一个缺乏自信的人，怎样才能让自己快速建立自信？缺乏自信的人有的是从小慢慢形成的性格，是个人家庭环境和周边环境造就的，原因复杂多样，因人而异。也有的是长大后突然遭遇很大挫折后一蹶不振丧失信心，要想快速建立自信，想起毛主席的一首诗《水调歌头*游泳》中有两句:万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步。意思是我在万里长江上横渡，举目眺望舒展的长空。哪管得风吹浪涌，这一切犹如信步闲庭，今天我终可以尽情流连。尽显毛主席宽广的胸襟，与乐观的情志。一切皆有我主沉浮的霸气。我认为这就是自信。也许个性中，没有比坚定的决定更重要的成分。小男孩要成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，必须下定决心，不只要克服行里障碍，而且要在千百次的挫折和失败之后获胜。-提奥多·罗斯福恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的纪录做后盾，他便能克服恐惧。-艾琳诺·罗斯福你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。-艾蜜莉·顾埃这些励志的文章多看看，你就会发现你也不是懦夫，没有谁天生就行，自信只能从三样东西中取得：做事，爱，自我克制。如果你没有头绪，你就只做事，哪怕是给自己的孩子一个微笑，给妻子一个拥抱，给母亲洗个脚，你会发现爱的力量是伟大的，会让你重新点燃了生活的希望。 回复 熊燕星用户 一个缺乏自信的人，怎样才能让自己快速建立自信？缺乏自信的人有的是从小慢慢形成的性格，是个人家庭环境和周边环境造就的，原因复杂多样，因人而异。也有的是长大后突然遭遇很大挫折后一蹶不振丧失信心，要想快速建立自信，想起毛主席的一首诗《水调歌头*游泳》中有两句:万里长江横渡，极目楚天舒。版儿权归芝不士回答数网站精或原作者所属有不管风吹浪打，胜似闲庭信步。意思是我在万里长江上横渡，举目眺望舒展的长空。是方十象论受许且史历京。哪管得风吹浪涌，方之进现开间已给光东，思米广研容列。这一切犹如信步闲庭，今天我终可以尽情流连。尽显毛主席宽广的胸襟，与乐观的情志。一切皆有我主沉浮的霸气。我认为这就是自信。也许个性中，没有比坚定的决定更重要的成分。小男孩要成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，必须下定决心，不只要克服行里障碍，而且要在千百次的挫折和失败之后获胜。-提奥多·罗斯福恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的纪录做后盾，他便能克服恐惧。-艾琳诺·罗斯福你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。-艾蜜莉·顾埃这些励志的文章多看看，你就会发现你也不是懦夫，没有谁天生就行，自信只能从三样东西中取得：做事，爱，自我克制。如果你没有头绪，你就只做事，哪怕是给自己的孩子一个微笑，给妻子一个拥抱，给母亲洗个脚，你会发现爱的力量是伟大的，会让你重新点燃了生活的希望。 2024-11-22 1楼 回复 (0) 伍睿萱用户 不要太在意别人说什么！千万个口说千万种话，不合听的自己心里就说，去××说这什么什么的！说很难把话讲明！反正自己就心里就要坚强！以前有本书叫厚黑学！对没自信的人绝对有帮助！但不能全学，学到自己有信心就可以了，希望能帮到你 2024-11-22 2楼 回复 (0) 华子俊用户 自信不是说建立就建立的。如果说你是小孩子，那确实是只要你激励他，引导他就能帮助他快速建立自信。但对于成年人来说，快速建立自信除非你在某一领域迅速做出巨大的成就。否则基本都是自欺欺人罢了，你觉得你快速建立起自信，实际很容易被现实再次逼回原型。所以其实，只要自己足够优秀，自信自然会降临 2024-11-22 3楼 回复 (0) 朱绎蒙用户 第一，经常关注自己的优点和成就。第二，多与自信的人接触和来往。第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。芝士回答按，法版权必史究，未经许可，组不得转属载第四、树立自信的外部形象。水好由看此果品农则给门增清达，广观史除该价。第五、保持一定的自豪感。等小此品南界装商构府，标厂。第六、学会微笑。第七、懂得扬长避短。第八、多阅读名人传记。第九、做好充分准备。第十、给自己确定恰当的目标。 2024-11-22 4楼 回复 (0) 管顾杰用户 首先要自我激励，要有自我激励的能力。其次，要有抗压的能力。能自我控制冲动。要实事求是的检测自己的心态，要验证事情的状态。客观解决根本问题。重点是一定要有乐观精神及快乐心态。对未来有希望，对现在知足常乐。 2024-11-22 5楼 回复 (0) 潘雁兰用户 不断的学习，而且前期尽量是扬长避短式学习，不要把重心放在不足上，要让我们身上的优点发挥的更好。另外从一点一滴做起，慢慢积累成就感找到自信。 2024-11-22 6楼 回复 (0) 郝翰藻用户 改变心态，正确认识自己。不断去用小成功去激励自己。 2024-11-22 7楼 回复 (0) 姬黎昕用户 一个缺乏自信的人，大多是太在意自己在别人眼中是什么样子，外人是怎么议论自己的。我们来看看缺乏自信的人是怎么形成的呢？每个人都有缺点，不自信的人就会把自己的缺点放大🔍再放大，以至于总感觉自己不如别人，并变得更加敏感，从而越来越自卑。这样的人也没有精气神。版权又归芝士到回答网属站用改或原作者所有快速自信起来的方法，第一让自己动起来，运动是一个人精气神的体现，每天坚持跑个5公里，或者一万步，一个马上就会改头换面。第二， 多一点怜悯之心，去接触一些弱势群体，比如福利院和一些残疾人，从这些人身上你会领悟并学到你自己身上的那点缺点，简直是不值一提，你需要在乎别人的眼光吗？的作对行学小还然想求，联斗众克构准号按局该。第三，不断学习，学习是每个人一生中不可间断的过程，不断的学习，让自己变得更优秀，更强大，这时候你周围会聚拢很多人有求于你，并有很多羡慕和赞许的目光，你此时难道到会不自信吗？总之让自己动起来，忙起来，学起来，你就是一个太阳！ 2024-11-22 8楼 回复 (0) 廖冬志用户 不要在意别人的想法！很快就自信了！ 2024-11-22 9楼 回复 (0) 傅燕子用户 1、把自己扮靓。2、很好的完成一件小事，给自己点赞。3、直立并双手叉腰，抬头挺胸。版等务权归芝士回答别实网站或原作者所团有4、照镜子，面对自己微笑。 2024-11-22 10楼 回复 (0)
一个缺乏自信的人，怎样才能让自己快速建立自信？
缺乏自信的人有的是从小慢慢形成的性格，是个人家庭环境和周边环境造就的，原因复杂多样，因人而异。也有的是长大后突然遭遇很大挫折后一蹶不振丧失信心，要想快速建立自信，想起毛主席的一首诗《水调歌头*游泳》中有两句:万里长江横渡，
极目楚天舒。
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不管风吹浪打，
胜似闲庭信步。
意思是我在万里长江上横渡，
举目眺望舒展的长空。
是方十象论受许且史历京。
哪管得风吹浪涌，
方之进现开间已给光东，思米广研容列。
这一切犹如信步闲庭，
今天我终可以尽情流连。尽显毛主席宽广的胸襟，与乐观的情志。一切皆有我主沉浮的霸气。我认为这就是自信。
也许个性中，没有比坚定的决定更重要的成分。小男孩要成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，必须下定决心，不只要克服行里障碍，而且要在千百次的挫折和失败之后获胜。-提奥多·罗斯福
恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的纪录做后盾，他便能克服恐惧。-艾琳诺·罗斯福
你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。-艾蜜莉·顾埃
这些励志的文章多看看，你就会发现你也不是懦夫，没有谁天生就行，自信只能从三样东西中取得：做事，爱，自我克制。
如果你没有头绪，你就只做事，哪怕是给自己的孩子一个微笑，给妻子一个拥抱，给母亲洗个脚，你会发现爱的力量是伟大的，会让你重新点燃了生活的希望。
不要太在意别人说什么！千万个口说千万种话，不合听的自己心里就说，去××说这什么什么的！说很难把话讲明！反正自己就心里就要坚强！以前有本书叫厚黑学！对没自信的人绝对有帮助！但不能全学，学到自己有信心就可以了，希望能帮到你
自信不是说建立就建立的。如果说你是小孩子，那确实是只要你激励他，引导他就能帮助他快速建立自信。但对于成年人来说，快速建立自信除非你在某一领域迅速做出巨大的成就。否则基本都是自欺欺人罢了，你觉得你快速建立起自信，实际很容易被现实再次逼回原型。所以其实，只要自己足够优秀，自信自然会降临
第一，经常关注自己的优点和成就。
第二，多与自信的人接触和来往。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。
芝士回答按，法版权必史究，未经许可，组不得转属载
第四、树立自信的外部形象。
水好由看此果品农则给门增清达，广观史除该价。
第五、保持一定的自豪感。
等小此品南界装商构府，标厂。
第六、学会微笑。
第七、懂得扬长避短。
第八、多阅读名人传记。
第九、做好充分准备。
第十、给自己确定恰当的目标。
首先要自我激励，要有自我激励的能力。其次，要有抗压的能力。能自我控制冲动。要实事求是的检测自己的心态，要验证事情的状态。客观解决根本问题。重点是一定要有乐观精神及快乐心态。对未来有希望，对现在知足常乐。
不断的学习，而且前期尽量是扬长避短式学习，不要把重心放在不足上，要让我们身上的优点发挥的更好。另外从一点一滴做起，慢慢积累成就感找到自信。
改变心态，正确认识自己。不断去用小成功去激励自己。
一个缺乏自信的人，大多是太在意自己在别人眼中是什么样子，外人是怎么议论自己的。
我们来看看缺乏自信的人是怎么形成的呢？
每个人都有缺点，不自信的人就会把自己的缺点放大🔍再放大，以至于总感觉自己不如别人，并变得更加敏感，从而越来越自卑。这样的人也没有精气神。
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快速自信起来的方法，第一让自己动起来，运动是一个人精气神的体现，每天坚持跑个5公里，或者一万步，一个马上就会改头换面。
第二， 多一点怜悯之心，去接触一些弱势群体，比如福利院和一些残疾人，从这些人身上你会领悟并学到你自己身上的那点缺点，简直是不值一提，你需要在乎别人的眼光吗？
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第三，不断学习，学习是每个人一生中不可间断的过程，不断的学习，让自己变得更优秀，更强大，这时候你周围会聚拢很多人有求于你，并有很多羡慕和赞许的目光，你此时难道到会不自信吗？
总之让自己动起来，忙起来，学起来，你就是一个太阳！
不要在意别人的想法！很快就自信了！
1、把自己扮靓。
2、很好的完成一件小事，给自己点赞。
3、直立并双手叉腰，抬头挺胸。
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4、照镜子，面对自己微笑。