1.切好后，用淡盐水稍微泡一下。2.烧一锅热水，下西兰花过水，颜色变成翠绿后，即可捞出，控水。3.做油锅，葱、姜、干辣椒爆香。下西兰花，爆炒。一小勺热水。4.出锅，撒上香油、蒜末。 回复 郭锦枫用户 1.切好后，用淡盐水稍微泡一下。2.烧一锅热水，下西兰花过水，颜色变成翠绿后，即可捞出，控水。3.做油锅，葱、姜、干辣椒爆香。下西兰花，爆炒。一小勺热水。版权五传归芝士回答网站或原养作者所日定有4.出锅，撒上香油、蒜末。 2024-11-22 1楼 回复 (0)
1.切好后，用淡盐水稍微泡一下。
2.烧一锅热水，下西兰花过水，颜色变成翠绿后，即可捞出，控水。
3.做油锅，葱、姜、干辣椒爆香。下西兰花，爆炒。一小勺热水。
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4.出锅，撒上香油、蒜末。