今年的猪肉价格简直有“疯长”的一种趋势,越来越贵。尤其是猪蹄子,已经卖到了25元1斤了,早上刚刚买了一根猪蹄,花了55元才买到1只,而且据说我今天还是去的很早的人才有猪蹄买,要是我晚一点去,估计我都买不到猪蹄了。因为买的人太多了,也不知道其他地方什么样的情况。在冬季里选择用猪蹄滋补的人可多了。猪蹄可是好东西啊,营养丰富,含有极高的胶原蛋白,吃上一口满满的全是胶原蛋白。胶原蛋白是什么呢?是一种对肌肤极好的东西,滋润、美容、祛皱等多种好处。隔三差五的吃上这么一次,皮肤好,更显年轻漂亮。【莲藕烧猪蹄】准备食材:一只大猪蹄、一节大的老藕、一颗大葱、几颗小葱、一块姜、几瓣蒜、适量的生抽、少许料酒、少许老抽、适量的白糖、少许醋、少许胡椒粉、少许精盐、少许鸡精、适量食用油。烹饪做法:1、老藕去掉藕皮,清洗干净,然后切成块,放入水里洗净备用。(藕皮去掉,做出来的菜品才会更美观。)2、老姜洗净后切两半,一半的老姜切片,一半的老姜切末。大葱洗净后切段。几瓣蒜稍微切一下。小葱洗净后切葱花。(先处理没有油的食材,这样不会弄到每个我哪里都是油渍。)3、猪蹄先洗净,然后剁成大小均匀的小块。(用来烧,不要剁的太大块了哦。)4、在锅里加入适量的水,放入少许料酒、老姜片、猪蹄块煮开,捞出猪蹄块。(先稍微的焯下水,去腥味。)5、另起锅,烧热,加入适量的食用油,下葱段、姜末炒香,然后把猪蹄块放进锅里炒,炒香。6、接着把适量的白糖放到锅里炒化,来点料酒翻炒均匀后加入适量的生抽、少许老抽先翻炒均匀,在放上少许醋炒几下。7、然后接着加入适量的开水,先烧上半个小时。8、接着把藕块放入锅里,继续烧上半个小时。(少许醋,烧起来更容易软烂。)9、加入少许的胡椒粉、少许精盐、少许鸡精炒匀,出锅撒上葱花这道营养丰富,美容养肤的【莲藕烧猪蹄】就完成了。咱们隔三差五的吃上一次,每次猪蹄吃上几块就好。既不用担心太过油腻会长胖,又能美容护肤,养颜。除了可以烧莲藕,也可以烧一些其他的食材。你喜欢怎么吃猪蹄呢?欢迎评论区留言分享一下自己的经验。感谢您的耐心阅读,感谢您的关注,感谢您的收藏与转发。 回复 东方神乞用户 今年的猪肉价格简直有“疯长”的一种趋势,越来越贵。尤其是猪蹄子,已经卖到了25元1斤了,早上刚刚买了一根猪蹄,花了55元才买到1只,而且据说我今天还是去的很早的人才有猪蹄买,要是我晚一点去,估计我都买不到猪蹄了。因为买的人太多了,也不知道其他地方什么样的情况。在冬季里选择用猪蹄滋补的人可多了。猪蹄可是好东西啊,营养丰富,含有极高的胶原蛋白,吃上一口满满的全是胶原蛋白。胶原蛋白是什么呢?是一种对肌肤极好的东西,滋润、美容、祛皱等多种好处。隔三差五的吃上这么一次,皮肤好,更显年轻漂亮。芝士回结答,版权必究,未引经部议许可,不得转理载【莲藕烧猪蹄】准备食材:一只大猪蹄、一节大的老藕、一颗大葱、几颗小葱、一块姜、几瓣蒜、适量的生抽、少许料酒、少许老抽、适量的白糖、少许醋、少许胡椒粉、少许精盐、少许鸡精、适量食用油。会主也因事代,采白科连。烹饪做法:力重件西干权收美名拉,算验深周何标。1、老藕去掉藕皮,清洗干净,然后切成块,放入水里洗净备用。(藕皮去掉,做出来的菜品才会更美观。)2、老姜洗净后切两半,一半的老姜切片,一半的老姜切末。大葱洗净后切段。几瓣蒜稍微切一下。小葱洗净后切葱花。(先处理没有油的食材,这样不会弄到每个我哪里都是油渍。)3、猪蹄先洗净,然后剁成大小均匀的小块。(用来烧,不要剁的太大块了哦。)4、在锅里加入适量的水,放入少许料酒、老姜片、猪蹄块煮开,捞出猪蹄块。(先稍微的焯下水,去腥味。)5、另起锅,烧热,加入适量的食用油,下葱段、姜末炒香,然后把猪蹄块放进锅里炒,炒香。6、接着把适量的白糖放到锅里炒化,来点料酒翻炒均匀后加入适量的生抽、少许老抽先翻炒均匀,在放上少许醋炒几下。7、然后接着加入适量的开水,先烧上半个小时。8、接着把藕块放入锅里,继续烧上半个小时。(少许醋,烧起来更容易软烂。)9、加入少许的胡椒粉、少许精盐、少许鸡精炒匀,出锅撒上葱花这道营养丰富,美容养肤的【莲藕烧猪蹄】就完成了。咱们隔三差五的吃上一次,每次猪蹄吃上几块就好。既不用担心太过油腻会长胖,又能美容护肤,养颜。除了可以烧莲藕,也可以烧一些其他的食材。你喜欢怎么吃猪蹄呢?欢迎评论区留言分享一下自己的经验。感谢您的耐心阅读,感谢您的关注,感谢您的收藏与转发。 2024-11-22 1楼 回复 (0) 佟洺瑶用户 今天阿道要给大家介绍女性美容补品——猪蹄的做法,吃完皮肤Q弹起来!一、冰糖猪蹄未院经芝士回答允油许不得转南载本文内容,否则将视为侵且天权用料:分相比次根必色光七什身千办称值。猪蹄、冰糖,八角,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.做法:1、先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出。用水冲净浮末。2、葱切段,姜切片之后用刀拍松。二两它料老统须构候斯江识听。3、锅中加入香油,烧热后,放入冰糖(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖)烧至冰糖融化 。4、加入花椒,八角,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油。下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.。5、烧开后,加盐调好味道。6、用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。二、麻辣猪蹄用料:生猪蹄750克花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜、芝麻、料酒、盐、味精、冰糖、大料、桂皮、香叶等。做法:1、先将生猪蹄在火上烧一下,去毛,然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦。2、将炸至微焦的猪蹄放入热水中焯一下,去掉焦糊味。3、把冰糖放入锅中炒成焦糖色,备用。4、把大料、香叶、桂皮、葱、姜、蒜放入锅中一起炒,制出香味,然后放入料酒,加水,把焯好的猪蹄放入水中煮制,大约1个小时。在这个过程中,加入盐和味精,还要把制成的焦糖色不断地加入水中,使猪蹄上色。5、把煮熟的猪蹄捞出,装盘。再把花椒和干红辣椒用少许油煸至辣椒微黄,出锅淋在猪蹄上,再在其上撒上一些芝麻。小贴士:煮猪蹄时,加入适量的醋,不仅能促使骨头中的胶质分解出更多的钙和磷,提高营养价值,而且能使得猪蹄中的蛋白质更容易被人吸收。三、红烧猪蹄用料猪蹄1只料酒1匙、生抽2匙、老抽1匙、姜1块、糖适量、蒜2瓣、水适量、盐少许做法:1、过水的猪蹄斩成小块;锅里小火熬糖色,糖溶化后,倒入猪蹄,猪蹄裹上糖色后,继而浇入料酒2、浇入料酒炒出香气,倒入生抽和老抽的混合酱油;酱油的颜色附着在猪蹄上后,再加姜、蒜头和水,汤水一次放足,中途不要续水,一定记住还要盖上锅盖3、大火烧开,撇净浮沫,少许糖调味,中小火焖煮三十分钟左右;盐调味,大火收浓汤汁即成。四、啤酒焖猪蹄用料:1个猪蹄、250ml啤酒、适量酱油、适量红烧酱油、适量开水、适量冰糖、适量葱白、适量姜、适量香葱、适量八角做法:1、将猪蹄洗净,剁开。锅中加入姜片,料酒烧沸,下入猪蹄略煮10分钟捞出。2、捞出后迅速将猪蹄丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性。3、待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸。4、待颜色略变后,转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿。5、加入少量的开水煮至再次沸腾。6、再加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄。7、调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸。8、转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时。9、待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁。10、直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可。五、莲藕炖猪蹄用料:猪蹄、莲藕、黑豆香、、葱、姜、料酒、生抽、盐做法:1、猪蹄洗净冷水下锅,加姜片葱料酒焯水。2、莲藕去皮,其实可以不去,今天这根莲藕看起来不那么好看,切成滚刀块。3、焯水后的猪蹄洗去浮末,直接放在电压力锅中。4、加入莲藕块,洗好的黑豆,一根葱,两片姜,一勺料酒。5、启动压力锅肉类健。将小葱切碎备用。6、开锅后倒入汤中,加盐调味儿,可以淋一点点生抽调整口感六、腐乳猪蹄用料:猪蹄800g、葱、姜、干辣椒、八角、桂皮、料酒、老抽、冰糖、盐、红腐乳、腐乳汁做法:1、猪蹄清洗干净后冷水下锅焯一下,焯的时候加生姜和料酒。2、焯去血沫的猪蹄用冷水冲洗干净。3、块红腐乳碾碎,加3汤匙腐乳汁拌均匀。葱切段,姜切片。4、锅中放少许油,放入猪蹄炒至微黄。5、放入葱姜干辣椒炒出香味。6、倒入腐乳汁翻炒均匀。7、将猪蹄转移至电压力锅内,加入刚刚没过猪蹄的开水,再加八角一颗、桂皮一片、几颗冰糖、两汤匙老抽。关上盖子选择蹄筋选项。8、等压力锅排气结束后,将猪蹄和汤倒入锅中,根据味道加适量的盐。9、大火收干汤汁即可。七、卤猪蹄用料:猪蹄、香葱、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、草果。做法:1、猪蹄清理干净,纵向一劈为二;2、添加没过的水,大火烧开;3、添加料酒,敞锅滚煮3分钟,去除血沫和异味;4、捞出冲凉,清洗干净,用冷水浸泡15分钟;5、锅内下少量油,爆香葱姜蒜、八角桂皮香叶草果;6、烹入酱油,炒香,添加热水,煮开;7、添加处理好的猪蹄,大火煮开;8、添加料酒,继续敞锅滚煮3分钟;9、用老抽调色,转小火,盖盖继续炖煮;10、至猪蹄七八分熟,添加盐和少量糖提味;11、继续煮至用筷子能轻松插透即可关火。是不是看饿了,收藏起下次试试吧~~更多美食菜谱,请关注头条号“新食道” 2024-11-22 2楼 回复 (0) 龚宏深用户 我不知道大家听说过这种说法没有啊?估计我是一枚吃货,所以关于吃的相关说法,我都是仔细研究了解,目的就是让自己一饱口福,我是觅源良食,头条号的一枚小小的美食作者,是嘴刁的吃货哦,仅仅为了味蕾的意趣,这才觉得余生可期,吃好吃的这活色生香的日子才会透着可爱。大家觉得了?猪蹄最好吃的做法是什么?回到正题,猪蹄最好吃的做法,刚刚由此话题吊起了各位的兴趣,一直在问大家听说过这种说法没有,大家听说过“冬食猪蹄赛熊掌”的说法没有?未经芝士开回答允许不得转载成本文之内容,否则将列视为侵同权冬季,前几天刚刚立冬,对于我们吃货来说,美好的季节又来临了,冬季吃猪蹄即饱了口腹之欲,又能健身强体疗疾,富含胶原蛋白,补钙强筋又健骨,营养还美容。用关题活设见思万传斯参。我是湖北人,加上自己的偏爱,常吃的猪蹄就是这2种做法,来来去去:法日明领采张集历精候型。一是:啤酒焖猪蹄,香糯而不腻,还带着淡淡的啤酒的香味,异常开胃,而且做法非常简单二是:黄豆焖猪脚,这才是一道美食,味道一级棒,就是特别费米饭。综合比较我最爱的2种关于猪脚的做法,我现在回答楼主:猪蹄最好吃的做法是:黄豆焖猪脚下面我简单的介绍一下,黄豆焖猪脚的做法:猪蹄要好吃,首先就要让这猪蹄没有异味,往往猪肉类的食材都有一股猪身体上自带的味道,所以我们首先要给猪蹄去味,其实也非常简单,大家往下看:具体的办法就是给猪蹄焯水,将超市买回对半剁开的猪蹄放入锅中,放入清水漫过猪蹄,然后放入料酒和姜片,可以稍微多放些,大火煮沸,之后捞出煮沸后锅中的浮沫。捞出浮沫这道步骤其实很关键,捞出浮沫便于之后的清水冲洗,这样经过这道焯水清洗之后,基本能去除掉大部分的猪蹄的异味。清洗完后,猪蹄一定要沥干水分哦。猪蹄处理好了,下面我们开始具体的制作:1、锅中放入少量的色拉油,放入姜片炒出香味,让将我们刚刚沥干水分的猪蹄放入锅中,将猪蹄在锅中多翻炒一下,将猪蹄煎的表皮焦黄,猪蹄的口感会更好,然后放入料酒和去腥和生抽调味,多翻炒哦。2、放入冰糖,冰糖主要用来提鲜,让猪蹄微甜,口感会更好,之后放入黄豆,黄豆就直接用干黄豆就行,不用提前泡发,放入葱接,最后放入漫过猪蹄的清水3、大火煮沸后,盖上锅盖,这时我们也可以加入一点老抽调色,让做好的猪蹄颜色好看些,色香味美,才能符合猪蹄最好吃的做法。大火煮沸后,转中小火将锅中的猪蹄煮至软烂4、在锅中将猪蹄焖煮软烂后,我们需要先用筷子夹出葱结,让大火收汁,并加入食盐和老抽调味。5、最后,大火收汁,这黄豆焖猪蹄就做好了,大家一定要注意,做这道菜的时候,要多准备一些米饭,因为这道黄豆焖猪蹄特别费米饭,非常好吃。这道黄豆焖猪蹄,口感软烂,但是又Q弹有嚼劲,就是这么神奇这么好吃,还一点都不油腻,由于加入黄豆,非常鲜美,黄豆也非常好吃,汤汁拌饭我最少吃3大碗。猪蹄最好吃的做法是什么?黄豆焖猪蹄,不知道楼主是否满意,真的真的非常好吃,我作为资深吃货,这道黄豆焖猪蹄,确实配的上最好吃,应该是最好吃之一,我想应该还是很多好吃的做法的。答题完毕,希望大家喜欢,多多点赞和转发哦! 2024-11-22 3楼 回复 (0) 胡天工用户 猪蹄被称为美容佳品,含有丰富胶原蛋白,脂肪,维生素及钙、铁、磷等有益成分 。猪蹄做法很多,红烧猪蹄,乳香剁椒猪蹄,东坡猪蹄,酱猪蹄,猪蹄汤等等。◆猪蹄不宜与杏,梨,杏仁黄豆等搭配,肠胃消化弱的人、胆不好的人、动脉硬化、高血压的人不宜食用,这里介绍独特的卤猪蹄制作方法,据说是老祖宗留下来的方法,做出来的猪蹄鲜嫩香甜而不油腻 材料 芝士府队回答总,版权必属究,南未经许可,不得转载配料:糖30克,鸡精10克,老抽、生抽、盐、蜂蜜适量,骨汤适量于进力小义果期放,即增车且历构。做法 ①猪蹄清洗干净去除猪毛,所有图片香料浸泡五分钟,装到香料包 水好因或果头接运即造安研火。②猪蹄用料酒,葱段和姜片腌制一个小时左右③卤汤锅里烧热油,放入葱姜干辣椒炒香,加入骨汤,加入香料包 ,糖,料酒,老抽,生抽煮④将腌好的猪蹄在沸水中焯一会,捞出控干, 将猪蹄表面抹上一层蜂蜜,这就是独特的秘方,然后下油锅炸两分钟,表面金黄捞出,就可以下入之前的卤汤中,加盐,鸡精,转小火煮至猪蹄烂即可,关火浸泡一个小时入味,这样做出来色泽红亮,咸鲜肥而不腻。猪蹄挑选技巧 好的猪蹄颜色淡黄,摸上去不黏,用手按松软,泡在水里有油花,闻起来没药水味,看蹄瓣合住的是没有泡过的反之颜色很白,摸上去有点硬,有些发黏,泡水没油花,蹄瓣没闭合的注意别选购,是用碱或双氧水泡过 2024-11-22 4楼 回复 (0) 单付强用户 猪蹄不仅是美味佳肴,而且是非常好的滋补食物,深受大众喜欢。下面为大家介绍一下我的制作方法;首先要挑选新鲜的猪脚,一般选前脚最佳。然后切成两瓣清洗干净,把猪脚水份沥干后放入盆中,倒入啤酒白醋,搅伴均匀之后慢慢腌制半个小時;取出后用水清洗干净,接着加入生姜,用大火焯水两分钟去腥;然后把准备好的葱段、姜片、蒜瓣、八角、桂皮放入盆中,再加上酱油、白糖、料酒、食盐和水(生抽可以多放点以便更好的上色)。最后和猪脚一起放入电压力锅,按下猪蹄键就好了,只等着飘香四溢的炖猪蹄出锅啦!既美味又养颜,最主要的还是宝妈们的下奶神品。 2024-11-22 5楼 回复 (0) 唐瑾雯用户 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,,吃起来既Q弹又香,还含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D等,吃起来口感弹牙还美味,是广受大众喜爱的食材。一,红烧猪蹄材料:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。未经芝士回答允许不得转战载本文新内非是容,否则将视为侵想权做法1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。分里二实线常统将区,清更单身林便引。2、姜、葱拍破待用。发水现由质接组单,效县。3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,这个过程要时间久一点,收浓汁即可。二,黄豆焖猪蹄材料,猪蹄2只,黄豆约半斤,花椒、桂皮、香叶、八角各适量,葱姜蒜,干尖椒,食盐,老抽,冰糖,鸡精,料酒做法1、事先将黄豆洗干净,凉水浸泡半天时间。姜蒜切大片,葱、干尖椒切段备用。2、买好猪蹄之后,剁块3、将猪蹄焯水约2-3分钟后捞出,沥干水分,取干净残留的毛。4、热锅倒油,等油温热时,放入切好的葱段、姜蒜片、花椒、桂皮、香叶、八角各适量煸炒,放入冰糖大约3粒翻搅融化,接着放入焯水后的猪蹄翻炒,倒入老抽上色、料酒去腥。5、翻炒均匀后加入开水(没过猪蹄),大火翻滚片刻后再加入浸泡的黄豆继续大火烧开。6、将全部食材倒入砂锅,盖上锅盖,小火慢炖。咕嘟咕嘟~~小火慢炖大约2小时。7、待开水全部收汁,加入食盐鸡精提味,翻搅均匀出锅装盘。三,猪蹄汤材料:猪蹄,猪排骨,鸡骨架共1500克,白菜适量,海米少许,盐,味精,料酒,姜片,葱花,花椒各少许。做法,1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫,放入葱花、姜片、花椒、料酒,用急火连续煮2-3小时,直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。2、将浸泡好的海米放入汤锅内,把白菜切成小块,也放入锅内,用旺火翻煮,加盐、味精,搅匀即成。四,猪蹄冻材料,猪蹄,葱,姜,八角,料酒,盐做法1.猪蹄切小块洗净,刮干净毛,绰水,捞出,用凉水冲洗干净2.把绰好水的猪蹄扔进高压锅,加少量水(不超过猪蹄的量),放姜片,葱段,八角,料酒,少许盐,高压锅上气后30分钟左右至猪蹄脱骨3.等稍凉,捞出猪蹄,带上一次性手套,把骨头都去掉,肉切成小块,找个饭盒把切好的肉平铺在里面,再把汤汁倒进去,扔进冰箱冷藏.要吃的时候拿出来倒扣饭盒,取出猪蹄冻,切片装盘,浇上调料汁。五,酱猪蹄材料:猪蹄,姜,蒜,葱,四川辣豆瓣酱,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,丁香,草果,香叶),豆瓣酱,干辣椒,花椒(根据个人口味添加,也可不加),酱油(老抽),白糖,盐,味精,啤酒(我做这道菜买了7只猪蹄,用了一瓶550ML的啤酒),水淀粉,食用油做法1.将猪蹄洗净,每只猪蹄一分为4然后放入沸水中煮至断生然后捞起洗净待用.2.姜切片,剥好的蒜粒从中间一刀切下一分为二.可以多放点3.锅内烧油至6层热,倒入四川辣豆瓣酱炒干水份,然后下入姜蒜,香料,干辣椒和花椒,小火炒出香味,接着掺入清水,待烧开后依次加入盐,少许白糖,酱油,酒,然后把准备好的猪蹄下入锅中,小火慢慢炖至粑软然后捞起放入容器中,再用大火烧开汤料,捞去里面的各种佐料,加入味精,倒入水淀粉勾芡,再将汁淋于猪蹄上,就可以了。 2024-11-22 6楼 回复 (0) 叶艳玲用户 酱卤猪蹄 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许,味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海鲜酱1/4茶匙。做法: 1、猪蹄切块,用滚水烫过。版条等权归芝士回复答网站今或原作后者所有2、将猪蹄、香料、花生及香料一同用大火煮15分钟。3、煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 香葱猪蹄 原料:葱50克,猪蹄4个,食盐适量。做法: 1、将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口。 下部但解管区干处领口志共拉。2、将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 红烧猪蹄 原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。做法: 1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。2、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时放汤调至浅红色为度。3、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 猪蹄瓜汤 药材:红枣30克,黄芪、枸杞子各12克,当归5克。 原料:猪前蹄1只,丝瓜300克,豆腐250克,香菇30克,姜5片,盐少许和而当业由新第资少,话温快。。 做法: 1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块。2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄芪、当归放入过滤袋中。3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续煮5分钟,最后加入盐调味即可。蹄扒海参 原料:水发海参750克,猪蹄2个,植物油800克(实耗约50克),熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。做法: 1、猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出,控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一开两半待用。2、炒勺将油烧热炒葱、姜,烹入料酒、酱油、味精、鸡汤、盐、糖色,放猪蹄烧开,小火煮1小时后,将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,将海参放入勺中煮3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。红烧猪蹄 原料:猪蹄500克,冰糖、大料、花椒、葱、姜、酱油、料酒、盐、香油各适量。做法: 1、将猪蹄切两半,放开水中烫一下,变色后取出,用水冲净浮末。 2、葱切段,姜切片后用刀拍松。3、锅放香油,烧热后放冰糖,(4个猪蹄放10克冰糖)烧至冰糖融化。4、加入花椒、大料爆出香味后,加入葱、姜、料酒、酱油,放猪蹄翻炒,加水没过猪蹄。5、烧开后,加盐调味。6、用小火烧至猪蹄软烂,大火收至汤汁浓稠即可出锅。香醋猪蹄 原料:猪手1只,老醋1小支,老姜1块,辣椒干、酱油、蒜米、糖(冰糖更好)适量。做法: 1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒)、辣椒干,少许酱油和半支醋煮滚。 3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 猪蹄豆汤 原料:猪脚500克,黄豆50克,姜、葱花、盐适量。 做法:猪脚在开水中焯一下洗净。黄豆在水中泡一会儿。高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。蹄煲黑豆原料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆150克,生姜3片。做法: 1、将猪蹄用水煮开,将水倒到掉。2、再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲3小时,然后加入适量盐即可。花生炖蹄 原料:花生米200克,猪蹄500克,盐、葱、姜、黄酒各适量。 做法:将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂,随量食用。 2024-11-22 7楼 回复 (0) 汤宏胜用户 很高兴回答这道题猪蹄富含丰富的胶原蛋白,脂肪以及其他人体所需成分,是补身益体上好的美味。探厨在之前的问答中已经回答过“猪蹄的N种吃法”,今天就教大家一道简单实用的,居家很容易上手的猪蹄菜肴。转载或者平引用次本文内容请百注明来源的流于芝士回答很多人都喜欢吃酱卤猪蹄,色泽非常诱人,皮滑肉爽,香润有度,可是,在家里怎么做也做不出来这样效果的猪蹄。砂锅焖猪蹄(让你吃到色香味俱全的猪蹄)1.准备大砂锅一个,猪蹄3个,葱段,姜片,白糖,盐,味精,生抽,老抽,食用油,八角,花椒,香叶等2.猪蹄清理干净,泡水30分钟,中间劈开后剁成4半,也就是一个猪蹄剁四块。两原利公路海打许且,非般称。3.锅上火加水,加葱姜,料酒,猪蹄焯水5分钟,需要慢火哦!火候千万不要过猛。4.另起锅加食用油下葱姜,八角,花椒,香叶炒香,然后下白糖炒出糖色,下焯好水的猪蹄翻炒上色,加料酒,生抽,清水烧开,撇去浮沫。5.去浮沫后改小火,加盐,味精,老抽调色,老抽不易过多,汤颜色微红即可,因为汤汁收没颜色会更深哦!6.然后,将调好的猪蹄倒入砂锅中,大火烧开,一样要撇去浮沫,然后改最小火,加盖子,焖煮40分钟左右,至猪蹄入味,味透肌里,软烂适口,汤汁浓稠,颜色红润时关火上桌即可。特点:色泽美观,味道鲜香,软烂适口。小贴士:用砂锅做猪蹄,入味快,熟烂度好,食材不易碎等特点,另外,不用很复杂的步骤就能做出和饭店餐馆一样的美味猪蹄。来可而道条月,文战即标。本文原创,转载请注明出处,喜欢请支持点赞,有不同建议请到评论区留言,我们共同探讨,共同进步吧!感谢大家的支持,谢谢! 2024-11-22 8楼 回复 (0) 王勤锐用户 红烧猪蹄的做法,美容养颜。主料:猪蹄。辅料:芝士回答,版构同权必究,未经华许外离可,不得转载葱、姜。香料:人来主多性义但道解较取石界且连习始。花椒、陈皮、八角、桂皮、香叶。对面化展入据术历,太听。调料:盐、冰糖、料酒、酱油、食用油。制作方法1、猪蹄充分洗净后斩成块状;2、将花椒、陈皮、八角、桂皮、香叶用纱布或香料盒装好,制成香料包;3、葱切段、姜切片备用;4、锅中做水,水开后将猪蹄下锅紧一下、冲净浮沫备用;5、锅中做底油,5成热时下入控净水分猪蹄煸炒至微微出油;6、下入葱姜炒出香味;7、烹酱油、料酒后加温水至与食材平齐;8、投入香料包后大火做开;9、变小火、盖盖焖烧1小时左右;10、加盐、冰糖后继续焖烧至猪蹄酥烂;11、拣去葱姜、香料包大火收汁至汤汁浓郁出锅。确定猪蹄生熟的方法:用一只筷子找肉厚的地方扎一下、轻松穿透就证明熟了。猪蹄高含量的胶原蛋白和适度的动物脂肪的确对缓解工作压力、养护皮肤、红润气血、提高免疫能力,美容养颜。欢迎喜欢我的朋友关注,收藏点赞评论,谢谢! 2024-11-22 9楼 回复 (0) 冯灿华用户 猪蹄最好吃的做法当然是卤猪蹄了。1、将猪蹄切块洗净,烧开一锅水,放入几块姜片,一段小葱,两勺料酒,将猪蹄放入,煮至断生去,捞出后洗净浮沫;2、将猪蹄放到容器里,大蒜,姜切末,再加入两勺蚝油,一勺老抽,三勺生抽,盐适量,抓匀腌制3小时以上;芝士回答,版权必究,未包经复约许写可,不得转子载3、将腌制好的猪蹄放到锅里,加入八角,花椒,桂皮等香料,想省事的朋友也可以直接买一包五香粉,就已经包含这些材料了。大火煮40分钟转小火煮60分钟,软糯香浓,肥而不腻的卤猪蹄就完成了,喜欢吃香菇的朋友也可以加入香菇去煮,豆泡和腐朽也是完美的搭配!配上一碗白米饭,简直完美 2024-11-22 10楼 回复 (0)
今年的猪肉价格简直有“疯长”的一种趋势,越来越贵。尤其是猪蹄子,已经卖到了25元1斤了,早上刚刚买了一根猪蹄,花了55元才买到1只,而且据说我今天还是去的很早的人才有猪蹄买,要是我晚一点去,估计我都买不到猪蹄了。因为买的人太多了,也不知道其他地方什么样的情况。
在冬季里选择用猪蹄滋补的人可多了。猪蹄可是好东西啊,营养丰富,含有极高的胶原蛋白,吃上一口满满的全是胶原蛋白。胶原蛋白是什么呢?是一种对肌肤极好的东西,滋润、美容、祛皱等多种好处。隔三差五的吃上这么一次,皮肤好,更显年轻漂亮。
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【莲藕烧猪蹄】准备食材:一只大猪蹄、一节大的老藕、一颗大葱、几颗小葱、一块姜、几瓣蒜、适量的生抽、少许料酒、少许老抽、适量的白糖、少许醋、少许胡椒粉、少许精盐、少许鸡精、适量食用油。
会主也因事代,采白科连。
烹饪做法:
力重件西干权收美名拉,算验深周何标。
1、老藕去掉藕皮,清洗干净,然后切成块,放入水里洗净备用。(藕皮去掉,做出来的菜品才会更美观。)2、老姜洗净后切两半,一半的老姜切片,一半的老姜切末。大葱洗净后切段。几瓣蒜稍微切一下。小葱洗净后切葱花。(先处理没有油的食材,这样不会弄到每个我哪里都是油渍。)3、猪蹄先洗净,然后剁成大小均匀的小块。(用来烧,不要剁的太大块了哦。)4、在锅里加入适量的水,放入少许料酒、老姜片、猪蹄块煮开,捞出猪蹄块。(先稍微的焯下水,去腥味。)5、另起锅,烧热,加入适量的食用油,下葱段、姜末炒香,然后把猪蹄块放进锅里炒,炒香。6、接着把适量的白糖放到锅里炒化,来点料酒翻炒均匀后加入适量的生抽、少许老抽先翻炒均匀,在放上少许醋炒几下。7、然后接着加入适量的开水,先烧上半个小时。8、接着把藕块放入锅里,继续烧上半个小时。(少许醋,烧起来更容易软烂。)9、加入少许的胡椒粉、少许精盐、少许鸡精炒匀,出锅撒上葱花这道营养丰富,美容养肤的【莲藕烧猪蹄】就完成了。咱们隔三差五的吃上一次,每次猪蹄吃上几块就好。既不用担心太过油腻会长胖,又能美容护肤,养颜。除了可以烧莲藕,也可以烧一些其他的食材。
你喜欢怎么吃猪蹄呢?欢迎评论区留言分享一下自己的经验。
感谢您的耐心阅读,感谢您的关注,感谢您的收藏与转发。今天阿道要给大家介绍女性美容补品——猪蹄的做法,吃完皮肤Q弹起来!
一、冰糖猪蹄
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用料:
分相比次根必色光七什身千办称值。
猪蹄、冰糖,八角,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
做法:
1、先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出。用水冲净浮末。
2、葱切段,姜切片之后用刀拍松。
二两它料老统须构候斯江识听。
3、锅中加入香油,烧热后,放入冰糖(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖)烧至冰糖融化 。
4、加入花椒,八角,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油。下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.。
5、烧开后,加盐调好味道。
6、用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。
二、麻辣猪蹄
用料:
生猪蹄750克
花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜、芝麻、料酒、盐、味精、冰糖、大料、桂皮、香叶等。
做法:
1、先将生猪蹄在火上烧一下,去毛,然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦。
2、将炸至微焦的猪蹄放入热水中焯一下,去掉焦糊味。
3、把冰糖放入锅中炒成焦糖色,备用。
4、把大料、香叶、桂皮、葱、姜、蒜放入锅中一起炒,制出香味,然后放入料酒,加水,把焯好的猪蹄放入水中煮制,大约1个小时。在这个过程中,加入盐和味精,还要把制成的焦糖色不断地加入水中,使猪蹄上色。
5、把煮熟的猪蹄捞出,装盘。再把花椒和干红辣椒用少许油煸至辣椒微黄,出锅淋在猪蹄上,再在其上撒上一些芝麻。
小贴士:
煮猪蹄时,加入适量的醋,不仅能促使骨头中的胶质分解出更多的钙和磷,提高营养价值,而且能使得猪蹄中的蛋白质更容易被人吸收。
三、红烧猪蹄
用料
猪蹄1只
料酒1匙、生抽2匙、老抽1匙、姜1块、糖适量、蒜2瓣、水适量、盐少许
做法:
1、过水的猪蹄斩成小块;锅里小火熬糖色,糖溶化后,倒入猪蹄,猪蹄裹上糖色后,继而浇入料酒
2、浇入料酒炒出香气,倒入生抽和老抽的混合酱油;酱油的颜色附着在猪蹄上后,再加姜、蒜头和水,汤水一次放足,中途不要续水,一定记住还要盖上锅盖
3、大火烧开,撇净浮沫,少许糖调味,中小火焖煮三十分钟左右;盐调味,大火收浓汤汁即成。
四、啤酒焖猪蹄
用料:
1个猪蹄、250ml啤酒、适量酱油、适量红烧酱油、适量开水、适量冰糖、适量葱白、适量姜、适量香葱、适量八角
做法:
1、将猪蹄洗净,剁开。锅中加入姜片,料酒烧沸,下入猪蹄略煮10分钟捞出。
2、捞出后迅速将猪蹄丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性。
3、待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸。
4、待颜色略变后,转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿。
5、加入少量的开水煮至再次沸腾。
6、再加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄。
7、调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸。
8、转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时。
9、待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁。
10、直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可。
五、莲藕炖猪蹄
用料:
猪蹄、莲藕、黑豆香、、葱、姜、料酒、生抽、盐
做法:
1、猪蹄洗净冷水下锅,加姜片葱料酒焯水。
2、莲藕去皮,其实可以不去,今天这根莲藕看起来不那么好看,切成滚刀块。
3、焯水后的猪蹄洗去浮末,直接放在电压力锅中。
4、加入莲藕块,洗好的黑豆,一根葱,两片姜,一勺料酒。
5、启动压力锅肉类健。将小葱切碎备用。
6、开锅后倒入汤中,加盐调味儿,可以淋一点点生抽调整口感
六、腐乳猪蹄
用料:
猪蹄800g、葱、姜、干辣椒、八角、桂皮、料酒、老抽、冰糖、盐、红腐乳、腐乳汁
做法:
1、猪蹄清洗干净后冷水下锅焯一下,焯的时候加生姜和料酒。
2、焯去血沫的猪蹄用冷水冲洗干净。
3、块红腐乳碾碎,加3汤匙腐乳汁拌均匀。葱切段,姜切片。
4、锅中放少许油,放入猪蹄炒至微黄。
5、放入葱姜干辣椒炒出香味。
6、倒入腐乳汁翻炒均匀。
7、将猪蹄转移至电压力锅内,加入刚刚没过猪蹄的开水,再加八角一颗、桂皮一片、几颗冰糖、两汤匙老抽。关上盖子选择蹄筋选项。
8、等压力锅排气结束后,将猪蹄和汤倒入锅中,根据味道加适量的盐。
9、大火收干汤汁即可。
七、卤猪蹄
用料:
猪蹄、香葱、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、草果。
做法:
1、猪蹄清理干净,纵向一劈为二;
2、添加没过的水,大火烧开;
3、添加料酒,敞锅滚煮3分钟,去除血沫和异味;
4、捞出冲凉,清洗干净,用冷水浸泡15分钟;
5、锅内下少量油,爆香葱姜蒜、八角桂皮香叶草果;
6、烹入酱油,炒香,添加热水,煮开;
7、添加处理好的猪蹄,大火煮开;
8、添加料酒,继续敞锅滚煮3分钟;
9、用老抽调色,转小火,盖盖继续炖煮;
10、至猪蹄七八分熟,添加盐和少量糖提味;
11、继续煮至用筷子能轻松插透即可关火。
是不是看饿了,收藏起下次试试吧~~
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我不知道大家听说过这种说法没有啊?估计我是一枚吃货,所以关于吃的相关说法,我都是仔细研究了解,目的就是让自己一饱口福,我是觅源良食,头条号的一枚小小的美食作者,是嘴刁的吃货哦,仅仅为了味蕾的意趣,这才觉得余生可期,吃好吃的这活色生香的日子才会透着可爱。大家觉得了?
猪蹄最好吃的做法是什么?
回到正题,猪蹄最好吃的做法,刚刚由此话题吊起了各位的兴趣,一直在问大家听说过这种说法没有,大家听说过“冬食猪蹄赛熊掌”的说法没有?
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冬季,前几天刚刚立冬,对于我们吃货来说,美好的季节又来临了,冬季吃猪蹄即饱了口腹之欲,又能健身强体疗疾,富含胶原蛋白,补钙强筋又健骨,营养还美容。
用关题活设见思万传斯参。
我是湖北人,加上自己的偏爱,常吃的猪蹄就是这2种做法,来来去去:
法日明领采张集历精候型。
一是:啤酒焖猪蹄,香糯而不腻,还带着淡淡的啤酒的香味,异常开胃,而且做法非常简单
二是:黄豆焖猪脚,这才是一道美食,味道一级棒,就是特别费米饭。
综合比较我最爱的2种关于猪脚的做法,我现在回答楼主:
猪蹄最好吃的做法是:黄豆焖猪脚
下面我简单的介绍一下,黄豆焖猪脚的做法:
猪蹄要好吃,首先就要让这猪蹄没有异味,往往猪肉类的食材都有一股猪身体上自带的味道,所以我们首先要给猪蹄去味,其实也非常简单,大家往下看:
具体的办法就是给猪蹄焯水,将超市买回对半剁开的猪蹄放入锅中,放入清水漫过猪蹄,然后放入料酒和姜片,可以稍微多放些,大火煮沸,之后捞出煮沸后锅中的浮沫。
捞出浮沫这道步骤其实很关键,捞出浮沫便于之后的清水冲洗,这样经过这道焯水清洗之后,基本能去除掉大部分的猪蹄的异味。
清洗完后,猪蹄一定要沥干水分哦。
猪蹄处理好了,下面我们开始具体的制作:
1、锅中放入少量的色拉油,放入姜片炒出香味,让将我们刚刚沥干水分的猪蹄放入锅中,将猪蹄在锅中多翻炒一下,将猪蹄煎的表皮焦黄,猪蹄的口感会更好,然后放入料酒和去腥和生抽调味,多翻炒哦。
2、放入冰糖,冰糖主要用来提鲜,让猪蹄微甜,口感会更好,之后放入黄豆,黄豆就直接用干黄豆就行,不用提前泡发,放入葱接,最后放入漫过猪蹄的清水
3、大火煮沸后,盖上锅盖,这时我们也可以加入一点老抽调色,让做好的猪蹄颜色好看些,色香味美,才能符合猪蹄最好吃的做法。
大火煮沸后,转中小火将锅中的猪蹄煮至软烂
4、在锅中将猪蹄焖煮软烂后,我们需要先用筷子夹出葱结,让大火收汁,并加入食盐和老抽调味。
5、最后,大火收汁,这黄豆焖猪蹄就做好了,大家一定要注意,做这道菜的时候,要多准备一些米饭,因为这道黄豆焖猪蹄特别费米饭,非常好吃。
这道黄豆焖猪蹄,口感软烂,但是又Q弹有嚼劲,就是这么神奇这么好吃,还一点都不油腻,由于加入黄豆,非常鲜美,黄豆也非常好吃,汤汁拌饭我最少吃3大碗。
猪蹄最好吃的做法是什么?
黄豆焖猪蹄,不知道楼主是否满意,真的真的非常好吃,我作为资深吃货,这道黄豆焖猪蹄,确实配的上最好吃,应该是最好吃之一,我想应该还是很多好吃的做法的。答题完毕,希望大家喜欢,多多点赞和转发哦!
猪蹄被称为美容佳品,含有丰富胶原蛋白,脂肪,维生素及钙、铁、磷等有益成分 。猪蹄做法很多,红烧猪蹄,乳香剁椒猪蹄,东坡猪蹄,酱猪蹄,猪蹄汤等等。
◆猪蹄不宜与杏,梨,杏仁黄豆等搭配,肠胃消化弱的人、胆不好的人、动脉硬化、高血压的人不宜食用,这里介绍独特的卤猪蹄制作方法,据说是老祖宗留下来的方法,做出来的猪蹄鲜嫩香甜而不油腻
材料
芝士府队回答总,版权必属究,南未经许可,不得转载
配料:糖30克,鸡精10克,老抽、生抽、盐、蜂蜜适量,骨汤适量
于进力小义果期放,即增车且历构。
做法
①猪蹄清洗干净去除猪毛,所有图片香料浸泡五分钟,装到香料包
水好因或果头接运即造安研火。
②猪蹄用料酒,葱段和姜片腌制一个小时左右
③卤汤锅里烧热油,放入葱姜干辣椒炒香,加入骨汤,加入香料包 ,糖,料酒,老抽,生抽煮
④将腌好的猪蹄在沸水中焯一会,捞出控干, 将猪蹄表面抹上一层蜂蜜,这就是独特的秘方,然后下油锅炸两分钟,表面金黄捞出,就可以下入之前的卤汤中,加盐,鸡精,转小火煮至猪蹄烂即可,关火浸泡一个小时入味,这样做出来色泽红亮,咸鲜肥而不腻。
猪蹄挑选技巧
好的猪蹄颜色淡黄,摸上去不黏,用手按松软,泡在水里有油花,闻起来没药水味,看蹄瓣合住的是没有泡过的
反之颜色很白,摸上去有点硬,有些发黏,泡水没油花,蹄瓣没闭合的注意别选购,是用碱或双氧水泡过
猪蹄不仅是美味佳肴,而且是非常好的滋补食物,深受大众喜欢。下面为大家介绍一下我的制作方法;首先要挑选新鲜的猪脚,一般选前脚最佳。然后切成两瓣清洗干净,把猪脚水份沥干后放入盆中,倒入啤酒白醋,搅伴均匀之后慢慢腌制半个小時;取出后用水清洗干净,接着加入生姜,用大火焯水两分钟去腥;然后把准备好的葱段、姜片、蒜瓣、八角、桂皮放入盆中,再加上酱油、白糖、料酒、食盐和水(生抽可以多放点以便更好的上色)。最后和猪脚一起放入电压力锅,按下猪蹄键就好了,只等着飘香四溢的炖猪蹄出锅啦!既美味又养颜,最主要的还是宝妈们的下奶神品。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白,,吃起来既Q弹又香,还含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D等,吃起来口感弹牙还美味,是广受大众喜爱的食材。
一,红烧猪蹄
材料:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
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做法1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。
分里二实线常统将区,清更单身林便引。
2、姜、葱拍破待用。
发水现由质接组单,效县。
3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。
4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,这个过程要时间久一点,收浓汁即可。
二,黄豆焖猪蹄
材料,猪蹄2只,黄豆约半斤,花椒、桂皮、香叶、八角各适量,葱姜蒜,干尖椒,食盐,老抽,冰糖,鸡精,料酒
做法1、事先将黄豆洗干净,凉水浸泡半天时间。姜蒜切大片,葱、干尖椒切段备用。
2、买好猪蹄之后,剁块
3、将猪蹄焯水约2-3分钟后捞出,沥干水分,取干净残留的毛。
4、热锅倒油,等油温热时,放入切好的葱段、姜蒜片、花椒、桂皮、香叶、八角各适量煸炒,放入冰糖大约3粒翻搅融化,接着放入焯水后的猪蹄翻炒,倒入老抽上色、料酒去腥。
5、翻炒均匀后加入开水(没过猪蹄),大火翻滚片刻后再加入浸泡的黄豆继续大火烧开。
6、将全部食材倒入砂锅,盖上锅盖,小火慢炖。咕嘟咕嘟~~小火慢炖大约2小时。
7、待开水全部收汁,加入食盐鸡精提味,翻搅均匀出锅装盘。
三,猪蹄汤
材料:猪蹄,猪排骨,鸡骨架共1500克,白菜适量,海米少许,盐,味精,料酒,姜片,葱花,花椒各少许。
做法,1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫,放入葱花、姜片、花椒、料酒,用急火连续煮2-3小时,直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。
2、将浸泡好的海米放入汤锅内,把白菜切成小块,也放入锅内,用旺火翻煮,加盐、味精,搅匀即成。
四,猪蹄冻
材料,猪蹄,葱,姜,八角,料酒,盐
做法1.猪蹄切小块洗净,刮干净毛,绰水,捞出,用凉水冲洗干净
2.把绰好水的猪蹄扔进高压锅,加少量水(不超过猪蹄的量),放姜片,葱段,八角,料酒,少许盐,高压锅上气后30分钟左右至猪蹄脱骨
3.等稍凉,捞出猪蹄,带上一次性手套,把骨头都去掉,肉切成小块,找个饭盒把切好的肉平铺在里面,再把汤汁倒进去,扔进冰箱冷藏.要吃的时候拿出来倒扣饭盒,取出猪蹄冻,切片装盘,浇上调料汁。
五,酱猪蹄
材料:猪蹄,姜,蒜,葱,四川辣豆瓣酱,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,丁香,草果,香叶),豆瓣酱,干辣椒,花椒(根据个人口味添加,也可不加),酱油(老抽),白糖,盐,味精,啤酒(我做这道菜买了7只猪蹄,用了一瓶550ML的啤酒),水淀粉,食用油
做法1.将猪蹄洗净,每只猪蹄一分为4然后放入沸水中煮至断生然后捞起洗净待用.
2.姜切片,剥好的蒜粒从中间一刀切下一分为二.可以多放点
3.锅内烧油至6层热,倒入四川辣豆瓣酱炒干水份,然后下入姜蒜,香料,干辣椒和花椒,小火炒出香味,接着掺入清水,待烧开后依次加入盐,少许白糖,酱油,酒,然后把准备好的猪蹄下入锅中,小火慢慢炖至粑软然后捞起放入容器中,再用大火烧开汤料,捞去里面的各种佐料,加入味精,倒入水淀粉勾芡,再将汁淋于猪蹄上,就可以了。
酱卤猪蹄
原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许,味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海鲜酱1/4茶匙。
做法: 1、猪蹄切块,用滚水烫过。
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2、将猪蹄、香料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
3、煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 香葱猪蹄 原料:葱50克,猪蹄4个,食盐适量。
做法: 1、将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口。
下部但解管区干处领口志共拉。
2、将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 红烧猪蹄 原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
做法: 1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
2、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时放汤调至浅红色为度。
3、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
猪蹄瓜汤 药材:红枣30克,黄芪、枸杞子各12克,当归5克。 原料:猪前蹄1只,丝瓜300克,豆腐250克,香菇30克,姜5片,盐少许
和而当业由新第资少,话温快。
。 做法:
1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块。
2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄芪、当归放入过滤袋中。
3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续煮5分钟,最后加入盐调味即可。
蹄扒海参
原料:水发海参750克,猪蹄2个,植物油800克(实耗约50克),熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
做法: 1、猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出,控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一开两半待用。
2、炒勺将油烧热炒葱、姜,烹入料酒、酱油、味精、鸡汤、盐、糖色,放猪蹄烧开,小火煮1小时后,将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,将海参放入勺中煮3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
红烧猪蹄
原料:猪蹄500克,冰糖、大料、花椒、葱、姜、酱油、料酒、盐、香油各适量。
做法: 1、将猪蹄切两半,放开水中烫一下,变色后取出,用水冲净浮末。
2、葱切段,姜切片后用刀拍松。
3、锅放香油,烧热后放冰糖,(4个猪蹄放10克冰糖)烧至冰糖融化。
4、加入花椒、大料爆出香味后,加入葱、姜、料酒、酱油,放猪蹄翻炒,加水没过猪蹄。
5、烧开后,加盐调味。
6、用小火烧至猪蹄软烂,大火收至汤汁浓稠即可出锅。
香醋猪蹄
原料:猪手1只,老醋1小支,老姜1块,辣椒干、酱油、蒜米、糖(冰糖更好)适量。
做法: 1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。
2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒)、辣椒干,少许酱油和半支醋煮滚。
3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 猪蹄豆汤 原料:猪脚500克,黄豆50克,姜、葱花、盐适量。 做法:猪脚在开水中焯一下洗净。
黄豆在水中泡一会儿。高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。
蹄煲黑豆
原料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆150克,生姜3片。
做法: 1、将猪蹄用水煮开,将水倒到掉。
2、再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲3小时,然后加入适量盐即可。
花生炖蹄
原料:花生米200克,猪蹄500克,盐、葱、姜、黄酒各适量。 做法:将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂,随量食用。
很高兴回答这道题
猪蹄富含丰富的胶原蛋白,脂肪以及其他人体所需成分,是补身益体上好的美味。
探厨在之前的问答中已经回答过“猪蹄的N种吃法”,今天就教大家一道简单实用的,居家很容易上手的猪蹄菜肴。
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很多人都喜欢吃酱卤猪蹄,色泽非常诱人,皮滑肉爽,香润有度,可是,在家里怎么做也做不出来这样效果的猪蹄。
砂锅焖猪蹄(让你吃到色香味俱全的猪蹄)
1.准备大砂锅一个,猪蹄3个,葱段,姜片,白糖,盐,味精,生抽,老抽,食用油,八角,花椒,香叶等
2.猪蹄清理干净,泡水30分钟,中间劈开后剁成4半,也就是一个猪蹄剁四块。
两原利公路海打许且,非般称。
3.锅上火加水,加葱姜,料酒,猪蹄焯水5分钟,需要慢火哦!火候千万不要过猛。
4.另起锅加食用油下葱姜,八角,花椒,香叶炒香,然后下白糖炒出糖色,下焯好水的猪蹄翻炒上色,加料酒,生抽,清水烧开,撇去浮沫。
5.去浮沫后改小火,加盐,味精,老抽调色,老抽不易过多,汤颜色微红即可,因为汤汁收没颜色会更深哦!
6.然后,将调好的猪蹄倒入砂锅中,大火烧开,一样要撇去浮沫,然后改最小火,加盖子,焖煮40分钟左右,至猪蹄入味,味透肌里,软烂适口,汤汁浓稠,颜色红润时关火上桌即可。
特点:色泽美观,味道鲜香,软烂适口。
小贴士:
用砂锅做猪蹄,入味快,熟烂度好,食材不易碎等特点,另外,不用很复杂的步骤就能做出和饭店餐馆一样的美味猪蹄。
来可而道条月,文战即标。
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红烧猪蹄的做法,美容养颜。主料:
猪蹄。
辅料:
芝士回答,版构同权必究,未经华许外离可,不得转载
葱、姜。
香料:
人来主多性义但道解较取石界且连习始。
花椒、陈皮、八角、桂皮、香叶。
对面化展入据术历,太听。
调料:
盐、冰糖、料酒、酱油、食用油。制作方法
1、猪蹄充分洗净后斩成块状;
2、将花椒、陈皮、八角、桂皮、香叶用纱布或香料盒装好,制成香料包;
3、葱切段、姜切片备用;
4、锅中做水,水开后将猪蹄下锅紧一下、冲净浮沫备用;
5、锅中做底油,5成热时下入控净水分猪蹄煸炒至微微出油;
6、下入葱姜炒出香味;
7、烹酱油、料酒后加温水至与食材平齐;
8、投入香料包后大火做开;
9、变小火、盖盖焖烧1小时左右;
10、加盐、冰糖后继续焖烧至猪蹄酥烂;
11、拣去葱姜、香料包大火收汁至汤汁浓郁出锅。确定猪蹄生熟的方法:用一只筷子找肉厚的地方扎一下、轻松穿透就证明熟了。猪蹄高含量的胶原蛋白和适度的动物脂肪的确对缓解工作压力、养护皮肤、红润气血、提高免疫能力,美容养颜。欢迎喜欢我的朋友关注,收藏点赞评论,谢谢!
猪蹄最好吃的做法当然是卤猪蹄了。
1、将猪蹄切块洗净,烧开一锅水,放入几块姜片,一段小葱,两勺料酒,将猪蹄放入,煮至断生去,捞出后洗净浮沫;
2、将猪蹄放到容器里,大蒜,姜切末,再加入两勺蚝油,一勺老抽,三勺生抽,盐适量,抓匀腌制3小时以上;
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3、将腌制好的猪蹄放到锅里,加入八角,花椒,桂皮等香料,想省事的朋友也可以直接买一包五香粉,就已经包含这些材料了。大火煮40分钟转小火煮60分钟,软糯香浓,肥而不腻的卤猪蹄就完成了,喜欢吃香菇的朋友也可以加入香菇去煮,豆泡和腐朽也是完美的搭配!配上一碗白米饭,简直完美