晚上胎动的很厉害，是怎么回事？

我们一起上班的同事怀孕期间，每次听到她说晚上回去的时候，胎动的就特别的厉害，睡不着觉。感觉胎动是一件很神奇又好玩的事情。所以她来上班的时候我们都会说，等到胎儿动的时候，让我们看一下。结果每次她感觉到开始有胎动的时候。叫我们去看。胎儿反而不动了。后来她就在晚上的时候，胎动比较频繁的时候，拍成视频让我们看。

有很多孕妈妈在孕期都会出现这样的情况，胎儿白天不怎么动，到了晚上的时间动的比较频繁。胎动比较剧烈的准妈妈还会在晚上的时候睡不好觉。就有这妈妈会比较担心，是胎儿出现了什么问题吗？为什么会这样呢？那到底是怎么回事呢？我们来一起了解一下吧。

晚上胎动的厉害是怎么回事？

1、一般晚上的时候是孕妈妈比较放松的时候。有的妈妈孕期还在上班。大脑神经都在运转。但是到了下班之后。妈妈处在一个比较放松的状态。而胎儿和妈妈以脐带相连，自然是能够感受到妈妈的变化，妈妈比较放松，胎宝宝也是比较开心的，而胎宝宝兴奋的表现就是通过胎动来表现出来的。

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2、晚上也是宝宝胎动一个比较频繁的时间段儿。大多数的宝宝在晚上的时候比较有精神。

3、晚上的环境比较安静。一般晚上比较安静的时段，妈妈是能够静下心来去感受宝宝的胎动。所以会觉得宝宝动得比较多一点。而白天的时候我们一般要忙于工作或者其他的。根本顾不上。

4、孕妈妈的姿势有关。一般晚上孕妈妈都会仰卧在床上。或者是侧卧。这个时候腹部的空间会比较宽松一点。宝宝在子宫内受到的挤压也就少一点。也就是我们常常说的宝宝能活动的开，所以宝宝在这个时期就活动一下。

一般在孕晚期的时候妈妈是一定要注意胎动的次数和频率的，可以在每天早中晚固定的时间各数一个小时。如果胎动每个小时大约三次，说明胎儿的情况比较好。胎动的次数和强弱，也是反应了胎儿在妈妈子宫里的一个情况。所以妈妈一定要学会计算胎动。

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胎动的情况说明了什么呢？

一、胎动突然减少。

这两天我们班的一个二胎家长，因为胎动减少去医院做检查才发现她有些发烧。一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧的情况，一般性的感冒是不会对胎儿造成太大的影响。但是现在这个季节是感染病高发期间。孕妈妈发烧会造成胎动减少，对胎儿的影响就比较大。

建议:

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1. 要注意适当的休息，特别要避免感冒。
2. 多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3. 保持室内通风。
4. 不去人多的公共场所。

二、胎动突然加快

原因可能有

1. 妈妈腹部受到了外伤。虽然胎儿在妈妈的子宫内有羊水的保护，可以减轻外力的作用。但是妈妈在受到外力撞击时，也会引起胎儿剧烈的胎动。
2. 胎盘早期剥离。怀孕中期如果有高血压或者外伤。而导致的子宫内压力减少，准妈妈就比较容易出现这样的状况，
3. 胎儿宫内窘迫。其实也就是我们说的胎儿宫内缺氧，如果胎儿要是出现缺氧的症状。胎动也会出现短暂的剧烈运动。这是胎儿通过这种方式来告诉准妈妈他的情况。

建议:

1. 避免去人多的地方，以免撞到。
2. 不要剧烈的运动。
3. 定期去医院做检查。
4. 保持良好的心态，减轻精神的紧张度。

胎动是一件令人兴奋的体验，可以让人感受到生命孕育的过程。所以孕妈妈在感受胎动带来的幸福感的同时，也要时刻注意胎动是否出现异常，正常的胎动是胎儿情况良好的一种表现。

晚上胎动的很厉害是怎么回事？

胎动是胎儿冲击子宫壁的动作，怀孕中期，孕妇会感受到胎儿越来越频繁的胎动，尤其是晚上的时候，孕妇觉得特别的奇怪，胎动这么厉害，难道胎儿晚上都不用睡觉吗？

为什么胎儿晚上胎动厉害？

1.正常的胎动。

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胎动比较活跃的两个时段，白天是8-11点，晚上是10点-凌晨2点。胎儿并不像我们想象的那样，跟我们的作息时间一样，其实胎儿的胎动有自己的规律，因此，孕妇感觉即使是晚上胎动也特别厉害。

2.胎教的作用。

晚上孕妇下班才有空闲时间，给胎儿做胎教。播放轻柔舒缓的音乐，孕妇会抚摸着孕肚跟胎儿说话，胎儿受到音乐的刺激，准妈妈的声音能引导胎儿对外界声音作出反应。

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3.孕妇洗澡。

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孕妇洗澡的时候，水温会比平时还高，需要20-30分钟的时候，温热的水会一直从孕肚流过，让胎儿觉得不舒服，因此胎动会增加。

4.孕妇进食的影响。 晚上孕妇会吃晚饭和宵夜，还有各种小点心，孕妇血糖的升高，这样会让胎儿更加的活跃。

5.晚上孕妇的注意力比较集中，即使胎儿有轻微的胎动，孕妇也能清楚地感知到，所以会感觉晚上胎动比白天多。

孕妇如何分辨异常胎动？

正常胎动是一小时3次，如果胎动在一小时异常频繁 ，胎儿比较烦躁，它的肢体比较扭曲，或者是胎动由强烈变得特别微弱，那么这是胎儿缺氧的征兆，孕妇需要去医院就医。

不少孕妈应该都会有这种感觉，晚上该睡觉了，胎宝宝在肚子里动的很欢快，“咚咚咚”像打鼓一样，吵的自己不能安睡。

胎宝宝为什么夜里胎动很厉害呢？

睡姿不正确

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我是亲身体验过的，孕七月的时候，胎宝宝折腾的我晚上根本无法睡觉，我有强迫症，睡觉的时候不能有一点动静，一旦有动静，我就睡不着，可是我肚子里的宝宝不解风情，总是会折腾到12点才消停。

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我睡不着的时候，就会在床上翻来覆去调整睡姿，我喜欢平躺，每当我想平躺休息会的时候，胎宝宝就会动的更厉害，搞得我又不得不侧卧，我知道平躺对胎宝宝不好，可我只是想休息一下，胎宝宝居然连这点面子都不给。由此可见，睡姿不正确，胎宝宝确实会动的比较厉害，因为仰卧位会压到下腔静脉，导致胎盘供血减少，胎宝宝会缺氧，所以，孕晚期左侧卧位最好，胎宝宝会安静的比较快

胎宝宝饿了

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有时候孕妈睡觉晚，但是晚餐吃得比较早，因为孕妈吃饭是一人吃两人用，消耗自然快，所以等到该睡觉的时候，胎宝宝就会饿了，所以不妨调整一下吃晚饭的时间，一天吃四顿，可以下午五点钟吃一顿，晚上八点钟再吃一顿，这样或许会好一些。或者在晚上胎宝宝动的厉害的时候，吃点饼干、喝杯牛奶，这样胎宝宝也会安静的比较快。

那么胎宝除了夜里胎动厉害，还有什么时候胎动厉害呢？

除了夜里胎动厉害，孕妈还会发现，早上想睡个懒觉的时候，胎宝宝又不愿意了，大早上“咚咚咚”的开始叫门，逼着自己不得不起来，有很多孕妈形象地把这比作胎宝宝在叫自己起床吃饭。

其实，胎宝宝之所以会出现以上这两种胎动情况，主要是因为他有两个活跃高峰期。一次是在上午7-9点，一次是在晚上11点到凌晨1点。

夜里胎宝宝胎动厉害时，就可以按照以上所说的方法来缓解，帮助入睡。如果是上午胎动厉害，孕妈就别强忍着睡觉了，还是陪胎宝宝起床呼吸呼吸新鲜空气、吃个早餐、听听音乐、散散步吧，其实早上也是做胎教的黄金时间段，孕妈不妨多和胎宝宝说说话，放点轻音乐，这样有利于胎宝宝的发育。

如果没睡够，等中午再去补个觉也不迟。

除开这两个活跃高峰期，其他时间胎动相对还是较少的，尤其是在清晨五六点左右，如果没出现胎动异常，说明胎宝宝发育的可能很健康。

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还记得第一次感受到胎动的兴奋吗？那似乎是跟宝宝的第一次亲密连接，很幸福，那时候老公特别喜欢把手放在我肚子上让宝宝踢踢看。

胎动也是衡量胎儿在妈妈肚子里是否有异常的一个重要参考标准，特别是孕后期，因为我们看不到，只能通过数胎动来了解宝宝宫内情况。

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通常情况下，胎宝宝的胎动如果不是突然的剧烈的动，就没啥大问题，保持规律就好。

晚上胎动厉害的原因可能是以下几种：

1.胎动的高峰期

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通常在上午7-9点，夜间11到1点，大家可以注意一下这两个时段，细细感受一下。

2.晚上妈妈的注意力集中在胎宝宝上

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白天可能由于各种工作等原因，准妈妈们可能更专注在别的事情上，胎儿正常也是会胎动的，但不关注往往就会觉察不太出来。而晚上休息了，没什么别的事情，就会注意力转移到胎儿身上，觉得他动的厉害了。

3.胎儿在晚上活跃，跟妈妈的作息不同

也不乏有很多胎宝宝白天喜欢睡觉，养精蓄锐，晚上起来活动一下，毕竟他们在妈妈肚子里也需要学习各种技能，为出生做准备啊。

4.胎宝宝的喜好

胎宝宝可能更喜欢妈妈来回走路的感觉，就类似宝宝出生后，总喜欢你抱着来回走才睡得香一样，晚上妈妈一躺下静止状态了，他不喜欢了，就起来折腾呗哈。

总之，胎儿晚上胎动相对剧烈一般是正常现象，准妈妈们这时候身心都比较放松，也可以跟宝宝多互动呢，他踢过来的小脚可以摸一摸啊，跟他说说话啊，也是胎教的好时机。

28周后记得数胎动，每天数三次，每次数一小时，三次加起来乘以4即可，每天胎动不少于30次。

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相信很多孕妈妈都会发现胎宝宝在晚上胎动的情况会比较频繁，孕妈妈们就会担心，是不是宝宝出了什么问题了，其实宝宝在晚上胎动厉害是很正常的，墨妈在孕期的时候宝宝也是在晚上胎动的比较频繁~

胎宝宝晚上胎动的很厉害是怎么回事呢~

细心的孕妈妈会发现，一般情况下胎宝宝一天当中有两个胎动高峰时期，一个是早上7~9点这个阶段，一个就是晚上10~ 1点左右比较安静的时候，其余的时候宝宝胎动都会比较少。

1. 胎宝宝没有时间观念，宝宝在晚上胎动频繁很有可能是形成了自己的生物钟，比如说白天睡觉，晚上就活动~
   
2. 在孕期孕妈妈都比较喜欢熬夜玩手机、看电视之内的，如果孕妈妈看电视或者玩游戏碰见一些比较激动的时刻，孕妈妈就容易兴奋起来，胎宝宝受妈妈的影响也会变得活跃起来。
3. 孕妈妈的睡姿不正确，有时候孕妈妈保持某一个睡姿的时候胎宝宝就会胎动的比较频繁，可能孕妈妈的姿势使胎宝宝感觉到不舒服了，这个时候孕妈妈可以调整下睡觉的姿势。
4. 白天的时候受很多因素影响，孕妈妈的注意力都被吸引走了，所以不会太过关注宝宝的胎动情况，到了晚上环境比较安静，孕妈妈也可以静下心来感受宝宝的胎动，所以就会觉得宝宝晚上胎动比白天要多很多。

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白天的时候孕妈妈走路颠簸，宝宝感觉一晃一晃的，习惯了这种感觉，到了晚上孕妈妈躺着没有活动，胎宝宝感受不到颠簸的感觉就会变得不安起来，于是胎动就会比较多，似乎在问“妈妈你在不在”这个时候孕妈妈可以抚摸下肚皮，与宝宝交流~

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除了在夜间宝宝胎动比较厉害，当孕妈妈吃过东西以后、以及洗澡之后胎宝宝的胎动都会比较频繁噢~

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每个宝宝都有自己的胎动规律，如果说宝宝平时都是在这个时间点动的比较频繁，那么孕妈妈就不用太过担心，如果宝宝在这个时间点不该这么胎动频繁却胎动的厉害，那么孕妈妈就要考虑到宝宝是不是出现宫内缺氧的现象了，宝宝晚上胎动频繁都是比较正常的，孕妈妈平时多注意数胎动就可以了~

我是墨妈，二胎妈妈，育儿达人多平台原创作者，专注于孕产育婴等方面的解答，关注墨妈与你分享更多孕产育婴小知识~（图片来源网络，侵权删）

胎儿晚上动的厉害，一般没有问题的。

为什么晚上胎动频繁？

其实胎宝宝任何时候都有可能在动，但是白天的时候，准妈咪会被很多事情吸引注意力，加之外界环境嘈杂，很容易就会忽略一些胎动，所以就会觉得完全宝宝似乎动的更频繁。

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有些准妈咪作息不规律，宝宝可是会抗议的。正如早孕反应是胎儿的一种自我保护，晚上宝宝也是在对妈妈提醒：天晚了，要睡觉啦。

学会数胎动，注意异常胎动

到达孕7月的时候，胎儿的胎动就比较有规律了，准妈咪就需要开启每日数胎动模式来检测宝宝健康情况了。

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正常情况下，胎儿每小时胎动不少于3次，12小时不少于30次为宜，每天需要有固定的时间来数胎动。但具体胎动情况还是因人而异的。如果出现胎动次数剧烈增多或者减少，都需要提起特别注意。

正确对待胎动

有些宝宝本身就是活泼性子，胎动就是多。胎动的时候，如果时间早，你可以试着跟宝宝交流一下，亦或者听听胎教故事或音乐，如果时间晚了，那是宝宝在提醒你，到时候睡觉了，洗洗睡吧。

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导读：胎动是宝妈监测胎儿安危的一种手段。正常情况下宝宝晚上动的最多，早上次之，中午最少。

胎儿总是晚上动的厉害，怎么回事？该怎么办？

都说胎动是上天赐给宝妈们最好的礼物。可是有些小淘气却经常干坏事，在宝妈需要睡觉的时候狂动，用她的小拳拳捶宝妈的宫腔，小脚脚不停的踢宝妈的宫腔。使宝妈出现不适感。

晚上是宝宝胎动的活跃期，尤其是21-23时，所以晚上胎动频繁是正常现象，也不需要采取特殊措。看宝宝这委屈的样子：麻麻，人家不就活动活动嘛，你想怎么处罚我呀。
正常情况下，宝妈在孕18-20周开始感知胎动，随之胎动逐渐增加增强。

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总结，晚上胎动频繁是正常现象，宝宝动累了自己会休息的，宝妈不用担心及特别处理。祝好孕。

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晚上胎动的很厉害是怎么回事？

相比白天，很多孕妈都觉得宝宝在晚上最爱动，宝宝晚上动的频繁不是有什么问题吧!大多数妈妈觉得晚上宝宝胎动比较多都是正常的。一般晚上妈妈觉得宝宝动的厉害可能有这几个原因：

1.晚上妈妈注意力更集中，所以对胎动感觉强烈。一般白天，很多孕妈都有很多工作要做，因此对胎动的关注往往会少一些。 到了晚上，夜又静，孕妈更能集中注意力到肚子里的宝宝身上，所以感受到频繁胎动也就不足为奇了。

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2.胎宝宝的活动时间跟妈妈休息时间不一样。通常胎宝宝在宫内也有着自己活动的节律性，而它的节律性和成人的节律性是相反的，也就是成人的白天可能是他的晚上，成人的晚上是他的白天，因此晚上动的多点也是正常的。

3.胎宝宝想要和爸爸妈妈进行交流。一般到了晚上，周围的声音都寂静了下来，胎宝宝对爸爸妈妈的声音也更为敏感有兴趣。当听到爸妈的声音时，宝宝也在积极回应，所以会动的比较多。

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在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。胎宝宝有20-40分钟的睡眠觉醒周期，在睡眠时期的胎动可能会减少，甚至没有也是正常的。

到了妊娠28周后，建议孕妈们抽一些时间自数胎动。每天固定早、中、晚，各测一小时胎动. 方法;取靠背静坐位或左侧卧位，把双手轻放在腹部，静静地体会胎儿的活动。用小物品来计数，胎动一次放一个小物品在容器中，从胎儿开始活动到停止算一次，如果其中连续动几下也只算一次。一小时完毕后，容器中的小物品数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上在胎动较多时数1小时，然后乘以12，如果胎儿短时间内连续动了好几次，都算作一次。

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如果胎动过于频繁，一小时内胎动次数多于10次，就要考虑是不是胎动频繁了。孕妈妈在自我监护时，一但发现胎动次数低于正常，应立即到医院查明原因。只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

国高级育婴师，有十年的母婴护理经验，学前教育专业，多网络平台原创作者。关注母婴健康和1-10岁孩子的成长！同时也是二胎妈妈，育儿路上我们在一起！感谢您的阅读和关注！

晚上胎动的很厉害是怎么回事？

因为问题没有说的很明确是出于哪一个孕期，一般来说在孕晚期的时候，妈妈们会感受到比较强烈的胎动，甚至有的妈妈们会发现，每到晚上宝宝就会动的特别厉害，再和大家经常说的“宫内缺氧”“脐带绕颈”“脐带扭结”一联系起来，妈妈们就紧张的不得了，这是不是宝宝发出的求救信号啊？

实际上孕晚期胎动厉害是很正常的

第一，这个时期宝宝已经很大了

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这个时期宝宝已经很大了，而且很有力，子宫对他们来说就显得有点小了。这时候宝宝随便做一些伸手，曲腿，伸懒腰，翻身等动作的时候，就会直接冲击到子宫壁，让妈妈很明显的察觉到胎动了。

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第二，晚上比较安静，感觉更加明显

一般来说晚上夜深人静，妈妈们也是整个人进入到了完全放松的地步，很平静，所以直觉是很灵敏的。如果宝宝这个时候动弹，就会被妈妈第一时间感受到。

实际上白天胎动也不少，但是外界环境嘈杂，而且妈妈自己也在动，就算是宝宝在动弹，感觉也不会多么的明显。

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一般来说，胎动12小时内是20次左右，这是正常的。宝宝如果一直活跃，或者一直安静都是正常的，如果原本安静的宝宝突然活跃，原本活跃的宝宝突然安静时，妈妈们就要注意了，及时就医，避免有什么情况发生。

胎动是胎儿与外界互动的主要途径，通过关注胎动的次数和频率，准妈妈可以判断出宝宝在肚子里的生存状况，如果胎动过于频繁或者过少，很可能出现了胎儿缺氧等问题，只有准妈妈及时感知到胎动的异常，才能尽快作出反应，到医院就诊，所以，胎动是关乎胎儿安危的重要指标。

孕期胎动变化规律

准妈妈一般在怀孕16周至20周之间开始感受到胎动，当然，也有一些比较敏感或者已经生过宝宝的准妈妈能在更早的时候感受到胎动。起初的胎动比较微弱、轻柔，随着孕期的增加，胎动会逐步增强、变得频繁，准妈妈对胎动的感觉会越发明显。怀孕36周以后至生产前，胎动次数会有所减少，因为胎儿的生长，导致子宫的活动空间减少，抑制了胎动。一般从20周开始，医生会要求准妈妈关注胎动，每天选三个时间段，每次用一小时数胎动，这样做的目的是通过这些数据分析出胎动的变化规律，因为每个宝宝的胎动情况存在差异，宝宝从早到晚的胎动情况也存在差异，只有统计出胎动的规律，才能准确判断胎动的变化是否存在异常。

晚上胎动厉害的原因

全天胎动比较多的时间段为吃饭以后、洗澡以后、跟宝宝互动交流时、听音乐时，其中又以晚上饭后到睡觉前的胎动最为频繁，主要有这几方面原因：吃饱饭以后，胎儿从准妈妈体内吸收到足够的能量，胎动自然增加；这个时间段，准妈妈处于放松的状态，会更多地关注到胎儿的活动，自然能感受到更多的胎动；准妈妈会在这个时间段与胎儿做一些互动，比如跟宝宝说话，轻抚肚子等，胎儿自然会给予外界很多回应；准妈妈准备入睡时，周围环境比较安静，胎儿从外界感受不到声音，会变得有些焦虑，无安全感，也会通过增加活动来引起准妈妈的注意。

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如何应对晚上胎动厉害问题

对于胎动厉害的问题，准妈妈不可掉以轻心，首先要判断胎动的频率是否超出正常数据，如果出现异常则要尽快到医院就诊，没问题则可以根据胎动是否影响到正常生活而决定是否采取措施。一般来说，准妈妈到了孕晚期会存在不同程度的睡眠问题，主要原因之一就是胎动过于频繁，适当缓解胎动可以改善睡眠质量，具体可以采取这些措施：

准妈妈在晚上不要吃得过饱，这样胎儿在睡前不会因为能量过多而频繁在肚子里活动；准妈妈在睡前不要与宝宝互动太多，宝宝处于兴奋状态将很难安静下来；准妈妈在睡前可以听一些舒缓的音乐，这样有助于自身和宝宝逐步进入睡眠状态；准妈妈最好采用左侧卧的睡姿，这样可以保证胎盘的血液供给，改善子宫对胎儿的供氧状态，有效避免缺氧导致的胎动频繁。

结语

晚上的胎动厉害存在必然的因素，也存在偶然因素，只要准妈妈采取合理的措施，就能有效避免胎动厉害带来的不良影响，保证胎儿在肚子里健康生长发育。