经常一边后悔一边继续之前的所作所为，怎么办？

我接触过有些经常喝酒的人，喝醉了闹事，或者摔伤了身体，自己对自己说，坚决不喝了。

没过几天照样喝，照样醉了，出事了。

反反复复的让酒虫勾走了不喝的想法。

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等到某一天住进了医院，医生说：肝硬化。

这个时候才知道酗酒无度的历害，等医治好后也彻底戒掉了。

谢谢邀请。这种情况，说得难听一点儿，就是出尔反尔，屡教不改。究其主要原因，恐怕就是自制力太差。

鉴于此，一是找一个可靠的人，来监督指导自己。二是制定明确可行的计划，持之以恒地执行下去，痛定思痛，努力改进！

谢谢邀请！

自律能力太差，明知所做所为不对，还继续犯着同样的错误，这是明知故犯，比无知所犯更可怕。必须有强有力的自控能力，抵制住诱惑，经得起引诱，控制住情绪，稳得住心绪，才能做一个战胜自己的战士，不要等做过了以后，才后悔莫及，后悔挽救不了时局，事已如此后悔又有何用？这就需要自身的定力和自控能力了。

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谢谢邀请！是的，这我也是常犯的错误，往往做了这件事以后，又后悔不该做，真觉得世上要是有后悔药，该多好！

13岁左右，因为肾不好，不可以吃霉豆腐，腌菜、辣椒酱等等盐分较多的腌制品。明明知道，吃了以后，眼晴会浮肿，脚会浮肿，甚至会全身浮肿。走路都气喘着，走不动。父母亲会为我开小灶，炖猪大排、蒸肉饼、水蒸蛋、肉炒油豆腐，这些菜都是父母专为我做的。但这些菜少盐、清淡、每天都是我一个人才有这个待遇。我不懂事，不领父母的情，每天都偷吃霉豆腐。结果，身体不舒服了，我又急的哭，发誓在身体没好之前，再也不偷吃了，可又管不住自已的嘴。这样反反复复地，又费钱（老要去买药），又折磨人，而且又让父母担心。后来，只要一到吃饭时间，父母守在我跟前，（以前可以不坐在餐桌上，端着碗到门口吃）。看着我把他们精心准备的饭菜吃完，才放心离开，怕我又吃不能吃的菜，父母用心良苦。

因为肾不好，要吃中药。母亲因为上班忙，抽空帮我熬好药，怕凉了。就把药罐子放在有零星火星的炉子上。千叮咛万嘱咐我要记得吃药。药太苦了，我要么忘记了，没吃，要么故意不吃，有时吃一口，就倒到水沟。有时看着母亲早上煎药，晚上煎药，我就暗下决心，我不倒了，再苦我都喝掉。可是一端起碗来，我又偷偷地倒掉了。母亲药都煎了十几天了，我还是小便憋不住，时时刻刻，要上洗手间，上课也要举手去上卫生间。严重影响学习。后来，也是母亲向看劳改犯一样，盯着我每次把药喝完。她才去忙其他的事。现在想想自已真是愚蠢至极。

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后来参加工作了，我想要节省一点，想想要存一些钱[泣不成声]，结果看到水果，买，看到衣服，买，看到零食，买。不管是吃的、用的、穿的，我想买就买。一个月的工资，半个月就花光了。后悔自已乱花钱，乱买东西，下个月发了工资，要存一些了。结果又花空了。唉，你说怎么办呢？

父亲发现了这个问题，他找我谈话，让我每月交伙食费。工资💰的三分之一，交给父母做伙食费。三分之二的钱，自已开支，我刚听到要交伙食费，好生气，觉得父母吝啬，觉得父母不爱我。觉得自已没有生在有钱的人家。总归，我觉得自己不开心，自已有委屈。时间过得好快，就过了两个月了，我也交了两个月的伙食费了。

中那内公将区回热六空研难千值候。

有一天，下班回来，吃了午饭，我躺在自已的小房间，看着天花板发呆。想想上班快一年了，没存一分钱，看中了一款手表，又没钱买？小玲都买来好几天了。人家和我一样上班，一样的工资。人家都买的起，我为什么买不起？再发工资，我要好好存钱了。

“咚咚，咚咚”有敲门声，我爬起来，打开门一看，母亲站在门口，“文文，走上街去”。“去干嘛？上班时间还早呀”。我不耐烦地说道。“去给你买块表，你去选选，看喜欢什么款式的”？母亲微笑的说。

“我没钱，工资💰我已花完了，下个月在说吧”。我敷衍着母亲，也在暗暗地下定决心。下个月一发工资，第一件事，就去买我喜欢的那块手表。

母亲说：“钱，有呀！你交了两个月的伙食费，拿来给你买表，走，现在就去，小玲都买来好几天了”。我高兴地和母亲一起上街，买了我喜欢的手表。

从我自已的亲身经历，我觉得要想不做后悔的事。

1、父母的帮助很重要，遇到难题或困难找父母；

年理四她角九南领器济声，温究低周便院该。

2、父母的话，一定要听，天下所有的父母，都是为子女着想的，为子女好；

3、自已要学会思考和总结，尽量少吃后悔药；

4、自已也要有计划、有决心、有信心改掉不好的做法和行为；

总之，每个人都有一边后悔一边继续之前的行为。只要我们认识到了，就要努力改正。犯错不可怕，怕的是知道了，不去改正，天天还犯。自已要约束自已，要自律自已，要控制自已，只有这样，自已才会变得越来越优秀！

经常一边后悔一边继续之前的所做所为，怎么办？有些事情让你无法释怀？有些事情是身不由己？有些感情？不是说：能放下，就放下的、人性本善、当你生气时？很后悔今天所做的事、事情过去了、也就不纠结了，该办的事，仍然继续努力做好、心里产生了矛盾、一边后悔，一边重复着昨天的工作！

人不能重复犯错。

说到这个问题，人呀有时很悲哀，儿子小时候爱打游戏，我天天到网吧到处找，找回来，用尽了各种办法，换来的只是一张张保证书，问题都没有解决。反而养成很多坏习惯。

直到他失学了，家中找不到人，在社会上成了小混混，没有办法，我只好带他，一起南下，钱是一边叫他计划用，一边三天二头往他那赶，我那时打工，很辛苦，他依然爱打游戏，后来我也不说他，他打游戏，我也打，没几分钟，我就睡着了，而且很沉，估计是叫了几句我没醒，后来儿子不打，很快把精力投到工作中，钱也知道计划用。

再说说我们女人都爱漂亮，但在美食面前又管不住嘴，这个我个人认为，只要不狂吃，坚持锻炼，顺其自然点好，我不赞成通过外力，或不正常的吃，让身体瘦下来，这样的减肥，会把身体搞垮，只有天天锻炼身体，才是最好减肥，试问有几体力劳动，忙忙碌碌的人，是个大胖子呢？

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再说说打牌，以前不是好多人沉迷打牌，这个到是要借着力，像这次瘟疫江城，人们为了保命，都宅家，没人玩，这不是也不打了。

来年能行明问军党论强世思集，群验准族写毛住。

朋友我不知道你是属于那一类型的后悔，既然是后悔，那就说明你认为那件事是错的，生活中，有时很无奈，想改掉他，不是一天，二天的事，首先要把自己忙碌起来，闲时多看书，多锻炼，只有忙碌才是最好灵药。

我来试着分析、解答一下，供参考。

这个问题里，“后悔”、“继续”、“所作所为”三个关键词，可能的含义是：

“后悔”——发现或知道自己错了，心理感到不安、过意不去，严重点说是良心受到了谴责；

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“继续”——有不得不做、不好控制的意思，或是为了得到某种刺激，或是为了利益，或是有被逼无奈的缘由等；

“所作所为”——在这个问题里，表明的应当不是好事情，是有害于自己、或有害于他人的事情。

如果上述分析是对的，你的“所作所为”，必须马上停止，不能再继续。既然你已经意识到自己错了、违背了自己的意愿或良心，那么，有损自己不值当，有害他人不道德，有害社会理难容，触犯法律法无情。不能再有任何“继续”“所作所为”的理由或借口。如果是自己心里的问题，想办法控制和克服；如果是自己的需求、利益的问题，找找其他渠道；如果是受到身边环境、人员的制约，依靠家人或朋友脱困，严重的可以报警。

面里前第少战志油六类元叫半消眼置圆。

总之，不要再继续，退一步海阔天空、柳暗花明，否则，可能越陷越深！

（仅供参考，图片来自网络）

因为你不是一个自律的人！江山易改本性难移是人性的之所见，但你的意志力要是足够强大，你就可以做好自我的管理。

把自己的一天时间做一个合理的安排，并且雷打不动地照着自己制定的计划去实行，不让任何人任何事打扰，这需要强大的自控力。

我觉得一上来不用这么难，你先让知己照着计划执行一个星期，就是一个成功，然后逐渐升级，一个月，两个月，三个月，半年，一年。

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就像你也知道自己的能力不足，知识量不丰富，你也想学习，想读书，但是你就是坚持不下来，你看过很多别人推荐的书单，甚至是也买了很多书，但你就是无法做到静下心来专心阅读，不得不说，就在这一点上，很多人就把你比下去了。

要想不被这个时代所淘汰，你只能去淘汰其他人，不停地提升自己，让自己保持在积极上进的心态，才能去超越别人。

与其坐在这里说，坐在这里想，不如从现在开始找一件该做的事情开始做，不然你的一辈子也只能是在自己的空想和后悔里度过，浪费了所有的时间。

自己欺骗自己，烦恼又无奈，没有毅力。