甘蓝肉炒饼做法是什么?

甘蓝肉炒饼做法是什么?
就一点大伙炒,加酱油,盐,味精,鸡粉,出锅加香油即可

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  • 张红蕾用户

    就一点大伙炒,加酱油,盐,味精,鸡粉,出锅加香油即可

    2024-11-23
    1楼
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  • 姚季函用户

    桃妹来解答。

    桃妹来解答。如果大家觉得我的回答能给您带来帮助,请关注+点赞。桃妹还有豪华大礼相送哦,谢谢!

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    甘蓝肉炒饼其实就是炒饼用甘蓝菜来做配料。桃妹建议你绿甘蓝和紫甘蓝都用,因为我们这有个龙凤炒饭就用的两种,炒出来颜值超高,一份28吧,一帮小年轻蜂拥着去吃,都能网红了。

    和得里各报离话土省克住。

    是能学水业明情文角清安离,张观酸适。

    他们家的味道还是不错的,如果你能开发个甘蓝炒饼出来,估计也能红一段时间,名字桃妹都给你想好了,就叫“菜畜坤”就行了。甘蓝是菜,牲畜是肉,炒饼就不能那么简单了,而是内用乾坤,叫“菜畜坤”再贴切不过了。

    好了闲话扯完,桃妹开始叫你怎么把这个甘蓝肉炒饼做的好吃。

    第一步:准备配菜。

    青甘蓝,紫甘蓝洗净后切成丝,可以直接混着一起。

    胡萝卜切丝,蘑菇切丝。葱姜蒜切片。豆芽洗净,鸡蛋一个打散。

    猪前夹子肉切丝后用盐,味精,五香粉,料酒腌制一下。

    第二种:制作烙饼。

    烙饼你可以直接去买现成的,不过桃妹在这教你一个自己烙饼的办法,这样炒出来才好吃。另外,现在生面铺也有买那种机器做出来的烙饼丝,那个炒出来也不太好吃,不过胜在方便。

    500克面粉放到盆里,打入一个鸡蛋,6克盐,10克油,少许五香粉。然后缓缓倒入200克温水,边倒边搅,直到把面粉搅成絮状就可以了。

    将面粉揉成面团后盖上塑料布让它醒个半个小时,然后再揉一遍,直到成为光滑有弹性不沾水的面团就可以了。

    将面团分成一个个小剂子,然后把每个小剂子擀成0.5厘米左右的薄片。上面刷一层油。

    电饼档预热后刷一层油,将薄片放入烙到两面金黄后取出,凉后切成丝就可以了。

    温水和面的烙饼比较软。如果不喜欢这口的,可以直接冷水和面,那样比较硬,不过难消化哦。

    第三步:开始炒甘蓝肉炒饼。

    (没有紫甘蓝的炒饼图,拿个绿甘蓝的对付下)

    锅内放油,烧热后倒入打好的鸡蛋液翻炒炒熟后盛出。这一步是防止锅沾,如果你用的不粘锅当我没说。

    锅内放油,可以多一点炒出来香,炒饼很吃油的。下葱姜蒜末炒香,放入肉丝滑散,下两种甘蓝丝,胡萝卜丝,蘑菇丝,豆芽大火翻炒。加少许盐,五香粉调味。

    炒到菜变软后,放入饼丝继续大火翻炒,加少许生抽,老抽,盐调味,翻炒均匀。

    沿锅边加入少许清水大火焖烧一下,放入鸡蛋碎,加味精,花椒粉,孜然粉,撒少许葱花即可出锅了。

    2024-11-23
    2楼
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