从怀孕17周开始吃钙片,得吃多长时间才不用吃呢?

我是从17周开始吃钙片到哺乳期结束。其中,孕中期和孕晚期对钙的需求不一样,17周后是胎儿骨骼发育关键期,对钙需求大,如果供养不足,会从母体吸收,孕妇缺钙会腿抽筋。孕晚期如果身体抽血检测不缺钙,就停吃钙片,多吃含钙高的食物,牛奶,芝麻,虾,豆腐等,增加日晒时间。有个说法钙补多了,胎儿头硬,不好顺产。你也许会问那哺乳期为什么还要吃钙片,我头胎的时候,哺乳期掉发特别严重,也不懂,我妈说哺乳期就会,正常的,直到二胎的时候,咨询医生,她和我说你钙片不要停吃,胎儿哺乳,补充点钙也不全被你吸收的,胎儿也会吸收部分,你本身也会,能缓解掉发严重,试试看,一天一片也不多的。以上观点只代表个人,或许你会不赞同,但可以参考一下。

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  • 凌芸用户

    我是从17周开始吃钙片到哺乳期结束。

    其中,孕中期和孕晚期对钙的需求不一样,17周后是胎儿骨骼发育关键期,对钙需求大,如果供养不足,会从母体吸收,孕妇缺钙会腿抽筋。孕晚期如果身体抽血检测不缺钙,就停吃钙片,多吃含钙高的食物,牛奶,芝麻,虾,豆腐等,增加日晒时间。有个说法钙补多了,胎儿头硬,不好顺产。

    你也许会问那哺乳期为什么还要吃钙片,我头胎的时候,哺乳期掉发特别严重,也不懂,我妈说哺乳期就会,正常的,直到二胎的时候,咨询医生,她和我说你钙片不要停吃,胎儿哺乳,补充点钙也不全被你吸收的,胎儿也会吸收部分,你本身也会,能缓解掉发严重,试试看,一天一片也不多的。

    芝士回圆答根意,版权必严究,未经许可,不千得转载

    以上观点只代表个人,或许你会不赞同,但可以参考一下。

    2024-03-29
    1楼
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  • 许凯玥用户

    我目前32周,每天也在吃钙片,我知道的是钙片是可以一直吃到生的,甚至到哺乳期,妈妈也是需要一直补钙或者喝牛奶的。

    孕晚期推荐的补钙量是1200毫克/天,因为后期胎宝宝对钙的需求量是进一步增多的。所以孕妈妈要每天喝500毫升牛奶或酸奶,然后补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点~下午3点这段紫外线最强烈的阳光。

    网上以及孕妇群里经常会有传言说“钙补多了宝宝头会太大太硬不好生”。。。这些真的都只是传言了,补钙和宝宝头大不大硬不硬没什么关系的。。。

    芝士面回将答条,版权必究,未正经许可,不表得转载

    其实你这个问题不应该来这里问,应该在产检的时候问你的医生。相信医生会给你最专业的回答。

    祝好孕!

    2024-03-29
    2楼
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