔可能是鼻子痒，揉眼睛可能是眼睛痒或者要睡觉了，我们家孩子每次犯困了就会揉眼睛，她一做这个小动作，我们就心里有数她要睡觉了，最近天气干燥孩子嘴唇会起皮，她就会不由自主去抠嘴上的皮，抠着抠着还含上手指了，对于这样的情况，我们就多给她水喝，及时帮她洗手，避免细菌吃到嘴里。

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

我表哥家的女儿甜甜也是3岁多了，很喜欢挖鼻孔，到了幼儿园，甜甜也是改不了这个挖鼻孔的习惯。为这事，幼儿园老师也是跟家长一起尝试过各种引导孩子改掉这个坏习惯的办法，都没有什么效果。

我表嫂也很烦恼，觉得漂漂亮亮的一个小女孩，别的都很聪明机灵又懂事的，偏偏就是这个爱挖鼻孔的坏习惯改不了，也不知道是什么原因。

表哥表嫂带孩子去了各大医院做了全面的身体检查，鼻子什么也没有什么生理上的问题。后来，还是一位医生说起，孩子排除了慢性鼻膜炎、过敏性鼻炎等生理上的原因之外，就要考虑是不是孩子的心理问题。

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最后的结论是，甜甜太爱干净了，总觉得鼻子里有脏东西，要扣干净。时间一长，就成习惯了，小的时候家长没太重视孩子的这个行为问题，后来上了幼儿园才紧张这样的行为问题，所以才会导致改掉这个习惯会需要更长的时间。

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我们发现，身边总有一些3、4岁的小孩喜欢挖鼻孔，揉眼睛，含手指，这些坏习惯让家长们都很苦恼。

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遇到孩子总是喜欢挖鼻孔、揉眼睛，先要带孩子去医院检查一下，排除一些常见的身体原因导致的这些坏习惯。

除去身体原因之外，很多都是孩子的心理原因造成的。这些看似小小的行为习惯，对于孩子来说可能从小就形成了。比如含手指，很多孩子可能就是太无聊了，喜欢用含手指的行为来排解无聊。

我们首先不要给孩子太大的心理压力，要求他们在短时间内马上改掉这样的习惯，欲速则不达。家长越是施加压力，对孩子来说会越紧张，这些小习惯反而会让他们更加依赖，更加改不了。

不要经常正面地去批评孩子，也不要总是强调“不要挖鼻孔，不要揉眼睛，不要含手指”这些言语，我们可以用转移注意力的办法，让孩子在有这些行为的时候，用其他事情自然而然的转移他们的兴趣点。

慢慢地，孩子一天中挖鼻孔的次数减少了也是好现象，多陪伴孩子，让孩子学会自己玩玩具或做其他事情，让他们不觉得无聊孤单，也有利于改掉这些挖鼻孔等小习惯。

希望我的回答对你有所帮助。

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作为一名合格的护士，我来回答这个问题，包你满意！首先，孩子3岁了，挖鼻孔、揉眼睛、含手指，一定是存在问题的，可能是习惯，无聊等小问题，也可能是身体出现问题！

下面，我将分别从三个方面，简单说一下原因及措施！

挖鼻孔，通常是被认为非常不雅观的事情，而且也被认为是一种不卫生不安全的行为。孩子挖鼻孔，多半是因为以下原因：

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1. 习惯问题

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可能只是孩子的一个习惯性动作，久而久之，或因为无聊、紧张等，出现的一个反应，又或者是孩子追求一种刺激感，因为手指伸入鼻孔时，会出现一种刺激感

2. 空气质量原因

小孩子的呼吸器官很敏感，外界环境中，空气质量如空气干燥等，使得给宝宝呼吸带来不适感，宝宝就会不由自主的挖鼻孔了

3. 宝宝鼻子是否出现异样

宝宝是否有鼻炎，是否鼻腔内发生感染，建议去医院检查一下

【挖鼻孔还有好处？】

加拿大萨斯喀彻温大.学的斯科特纳珀教授在一份最近的研究中证明：

挖鼻孔其实对身体是有益的！ 这项以数千人为研究对象的研究表示，鼻子内含有多种感受器， 所以当人们用手指按摩鼻内黏膜时，可以产生刺激大脑的效果，因此 长期下来喜欢抠鼻孔或较常抠鼻孔的人，比起因害怕别人指指点点而不敢抠鼻孔的人更为聪明。

斯科特纳珀强调，一般人在正常情况下，平均每天会抠次鼻孔，且这是一个必要的自然行为，人们不需因担心社会愚论而产生心理负担。

【挖鼻孔要警惕！】

1. 人们平时手上沾染许多细菌，其中包括一种「肺炎链球菌」，可能在挖鼻孔时透过鼻腔入侵体内，若是不小心引发肺炎，严重恐怕会导致死亡

2. 挖鼻孔时，易导致损害鼻腔粘膜，导致鼻黏膜毛细血管壁破裂，而引起鼻出血发生。

3. 挖鼻孔会损害鼻孔内绒毛，导致灰尘等进入鼻腔，引起发炎或其他疾病，还会导致流鼻涕。

【孩子老挖鼻孔怎么办】

1. 如果是一个“习惯”则可以慢慢跟孩子交流，转移注意力，毕竟孩子已经3岁了，可以理解爸妈的意思

2. 如果感觉是病理性的，则需要尽快带孩子去 医院检查一下，然后针对性治疗

3. 重点：一定要注意宝宝指甲长度，避免宝宝“弄伤”鼻腔粘膜

【揉眼睛的原因】

1. 可能为闲着无聊

2. 可能为过敏性结膜炎 由于过敏反应导致，表现为结膜轻度充血

3. 结膜炎 由于感染等引起，严重时眼皮睫毛被分泌物粘合在一起。

4. 倒睫毛 即睫毛向内倒卷

5. 眼中有异物

【揉眼睛的坏处】

1. 易造成细菌感染

2. 伤害角膜

3. 降低视力

【揉眼睛该怎么办】

1. 如果是疲劳，可以适当滴一些眼药水，或者给宝宝做一些眼保健操

2. 如果眼睛都是红红的，则需要就医治疗一下，看是否炎症

3. 勤洗手，保持手部清洁

一般情况下，两岁以下，尤其是一岁以下的宝宝含手指比较厉害，是宝宝感知外界世界的一种方式，如果说你家宝宝3岁，依然存在这种情况，就需要引起注意

【含手指的原因】

1. 吸引父母关注

2. 情绪因素如紧张等

3. 无聊

【经常含手指怎么办】

1. 转移注意力 让孩子解放双手，做些让孩子感兴趣的事情

2. 适当鼓励

3. 寻求专业人士帮助

孩子偶尔挖鼻孔、揉眼睛、咬手指，是正常现象。但是如果说孩子已3岁，经常出现这3种情况，且同时出现，父母则应该提高警惕了，如果排除病例性原因，则需要引起注意，是否为孩子形成的习惯问题，然后父母进行及时疏导，改正这个习惯，再培养良好的习惯。切忌一定不要使用强制措施，以免造成更严重的后果。

我是小姜，一名合格的护士，励志传播医学知识，传递正能量，欢迎大家批评指正！

3岁孩子总喜欢挖鼻孔、揉眼睛、含手指，家长问什么原因？

1、抠鼻腔：

孩子的鼻腔小，粘膜柔嫩，血管丰富，鼻毛少，因此特别容易受冷空气、可吸入颗粒物、过敏物质影响，鼻腔是小儿呼吸道入口，一旦这些物质吸入，孩子鼻腔痒而不适，本能的就会去抠鼻子以缓解不适。

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其次，孩子呼吸道感染或过敏性鼻炎引起分泌物多，后期分泌物变成鼻痂，孩子也会去抠鼻子。不要说孩子，大人也会时不时的抠鼻子。

2、揉眼睛：

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小婴儿在瞌睡的时候，眼皮不听使唤，明明瞌睡的不行了，可是还想玩，只能揉眼睛。

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另外，如果孩子有眼睑下垂、倒睫、睑结膜炎等眼病，自然有不适，会揉眼睛。只是我们家长要注意观察孩子为什么揉眼睛。

3、吮手指：

婴儿大约从3个月开始唾液腺分泌较发达，刺激孩子吸吮手指，这是婴儿“口欲期”的表现，两个因素：一个是孩子此时需要一种安全感，另外孩子行将出牙，由于牙龈痒甚至肿痛，流口水等不适，因此就会以吸吮手指来缓解不适及心理压力。这都是正常的生理现象。

1、抠鼻子要找原因，治疗疾病，加强护理：

对于孩子抠鼻子，家长要看看孩子是否有过敏性鼻炎，带孩子去五官科检查，如果是过敏原因，那就要坚持规范治疗。

如果是感冒、空气干燥，家长要给孩子清洗鼻腔，可以用生理盐水清洗，小婴儿鼻痂先用温毛巾湿敷孩子的上额头，然后用无菌的婴儿棉签将鼻痂卷出来。

要注意保持室内空气清新湿润，婴儿房间湿度应保持在55%左右。如果出门，尤其春季、冬季呼吸道疾病多发，因此孩子出门戴口罩。一般把这些基本问题解决了，孩子就不会形成习惯。

2、孩子揉眼睛查原因，去眼科检查，治疗原发疾病：

揉眼睛是孩子瞌睡的信号，家长要注意掌握孩子睡眠时间，尽量让孩子早期入睡，避免揉眼睛。

如果孩子有眼睑及结膜炎，就应该去眼科做检查治疗。

3、孩子吸吮手指不能简单制止，需要耐心引导：

吸吮是以孩子的心理需求为基础的习惯行为，从婴儿口欲期出现吸吮手指，孩子有心理需求，如果早期没有必要的干预，随着生长发育，就会形成“异食癖”，这样纠正起来就需要家长耐心引导。

首先家长不能简单粗暴制止，把手拿掉，这样孩子还会吸吮。家长可以分散孩子注意力，比如去引孩子拿他感兴趣的玩具、图书等。

家长要多陪伴孩子玩耍，一方面孩子玩、听故事会快乐，而获得安全感，还分散注意力。

孩子到6个月开始出牙，牙龈痒、肿痛，我们可以试着给孩子吃高质量的安抚奶嘴和乳胶磨牙器。这也可以缓解不适，随着周期过去，孩子也不会有意吸吮手指了。

对于大孩子吸吮手指、啃手指，形成“异食癖”，家长要耐心与孩子沟通，了解孩子心理需求，严重的还是应该去看心理医生，做咨询或心理疏导。

总而言之，孩子这些行为习惯的养成都是有一定的原因，家长要耐心观察，如果是生理或疾病方面，尽早去医院明确后，一步步解决。

挖鼻孔、揉眼睛、含手指……几乎所有孩子在焦躁、无聊或犯困时都会做这些举动。家长感觉不卫生，总希望能给他们改掉这些“坏习惯”。但有时，过分的关注不仅收效不大，还会适得其反。

几乎每个孩子都挖鼻孔，有的还会把鼻屎抹得到处都是。曾经，我家老大趁我不注意，把挖出的鼻屎放在了老二的嘴边，幸亏我及时发现。那个捶胸顿足啊，那个想打人啊，但是那年，他不过5岁，只能忍。另外，安静、困倦、无聊等时候,孩子会用揉眼睛的方式告诉你，他需要休息。含手指则是婴儿与生俱来的欲望,这种欲望通常会在6个月大的时候减弱,但是很多幼儿继续保持着吸允手指的行为。

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原因：孩子为啥喜欢？

太闲了！！！

孩子不知道要做什么，在饥饿、恐惧、焦躁、安静、困倦、无聊等时候,于是就挖挖挖抠抠抠，把注意力都集中在手指能碰触的部位上。所以当孩子闲坐无聊，发呆走神时，就开始无意识的挖鼻孔、含手指，来自我安抚打发时间。

小孩喜欢挖鼻孔，揉眼晴，含手指，这也不用大惊小怪的，但也不能不当作一回事，要根据小孩的表现去查找原因，以于解决。

这样做：看到孩子挖鼻孔不要一味职责，可能鼻孔里有什么东西引起发痒。尤其是学龄前的孩子，过度指责可能会变本加厉。家长应该告诉孩子在公共场所做出这种动作，很不礼貌，还可能造成鼻孔出血，增加感冒风险。如果孩子挖了鼻孔再揉眼睛，还可能引起结膜炎……此外，随身给孩子携带手帕或纸巾；及时为他们修剪指甲；在房间里可以用加湿器，避免鼻子出现不适。

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三、四岁的孩子吸吮手指，是一种倒退的行为表现。当孩子焦虑和紧张时便会倒退回婴儿时期，用吸吮来满足口腔的欲望，以减少其内心的忧虑。有些孩子还会不自觉的眨眼、咬指甲、舔嘴唇等。原因在于：1、没有得到父母充足的爱。2、害怕父母减少对他（她）的爱。3、家中发生了较大的变故。一般来说，孩子到了两至四岁甚至进入学校后，受同学的影响而吸吮手指的习惯会自动停止。父母对婴幼儿吸吮手指的行为，切勿过于紧张，更要避免取笑他们，以免增加其心理压力。父母除了采取不干预和不鼓励的态度外，更应留意孩子的心理需要，了解吸吮手指的动机，这样才能帮助孩子纠正过来。

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父母堂为您科普：

有些爸妈抱怨自己的孩子有一些不好的行为习惯，比如挖鼻孔、揉眼睛、含手指，不但不美观而且也不卫生，但孩子又屡教不改，令家长很头疼。

遇到此类问题时，爸妈首先要做的不该是责骂孩子或强力制止，而是搞清楚他们为什么要这么做，一个小动作的背后可能隐藏着孩子不知如何表达的身体病痛，当然，有时又是由心理原因造成的，家长们可以参考下面的原因分析，以帮助孩子更好地摆脱不良行为习惯。

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1.空气干燥会造成孩子鼻腔发干发痒，忍不住要挖鼻孔，家长可以在家中开一些加湿设备解决这个问题。

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2.感冒、鼻炎或类似鼻腔疾病也会造成小朋友经常挖鼻孔的现象，这类情况通常还会伴随鼻子不通气、流鼻涕等症状出现，较为明显，最好的办法就是就医治疗。

3.部分情况下，孩子挖鼻孔可能只是为了模仿大人、或是其他小朋友。对此，家长们一方面要以身作则，另一方面要告诉孩子挖鼻孔对健康的危害，如果小朋友对健康没有概念，也可以告诉他们鼻孔会越挖越大，会对相貌造成影响。

4.如果从心理层面考虑，孩子挖鼻孔有时只是为了缓解焦虑情绪，通过挖鼻孔转移掉部分负面情绪，如果这时家长还要怒斥孩子挖鼻孔的行为，只会令他们更加焦虑。

作对水小都点全没军老才验般，酸除消号眼易铁。

喜欢揉眼睛的原因实在太多了，可能是眼睛进入异物、睫毛倒扎进眼睛或是孩子感到困了。家长最好直接询问孩子有什么不适感，根据具体情况判断是否需要就医。常见的眼疾包括结膜炎、角膜炎、沙眼等。因为眼睛是人体非常脆弱的一个器官，即使孩子揉眼无关眼疾也要及时制止。

1.含手指行为在多数情况下是由心理原因造成的，比如内心空虚，找不到可以依赖的人或物时，孩子只好通过吮手指获得内心满足感。此时家长应该反思一下自己平时的家庭教育，是不是对孩子的关爱不够？对他的要求多过给与的温暖？

2.还有一种情况也会导致孩子热衷吮手指，就是他已进入肛欲期。从两岁半左右开始，孩子已开始学会用大脑控制括约肌，排泄方式不再是本能反应，而是可以自主控制的行为，这时孩子会体验到憋屎憋尿后排泄的快感，还会出现口唇的触觉快感，孩子们可能会变得爱啃东西或是摸嘴唇后摸生殖器官，这一切都是成长过程正常的生理现象，家长们不用特别在意。只要培养他勤洗手的好习惯，适时转移他的注意力，这种情况会随着孩子长大逐渐消失。

你好，3岁孩子喜欢挖鼻孔，揉眼睛症状和含手指是什么原因？这个要分两个方面分析，不同的人可能有不同解释，但是这些现象大致可以这样分分析，如下：

这是典型过敏性鼻炎的症状，为什么挖鼻孔，是因为鼻子痒，使用经常要手指挖，这肯定是鼻子不舒服症状，揉眼睛，这也是过敏性鼻炎的附加症状，总是揉眼睛或者揉鼻子，这点很容易导致医生或者家长忽视，可以在看看还是是否打喷嚏，流涕，或者经常早上咳痰症状，如果都有，肯定是鼻子出了问题，大多数是过敏原因。含手指和挖鼻孔揉眼睛无法用一种疾病解释。

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如果父母双方或者一方有鼻炎病史更支持这种判断。

中为于电应合事平结及任门领，带例每集记连易。

最常见就是口欲期表现，偶尔是正常的现象，不要出现严重症状一般没有问题。

用会法家把心很情代光六美记江格。

其次心理缺乏安全感的好转往往会含指头，这些往往是因为母婴分离焦虑导致，给予更多安全感和呵护一般就停止这些不该有行为。

缺乏铁或者锌有可能导致异食癖，总喜欢吃不能吃或者含不健康东西。

另外宝宝口腔炎症，牙龈发炎，出牙等情况，也会导致宝宝含手指表现，但是往往是暂时的。

希望对你有所帮助，其他家长是否有其他更好的意见，可以留言讨论哦。

谢谢的邀请，这个问题很据普遍性，现在好多孩子有这些不好的习惯，家长束手无策，无可奈何，不知如何去引导孩子，这是孩子最不好的习惯，首先是他的危害性，挖鼻孔，容易引起鼻粘膜的破坏而导致鼻子出血，或者由于细菌感染而引起疾病。揉眼睛有可能是孩子眼睛的感染发炎，痒痒或者疼痛孩子会不自觉的用手去揉，也有孩子是一种不好的习惯，揉眼睛的时候细菌进入眼睛会引起角膜炎，虹膜炎等一些眼部疾病。含手指和咬指甲的孩子危害性更大，手上细菌很多，孩子不时的把手指放在嘴里，大家常听说的手足口病就是由于卫生很差引起的。

孩子有这些不好的习惯，家长不要轻视它，要认真对待，从心理角度来说，有这些不良习惯的孩子往往性格内向，缺乏安全感与自信，胆小畏缩，缺乏关爱，有些家长的粗暴伤害了孩子原有的天真可爱，特别是到了陌生的环境，孩子这些不良的习惯表现的越突出，越频繁。

家长要重视孩子的这些不良的习惯，悉心耐心的去引导孩子，分散孩子的注意力，多多关爱孩子，给孩子读书讲故事，陪孩子一起玩，可以给孩子讲这些不好的习惯会造成怎样的危害，如果孩子不明白细菌是什么，可以把细菌描述成千千万万的小虫子，这样孩子好接受，从而感到害怕，不敢再有这些坏习惯。 总之，家长一定培养孩子讲究卫生的好习惯，孩子的健康快乐的成长是每个家长最大的心愿。

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孩子做身体的某些动作一般都是有含义的。只怕无知的家长一看见孩子挖鼻孔，吃手指就是一顿吵，鼻涕脏不脏，吃手恶心不恶心，有那么多细菌。这都是家长自我的意识去决定的。比如孩子鼻子痒，或者有鼻涕都会促使孩子去挖鼻子。一般这时孩子要是挖鼻子被吵，孩子一般会很生气，就越愿意挖鼻子。

更多的情况我在平时的观察中(本人是小儿推拿师，平时接触孩子比较多)，发现现在的家长在给孩子喂养的时候，不科学，基本上是属于随心所欲的去喂。很多孩子从一岁多开始，白天只要睁开眼就开始吃东西，奶，零食，水果，一整天那张小嘴就不休息。慢慢孩子的体质就会发生变化，形成阴虚内热体质。孩子会经常上火，孩子或出现大便干，咳嗽，经常感冒等等。像慢性病，也会出现，像鼻炎，咽炎，扁导体肿大发炎，嗓子发炎，腺样体肿大等等。这个时候一般孩子都会在2岁半左右开始形成。孩子会经常感觉鼻子痒，干。火气冲的眼睛发痒。嗓子干痒难受。这就是为啥很多3岁左右的孩子会经常出现挖鼻子，揉眼睛，扣嘴。

所以，不要用语言去阻止，要用生活中的一些行动去改变，像饮食，零食，运动等等。

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1。可能上火

2。缺少锌，可以去医院查微量元素

3。有炎症，用眼药水或药膏会好转

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4。是习惯了，这要制止哦

5。是困了，一定要洗干净手给宝宝。

如水使政表样五管论光造七青精斯。