雷神Centr软件_Centr健身app

雷神Centr软件详细介绍

Centr健身app下载分享给大家。这是一款由雷神推出的名为“核心”（Centr）的APP，用户们可以和雷神一起锻炼、一起健康饮食，很有机会获得和他一样的健康身体哦！

雷神Centr软件

【特别说明】

Centr健身app暂未发布，敬请期待！

【软件说明】

“我觉得很幸运能和健康、营养、正念和训练领域的专家合作，所以我想，‘为什么不分享一下呢？“告诉我的团队你想要实现什么，他们会帮助你实现目标。”—克里斯·海姆斯沃思

什么是中心？

无论你的目标、年龄、性别或健身水平如何，这款应用程序都会将世界上最好的教练、厨师和健康专家放在你的手掌心，这样你就可以完成任务所有这些都是为你量身定做的：你的目标、健康水平和饮食偏好它是你的私人医生，营养师，厨师和健康教练。

这不是节食这不是新兵训练营这也不仅仅是减肥。这里有你真正喜欢的饮食计划和零食，你期待的锻炼，以及让你保持头脑清醒的实用技巧。

你得到了什么？

你的周计划是中心的核心滚动一周，或轻扫以交换活动。每周获得新的锻炼、食谱和生活诀窍使用简单，易于理解：

每日锻炼视频：HIIT，拳击，力量，MMA，HIRT，功能训练，普拉提，瑜伽等等！记录你的目标并设定从初学者到高级的强度。无论何时何地，在家或健身房进行20-40分钟的训练。

简单，健康的膳食计划：无麸质，素食，纯素，佩斯卡塔里安或定期；选择你的交换食谱，添加到您的购物清单，调整服务，以饲料更多。

平静的正念：通过有指导的冥想来理清你的头脑，通过睡眠可视化获得高质量的休息，并使用专家提示和技巧来减轻压力。

【最新资讯】

克里斯·海姆斯沃斯身高1.90米，体重90公斤，一身肌肉，形象阳光，曾荣登2014年美国《人物》杂志评选出的“全球最性感男士”，由他带着你来做健身，自然极具说服力与感召力。当然，在海姆斯沃斯推出的APP中，除他本人之外，还包括他背后由私人体能训练师、营养师、普拉提教练和瑜伽教练等所组成的强大团队。更值得一提的是，团队中甚至还有“锤嫂”莎·帕塔奇（Elsa Pataky），这位西班牙女演员因出演《速度与激情》系列中“巨石”强森手下那位身手了得的女警而为全球影迷所熟知。生活中的她，本身也是一位瑜伽高手，因此也为APP的用户带来了不少专业的瑜伽课程。

海姆斯沃斯表示，过去几年里，自己为了饰演雷神一角，接受了各种专业训练，不光讲究瘦身和增肌，还涉及到如何健康地补充营养和放松身心等方方面面。“我觉得自己很幸运，能跟着这些健康、营养、身心和健身方面的了不起的专业人士学习，于是我也想到了，何不将这拿出来，与你们一同分享呢？”于是，经过两年的研发筹备，这款APP终于在今年二月正式发布。

“健康的关键就在于，整个人要动起来。”他在接受《男士健康》杂志访问时表示，“一旦你的人停滞下来，身体和情绪上，就可能遇上各种问题了。我想要做的，就是这么一个代表了健康生活三大要素——运动、营养、正念——的东西，然后以一种有趣、有效、便捷的方式呈现在大家面前。”

当然，想要健康，肯定得有“付出”。这款APP的用户每月需要支付约20美元的费用（包年的话，则是120美元一年），然后就能获得克里斯·海姆斯沃斯的专属健康食谱，还能跟着他一起锻炼，一同冥想。半年多的时间里，它已吸引到全球范围内大量忠实用户，也给克里斯·海姆斯沃斯带来了巨大的经济收益。