睡眠专注大师ios版_睡眠专注大师苹果版下载

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施力普睡眠大师APP内置的眠音助眠技术，引用罗伯特·门罗所提出的双声拍脑波频率控制理念

用户在我们精心挑选的助眠音乐帮助下快速入睡，并且大幅增加深睡眠的时长，让我们一觉醒来后，拥有更加充沛的体能以及美好的心情。

需要一个非常好的睡眠的人

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助你进入冥想状态

在睡眠专注大师，你可以聆听海水的声音，感受花香鸟鸣，迅速进入冥想状态。你的所有消极情绪都可以随呼吸带走。你能活在当下，不管什么愁情烦事，都可以“选择”不放心头。

学习瑜伽放松自我

瑜伽课堂能让你的身体得到休息。你一直在为更优秀的自己而战。可你的大脑需要放松，你的灵魂跟不上你焦虑的步伐。它在催你走慢一点，听听身体和内心的声音。

提升工作效率

专注当下是一种能力。绿洲，帮你的大脑自由切换工作和生活的状态，休息时，你不会一直带着工作的烦恼和焦虑，工作时，你也不会因为缺乏休息而对自己的身体充满愧疚。