有糖尿病的人饿( •̥́ ˍ •̀ू )了,可以用葛根粉用开水冲调一碗,解饥饿。葛根粉对糖尿病人有辅助治疗。
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有糖尿病的人饿( •̥́ ˍ •̀ू )了,可以用葛根粉用开水冲调一碗,解饥饿。葛根粉对糖尿病人有辅助治疗。
要弄明白这个问题先来看看粗粮饼干的配料:
低筋面粉200克、黄油95克、糖粉35克、杂粮粉80克、鸡蛋1个
辅料
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奶粉4小包、牛奶适量、泡打粉3克
这个配料表中油糖的含量并不低,所以不适合多吃,更不适合代餐。
如果你是当店里买的那种粗粮饼干那可能里面的糖和盐含量都很高,我个人建议你还是自己做现在网上很多做这种粗粮饼干的,还有建议最好是直接自己煮一些八宝粥加糖代品。自己做的才是最放心的嘛,毕竟用什么材料都知道。@保健时报
相信大家对糖尿病,并不陌生,很多人都是因为不好的饮食习惯,导致血糖偏高的.
因此,糖尿病患者在生活上的饮食要注意了,要做到低糖低脂。
粗粮饼干含有大量的膳食纤维,而且饱和感很强,可以帮助稳定血糖,适量的食用粗粮饼干对糖尿病有一定的改善作用。
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低碳水,底热量的可以,我经常吃
如果你仔细看过粗粮饼干的配料表和营养表就知道,这些饼干包括无糖饼干热量和碳水含量并不低(以无糖饼干为例,一百克大概是2100千焦, 碳水含量大概是21%左右,和普通饼干相差无几)。 所以在饿的时候可以吃但绝对不能吃多。
可以,感觉饿的时候,服用粗粮饼干不仅可以缓解饥饿,还能预防低血糖。另外就是注意观察饥饿是不是经常的出现,有没有伴发其他的症状,建议饥饿时监测血糖,排除低血糖的情况。