怎样培养自己读书专注的能力?

怎样培养自己读书专注的能力?
要做好修心养性,才有读书的专注能力。

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  • 林晓琪用户

    要做好修心养性,才有读书的专注能力。

    2024-11-24
    1楼
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  • 朱晓栋用户

    静坐,无思,闭关,谢客

    2024-11-24
    2楼
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  • 周欣宇用户

    想要培养自己读书专注的能力,需要注意以下几点,或许能够改进你的阅读习惯:

    找到自己的兴趣读物。找到能够让你产生表达欲望的作品。找到符合你表达形式的书籍。找到能够让你产生思考,并愿意与书本持续对话的作品。找到能够让你深入阅读并能够促使你不断想要进行分析和解构的作品。良好的阅读环境:采光度、安静,无噪音、无干扰。尽量去读一些让你感到如饥似渴的书籍。找到适合你个性风格的读本。找到最容易帮助你表达和创作的读本。多读一些能够和你灵魂产生对话的作品。注意书本内容的语言运用,修辞手法,人物对话,心理活动,场景描写,叙事顺序。少读一些假、大、空的文章。多读一些认为对自己有用的文本内容。知识的深入会引发你的研究兴趣!多读一些语不惊人死不休的作品,能够尽快的引起你的好奇心。读书是一个循序渐进的过程,多理解,多揣摩。不要囫囵吞枣,精彩处更要细品慢酌,多领会,多理解!

    读书是一件快乐的事,它可以让你忘记时光和日月,忽略外部世界的繁华和喧嚣,从读本中进行对话和沟通,少接触一些无谓的争议。只有认真的读书专注的读,才能够让你逃离这纷纷扰扰的世界,找到属于自己的一片纯净的天空!

    转载斯或者引用完本文内容火请增注明来气源于芝士回答

    2024-11-24
    3楼
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  • 田和悦用户

    读书专注的能力,要有兴趣,做笔记,在安静的空间里读书,加深记忆,这是我读书的感受。

    2024-11-24
    4楼
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  • 邹乐祺用户

    很多小伙伴在阅读的过程中,很容易分神,比如看了一会书,拿起手机看下微信,刷下朋友圈,或者起来吃点东西……要知道的是,这种阅读中断的方式,会直接导致阅读的效果和质量。那么,应该如何提高阅读的质量呢?

     

    世界大脑先生东尼·博赞在《快速阅读》里总结了3个小技巧,分享如下:

    转载或者引用本文内容请大注从明后向来源于意芝士回答

    1、提高注意力。要在自己精力充沛的状态下阅读,通过番茄钟进行阅读,采用跳读和略读技巧。

     

    阅读的时候要带着一定的目的,而不是泛泛而读,更不是从头到尾读书,而是明白自己想了解什么,对哪方面的比较感兴趣,再去书里寻找相关的知识。

     

    我新没建军角教温观称属细引。

    2、掌握略读和跳读的能力。这两种能力,是大脑自动预选信息的方式。跳读,就是带着一定目的,在一堆材料中,寻找特定信息以及关键词,对书籍内容信息进行筛选。略读,是一种框架式阅读。略读是对信息有一定总体认识,了解整体的基本内容,而不需要了解具体细节。

    上我以现实合将她究江照。

     

    3、注重学习的环境。东尼·博赞提出了影响学习的环境7个因素:包括位置和光的强度、学习资料放在触手可及的地方、书桌高度高出椅面20cm、眼睛和图书之间的距离大约50cm、

    保持好的坐姿、找到自己最佳学习时间、阅读时要尽量减少干扰和停顿。

     

    相信通过一些方法的练习,很多小伙伴都能提高阅读的质量,达到快速阅读的效果。

    2024-11-24
    5楼
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  • 颜半彩用户

    专注感兴趣的领悟,坚持下去,并每天有目标的去读书,做好相关读书笔记,这些就是你一辈子的财富!

    2024-11-24
    6楼
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  • 夕国峰用户

    一要毅力!二要静心!三要坚持!

    2024-11-24
    7楼
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  • 黎茂才用户

    坚持读,不放弃。再坚持,永不放弃

    2024-11-24
    8楼
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  • 姜佳惠用户

    想当初,我们公司也有很多不喜欢读书的职员,有的说,一看书就头疼,更多的是看书五分钟就烦躁……

    我采取的办法是:所有车间员工没人发一本稿纸,就是那种带方格子的,每人每天抄写五张,内容不限,只写一个字也行,不许有标点符号,与绩效考核挂钩……一个月后再也没有说看书就头疼的了……接下来的措施是,买书全报销,不管什么书,只要你买公司就全部报销;第三个措施,看完一本260页(32开本以上),能讲出书的梗概公司奖励200元;第四,每个月安排一次例会专门讲你看书的故事。

    后来就再也没有说不喜欢看书了。

    芝流争士回答,版研权必究,未经许可,不得九转关载

    所以,有很多办法可以静下心来看书。

    2024-11-24
    9楼
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  • 宓欣德用户

    把兴趣放第一位,才会像海绵一样汲取知识。不感兴趣的知识,永远集中不了精力。

    这就是为什么人们择业的时候,一定要把兴趣放在第1位的原因。

    2024-11-24
    10楼
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