怎样拌韭菜盒子馅?

怎样拌韭菜盒子馅?
怎么拌韭菜盒子馅?韭菜是一种常见的蔬菜,营养价值非常的高,含有大量的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素和各种微量元素,经常吃一些韭菜,可以润肠、养护血管,补气壮阳,有很多的好处和益处。韭菜可炒着吃、拌着吃、腌着吃,也可以做馅吃,我经常把韭菜做成非常美味的韭菜盒子,韭菜盒子要想做的美味可口,关键在如何调制馅上,和韭菜搭配的食材很多,如猪肉韭菜馅、韭菜鸡蛋馅、海鲜韭菜馅等,夏天我们最好吃一些素馅的,我家做的韭菜盒子,是用韭菜、鸡蛋和虾仁三者合一做成的馅,味道非常的鲜美,烙成韭菜盒子,特别的好吃。下面我就把调制韭菜盒子馅的方法介绍给大家,希望您能够喜欢哟。首先准备一下食材:500克的面粉、七两的温水、韭菜450克、鸡蛋三个、虾仁200克。调味料:胡椒粉两克、鸡精两克、生抽两勺、蚝油一勺、香油少许,食用盐三克、熬熟的食用油两勺。【制作过程】1.将500克的面粉加入七两的温水,和成面团醒着30分钟。2.将韭菜摘净清洗干净控干水分切成韭菜末,虾仁挑去黑线清洗干净切成小块,锅中放入少量的食用油,将三个鸡蛋打散放入锅中煸炒,炒好出锅放凉备用。3.将切好的韭菜、虾仁、炒好的鸡蛋放入盆中,加入调味料:胡椒粉两克、鸡精两克、生抽两勺、蚝油一勺、香油少许,食用盐三克、熬熟的食用油两勺调拌均匀备用。4.将和好的面团放在案板上,搓成长条,切成剂子,擀成薄片,把调拌好的馅料放在上边,做成花边的韭菜盒子生坯子。4.将平底锅烧热放油,放入韭菜盒子生坯子,烙成两边金黄色出锅。5.烙好后出锅装盘即可食用。好吃可口的韭菜盒子我们就烙好了,如果您喜欢请关注我哟,谢谢您的大力支持。

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  • 曾姐用户

    怎么拌韭菜盒子馅?

    韭菜是一种常见的蔬菜,营养价值非常的高,含有大量的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素和各种微量元素,经常吃一些韭菜,可以润肠、养护血管,补气壮阳,有很多的好处和益处。韭菜可炒着吃、拌着吃、腌着吃,也可以做馅吃,我经常把韭菜做成非常美味的韭菜盒子,韭菜盒子要想做的美味可口,关键在如何调制馅上,和韭菜搭配的食材很多,如猪肉韭菜馅、韭菜鸡蛋馅、海鲜韭菜馅等,夏天我们最好吃一些素馅的,我家做的韭菜盒子,是用韭菜、鸡蛋和虾仁三者合一做成的馅,味道非常的鲜美,烙成韭菜盒子,特别的好吃。下面我就把调制韭菜盒子馅的方法介绍给大家,希望您能够喜欢哟。

    首先准备一下食材:500克的面粉、七两的温水、韭菜450克、鸡蛋三个、虾仁200克。

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    调味料:胡椒粉两克、鸡精两克、生抽两勺、蚝油一勺、香油少许,食用盐三克、熬熟的食用油两勺。

    【制作过程】

    1.将500克的面粉加入七两的温水,和成面团醒着30分钟。

    2.将韭菜摘净清洗干净控干水分切成韭菜末,虾仁挑去黑线清洗干净切成小块,锅中放入少量的食用油,将三个鸡蛋打散放入锅中煸炒,炒好出锅放凉备用。

    3.将切好的韭菜、虾仁、炒好的鸡蛋放入盆中,加入调味料:胡椒粉两克、鸡精两克、生抽两勺、蚝油一勺、香油少许,食用盐三克、熬熟的食用油两勺调拌均匀备用。

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    4.将和好的面团放在案板上,搓成长条,切成剂子,擀成薄片,把调拌好的馅料放在上边,做成花边的韭菜盒子生坯子。

    4.将平底锅烧热放油,放入韭菜盒子生坯子,烙成两边金黄色出锅。

    5.烙好后出锅装盘即可食用。

    好吃可口的韭菜盒子我们就烙好了,如果您喜欢请关注我哟,谢谢您的大力支持。

    2024-11-22
    1楼
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  • 贾德利用户

    你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!

    我喜欢做韭菜盒子,因为我的家人和朋友都喜欢吃,看到他们吃的高兴,我就更加喜欢做了。我家吃韭菜盒子的频率远超过饺子,油炸韭菜盒子,电饼铛煎韭菜盒子,蒸韭菜盒子,这几种韭菜盒子的做法都做过,我个人最喜欢的还是电饼铛煎的两面金黄香脆的韭菜盒子。

    韭菜盒子,多是韭菜为主料加入适量的鸡蛋碎,还有些会加入粉条和其他的配料,韭菜盒子的馅料好调,不过很容易出水,出水的馅料在包韭菜盒子时使面皮很难收口,操作时沾手容易导致面皮破损。那么具体怎么拌韭菜盒子馅,才能好吃又好包呢?

    食材:韭菜、鸡蛋、粉条、黑木耳、胡萝卜、虾皮、盐、胡椒粉、生抽、熟油

    步骤一:把木耳用清水泡发,粉丝用清水泡软,韭菜清洗干净沥干水分备用。

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    步骤二:把鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀,锅中多倒入一些油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒成鸡蛋碎,晾凉备用。

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    步骤三:把泡发的木耳一片片清洗干净,胡萝卜去皮,粉丝捞出沥干水分。将这三种材料全部切碎,放入盆中,在加入晾凉的鸡蛋碎,和清洗过的虾皮,加适量盐、胡椒粉和生抽搅拌均匀。

    步骤四:把韭菜切碎,倒入适量的熟油搅拌均匀,等面皮准备好了以后在把韭菜倒入盆中,和其他的馅料一起搅拌均匀即可。

    韭菜盒子馅料中有韭菜,韭菜有特有的香味,所以整个馅料中不需要放入过多的调味品,以免遮盖了韭菜的味道。韭菜放熟油可以有效防止出水,熟油是指烧热后晾凉的油,韭菜最后放入馅料中也是可以避免出水。

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    我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!

    2024-11-22
    2楼
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  • 爱飘逸用户

    韭菜 (适量)

    草鸡蛋 (2个)

    油 适量

    未细经表芝给士回答允许不得转会载本文内值容,否则将视为侵权

    盐 适量

    黑胡椒 适量

    鸡精 适量

    方法/步骤

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    把韭菜理好,清洗干净,沥净水分。

    2/7

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    把咸肉从冰箱的软冷冻拿出来,先切成片,再剁成肉馅。3/7

    把咸肉放入锅中,小火煸炒出油来。

    4/7

    再磕入2个草鸡蛋,用铲子搅拌均匀。

    5/7

    小火把鸡蛋炒熟,再晾凉。

    6/7

    肉馅晾凉后,把切好的韭菜碎倒入锅中。

    7调入适量的盐、黑胡椒和鸡精,翻炒均匀即可。好香啊。

    2024-11-22
    3楼
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  • 孙其钰用户

    韭菜盒子馅以韭菜,鸡蛋为主,放点虾皮可以提鲜,放点粉丝口感更好,也可以放点胡萝卜丝木耳碎好看(不喜欢吃也可以不放)还营养。

    首先韭菜切碎,粉丝泡发切碎,葫萝卜擦丝切碎,木耳泡发切碎,鸡蛋炒碎凉凉,混合后先放油拌匀不容易出汤,放点虾皮或者虾米,再放适量盐一点点五香粉就行了,不需要放太多调味料,因为这个馅本身就很鲜了。

    2024-11-22
    4楼
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  • 陆婧用户

    材料

    韭菜250g,面粉,鸡蛋4个,粉丝100g,虾皮50g,姜末10g,辣椒粉2g,盐适量

    做法

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    1.韭菜切碎,粉丝水泡软后切碎。

    2.鸡蛋打散放油锅里炒熟,成散装。

    一是会量还前你资较运,据色再温广便。

    3.在炒鸡蛋锅里加粉丝,虾皮姜末,辣椒粉,盐继续煸炒。最后关火凉后放入韭菜拌匀。

    4.把面和成团,醒20分钟,揪下适合大的剂子,擀成薄面皮。

    5.把办好的适量韭菜馅放在面皮包紧,最后用碟子边在多余的滚下切去多余的面皮。

    6.平底锅烧热放入盒子,烙两面略黄即可。

    2024-11-22
    5楼
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  • 陈子豪用户

    你好,我是恬静逛吃,很高兴回答你的问题。

    韭菜盒子是北方常见的面食,但我这个南方人也非常爱吃,因为爱吃所以也常在家做,下面就分享我对于拌韭菜盒子馅的心得。

    韭菜盒子常见的馅料除了韭菜,还会加点鸡蛋、粉丝、小虾米,我自己在家做还会再放点木耳,拌馅的时候,除了盐糖,再加点香油,除了增香,也不容易让韭菜出水。我常用的方法如下:

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    用到的食材:

    上产最果设流金,证走温须写。

    面粉 适量

    韭菜 1小把

    鸡蛋 2只

    粉丝 适量

    小虾米 1小把

    木耳 1小把

    盐 适量

    糖 适量

    这中出机它天么利者代图较指决示离话府火。

    香油 适量

    做法:

    1、面粉用一半开水一半冷水,和成半烫面面团,不用三光,揉成团后醒5分钟再揉就是光滑的面团了,放一边醒半小时。

    2、醒面的时候,我们准备调馅。韭菜剁碎控干水份,鸡蛋打散后热锅热油炒成鸡蛋碎。

    3、粉丝用温水泡发后切碎,木耳泡发后也切碎,小虾米先用温水洗净

    4、鸡蛋、粉丝、木耳和小虾米一起放入韭菜里,放盐糖拌匀,再放香油拌匀,不要过度搅拌,防止韭菜出太多水,影响口感。

    5、面团醒好后,揉成条,下剂,擀成面皮。放入馅料,一边向另一边折叠,边缘处按紧。

    6、平底锅里少倒点油,下入韭菜盒子,小火慢煎,一面煎黄后翻面,两面金黄后即可出锅。

    总结:韭菜盒子好吃易做,趁热吃香气四溢,外皮金黄酥脆,馅料鲜香好吃,但要做好还是有不少窍门的,希望我分享的方法能对大家有所帮助。

    2024-11-22
    6楼
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  • 叶鸿志用户

    韭菜是春天最鲜美的食材,炒菜,做饼、包包子、做饺子怎么都好吃,今天就和大家分享韭菜盒子的做法,怎样让做好的韭菜盒子面皮软糯,凉了也不干硬”

    用料主料面粉350克鸡蛋3个韭菜350克虾皮20克粉丝1把辅料食盐适量五香粉少许鸡精少许食用油适量韭菜盒子的做法1.

    面粉倒入盆中,倒入温度80度以上热水,用筷子搅拌成絮状。

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    2.

    不烫手后下手揉成光滑的面团,面团揉好后盖上盖子松弛一会。

    年种由展边放导己越省何置引。

    3.

    松弛面团的时候来处理馅料:韭菜洗净控干水份、虾皮洗净、鸡蛋2个、粉丝一把。

    4.

    2个鸡蛋打散炒熟,用手铲把炒熟的鸡蛋细细拨成小穗盛出备用。

    国们地经化理反变军通组据,切至观音书毛。

    5.

    虾皮用炒鸡蛋的余油煸酥,煸酥的虾皮更香。

    6.

    韭菜细细的切成末备用。

    7.

    粉丝用温水泡软后切碎

    8.

    将切好的韭菜、粉丝和炒好的鸡蛋虾皮一起放入容器中国,加入少许花椒粉、鸡粉,食用油,食用油淋在韭菜上拌匀。

    9.

    拌匀后加入适量食盐,打入一个鸡蛋,用时拌匀即可

    10.

    馅料做好了就可以继续下边的步骤了,面团在揉匀搓长,下剂子

    11.

    擀成薄面皮,放入适量馅料。

    12.

    两边对折压紧。

    13.

    再捏个小花边,让韭菜盒子捏合的更紧,也跟好看,

    14.

    电饼铛不放油,烧热后放入韭菜盒子干烙。

    15.

    一面定型后翻面,薄薄刷一层食用油,可以多翻几次面,看到韭菜盒子鼓起就好了。

    韭菜盒子成品图烹饪技巧

    1、韭菜容易出汤,拌馅的时候要把食用油淋在韭菜上拌匀,再加食盐。这样不仅能增香,油脂也能锁住韭菜的水份,不容易出汤,包馅的时候更容易操作。2、虾皮用清水洗净再用油煸酥,这样不仅是口感好,而且虾皮中的钙更容易吸收。

    2024-11-22
    7楼
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  • 尹茂勋用户

    这人人都爱吃的韭菜盒子,可不能小看了,窍门还真不少

    韭菜盒子是一种北方地区的特色小吃,一般会有韭菜素、韭菜肉两种常见的馅料,也有后来衍生出来的其他馅料的盒子。在有些地区,韭菜盒子也做为传统节日面点而出现在餐桌上,就有了“初一饺子初二面,初三盒子锅里转”的说法。一个“转”字,形象地说明了韭菜盒子要在锅里不断地“转”动、翻“转”,直至两面呈现出诱人的金黄色。不要小看了这人人都爱吃的韭菜盒子,窍门还真不少。

    韭菜盒子

    主料:韭菜270克、鸡蛋5个

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    配料:水发木耳50克、虾皮50克

    同产性义数比公最组南达精圆。

    调料:植物油30克、盐2-3克、白糖3克、味精或鸡粉1克(可选)、葱油30克

    就现当些次件头手期根志增教报连周何快照。

    面料:中式面粉260克、80度热水130克、温水130克

    制作过程

    1、窃门一:提前数小时用清水泡发木耳。这样泡发好的木耳饱满丰润,底部老根也充分泡发,基本不用再去除过多的硬根。

    2、窃门二:热油、快速用筷子炒散鸡蛋。鸡蛋也要提前1小时炒出来,彻底放凉,别说刚炒出来的鸡蛋,哪怕有点余温的鸡蛋碎,往韭菜馅里一拌,韭菜在热力的作用下,那股异味隔着八丈远都能闻见。碗内打入5个鸡蛋,搅打至挑不起蛋清。锅内倒入植物油30克,油温差不多七成热,约200度时,微微冒点油烟,把打好的鸡蛋液倒入,快速用筷子炒散,借助于勺子的锐利边缘,切成细碎,炒至金黄色,状如桂花,又称桂花鸡蛋。

    3、提前1小时把择好的韭菜清洗干净,晾干表面水分,切成2毫米长的韭菜碎。

    4、水发好的木耳清洗干净,切碎。

    5、虾皮用清水清洗干净,控干水分。

    6、窃门三:半烫面。要想煎出的韭菜盒子面皮细腻绵软,烫面是关键。现在西方面点到处鼓吹“中种法”发酵的时候,我们的老祖宗早在一千多年前就已经用到了烫面法烙饼,中西方的餐饮是没法比的,与我们的差距太大了。把一半的面粉约130克,用80度的热水浇淋烫面,一边浇淋一边用筷子划散成棉絮状,搁一边略微放凉。把另一半的面粉用约130克温水和成面团,两种面团再揉合在一起,与我们平时包饺子的硬度差不多就行。

    窃门四:揉好的面团覆盖保鲜膜防干,充分醒发30分钟。窍门五:水量、水温怎么控制。面粉的品牌不同、所用小麦品种不同,吸水性也略有差异,水量基本与面粉1:2,吸水性强的面粉要酌情添加20克左右的水量。有的朋友也许要问,这80度的热水怎么掌握?锅内的水烧至刚有“吱吱”的响水声,锅底出现一层密集的小水泡,这就是80度的热水。

    7、窃门六:临用前调馅。面团差不多醒发了快30分钟时,把馅料的各种食材调和在一起,调入盐2-3克、白糖3克、味精或鸡粉1克(可选)、葱油30克,搅拌均匀即可,不能过度搅拌。家中没有葱油,用等量植物油代替。

    8、窃门七:花边手法。把面团揪成差不多2个水馅皮大小的剂子,擀成薄面皮,包入适量馅料,对折面皮,边缘捏实。然后捏出一个差不多1厘米宽的外围边缘,从一个角开始,向里面旋转压下,然后从压下处再捏起旋转第二个花边,这样一个花边旋转压住前一个花边,越细密花边越漂亮,最后一个花边把另一个角捏到后面,好看的花边就塑形完成了。

    9、窍门八:小火煎至金黄色。平底锅内倒入适量植物油,油温差不多四五成热时,调小火,把包好的韭菜盒子一个个下入到锅内,配合着转锅,小火煎至两面呈现出诱人的金黄色。

    10、把煎好的韭菜盒子盛盘,就可以享用了。这人人都爱吃的韭菜盒子,可不能小看了,窍门还真不少。

    面点特点:色泽金黄、韭菜浓香、口感咸鲜、外酥里香、诱人食欲。

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    2024-11-22
    8楼
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  • 张纨用户

    韭菜盒子是我们家常吃的,馅料的选择有放肉的和不放肉素馅的,夏天吃我推荐素馅的也就是我们所喜爱的素三鲜馅。

    做法:1、韭菜洗净放在干净的漏筐里,沥干水分。切成0.5厘米。

    2、虾米洗干净待用。

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    3、炒鸡蛋:炒锅中放入比平时多一倍的油(推荐用花生油,豆油有豆腥味),烧至8成热的时候,改小火倒入蛋液,注意一定要用小火,不要让鸡蛋全熟,要很嫩的那种。

    4、将韭菜,虾米,鸡蛋倒入一个容器中,放入精盐适量,鸡精2茶勺,和80ml的花生油,拌匀。这样就可以了。

    2024-11-22
    9楼
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  • 廖雪绵用户

    你好,我是小河流水,来自幸福之家的一日三餐,我目前专注美食领域视频,前段时间有做过韭菜盒子,我把我做的馅分享一下,希望对你有帮助。

    韭菜盒子的馅儿主要原料:韭菜,鸡蛋,红薯粉条,食用油,虾皮,盐巴蚝油少许。

    制作过程:

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    将韭菜切碎,放在容器里,然后放一点食用油,将鸡蛋在锅内煎一下,煎成絮状,就是刚开始煎的时候多搅动一下。将粉条提前泡好后切碎,之后全部放在一个容器里。2. 现在开始调味,非常的简单,非常的好吃,放适量的盐,再放适量的蚝油。充分的搅拌一下。

    3. 将虾皮清洗一下,然后放在馅儿里,稍微搅动一下即可。虾皮可以提鲜。

    注意事项:

    韭菜切好之后放点食用油,可以锁住水份。放盐巴时考虑一下蚝油和虾皮,因为它们都是咸的。防止盐过量。

    这个馅儿虽然只放了蚝油和盐,但是味道非常的好,再加上虾皮提鲜,那味道更不用说了,调料不多,既健康又营养。赶紧尝试一下吧。

    以上就是我的分享,非常的简单,欢迎大家评论,转发,点赞,关注,您的一个举动是我继续创作的驱动力。在这里谢谢大家了!

    2024-11-22
    10楼
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