每到周五下午的时候就没有心思上班,工作效率下降厉害,怎么办?

每到周五下午的时候就没有心思上班,工作效率下降厉害,怎么办?
谢邀。周五下午工作效率低下很正常,不用太过焦虑。个人一点小建议:1、每天早上提前十分钟到办公室,把一天的工作详细列个计划单,按照“重要且紧急”、“紧急不重要”、“不紧急但重要”、“不紧急也不重要”的顺序列好,完成一项打个√2、买个番茄计时器,计时器在“工作计时”就集中精力手头的工作,不要看手机也不要浏览无关网页。计时器在“休息计时”就让自己休息一下,喝点水,看看手机放松放松。这样劳逸结合、松弛有度的工作既有效率又不至于太疲惫。

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  • 邓卓权用户

    谢邀。周五下午工作效率低下很正常,不用太过焦虑。

    个人一点小建议:

    1、每天早上提前十分钟到办公室,把一天的工作详细列个计划单,按照“重要且紧急”、“紧急不重要”、“不紧急但重要”、“不紧急也不重要”的顺序列好,完成一项打个√

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    2、买个番茄计时器,计时器在“工作计时”就集中精力手头的工作,不要看手机也不要浏览无关网页。计时器在“休息计时”就让自己休息一下,喝点水,看看手机放松放松。这样劳逸结合、松弛有度的工作既有效率又不至于太疲惫。

    2024-11-22
    1楼
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  • 任飞鸣用户

    谢邀!好像是职业病,但是,又不对。情绪不稳定,大脑兴奋,心情烦躁,思想复杂,这就是一种职业疲劳过度感觉,与日常工作压力有很大关系。所以,每当星期五下午就出现这样的异常状态。要想改变这个现象,就必须对工作兢兢业业,告诉自己以工作为主,明天不休息,干好工作才是唯一!先放松心情,罗列一下星期五的工作,星期五当星期一过。

    2024-11-22
    2楼
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  • 陈嘉珍用户

    (感谢邀请)周五下午上班没劲肯定是正常现象,毕竟想到明天要放假,可以休息,肯定是有点小兴奋的。我觉得倒是没必要去调整什么,像往常一样就是了,比较还有星期天晚上的痛快呢,不然就不平衡了。

    2024-11-22
    3楼
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  • 侯长军用户

    有这种情绪的人,周五可能是想着周末放假该怎样安排,想快点到周末,所以到周五下午就没有心思好好工作盼着快点到周末,这样就可以自由自在,做自己想做的事。这种时候我不防想想那种周末也要上班的人,而你就再上一下午就可以休息两天,就像你手里拿着一张马上可兑现并且由你自由支配的大额支票一一今天下班后,意味着“漫长"的双休日开始了。可以尽情去做自己想做的事,那样你的心情也会随之欢快。这么好的一份工作,是不是应该要更加用心的好好工作,努力出色的完成本周最后的工作。还有如果本周工作如果没完成,上级领导会不会批评,会不会要周末加班来完成,既使领导不会批评、周末也不用加班,那你本周的工作到什么时候都是要你自己去完成,那本周没完成的工作是不是又要推到下周,下周还有下周的工作,这不是给自己增加工作量吗?不是有这样一句话,今天的事情今天做,明天还有明天的事。

    2024-11-22
    4楼
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  • 梁宣艳用户

    谢谢邀请。

    这个问题有意思,其实很多人到了周五心思就涣散了,题主还想着工作效率,很不错哟。

    因为临近周末快放假了,很多人都充满对休假的期待,对于工作当然就没有那么热情了,想提高周五的工作效率,最好的方法就是星期六依然上班,这样,周五工作上遗留的问题,周六可以来接着做,就不怕周五工作到一半就放假了。

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    2024-11-22
    5楼
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  • 苑凯轩用户

    谢谢邀请。我现在就是周末双休,到周五还真没感觉工作效率下降,可能与心态有关,我仔细想了想,总结如下:

    1.我最早工作都是单休,没享受过双休待遇,甚至有时候长期不休息,有次就快三个月了休息了一天半。所以有双休了,很幸福,到周五会放松,但是没有影响工作。

    2.可能工作原因吧,因为我工作是审车,周五审车的正常应该是每周最少的,所以没感觉工作效率低,因为车辆少,几乎不会出错。

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    3.心态好,周六一般没事,也就帮朋友到别的地方审车,没有要紧的事情,不会太兴奋。

    过前那内通图几治共石低际素却适。

    所以提高效率可以总结如下:

    1.心态。这个最重要,一个平常心工作,处之泰然,不会影响工作。

    2.心情。心情舒畅肯定比眉头紧锁效率高,还有灵感。

    3.不做过早的计划。周一你就开始想周末怎么过,那你肯定会度日如年。不去瞎想,上班时间想工作,时间虽不会度年如日,当你做完工作看时间会发现,嗯?下班了!

    以出下之着等量重立较领车,许记界容府快格细。

    4.一直想着,公司有安排。这样即使让你加班,你也心理有准备,不会失魂落魄。给自己暗示下班前十分钟有会议安排工作,这样你自己工作会快一些,自己也会整理一下自己工作,即使真开会也会有的放矢!

    5.下班后,那是你的时间,毕竟还有整个晚上思考后面两天怎么过呢,不是吗?再说了,两天而已,没必要那么兴奋啊!

    2024-11-22
    6楼
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  • 熊芷芸用户

    谢谢邀请

    就个人而言,应该:

    ①选择坚持。在一周上班中,周五下午是最后一个上班的下午了,上班时间相对来说比较短,能坚持到最后才是最好的,这说明你对工作的负责,是一个有责任心的人。

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    ②还是要专心工作。就差这么一个下午, 如果自己工作分了心,把工作做不好,到头来挨骂挨批评的还是自己。所以说何苦呢。

    ③最后还是要把自己的心收一收。有些上班族周末都休息两天了,你就不能先收收自己的心,把周五的工作做好先,到周末再好好玩也可以啊。

    仅代表个人观点

    2024-11-22
    7楼
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