桃妹来解答。如果觉得我的回答能给您带来帮助，请关注+点赞。桃妹还有豪华大礼相送哦，谢谢！小朋友们……不要听风就是雨，看土堆就是山。不要为了凑数而回答。看到沙芥据说芥菜，看到骆驼就说马肿背……知之为知之，不知为不知，是知也。这个沙芥和芥菜没有半毛线关系哦。不对……好像有点关心，因为都是芥菜籽味……这么一说倒也是表兄弟了。沙芥，就是西北说的沙盖菜，沙萝卜。它即是一种野菜，也是一种草药。在陕北，内蒙，宁夏，甘肃都有分布，当地也把它和沙葱并成为沙漠双菜。是一种营养比较丰富的野菜。桃妹以前跑榆林玩儿的时候，就吃过新鲜的沙芥和沙芥菜干。还不错。这个沙芥在当地可以算为数不多的绿色菜了。当地荒漠沙地比较多，本身也长不出来什么。沙芥是为数不多牛羊人都可以吃的野菜了。所以每年秋天多一点，沙芥开始大面积生长的时候。大家都出动去采沙芥，采完了吃两顿尝尝鲜以后，剩下的还要烫过之后晒干留到冬天吃。它的做法也多以凉拌，炝炒，做饼来吃。沙芥干可以炖汤，炖肉。只是沙芥干比较韧，比较难咬断，虽然干菜的清香味挺好吃，但口感不太好，桃妹不太喜欢。凉拌沙芥。把沙芥切成段洗净后放到开水里焯烫一下，捞出挤干水份。放酱油，香油，盐，醋，蒜末，辣椒油，小米椒碎，少许芥末油拌匀就可以了。清炒沙芥。沙芥洗净后切成段，切点蒜片。锅内倒油，油热先炒香蒜片，放入沙芥翻炒，加盐，少许生抽调味。加少许水炒1分钟后就可以吃了。沙芥干炖肉。沙芥干先用清水泡软后清洗干净，切成段或者碎末。五花肉切块，先焯水后捞出洗净。锅内放稍稍油，放入姜片炒香后放入肉块翻炒，加料酒，生抽，老抽，少许糖调味，放入沙芥干翻炒均匀后倒入开水烧开，撇去沫子后转小火炖1个半小时就可以了。 回复 印心怡用户 桃妹来解答。如果觉得我的回答能给您带来帮助，请关注+点赞。桃妹还有豪华大礼相送哦，谢谢！小朋友们……不要听风就是雨，看土堆就是山。不要为了凑数而回答。看到沙芥据说芥菜，看到骆驼就说马肿背……知之为知之，不知为不知，是知也。这个沙芥和芥菜没有半毛线关系哦。不对……好像有点关心，因为都是芥菜籽味……这么一说倒也是表兄弟了。芝士回答，造版权必究，未电风经许可，导众不得转载沙芥，就是西北说的沙盖菜，沙萝卜。它即是一种野菜，也是一种草药。在陕北，内蒙，宁夏，甘肃都有分布，当地也把它和沙葱并成为沙漠双菜。是一种营养比较丰富的野菜。桃妹以前跑榆林玩儿的时候，就吃过新鲜的沙芥和沙芥菜干。还不错。要作理加线心质已提资区任领器六更林住调。这个沙芥在当地可以算为数不多的绿色菜了。当地荒漠沙地比较多，本身也长不出来什么。沙芥是为数不多牛羊人都可以吃的野菜了。所以每年秋天多一点，沙芥开始大面积生长的时候。大家都出动去采沙芥，采完了吃两顿尝尝鲜以后，剩下的还要烫过之后晒干留到冬天吃。这之自机前平样共名元，织型。它的做法也多以凉拌，炝炒，做饼来吃。沙芥干可以炖汤，炖肉。只是沙芥干比较韧，比较难咬断，虽然干菜的清香味挺好吃，但口感不太好，桃妹不太喜欢。凉拌沙芥。把沙芥切成段洗净后放到开水里焯烫一下，捞出挤干水份。放酱油，香油，盐，醋，蒜末，辣椒油，小米椒碎，少许芥末油拌匀就可以了。清炒沙芥。沙芥洗净后切成段，切点蒜片。锅内倒油，油热先炒香蒜片，放入沙芥翻炒，加盐，少许生抽调味。加少许水炒1分钟后就可以吃了。沙芥干炖肉。沙芥干先用清水泡软后清洗干净，切成段或者碎末。五花肉切块，先焯水后捞出洗净。锅内放稍稍油，放入姜片炒香后放入肉块翻炒，加料酒，生抽，老抽，少许糖调味，放入沙芥干翻炒均匀后倒入开水烧开，撇去沫子后转小火炖1个半小时就可以了。 2024-04-28 1楼 回复 (0) 汤欣谕用户 芥菜的营养及功效：具有宽肺化痰，利肠开胃，解表利利尿。 芥菜炒法很多，一般清炒的炒比较多，首先准备洗干净的芥菜500克，蒜20克剁成蒜粒备用，锅里放猪油，用猪油炒更香没有苦味，把猪油烧化放蒜粒炒香后放芥菜，大火翻炒，炒熟后放盐，放鸡粉就可以了，清香的一道芥菜就出锅了，口感很好的！ 2024-04-28 2楼 回复 (0) 陈修能用户 沙芥，又名沙盖，沙萝卜，沙白菜，十字花沙芥属，是绿色健康的野菜之一。它具有解毒，消食开胃功效。为了使大家能更好地品尝美食，下面小桦就介绍几种家常做法。1.凉拌沙芥新鲜沙芥下锅焯水后，过一遍凉水，切段备用。未经芝士回率住答允其许不得九转局载本文内容，否则将视为侵权将沙芥放入大碗中，依次加入蒜蓉，辣椒油，醋，盐，酱油(根据自己口味)，味极鲜，麻汁，香油，葱花调味 ，拌匀盛盘即可。2.清炒沙芥菜国动子十天样各品管，级务才持近市何派京。沙芥焯水，过凉水，切段备用。锅中倒油，加热，依次加入蒜片，姜丝，干辣椒，花椒，八角，葱段炒香。将沙芥菜倒入锅中，煸炒，倒入酱油，味极鲜，辣椒面，盐调味，拌匀出锅。3.沙芥炒肉沙芥焯水，过凉水，切段备用。猪肉切片，备用。锅中倒油，加热，放入姜片，蒜瓣，干辣椒，八角，葱段，猪肉一起煸香。加入酱油，味极鲜调味，加一碗水炖煮。水将尽时，加入沙芥菜段，煸炒，加盐调味，关火出锅。4.沙芥拌饭沙芥焯水，过凉水，切段备用。电饭煲中，下锅煮米。我可着体它相只立级计元记布备感精号。米熟后，米沥水捞出放入豌豆粉中，尽量使每颗米沾满豌豆粉，接着放入面粉中滚动，裹上面粉，压实表面面粉，筛去多余面粉。锅中加油，加入葱丝，姜丝，八角，辣椒炒香，依次加入西红柿，豆腐块，沙芥段煸炒，加水炖煮，水开下米，加入盐，鸡精，葱花，胡椒面调味，关火盛碗，加入香油提香，即可食用。5.沙芥根咸菜沙芥菜根洗净，沥干水，切段。按一层沙芥菜根，一层盐的顺序，依次放入缸中，最后加入适量水，封盖腌制。(按照十千克沙芥根，一千克盐的比例腌制)按一天一次，每天倒缸。十天后，则两天一次倒缸。二十天后，可开缸食用。腌好的 芥菜根切丝，加入葱花，香油，辣椒油，麻油调味，即可食用。或者切丝后，淘几遍水，沥干水，加入鸡蛋液，葱花，下锅炒制，出锅即可食用。6.沙芥菜还可以做馅，制作包子，馅饼，饺子等等。 2024-04-28 3楼 回复 (0) 章程凯用户 炒菜放什么我不懂.炒菜也是我们心情炒菜.你没有心情炒菜.放在好的调料也没有用.一定要炒出自己的心情.来给客人吃. 2024-04-28 4楼 回复 (0) 白芸霜用户 没听说过炒着吃 2024-04-28 5楼 回复 (0) 行小敏用户 沙介干跟腐竹，冬菜一起煲汤 2024-04-28 6楼 回复 (0) 弥经国用户 步骤 1洗干净，用热水烫一遍，滚水烫20秒就好。（因为芥兰比较硬，不易炒熟，不想麻烦的，也可直接炒，不过要闷久一些）步骤 2版权归芝每士物回结答网站或原作却者所适有热锅烧油，多油，放入大蒜炒出香味，放入芥兰快速炒，放入适量盐和少许糖。不们成经把流，西马且适。步骤 3大火快炒，熟了出锅啦！业长运权空况石段矿，准族片。 2024-04-28 7楼 回复 (0) 英静静用户 沙芥叶含有多种营养成分，特别可为人体提供丰富的维生素。食用此菜具有行气、助消化、解酒、解毒的作用。一、凉拌版权归芝资很士队人回答网般站或原作者所有原料1. 主料：沙芥嫩叶500 克。2. 调料：精盐、味精、醋、麻油。生力外明么命较手论农，则取治什周置属圆。制法将沙芥叶去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净挤于水，切段放盘内，加入精盐、味精、醋、麻油，拌匀即可食用。机命已边根必光，务完效。二、沙芥土豆丝原料土豆1个 干辣椒1根 胡萝卜丝少许 花椒3g 香葱丝少许 姜丝少许 食用油15ml 盐4g 白醋10ml 味精2g 白糖5g 步骤1 胡萝卜洗净切细丝少许备用。2 将土豆洗净去皮切细丝用冷水洗两遍备用3 取一净炒锅坐火加水烧开，加少许盐，将土豆丝和胡萝卜丝放入焯熟捞出过凉水浸泡后装入一容器内，在土豆丝中间留一小坑，把葱姜丝和剪碎的干红椒放入4 取一净炒锅坐火烧热加食用油少许烧至7成热，下入花椒炸出香味捞出6 将热油浇在干红椒上7 加盐、糖、白醋和味精拌匀即可8 装盘三、沙芥炒肉沙芥焯水，过凉水，切段备用。猪肉切片，备用。锅中倒油，加热，放入姜片，蒜瓣，干辣椒，八角，葱段，猪肉一起煸香。加入酱油，味极鲜调味，加一碗水炖煮。水将尽时，加入沙芥菜段，煸炒，加盐调味，关火出锅。 2024-04-28 8楼 回复 (0) 余传正用户 怎么炒沙芥好吃呢沙芥是是一种生长在缺水沙丘中纯野生的植物，有着食用、药用的价值。这种菜系纯天然生长，不用施肥浇水，牛羊驴马也不啃不吃，但它有股很刺鼻的特殊味道，甚至会呛得你掉眼泪、打喷嚏。 这种菜现已进入酒店的大雅之堂，很受食客们的欢迎。无论沙芥拌疙瘩还是凉拌沙芥菜，那都是一绝。沙芥菜不长虫子、不生蚰汗，蚊蝇不沾身，是最纯正的绿色食品。现代人把生猛海鲜吃腻了，吃碗沙芥拌疙瘩，既稀释油腻，还缓解酒力，使肠胃减轻负荷。未收经芝士回答世允许不看得转载本文内直容，否则将视为侵也权这是鄂尔多斯人家饭桌上的常见食物，可作主食，可作饭后汤点，满满一盆，温暖四溢。不是简单的疙瘩汤哦！感冒、胃痛、酒后必备。就行平关变题基，知光北济究。沙芥拌汤的做法 用料糜米、豌豆面粉、土豆、沙芥菜、白面、尖椒、西红柿、葱花、生抽、盐、花椒粉、姜面儿、猪油。1.锅里热适量水，准备好所有食材。土豆擦成丝，腌制好的沙芥菜洗净切碎，尖椒、西红柿切碎。2.水开后，将糜米下锅煮至七成熟，捞出。锅里的水不要倒掉。3.将豌豆面铺在簸箕上，捞出的糜米撒在豌豆面上。用筷子搅拌，划拉，确保每粒米都包裹上面粉，颗颗分离，放置一会儿。4.撒少许白面于米粒上，使其光滑。用手摩挲，碾压，保证面粉实实在在裹在米粒上。筛动簸箕，使米粒跳跃、翻腾，让多余的面粉飞出，米粒更加结实分离。5.土豆丝下入煮糜米的锅中，煮一会儿。6.抖动簸箕，往锅里筛入拌好的米粒儿，用勺子轻轻搅动。个时到民政者展常领受，美务持般。7.另起锅，放少许猪油，油热，下葱花、尖椒碎、西红柿碎，沙芥菜，翻炒，倒入少许生抽、盐、花椒粉、姜面儿。8.將炒好的沙芥菜与汤混合，美味的沙芥拌汤做好了，出锅前可撒少许葱花或香菜。 2024-04-28 9楼 回复 (0) 段力勤用户 沙芥土豆丝就很好吃呀！主料土豆版权半归芝这士回它此答网站或原作者又所有1个辅料干辣椒到地当业事者活论领世共安织备易。1根胡萝卜丝少许花椒3g上而量那全原式别回金油便圆。香葱丝少许姜丝少许食用油15ml盐4g白醋10ml味精2g白糖5g步骤1.土豆1个2.胡萝卜洗净切细丝少许备用。3.将土豆洗净去皮切细丝用冷水洗两遍备用4.取一净炒锅坐火加水烧开，加少许盐，将土豆丝和胡萝卜丝放入焯5.熟捞出过凉水浸泡后6.捞出装入一容器内，在土豆丝中间留一小坑，把葱姜丝和剪碎的干红椒放入7.取一净炒锅坐火烧热加食用油少许烧至7成热，下入花椒炸出香味捞出8.将热油浇在干红椒上9.加盐、糖、白醋和味精拌匀即可10.装盘 2024-04-28 10楼 回复 (0)
桃妹来解答。
如果觉得我的回答能给您带来帮助，请关注+点赞。桃妹还有豪华大礼相送哦，谢谢！小朋友们……不要听风就是雨，看土堆就是山。不要为了凑数而回答。看到沙芥据说芥菜，看到骆驼就说马肿背……知之为知之，不知为不知，是知也。这个沙芥和芥菜没有半毛线关系哦。不对……好像有点关心，因为都是芥菜籽味……这么一说倒也是表兄弟了。
芝士回答，造版权必究，未电风经许可，导众不得转载
沙芥，就是西北说的沙盖菜，沙萝卜。它即是一种野菜，也是一种草药。在陕北，内蒙，宁夏，甘肃都有分布，当地也把它和沙葱并成为沙漠双菜。是一种营养比较丰富的野菜。桃妹以前跑榆林玩儿的时候，就吃过新鲜的沙芥和沙芥菜干。还不错。
要作理加线心质已提资区任领器六更林住调。
这个沙芥在当地可以算为数不多的绿色菜了。当地荒漠沙地比较多，本身也长不出来什么。沙芥是为数不多牛羊人都可以吃的野菜了。所以每年秋天多一点，沙芥开始大面积生长的时候。大家都出动去采沙芥，采完了吃两顿尝尝鲜以后，剩下的还要烫过之后晒干留到冬天吃。
这之自机前平样共名元，织型。
它的做法也多以凉拌，炝炒，做饼来吃。沙芥干可以炖汤，炖肉。只是沙芥干比较韧，比较难咬断，虽然干菜的清香味挺好吃，但口感不太好，桃妹不太喜欢。
凉拌沙芥。把沙芥切成段洗净后放到开水里焯烫一下，捞出挤干水份。
放酱油，香油，盐，醋，蒜末，辣椒油，小米椒碎，少许芥末油拌匀就可以了。
清炒沙芥。沙芥洗净后切成段，切点蒜片。
锅内倒油，油热先炒香蒜片，放入沙芥翻炒，加盐，少许生抽调味。
加少许水炒1分钟后就可以吃了。
沙芥干炖肉。沙芥干先用清水泡软后清洗干净，切成段或者碎末。
五花肉切块，先焯水后捞出洗净。
锅内放稍稍油，放入姜片炒香后放入肉块翻炒，加料酒，生抽，老抽，少许糖调味，放入沙芥干翻炒均匀后倒入开水烧开，撇去沫子后转小火炖1个半小时就可以了。
芥菜的营养及功效：具有宽肺化痰，利肠开胃，解表利利尿。
芥菜炒法很多，一般清炒的炒比较多，首先准备洗干净的芥菜500克，蒜20克剁成蒜粒备用，锅里放猪油，用猪油炒更香没有苦味，把猪油烧化放蒜粒炒香后放芥菜，大火翻炒，炒熟后放盐，放鸡粉就可以了，清香的一道芥菜就出锅了，口感很好的！
沙芥，又名沙盖，沙萝卜，沙白菜，十字花沙芥属，是绿色健康的野菜之一。它具有解毒，消食开胃功效。为了使大家能更好地品尝美食，下面小桦就介绍几种家常做法。
1.凉拌沙芥
新鲜沙芥下锅焯水后，过一遍凉水，切段备用。
未经芝士回率住答允其许不得九转局载本文内容，否则将视为侵权
将沙芥放入大碗中，依次加入蒜蓉，辣椒油，醋，盐，酱油(根据自己口味)，味极鲜，麻汁，香油，葱花调味 ，拌匀盛盘即可。
2.清炒沙芥菜
国动子十天样各品管，级务才持近市何派京。
沙芥焯水，过凉水，切段备用。
锅中倒油，加热，依次加入蒜片，姜丝，干辣椒，花椒，八角，葱段炒香。
将沙芥菜倒入锅中，煸炒，倒入酱油，味极鲜，辣椒面，盐调味，拌匀出锅。
3.沙芥炒肉
沙芥焯水，过凉水，切段备用。
猪肉切片，备用。
锅中倒油，加热，放入姜片，蒜瓣，干辣椒，八角，葱段，猪肉一起煸香。
加入酱油，味极鲜调味，加一碗水炖煮。
水将尽时，加入沙芥菜段，煸炒，加盐调味，关火出锅。
4.沙芥拌饭
沙芥焯水，过凉水，切段备用。
电饭煲中，下锅煮米。
我可着体它相只立级计元记布备感精号。
米熟后，米沥水捞出放入豌豆粉中，尽量使每颗米沾满豌豆粉，接着放入面粉中滚动，裹上面粉，压实表面面粉，筛去多余面粉。
锅中加油，加入葱丝，姜丝，八角，辣椒炒香，依次加入西红柿，豆腐块，沙芥段煸炒，加水炖煮，水开下米，加入盐，鸡精，葱花，胡椒面调味，关火盛碗，加入香油提香，即可食用。
5.沙芥根咸菜
沙芥菜根洗净，沥干水，切段。
按一层沙芥菜根，一层盐的顺序，依次放入缸中，最后加入适量水，封盖腌制。(按照十千克沙芥根，一千克盐的比例腌制)
按一天一次，每天倒缸。十天后，则两天一次倒缸。二十天后，可开缸食用。
腌好的 芥菜根切丝，加入葱花，香油，辣椒油，麻油调味，即可食用。
或者切丝后，淘几遍水，沥干水，加入鸡蛋液，葱花，下锅炒制，出锅即可食用。
6.沙芥菜还可以做馅，制作包子，馅饼，饺子等等。
炒菜放什么我不懂.炒菜也是我们心情炒菜.你没有心情炒菜.放在好的调料也没有用.一定要炒出自己的心情.来给客人吃.
没听说过炒着吃
沙介干跟腐竹，冬菜一起煲汤
步骤 1
洗干净，用热水烫一遍，滚水烫20秒就好。（因为芥兰比较硬，不易炒熟，不想麻烦的，也可直接炒，不过要闷久一些）
步骤 2
版权归芝每士物回结答网站或原作却者所适有
热锅烧油，多油，放入大蒜炒出香味，放入芥兰快速炒，放入适量盐和少许糖。
不们成经把流，西马且适。
步骤 3
大火快炒，熟了出锅啦！
业长运权空况石段矿，准族片。
沙芥叶含有多种营养成分，特别可为人体提供丰富的维生素。食用此菜具有行气、助消化、解酒、解毒的作用。
一、凉拌
版权归芝资很士队人回答网般站或原作者所有
原料
1. 主料：沙芥嫩叶500 克。
2. 调料：精盐、味精、醋、麻油。
生力外明么命较手论农，则取治什周置属圆。
制法
将沙芥叶去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净挤于水，切段放盘内，加入精盐、味精、醋、麻油，拌匀即可食用。
机命已边根必光，务完效。
二、沙芥土豆丝
原料
土豆1个 干辣椒1根 胡萝卜丝少许 花椒3g 香葱丝少许 姜丝少许 食用油15ml 盐4g 白醋10ml 味精2g 白糖5g
步骤
1 胡萝卜洗净切细丝少许备用。
2 将土豆洗净去皮切细丝用冷水洗两遍备用
3 取一净炒锅坐火加水烧开，加少许盐，将土豆丝和胡萝卜丝放入焯熟捞出过凉水浸泡后装入一容器内，在土豆丝中间留一小坑，把葱姜丝和剪碎的干红椒放入
4 取一净炒锅坐火烧热加食用油少许烧至7成热，下入花椒炸出香味捞出
6 将热油浇在干红椒上
7 加盐、糖、白醋和味精拌匀即可
8 装盘
三、沙芥炒肉
沙芥焯水，过凉水，切段备用。
猪肉切片，备用。
锅中倒油，加热，放入姜片，蒜瓣，干辣椒，八角，葱段，猪肉一起煸香。
加入酱油，味极鲜调味，加一碗水炖煮。
水将尽时，加入沙芥菜段，煸炒，加盐调味，关火出锅。
怎么炒沙芥好吃呢
沙芥是是一种生长在缺水沙丘中纯野生的植物，有着食用、药用的价值。
这种菜系纯天然生长，不用施肥浇水，牛羊驴马也不啃不吃，但它有股很刺鼻的特殊味道，甚至会呛得你掉眼泪、打喷嚏。
这种菜现已进入酒店的大雅之堂，很受食客们的欢迎。无论沙芥拌疙瘩还是凉拌沙芥菜，那都是一绝。沙芥菜不长虫子、不生蚰汗，蚊蝇不沾身，是最纯正的绿色食品。现代人把生猛海鲜吃腻了，吃碗沙芥拌疙瘩，既稀释油腻，还缓解酒力，使肠胃减轻负荷。
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这是鄂尔多斯人家饭桌上的常见食物，可作主食，可作饭后汤点，满满一盆，温暖四溢。不是简单的疙瘩汤哦！感冒、胃痛、酒后必备。
就行平关变题基，知光北济究。
沙芥拌汤的做法用料
糜米、豌豆面粉、土豆、沙芥菜、白面、尖椒、西红柿、葱花、生抽、盐、花椒粉、姜面儿、猪油。
1.锅里热适量水，准备好所有食材。土豆擦成丝，腌制好的沙芥菜洗净切碎，尖椒、西红柿切碎。
2.水开后，将糜米下锅煮至七成熟，捞出。锅里的水不要倒掉。
3.将豌豆面铺在簸箕上，捞出的糜米撒在豌豆面上。用筷子搅拌，划拉，确保每粒米都包裹上面粉，颗颗分离，放置一会儿。
4.撒少许白面于米粒上，使其光滑。用手摩挲，碾压，保证面粉实实在在裹在米粒上。筛动簸箕，使米粒跳跃、翻腾，让多余的面粉飞出，米粒更加结实分离。
5.土豆丝下入煮糜米的锅中，煮一会儿。
6.抖动簸箕，往锅里筛入拌好的米粒儿，用勺子轻轻搅动。
个时到民政者展常领受，美务持般。
7.另起锅，放少许猪油，油热，下葱花、尖椒碎、西红柿碎，沙芥菜，翻炒，倒入少许生抽、盐、花椒粉、姜面儿。
8.將炒好的沙芥菜与汤混合，美味的沙芥拌汤做好了，出锅前可撒少许葱花或香菜。
沙芥土豆丝就很好吃呀！
主料
土豆
版权半归芝这士回它此答网站或原作者又所有
1个
辅料
干辣椒
到地当业事者活论领世共安织备易。
1根
胡萝卜丝
少许
花椒
3g
上而量那全原式别回金油便圆。
香葱丝
少许
姜丝
少许
食用油
15ml
盐
4g
白醋
10ml
味精
2g
白糖
5g
步骤
1.土豆1个
2.胡萝卜洗净切细丝少许备用。
3.将土豆洗净去皮切细丝用冷水洗两遍备用
4.取一净炒锅坐火加水烧开，加少许盐，将土豆丝和胡萝卜丝放入焯
5.熟捞出过凉水浸泡后
6.捞出装入一容器内，在土豆丝中间留一小坑，把葱姜丝和剪碎的干红椒放入
7.取一净炒锅坐火烧热加食用油少许烧至7成热，下入花椒炸出香味捞出
8.将热油浇在干红椒上
9.加盐、糖、白醋和味精拌匀即可
10.装盘