为什么有些人一喝茶就会不舒服？

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茶叶喝之后不舒服有几种原因，首先是茶叶品质不好，茶叶是过期霉变的茶叶，加上茶味香精，色素，甜蜜素重新烤火翻新的茶叶，这样的茶叶人喝下去之后，会造成肠道感染，引发胃肠疾病，有的还可能中毒。

茶园在管理过程中大量使用除草剂，百草枯，农药残留，化肥，激素催芽，加工的茶使用香精，色素，味精等，这样的茶叶喝之后也会不舒服。

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还有就是个人的体质不一样，胃寒的人最好不要喝绿茶，生普洱，铁观音，乌龙茶等茶碱比较多的茶类。

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多喝红茶，滇红茶，古树茶，生态茶，普洱熟茶等。

喝好茶一定是舒服的。垃圾茶，化工茶，过期茶，拼配茶一定不要喝。

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生活中，有些人“宁可一日无肉，不可一日无茶”，喝茶是越喝越上瘾，简直无茶不欢，最后成了生活的一部分。

但也并不是人人都喜欢喝茶，有些人一喝茶，要不拉肚子，要不胃不舒服；要不心慌、头晕……反正，各种状况都有。

难道是因为喝茶不好吗？当然不是，茶是迄今为止人类所发现的最为天然建康的饮品之一，经过漫长时间检验后，已经伴随人类好几千年了。

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那究竟是什么原因让人一喝茶就不舒服呢？

原因无外乎两个：一是在错误的时间喝了错误的茶；二是茶不对人。

喝茶是一项具有鲜明个性化体验的日常行为，并不是任何人、在任何时间下都适合喝茶。

譬如：空腹、饭前饭后、睡前、生病时、孕期、经期；婴幼儿……等等各种特殊时期，我们应该尽量避免饮茶，尤其是浓茶，以免产生上述不好的体验。

在这些生理特殊时期，人们最需要的，是能够得到食物能量及营养成分上的补充，或能够安静地“休养生息”，而不是一味地求得助消化、提神。

再者，我们每个人天生具有不一样体质。

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有的人体质偏寒，你却让他喝普洱生茶、绿茶这类偏寒性的茶叶；有的人这几天刚好内热上火，你却让他喝刚焙火过或者刚制出来的新茶……这样一来，当然就会觉得不舒服。

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此外，我们每个人从小养成的饮食习惯、味蕾偏好同样是具有鲜明个性化特征，难免会有自己的味觉喜好。

譬如，有些人天生就喜好吃甜食，不喜欢吃太淡的东西。有些人天生就不喜欢茶叶的味道，你让他喝茶，当然就很抗拒、不舒服。

因此，喝茶最重要的是学会在适当的时间，选择喝适合自己的茶叶，莫过于强求，尊重每个人的品饮喜好，适口为珍吧！

谢谢官方邀请

我国茶文化源远流长，茶叶一直是国家的一张重要名片，被世界誉为神秘的东方树叶，不仅口感喜人，更重要的是还有很多的药用价值。

喝茶的讲究有很多，因为我不算很精通，所以就不在这里卖弄了，今天咱们就谈谈医学层面的问题。

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红茶

保护胃黏膜、生津清热、提神醒脑、抗疲劳、加速血液循环。

禁忌：不宜空腹饮用，女性经期不宜饮用。

绿茶

延缓衰老、降脂降压、预防癌症、减肥助消化、防治口臭。

禁忌：过多饮用易诱发便秘。

白茶

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清热降火、护肝明目、增强免疫、保护心血管、提神抗疲劳。

业形利气件她必认收己带委约型易状严。

禁忌：过量饮用伤肾，胃寒者不宜饮用。

黑茶

利尿解毒、消炎杀菌、减肥美容、延缓衰老、防癌抗癌。

禁忌：孕妇、贫血、胃溃疡禁喝。

黄茶

健脾养胃、杀菌消炎、防癌抗癌、减脂美体、促进消化。

禁忌：孕妇、贫血、神经衰弱慎用。

青茶

降低胆固醇、延缓衰老、排毒解腻、减肥瘦身、延缓衰老

禁忌：空腹不宜饮用

1.六大类茶叶各有禁忌，或许是选择了不适合自己的茶叶，导致身体出现异常反应。

2.喝茶后出现的腹部不适症状，原因是茶叶中鞣酸等物质影响消化系统功能。

3.饮用过烫或过凉的茶水，极端的温度对胃肠粘膜造成刺激，引起不适。

4.饭前或饭后马上饮茶，影响人体消化吸收功能，导致胃肠不适。

5.空腹饮茶，造成人体内电解质平衡紊乱，导致体内酶的活性不正常，出现不适症状。

6.茶水过浓和饮茶过量都会摄入过量茶碱，导致血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。

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为什么有些人一喝茶就会感到不舒服？

喝茶不是对每个人都会有益处的。不是喝茶是这样的，什么事都会有适合的人群和不适合的人群可分。为什么现在人提倡不要把自己认为好的东西，强加別人去接收，因为别人不见得适合，你强行推荐的东西，这就是人以群分，物以类取的道理。

大家都知道红茶暖胃，绿茶降火，花茶开胃助消化，这都是茶叶的种类不同，功能也就不同。但有一点是应该提醒大家，任何茶叶都是带泻性的。胃寒的人是不适合喝茶的。喝茶只能加重胃寒的程度。所以说，如果有喝茶感到不舒服的人，最好是选用热量高的饮料来代替饮茶为好。

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谢谢邀请回答，我觉得是体质问题，有的人喝再多的茶都没问题，千杯不醉，也能呼呼大睡，有的人就不行，几杯好茶下肚就飘飘欲仙了，醉得不行。再一个茶系也有关系，有的是绿茶系和乌龙系可能会对体质寒的人士有刺激作用，红茶和黑茶可能会好一些。我个人为例呢，喝绿茶和浓茶有时会上头，就很快就飘飘欲仙那种，红茶和黑茶会稍好一些，但是不管喝什么茶，只要我累了，就能呼呼大睡，睡眠不受喝茶的影响。所以祝大家健康饮茶，用一个好的身体选择合适自己的好茶去喝。

回答您的问题，茶叶可以说是一个宝，含有丰富的营养物质，保健身体健康的功效很大，是养生的最佳选择。不过，有的人喝茶能够对身体有好处，但是有的人喝茶就会对健康不利，这就关系的个人的身体情况了，毕竟喝茶虽好却也要根据体质选择。那么，什么样的人群不适合喝茶？总结来说，有十二种情况不适合喝茶。

1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶；2、贫血患者忌饮茶；3、溃疡患者慎饮茶；4、忌饮头道茶。5、神经衰弱慎饮茶；6、肝脏病人忌饮茶；7、发烧忌喝茶；8、营养不良忌饮茶9、妇女哺乳期不宜饮浓茶；10、尿结石患者忌饮茶；11、忌饭前后大量饮茶；12、 醉酒慎饮茶。

身体健康不佳的人饮茶需要注意以下几点：

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1.发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

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2.肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

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3.神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

6.溃疡病患者慎饮茶。茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

7.营养不良忌饮茶。茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。

8.醉酒慎饮茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

9.慎用茶水服药。药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。另外，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶，也有一定的道理。

10.贫血患者忌饮茶。茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

11.尿结石患者忌饮茶。尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

12.忌空腹饮茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等"茶醉"现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生"茶醉"，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

13.忌饭前后大量饮茶。饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

14.忌睡前饮茶。睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。

15.忌饮隔夜茶。饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。

16.忌饮头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

17.忌饮用劣质茶或变质茶。茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。

18.儿童不宜喝浓茶。因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶（为成人喝的茶浓度的三分之一）。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。

19.冠心病患者谨慎喝茶。对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情，因此这类人只能喝一些淡茶；与此相反，心率一般在60次/分钟以下的患者，应该多喝一些茶，不仅无害，反而能提高心率，有配合药物治疗的作用。

20.老年人不宜饮生茶。所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的"刮胃"。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。

21.高血压患者不宜饮浓茶。头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为"浓茶"。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。

感谢邀请，任何事情都存在着两面性，包含有益处一面也有不利一面，喝茶也如此而且是因人而宜的，茶叶的种类不同发挥的功效作用也存在差异，红茶暖胃绿茶降火人皆有知，茶叶本身不仅味道独特口感好，并且更重的是涵盖着很多药用价值，诸如茶叶能够帮助消化，降脂提神降低胆固醇排毒养颜等功效，然而有些人喝茶后会感觉不舒服，我觉得这与个人的身体素质条件有关，其中也不排除有些是因为饮用了品质差过期霉变的茶叶，这种茶叶会给人身体造成不适感引发胃肠道疾病，另外肠胃消化系统不好及消瘦胃寒的人是不适宜喝茶的，因为茶叶包含着带泻性质含碱量高，容易对胃肠道产生刺激作用，也会促进体内寒性的进一步加重，对这种胃肠不佳的人相对来说，喝茶不能发挥良好的功能效果，反而很容易给自己身体造成损伤以及产生不良后果，最好选用些含热量高暖胃的饮品，所以要选择适合自己的才是最佳正确的选择。

感謝提問！現代茶品：在磚家呌獸誤導下，只講化學成份而失茶品本質。沒有正確數據加工成品，只有權威垃圾茶，啦趴牛皮茶。少數人因天氣或身體突變，短期間感覺不適乃為正常現象！菜米油鹽醬醋茶唯一道，茶與飯菜同也而更優，在特殊情況下，食用飯菜亦感

不適！

谢谢邀请！有些人一喝茶就不舒服，主要有两种原因，要么茶没选对，要么不能喝茶。

如何正确科学的喝茶呢？给您以下建议：

一、饮茶时间要正确

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一天之中，饮茶时间建议控制在这些时间段：早餐过后两小时，午餐过后两小时，睡觉前3小时，为什么要在这些时间段呢？主要原因如下：

我时生多把因天党基队增，证务整际史准江状识。

1、空腹不适合饮茶，空腹饮茶，茶叶中的茶多酚对肠胃具有刺激作用，容易造成胃酸、胃痛等不良反应。

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2、饭后不能立即饮茶，刚吃完饭饮茶，茶叶中的生物碱容易影响胃蛋白酶的活性，影响食物的消化吸收，从而引起肠胃胀气，消化不良等症状。

3、临睡前不建议饮茶，茶叶中的生物碱对神经有兴奋作用，睡觉前饮茶，容易引起失眠现象，另外生物碱还有利尿的作用，临睡前喝茶，容易造成小便频数，也会影响睡眠质量。

二、茶叶种类要适合自己的体质

喝茶是能防病于未起之时，但是这是在喝对茶的情况下，假若茶没喝对，只会雪上加霜，适得其反。如何选择合适的茶叶？给您如下建议：

1、肠胃疾病患者，不能喝寒性茶，例如：绿茶、白茶、普洱生茶，这些茶会刺激肠胃黏膜，对肠胃有一定的伤害，建议喝一些茶性平温的茶，比如隔年的乌龙茶，5年以上的白茶，8年以上的黑茶等，这些茶对肠胃疾病都是有治疗和修复作用的。

2、口鼻容易生疮的人群，不能喝温性茶，温性茶一般会经过碳火烘烤，其茶叶中尚有余热未散，容易上火的人群饮用之后，只会起到火上浇油作用，这类人群建议喝一些寒性茶：当年的绿茶，3年左右的白茶，3年左右的生普洱，这些茶能清热去火、消炎抗菌，对身体有很好的调节和预防作用。

3、低血压人群不能茶性刚猛的茶，例如：普洱生茶，大红袍，绿茶，这些茶容易造成血压降低引起头晕目眩，四肢无力的现象，建议喝一些熟茶，熟茶茶性温和，适合体虚之人，例如:红茶、熟普、黑茶等。

4、畏寒怕冷，有风湿骨痛的人群不能喝寒性茶，例如：绿茶、普洱生茶、新白茶，这些茶茶性寒凉，对寒性体质人群只会加重病情，建议喝一些刚猛之茶，例如：武夷岩茶，凤凰单丛等等，这些茶有活血通络之效，能缓解改善以上症状。

5、女性经期和孕期不能寒性茶，例如：绿茶、生普洱，这类茶会引起腹痛和胎动不安的症状，建议喝少量的红茶或者岩茶，这类茶能舒经活血，对女性经期和孕期气血不畅的症状是有很大帮助的。

6、骨质疏松的老人和需要大量补钙的儿童不能喝太多浓茶，这类人群对钙元素的需求比较大，喝茶会引起少量钙流失，因此喝茶建议喝一些浓度较低的淡茶。

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谢邀！

茶文化在我国有数千年的历史，多数中国人都有饮茶的习惯，油盐糖醋茶组成了中华饮食文化靓丽的风景。对喝茶有过敏体质，或生活不习惯的，也会存在抵触心理。饮茶对身体的不适反应主要有：一，浓茶会使人产生兴奋（咖啡碱），有失眠，情绪易激动的人慎用。二，对肠胃有刺激作用，肠胃不好的人少用。三，茶有各种口味，不同的人口感要求不同，而且春夏秋冬之分，也有地域之分。四，饮食习惯不同，如一些外国人和地区有自己的习惯饮品。现在社会上有反香菜联盟，也许有一天会出现反茶叶联盟之类的组织。俗话说：萝卜青菜各有所爱，一方水土养一方人。都反映了世界上各民族各地区，饮食文化的多样性，适应是最重要的。