如果没有冷冻的话，你先用最强火力2分钟试看看，如果拿出来时，饭菜的中心部位还没有热，就再加热1分钟。你可以自己测试看看的，一般最好用最强火力，除非你是要解冻生鲜食物才用低火力。实际状况跟你饭菜的多寡，食物的含水量，装便当的密实度及食物温度等都有关系。 回复 蒋晓用户 如果没有冷冻的话，你先用最强火力2分钟试看看，如果拿出来时，饭菜的中心部位还没有热，就再加热1分钟。你可以自己测试看看的，一般最好用最强火力，除非你是要解冻生鲜食物才用低火力。实际状况跟你饭菜的多寡，食物的含水量，装便当的密实度及食物温度等都有关系。 2024-11-22 1楼 回复 (0)
如果没有冷冻的话，你先用最强火力2分钟试看看，如果拿出来时，饭菜的中心部位还没有热，就再加热1分钟。你可以自己测试看看的，一般最好用最强火力，除非你是要解冻生鲜食物才用低火力。实际状况跟你饭菜的多寡，食物的含水量，装便当的密实度及食物温度等都有关系。