冬春季节，流感肆虐，儿科门诊爆满，不只是宝宝，由于免疫力下降，很多孕妈也不幸中招。作为特殊人群，孕妈虽然遭受高热、头痛、全身酸痛、乏力的折磨，但又担心吃药会对肚子里的宝宝造成伤害，所以很多孕妈都选择忍一忍就过去了。那么问题来了。孕妇流感，忍一忍真就可以了？到底能不能吃药？能吃哪些药？日常生活中要如何预防流感？孕妇容易患流感的原因大家都知道，患上流感的原因是因为人体抵抗力下降、身体素质差，对孕妇来说，这种体质的下降主要表现在以下几个方面：1、怀孕后的妊娠反应一般孕妇怀孕后大约5周左右（有时可能更早）开始出现妊娠反应，出现恶心、干呕、食欲变差等现象，这就会导致孕期的营养流失。同时身体匮乏，运动减少，导致免疫力下降，从而让流感病毒更容易入侵身体。▼2、频繁换气胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧气，呼出二氧化碳，需要加快换气频率，以满足腹中胎儿对氧气的需求。由于过度通气，就容易比常人吸入更多的尘埃与病菌。▼3、呼吸道粘膜变得水肿女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，再加上冬季气温变化，更容易感染流感。孕妇患上流感的危害▲▲▲无论什么人群，均为流感的易感人群，但有一些患者出现流感后容易发展为重症患者，死亡率很高，需要特别引起重视，2018年卫计委发布的《2018版流行性感冒诊疗方案》就提到了5类人群，其中就包括妊娠期妇女，除了一般人的健康风险外，还面临更大的危险：1、孕妇尤其是孕期1-3个月的胚胎正值发育敏感期，最易受致畸因子的干扰。研究表明，流感爆发期间，受感染孕妇的胚胎18%在妊娠1-3个月内死亡，先兆流产者占12%。2、中晚期妊娠女性感染流感病毒后除发热、流涕、咳嗽等症状外，还容易并发肺炎，迅速产生呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征，而病毒会透过胎盘，侵犯胎儿，影响胎儿的生长、发育，还可能导致胎儿宫内窘迫、流产、早产，甚至胎死宫内。孕妇患上流感能不能吃药孕妇患上流感“千万不要忍”，是可以吃药的！世界卫生组织建议，甲型H1N1流感流行期间，孕妇一旦出现流感样症状，不应等待实验室检查结果，建议立即服用奥司他韦（达菲）。美国疾控中心及英国公共卫生部均推荐流感孕妇首选药物仍为奥司他韦：奥司他韦可使流感病程缩短30%，明显减轻病情；若在发病 48 小时内使用，死亡率可降低 50%。另外，此药在乳汁中的分泌量少，不足以产生有害作用，哺乳期也可以使用。如果孕妈还不放心，可以看看奥司他韦针对特殊人群的说明书：但是，需要提醒孕妈的是，可以服用不代表必须要服用。目前并没有确切的临床证明奥司他韦对孕妇或新生儿完全没有影响，但是如果孕妇患上流感，不用达菲（奥司他韦）死亡率将大大增高。总之，要不要服用奥司他韦，还是视孕妇流感的严重情况而定，一般患者难以判断病情的严重情况，建议在医生的指导下服用。一般来说，用于治疗的奥司他韦使用剂量可以根据体重而定：体重 40～78 kg 的患者，可使用标准剂量75 mg，2 次/天；体重 ≥ 79 kg 的患者，可使用较高剂量 150 mg，2 次/天。在治疗 5 天后病情仍十分严重或核酸检测提示病毒持续复制者，应考虑长疗程治疗（≥ 10 天）。肾功能不全者需根据肌酐清除率调整剂量，具体请参见说明书。孕妇预防流感的方法1、接种流感疫苗这是预防流感最为有效的手段，建议孕妇或准备在流感季节怀孕的女性即时接种流感疫苗，可在妊娠任何阶段接种。2、饮食丰富+良好的作息不要挑食厌食，丰富日常饮食的品类，食用蔬菜、水果、谷类、豆类、红肉等食物，补充身体所需的蛋白质、铁、锌、维生素。同时，多喝水，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心理状态，适当进行一些运动，提高身体抵抗力，抵御流感病毒的入侵。3、尽量避免去人多的公共场所孕妈尽量避免去拥挤、吵杂的公共场所，一般这些地方都空气污浊，加上人口密集，病原微生物密度也远高于其它地方，孕妈易感染疾病。4、保持室内环境清洁、通风室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，居住环境也要清洁卫生。如果和流感病人接触过，要记得及时换衣服并洗脸洗手；如果有家庭成员感染流感，更是要勤通风，杜绝病毒滋生的可能；同时，也要做好保暖工作，身边多准备一件衣服，感到冷时应立即穿上，以免受凉生病。这里告诉孕妈妈们一个小技巧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，不仅清除口腔病菌，在流感流行的时候，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部，也可以减少流感的感染机率哦。希望对各位孕妈妈有帮助~欢迎转发关注点赞 有问题也可在下面留言~另外也可以关注我们公众号：“CNNH1897“获得更多育儿健康知识、免费的在线咨询。 回复 段高澹用户 冬春季节，流感肆虐，儿科门诊爆满，不只是宝宝，由于免疫力下降，很多孕妈也不幸中招。作为特殊人群，孕妈虽然遭受高热、头痛、全身酸痛、乏力的折磨，但又担心吃药会对肚子里的宝宝造成伤害，所以很多孕妈都选择忍一忍就过去了。那么问题来了。孕妇流感，忍一忍真就可以了？到底能不能吃药？能吃哪些药？日常生活中要如何预防流感？芝士回答价，版总权名第必究，未经许可，不得转们载孕妇容易患流感的原因大家都知道，患上流感的原因是因为人体抵抗力下降、身体素质差，对孕妇来说，这种体质的下降主要表现在以下几个方面：1、怀孕后的妊娠反应一般孕妇怀孕后大约5周左右（有时可能更早）开始出现妊娠反应，出现恶心、干呕、食欲变差等现象，这就会导致孕期的营养流失。同时身体匮乏，运动减少，导致免疫力下降，从而让流感病毒更容易入侵身体。同多进月公路七权，再带林装率厂。▼2、频繁换气胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧气，呼出二氧化碳，需要加快换气频率，以满足腹中胎儿对氧气的需求。由于过度通气，就容易比常人吸入更多的尘埃与病菌。义正道结革统放则，存却。▼3、呼吸道粘膜变得水肿女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，再加上冬季气温变化，更容易感染流感。孕妇患上流感的危害▲▲▲无论什么人群，均为流感的易感人群，但有一些患者出现流感后容易发展为重症患者，死亡率很高，需要特别引起重视，2018年卫计委发布的《2018版流行性感冒诊疗方案》就提到了5类人群，其中就包括妊娠期妇女，除了一般人的健康风险外，还面临更大的危险：1、孕妇尤其是孕期1-3个月的胚胎正值发育敏感期，最易受致畸因子的干扰。研究表明，流感爆发期间，受感染孕妇的胚胎18%在妊娠1-3个月内死亡，先兆流产者占12%。2、中晚期妊娠女性感染流感病毒后除发热、流涕、咳嗽等症状外，还容易并发肺炎，迅速产生呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征，而病毒会透过胎盘，侵犯胎儿，影响胎儿的生长、发育，还可能导致胎儿宫内窘迫、流产、早产，甚至胎死宫内。孕妇患上流感能不能吃药孕妇患上流感“千万不要忍”，是可以吃药的！世界卫生组织建议，甲型H1N1流感流行期间，孕妇一旦出现流感样症状，不应等待实验室检查结果，建议立即服用奥司他韦（达菲）。美国疾控中心及英国公共卫生部均推荐流感孕妇首选药物仍为奥司他韦：奥司他韦可使流感病程缩短30%，明显减轻病情；若在发病 48 小时内使用，死亡率可降低 50%。另外，此药在乳汁中的分泌量少，不足以产生有害作用，哺乳期也可以使用。如果孕妈还不放心，可以看看奥司他韦针对特殊人群的说明书：但是，需要提醒孕妈的是，可以服用不代表必须要服用。目前并没有确切的临床证明奥司他韦对孕妇或新生儿完全没有影响，但是如果孕妇患上流感，不用达菲（奥司他韦）死亡率将大大增高。总之，要不要服用奥司他韦，还是视孕妇流感的严重情况而定，一般患者难以判断病情的严重情况，建议在医生的指导下服用。一般来说，用于治疗的奥司他韦使用剂量可以根据体重而定：体重 40～78 kg 的患者，可使用标准剂量75 mg，2 次/天；体重 ≥ 79 kg 的患者，可使用较高剂量 150 mg，2 次/天。在治疗 5 天后病情仍十分严重或核酸检测提示病毒持续复制者，应考虑长疗程治疗（≥ 10 天）。肾功能不全者需根据肌酐清除率调整剂量，具体请参见说明书。孕妇预防流感的方法1、接种流感疫苗这是预防流感最为有效的手段，建议孕妇或准备在流感季节怀孕的女性即时接种流感疫苗，可在妊娠任何阶段接种。2、饮食丰富+良好的作息不要挑食厌食，丰富日常饮食的品类，食用蔬菜、水果、谷类、豆类、红肉等食物，补充身体所需的蛋白质、铁、锌、维生素。同时，多喝水，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心理状态，适当进行一些运动，提高身体抵抗力，抵御流感病毒的入侵。3、尽量避免去人多的公共场所孕妈尽量避免去拥挤、吵杂的公共场所，一般这些地方都空气污浊，加上人口密集，病原微生物密度也远高于其它地方，孕妈易感染疾病。4、保持室内环境清洁、通风室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，居住环境也要清洁卫生。如果和流感病人接触过，要记得及时换衣服并洗脸洗手；如果有家庭成员感染流感，更是要勤通风，杜绝病毒滋生的可能；同时，也要做好保暖工作，身边多准备一件衣服，感到冷时应立即穿上，以免受凉生病。这里告诉孕妈妈们一个小技巧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，不仅清除口腔病菌，在流感流行的时候，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部，也可以减少流感的感染机率哦。希望对各位孕妈妈有帮助~欢迎转发关注点赞 有问题也可在下面留言~另外也可以关注我们公众号：“CNNH1897“获得更多育儿健康知识、免费的在线咨询。 2024-04-30 1楼 回复 (0) 罗凯泽用户 多穿衣服，多喝水少出门 2024-04-30 2楼 回复 (0) 王垚茹用户 感谢邀请！流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。流感对孕妇的健康危害比较严重。怀孕后由于机体免疫和生理上的变化，感染流病毒后容易出现呼吸系统、心血管和其他器官的并发症。研究还显示患流感可对胎儿和新生产影响，出现死产、早产和出生低体重等。孕妇预防流感的主要措施：首选是孕妇及其家人接种流感疫苗；其次是个人防护、开窗通风、个人卫生等综合防控措施。芝士回答会亲专，版省权必究，未经或许可，不得转载一、接种流感疫苗：孕妇本人接种流感疫苗，同时和孕妇共同生活的家人也需要接种流感疫苗。为全反路南阶算须格京调。无论是世界卫生组织的流感疫苗立场文件，还是我国的最新的《中国流感疫苗预防接种技术指南》均明确指出，妊娠期接种流感疫苗，不仅可以保护孕妇，还可以通过母传抗体保护新生儿免遭流感病毒侵袭。同时还指出，孕妇的妊娠的任何阶段均可接种流感疫苗。里量本应又很具斗类信低近青。其次是和孕妇共同生活的家人接种流感疫苗，避免因家人感染流感病毒而传染给孕妇。家人接种流感疫苗可以在家庭中间接形成一个小范围的免疫屏障，间接保护孕妇免遭流感病毒侵袭。二、其他综合预防措施：个人防护、居室通风、个人卫生等流感病毒主要通过呼吸道飞沫和气溶胶传播。流感流行季节孕妇应尽量避免去人流量大的场所，如电影院、地铁、商场等，如必须去人群密集场所时，应正确佩戴N95口罩，做好个人防护；其次是加强居室、办公室开窗通风，保持工作、生活场所空气清新；第三是做好个人卫生，尤其是手卫生，学会正确洗手；勤晒衣被、勤换衣服等等。~~~完~~~ 2024-04-30 3楼 回复 (0) 许淳卿用户 国家卫健委：流感来了！国家卫健委最新发布通知，我国即将进入流感季，并于官网发布流感防控核心信息。芝士回答，市版作权容必究，未经许级可，不得转必载三起代长必，己记构候易。当孕妇遇上流感，怎么办？动所部当全么条件干回领联，改示确研技支快适。流感作为人类长期以来一直在抵御的疾病，每年都会如期而至，而且暂时无法避免。据世界卫生组织报告，流感每年可导致5%-10%的成人和20%-30%的儿童发病，全球约有10亿人感染流感，其中重症病例约300-500万，死亡病例约29-65万。其中，孕妇是流感的高危人群！那么，当孕妇遇上流感季该怎么办？华西妇产医院有妙招：孕妈妈们应充分了解流感，积极有效防治很重要！Q:什么是流感？A:流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可出现：高热( 39℃-40℃ )持续3-5天伴随畏寒、寒战，头痛，全身肌肉酸痛和乏力可以合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎危重病例可出现脓毒性休克导致死亡一人患流感，有很大机会传染给和患者接触的人Q:流感和普通感冒有什么区别？A:普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。孕妇该如何预防流感？华西妇产医院温馨提示：采取日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播。01合理饮食、注意营养、适当锻炼，增强体质和免疫力。02保持良好个人卫生习惯，不随地吐痰、勤洗手。03保持室内环境清洁和空气流通。04避免近距离接触流感样症状患者和呼吸道感染患者，做好防护措施。流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。温馨小贴士：华西妇产医院“一医一患一诊室”+预约免排队，帮助孕妈们合理安排就诊时间与顺序，减少交叉感染，呵护母婴健康。05出现流感症状应及时在医生指导下，合理用药，居家休息、减少疾病传播。06孕妇如果已经感染流感病毒，病情变化应及早到正规妇产专科医院诊治。华西妇产医院温馨提示：入冬以来，全国各地流感活动水平上升较快，当前处于冬季流感高峰水平。孕妈们一定要谨记以上6招，做好预防应对措施，一旦出现疑似症状，一定要及时就诊，谨遵医嘱，切勿私自、盲目用药。流 感 防 治 知 识关 乎 你 我 健 康学习并转发给你关心的人 2024-04-30 4楼 回复 (0) 区靖琪用户 重点是不要被传染哦。流感不同于普通感冒，它是具有传染性的，而且是通过空气传播，所以很容易被传染，必须得注意以下几点:家里多注意开窗通风，保证空气清新，哪怕室内有流感病毒，也可以达到降低其密度，大大降低被感染的概率。少去人群聚集的地方，特别是封闭场所，比如商场、室内游乐场等。如家里有人流感了，得适当相对隔离，避免亲密接触。孕妇注意保养休息，增强抵抗力。一方面注意防寒，避免感冒生病。另一方面加强营养和适度运动，增强抵抗流感病毒的能力。一般人群可以考虑接种流感疫苗，这是预防流感最好的办法之一，但孕妇还是不建议去接种。万一得了流感，孕妇也不需要太担心，一般流感并不麻烦。如果只是轻度感冒和低烧是不需要就医治疗的。注意休息多喝水，保持营养补充，不要着急，一般三到五天会康复。万一病重，高烧超过39度一定得马上就医诊治。祝愿所有孕妇都能健康开心的期待新宝宝的降临！转能载或者引用本文内温教容请通注明入来源于芝士回答 2024-04-30 5楼 回复 (0) 曾佳怡用户 出门戴N95标准的口罩，少到人流聚集场所去，家里配可有效杀菌/杀病毒的空气净化器，24小时持续开机。 2024-04-30 6楼 回复 (0)
冬春季节，流感肆虐，儿科门诊爆满，不只是宝宝，由于免疫力下降，很多孕妈也不幸中招。作为特殊人群，孕妈虽然遭受高热、头痛、全身酸痛、乏力的折磨，但又担心吃药会对肚子里的宝宝造成伤害，所以很多孕妈都选择忍一忍就过去了。
那么问题来了。孕妇流感，忍一忍真就可以了？到底能不能吃药？能吃哪些药？日常生活中要如何预防流感？
芝士回答价，版总权名第必究，未经许可，不得转们载
孕妇容易患流感的原因大家都知道，患上流感的原因是因为人体抵抗力下降、身体素质差，对孕妇来说，这种体质的下降主要表现在以下几个方面：
1、怀孕后的妊娠反应
一般孕妇怀孕后大约5周左右（有时可能更早）开始出现妊娠反应，出现恶心、干呕、食欲变差等现象，这就会导致孕期的营养流失。同时身体匮乏，运动减少，导致免疫力下降，从而让流感病毒更容易入侵身体。
同多进月公路七权，再带林装率厂。
▼2、频繁换气
胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧气，呼出二氧化碳，需要加快换气频率，以满足腹中胎儿对氧气的需求。由于过度通气，就容易比常人吸入更多的尘埃与病菌。
义正道结革统放则，存却。
▼3、呼吸道粘膜变得水肿
女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，再加上冬季气温变化，更容易感染流感。
孕妇患上流感的危害▲▲▲
无论什么人群，均为流感的易感人群，但有一些患者出现流感后容易发展为重症患者，死亡率很高，需要特别引起重视，2018年卫计委发布的《2018版流行性感冒诊疗方案》就提到了5类人群，其中就包括妊娠期妇女，除了一般人的健康风险外，还面临更大的危险：
1、孕妇尤其是孕期1-3个月的胚胎正值发育敏感期，最易受致畸因子的干扰。研究表明，流感爆发期间，受感染孕妇的胚胎18%在妊娠1-3个月内死亡，先兆流产者占12%。
2、中晚期妊娠女性感染流感病毒后除发热、流涕、咳嗽等症状外，还容易并发肺炎，迅速产生呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征，而病毒会透过胎盘，侵犯胎儿，影响胎儿的生长、发育，还可能导致胎儿宫内窘迫、流产、早产，甚至胎死宫内。
孕妇患上流感能不能吃药
孕妇患上流感“千万不要忍”，是可以吃药的！
世界卫生组织建议，甲型H1N1流感流行期间，孕妇一旦出现流感样症状，不应等待实验室检查结果，建议立即服用奥司他韦（达菲）。
美国疾控中心及英国公共卫生部均推荐流感孕妇首选药物仍为奥司他韦：奥司他韦可使流感病程缩短30%，明显减轻病情；若在发病 48 小时内使用，死亡率可降低 50%。
另外，此药在乳汁中的分泌量少，不足以产生有害作用，哺乳期也可以使用。
如果孕妈还不放心，可以看看奥司他韦针对特殊人群的说明书：
但是，需要提醒孕妈的是，可以服用不代表必须要服用。目前并没有确切的临床证明奥司他韦对孕妇或新生儿完全没有影响，但是如果孕妇患上流感，不用达菲（奥司他韦）死亡率将大大增高。
总之，要不要服用奥司他韦，还是视孕妇流感的严重情况而定，一般患者难以判断病情的严重情况，建议在医生的指导下服用。
一般来说，用于治疗的奥司他韦使用剂量可以根据体重而定：体重 40～78 kg 的患者，可使用标准剂量75 mg，2 次/天；体重 ≥ 79 kg 的患者，可使用较高剂量 150 mg，2 次/天。在治疗 5 天后病情仍十分严重或核酸检测提示病毒持续复制者，应考虑长疗程治疗（≥ 10 天）。肾功能不全者需根据肌酐清除率调整剂量，具体请参见说明书。
孕妇预防流感的方法1、接种流感疫苗
这是预防流感最为有效的手段，建议孕妇或准备在流感季节怀孕的女性即时接种流感疫苗，可在妊娠任何阶段接种。
2、饮食丰富+良好的作息
不要挑食厌食，丰富日常饮食的品类，食用蔬菜、水果、谷类、豆类、红肉等食物，补充身体所需的蛋白质、铁、锌、维生素。同时，多喝水，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心理状态，适当进行一些运动，提高身体抵抗力，抵御流感病毒的入侵。
3、尽量避免去人多的公共场所
孕妈尽量避免去拥挤、吵杂的公共场所，一般这些地方都空气污浊，加上人口密集，病原微生物密度也远高于其它地方，孕妈易感染疾病。
4、保持室内环境清洁、通风
室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，居住环境也要清洁卫生。如果和流感病人接触过，要记得及时换衣服并洗脸洗手；如果有家庭成员感染流感，更是要勤通风，杜绝病毒滋生的可能；同时，也要做好保暖工作，身边多准备一件衣服，感到冷时应立即穿上，以免受凉生病。
这里告诉孕妈妈们一个小技巧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，不仅清除口腔病菌，在流感流行的时候，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部，也可以减少流感的感染机率哦。
希望对各位孕妈妈有帮助~欢迎转发关注点赞 有问题也可在下面留言~另外也可以关注我们公众号：“CNNH1897“获得更多育儿健康知识、免费的在线咨询。
多穿衣服，多喝水少出门
感谢邀请！
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。流感对孕妇的健康危害比较严重。怀孕后由于机体免疫和生理上的变化，感染流病毒后容易出现呼吸系统、心血管和其他器官的并发症。研究还显示患流感可对胎儿和新生产影响，出现死产、早产和出生低体重等。
孕妇预防流感的主要措施：首选是孕妇及其家人接种流感疫苗；其次是个人防护、开窗通风、个人卫生等综合防控措施。
芝士回答会亲专，版省权必究，未经或许可，不得转载
一、接种流感疫苗：孕妇本人接种流感疫苗，同时和孕妇共同生活的家人也需要接种流感疫苗。
为全反路南阶算须格京调。
无论是世界卫生组织的流感疫苗立场文件，还是我国的最新的《中国流感疫苗预防接种技术指南》均明确指出，妊娠期接种流感疫苗，不仅可以保护孕妇，还可以通过母传抗体保护新生儿免遭流感病毒侵袭。同时还指出，孕妇的妊娠的任何阶段均可接种流感疫苗。
里量本应又很具斗类信低近青。
其次是和孕妇共同生活的家人接种流感疫苗，避免因家人感染流感病毒而传染给孕妇。家人接种流感疫苗可以在家庭中间接形成一个小范围的免疫屏障，间接保护孕妇免遭流感病毒侵袭。
二、其他综合预防措施：个人防护、居室通风、个人卫生等
流感病毒主要通过呼吸道飞沫和气溶胶传播。流感流行季节孕妇应尽量避免去人流量大的场所，如电影院、地铁、商场等，如必须去人群密集场所时，应正确佩戴N95口罩，做好个人防护；其次是加强居室、办公室开窗通风，保持工作、生活场所空气清新；第三是做好个人卫生，尤其是手卫生，学会正确洗手；勤晒衣被、勤换衣服等等。
~~~完~~~
国家卫健委：流感来了！
国家卫健委最新发布通知，我国即将进入流感季，并于官网发布流感防控核心信息。
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三起代长必，己记构候易。
当孕妇遇上流感，怎么办？
动所部当全么条件干回领联，改示确研技支快适。
流感作为人类长期以来一直在抵御的疾病，每年都会如期而至，而且暂时无法避免。据世界卫生组织报告，流感每年可导致5%-10%的成人和20%-30%的儿童发病，全球约有10亿人感染流感，其中重症病例约300-500万，死亡病例约29-65万。其中，孕妇是流感的高危人群！
那么，当孕妇遇上流感季该怎么办？华西妇产医院有妙招：孕妈妈们应充分了解流感，积极有效防治很重要！
Q:什么是流感？
A:
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可出现：
高热( 39℃-40℃ )持续3-5天伴随畏寒、寒战，头痛，全身肌肉酸痛和乏力可以合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎危重病例可出现脓毒性休克导致死亡一人患流感，有很大机会传染给和患者接触的人Q:流感和普通感冒有什么区别？
A:
普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。
流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。
孕妇该如何预防流感？
华西妇产医院温馨提示：采取日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播。
01合理饮食、注意营养、适当锻炼，增强体质和免疫力。
02保持良好个人卫生习惯，不随地吐痰、勤洗手。
03保持室内环境清洁和空气流通。
04避免近距离接触流感样症状患者和呼吸道感染患者，做好防护措施。流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。
温馨小贴士：华西妇产医院“一医一患一诊室”+预约免排队，帮助孕妈们合理安排就诊时间与顺序，减少交叉感染，呵护母婴健康。
05出现流感症状应及时在医生指导下，合理用药，居家休息、减少疾病传播。
06孕妇如果已经感染流感病毒，病情变化应及早到正规妇产专科医院诊治。
华西妇产医院温馨提示：入冬以来，全国各地流感活动水平上升较快，当前处于冬季流感高峰水平。孕妈们一定要谨记以上6招，做好预防应对措施，一旦出现疑似症状，一定要及时就诊，谨遵医嘱，切勿私自、盲目用药。
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重点是不要被传染哦。
流感不同于普通感冒，它是具有传染性的，而且是通过空气传播，所以很容易被传染，必须得注意以下几点:家里多注意开窗通风，保证空气清新，哪怕室内有流感病毒，也可以达到降低其密度，大大降低被感染的概率。少去人群聚集的地方，特别是封闭场所，比如商场、室内游乐场等。如家里有人流感了，得适当相对隔离，避免亲密接触。孕妇注意保养休息，增强抵抗力。一方面注意防寒，避免感冒生病。另一方面加强营养和适度运动，增强抵抗流感病毒的能力。一般人群可以考虑接种流感疫苗，这是预防流感最好的办法之一，但孕妇还是不建议去接种。万一得了流感，孕妇也不需要太担心，一般流感并不麻烦。如果只是轻度感冒和低烧是不需要就医治疗的。注意休息多喝水，保持营养补充，不要着急，一般三到五天会康复。万一病重，高烧超过39度一定得马上就医诊治。
祝愿所有孕妇都能健康开心的期待新宝宝的降临！
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出门戴N95标准的口罩，少到人流聚集场所去，家里配可有效杀菌/杀病毒的空气净化器，24小时持续开机。